More stories
-
H φοβία της θεραπείας
Είχα άγνοια λοιπόν. Και ως ένα βαθμό, φοβία της θεραπείας. Μάλλον είναι ένα στάδιο αυτό: από τη στιγμή που θα σου πρωτοφέρει το σώμα σου την ιδέα, μέχρι να ξεκινήσεις τις συναντήσεις, είναι κι αυτή μια ολόκληρη διαδρομή από μόνη της. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: O φίλος μου προτιμά τον αυνανισμό απ’το σεξ μαζί μου
Tρώω τρελή απόρριψη ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Υπάρχει χρόνος για όλα;
και αν δεν προλαβεις; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Καλός, χρυσός….αλλά κάτι έχει αρχίσει να με νευριάζει πολύ
δεν είπε ούτε μια φορά ευχαριστώ για τα όσα πέτυχε και ΠΑΝΤΑ θα υπάρχει ένα επόμενο πρόβλημα ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Είναι τελικά τόσο δύσκολο το μεγάλωμα ενός παιδιού;
Έχω αγχωθεί γιατί δεν έχω ιδέα από μωρά ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
«Μήπως φταίνε οι ορμόνες μου;» η ερώτηση-παγίδα
Παραδόξως όμως (καθόλου παραδόξως) ακόμα και εμείς οι ίδιες σκεφτόμαστε τις ορμόνες όταν έχουμε άγχος και ευερεθιστότητα, και μάλλον απίθανο να τις σκεφτούμε πρώτες και καλύτερες όταν χάσουμε ξαφνικά βάρος ή αρχίσουμε να κατουράμε πιο συχνά. Ταυτόχρονα, η ευερεθιστότητα και το άγχος είναι δύο πάρα πολύ συχνές καταστάσεις που δεν συνδέονται απαραίτητα με ορμονικές διαταραχές: όταν έχεις μόλις γεννήσει, όταν πρόκειται να γεννήσεις, και όταν είσαι δυσαρεστημένη από τη ζωή σου, το άγχος και η ευερεθιστότητα είναι δεδομένα. Κι όμως, ακόμα και όταν το πρόβλημα είναι μπροστά στα μάτια μας, έχουμε χάσει τη δουλειά μας, έχουμε να κοιμηθούμε τρεις μήνες διότι έχει έρθει το μωρό και ο άντρας μας βλέπει αγώνα, αντί να σκεφτούμε πώς να λύσουμε το πρόβλημα, μπαίνει και η παραδοχή «ε, είναι και οι ορμόνες στη μέση». ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Πιστεύεις ότι θα μπορούσε κάποια κοπέλα να αποδεχτεί το πρόβλημα μου και να κάνει σχέση μαζί μου;
Εξ’αιτίας κάποιου ζητήματος υγείας (σύνδρομο πυελικού άλγους) εμφανίζω ορισμένες φορές πόνο μετά το σεξ και ο χρόνος εκσπερμάτισης είναι πολύ πιο σύντομος σε σχέση με το παρελθόν ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Με αγχώνει που ο πρώην της κάνει λάικ σε όλες τις φωτογραφίες που ανεβάζει
Φοβάμαι πως αν της πω κάτι θα φανώ υπερβολικός ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Υπήρχαν βράδια που έπεφτα για ύπνο αηδιασμένη από το φαγητό
Να γράφεις μαζί τα συναισθήματα και τις σκέψεις που θυμάσαι να είχες πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την κατανάλωση τροφής. Αυτό θα σε βοηθήσει να καταλάβεις ακριβώς πόσο συχνά σου συμβαίνει ένα τέτοιο επεισόδιο και θα έχεις ήδη έτοιμο ένα πολύτιμο εργαλείο στα χέρια σου για να ξεκινήσεις μια θεραπευτική προσέγγιση με κάποιον ειδικό ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Άγχος και υγεία του δέρματος
Σε μια έντονη στρεσογόνο κατάσταση όπως αυτή που βιώνουμε, το δέρμα μας δεν παραμένει ανεπηρέαστο. Το στρες μπορεί να προκαλέσει μια σειρά ανεπιθύμητων καταστάσεων όπως Να επηρεάσει την εξωτερική μας εμφάνιση με σχηματισμό νέων ρυτίδων και εμφάνιση μαύρων κύκλων. Το δέρμα δείχνει ταλαιπωρημένο, θαμπό, άτονο και επιταχύνεται η διαδικασία της γήρανσης. Να οδηγήσει σε έξαρση […] ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Έχω άγχος μην με δει ο πρώην μου με νέο σύντροφο
Ο συγκεκριμένος θα άξιζε κανονικά ένα κέρατο από δω μέχρι την Κίνα για όσα μου είχε κάνει όσο ήμασταν μαζί και ειδικά τον πρώτο καιρό και τώρα εγώ αγχώνομαι μη μάθει Ότι πήγα Απλα για ένα ποτο ουσα ελεύθερη ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Ψυχολόγος ή ψυχίατρος για την κοινωνική φοβία;
Αγαπητη Α μπα, απευθυνω ερωτηση στη Φαινια. Ειμαι 27 ετων και θεωρω πως πασχω απο καποιας μορφης κοινωνικη φοβια ή social anxiety (δεν ξερω αν υπαρχουν διαφορες). Συγκεκριμενα, σε ολη μου τη ζωη δυσκολευομαι να κανω νεες γνωριμιες, ο λογος ειναι η ντροπη σε μεγαλο βαθμο, φοβαμαι οτι ολοι κρινουν την εμφανιση μου, τον τροπο […] ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Dina voudouri
Λένα Φουτσιτζή
Ευαγγελία Σχοινά
Κατερίνα Μπίμπου
Φαίνια Ξανθοπουλίδου
