More stories
-
Έχω κατάθλιψη και η οικογένεια μου δεν με στηρίζει
Κάτι δεν πάει καλά. Διαγνώστηκα με κατάθλιψη και αγχώδη διαταραχή. Στους γονείς μου δεν το είχα πει, αλλά το έμαθαν δυστυχώς λόγω κάποιων συγκυριών. Λέω δυστυχώς, διότι αντέδρασαν ακριβώς όπως περίμενα οτι θα αντιδρούσαν, γι’αυτό και είχα προσπαθήσει να το κρατήσω μακριά τους έχοντας όμως στήριξη από τα αδέρφια μου. Αυτό που συνέβη ήταν μια […] ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αυνανίζομαι πολύ συχνά, πρέπει να επισκεφτώ ψυχολόγο;
έχω παρατηρήσει ότι σε περιόδους μεγάλου άγχους και έντονου στρες αυνανίζομαι πολύ συχνά (3 φορές τη μέρα περίπου). Είναι φυσιολογικό; Είναι ένδειξη εσωτερικευμενου προβλήματος; Πρέπει να επισκεφτώ γιατρό ή ψυχολόγο; Ο λόγος που αυνανίζεσαι σε περιόδους άγχους είναι γιατί το σώμα σου έχει μάθει πως ο αυνανισμός βοηθά στη χαλάρωση, μειώνει την ένταση, βελτιώνει […] ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Σχετίζεται η υπογονιμότητα με το άγχος;
Μαύρη «επέτειος»: με το σύζυγό μου κλείσαμε (περίπου) 100 μήνες/κύκλους προσπαθειών εγκυμοσύνης. Τουλάχιστον το 10% αυτών είναι σε κλινικές τεχνητής αναπαραγωγής(και με τις δύο βασικές μεθόδους) ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Νιώθω ψεύτικη, επιδειξιομανής και κολλημένη με τα social media
Αγαπητή Α,μπα, βιώνω κάτι πρωτόγνωρο που δεν ξέρω καν πως να το εκφράσω αν και τα συμπτώματα υποδεικνύουν οξεία εφηβεία. Θα προσπαθήσω να είμαι όσο πιο σαφής γίνεται και δυστυχώς δε θα είμαι πολύ σύντομη ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Ημερολόγιo υπερφαγίας
Θα ήθελα να γράψω για την αγχώδη υπερφαγία, όπως τη βίωσα και όπως τη βιώνω προσπαθώντας να την ξεπεράσω. Θέλω να γράψω, πρώτον για να πω τον πόνο μου και δεύτερον γιατί νομίζω ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω, που δε μιλούν γιατί το θέμα του φαγητού και του βάρους περιβάλλεται από μια σειρά αλληλοσυγκρουόμενα ταμπού και προκαταλήψεις ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Ξεκίνησα να γυμνάζομαι για να μειώσω το άγχος μου αλλά η ψυχοθεραπεία ήταν η απάντηση
Ένας τραυματισμός στη μέση στάθηκε η αιτία να συνειδητοποιήσω πόσο ακραίος είχε γίνει ο εθισμός μου στο γυμναστήριο- αναγκάστηκα να παραδεχτώ πως χρειαζόμουν βοήθεια ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Πώς θα καταφέρω να περάσω καλά στο γάμο μου;
Τα τελευταία 10 χρόνια είμαι μ’έναν άνθρωπο που αγαπώ και ζούμε σε μυστηριώδη χώρα του εξωτερικού εδώ και 6 χρόνια. Πριν 1,5 χρόνο ήρθε και η πρόταση. Χαρούμενη εγώ ήθελα να βάλω την ημερομηνία του γάμου σχετικά μακριά ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Μήπως έχουμε εξιδανικεύσει την ιδέα της δουλειάς στο εξωτερικό;
Εδώ και μερικούς μήνες, βρίσκομαι στο εξωτερικό για δουλειά. Πήρα την απόφαση αυτή αυθόρμητα, έχοντας μόλις πάρει πτυχίο, κυρίως γιατι ήθελα επειγόντως να σταματήσω να εξαρτώμαι οικονομικά από τους γονείς μου και να μένουμε στο ίδιο σπίτι ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Δεν ξέρω τι να κάνω γιατί είμαστε και οι δύο παράνομες
Αγαπητή Α,μπα και αναγνώστριες γειά σας, είμαι 19 χρονών φοιτήτρια στη βροχερή και μυστηριώδη Ολλάνδία. Αντιμετωπίζω ένα αρκετά σοβαρό θέμα και θα ήθελα τη γνώμη και τη δική σου και όποιου άλλου θέλει να σχολιάσει ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Το άγχος από την πρόωρη γέννησή σου αντισταθμίζεται κάποτε;
Ερώτηση προς τη Φαίνια. Το άγχος από την πρόωρη γέννησή σου αντισταθμίζεται κάποτε; Γενικά στη ζωή μου έχω πολύ άγχος για μικροπράγματα αλλά και οι γονείς μου είναι κάπως έτσι. Γεννηθηκα πρόωρα και η ψυχολογος, που είχα πάει για 6 μήνες (σταμάτησα γιατί δεν έμεινα πολύ ευχαριστημένη), μου είπε ότι το άγχος μου οφείλεται στην […] ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Γυναικοψυχική σχέση
Η Τρίτη μέρα καθυστέρησης όμως δεν είναι κάποιο πρωτοφανές γεγονός ή κάποια καταστροφή ή κάποιο επίτευγμα. Ίσα-ίσα ίσως είναι ότι πιο φυσιολογικό για πολλές εκεί έξω ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
-
Αγαπητή «Α, μπα»: Η κόρη μου έχει αλλάξει εντελώς
Αγαπητή Α,μπα είμαι πραγματικά απελπισμένη και δεν ξέρω τι να κάνω. Έχω 2 παιδιά, κορίτσι 9 ετών και αγόρι 4. Η μεγάλη μου πάντα ήταν απίθανο παιδί, ήσυχη, ευγενική, χαρούμενη, κοιμόταν από νεογέννητο ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φαίνια Ξανθοπουλίδου
Λένα Φουτσιτζή
Α,μπά team
