Δεν δημοσιεύονται πάντα γιατί μέχρι τώρα πίστευα ότι η απάντηση είναι προφανής, ίσως κουραστική και επαναλαμβανόμενη για τους αναγνώστες, και ότι αυτός που ρωτάει, αν διαβάσει λίγο στο σάιτ, θα το συμπεράνει και μόνος του. Όμως, όσο περνάει ο καιρός, αυτές οι ερωτήσεις όχι μόνο δεν μειώνονται, αλλά αυξάνονται.
Αυτό μπορεί να σημαίνει διάφορα πράγματα, ή πολλά μαζί. Ότι η καραντίνα κάνει πιο έντονους τους προβληματισμούς. Ότι όσο αυξάνονται οι αναγνώστριες, αυξάνονται και αυτές οι ερωτήσεις, στατιστικά. ή ότι παλιότερες αναγνώστριες βρίσκουν όλο και περισσότερο θάρρος για να στείλουν ερώτηση.
Κάθε Σαββατοκύριακο θα δημοσιεύω λοιπόν αυτές τις ερωτήσεις, για να διαβάζουν και ίσως να απαντούν όσες ενδιαφέρονται. Η δική μου απάντηση για αυτές τις ερωτήσεις είναι το γνωστό μάντρα του α μπα. Δεν έχει γίνει αδίκως μάντρα. Για όσες έχουν παρόμοιους προβληματισμούς, ελπίζω να βρουν μέσα σε αυτές τις ερωτήσεις τον εαυτό τους και να καταλάβουν ότι όταν θέλουμε να αλλάξουμε κάτι μέσα μας επειδή μας βασανίζει, δεν υπάρχουν ταινίες, βιβλία ή συμβουλές που μπορούν να το κάνουν. Αυτά είναι βοηθήματα. Κανένα από αυτά όμως δεν μπορεί να αντικαταστήσει την συστηματική θεραπεία. Και επαναλαμβάνω: δεν χρειάζεται να έχουμε «πρόβλημα» για να πάμε. Αρκεί να έχουμε μια ερώτηση που μας βασανίζει σε σημείο να διαταράσσεται η καθημερινότητα μας ή οι σχέσεις μας με τους άλλους.
1.Καλησπέρα Α μπα, εχω προβλημα με την ερωτικη μου ζωη.. Δεν υπαρχει! Ειμαι 21 ετων και θελω πολυ μια ομορφη σχεση να περναμε καλα αλλα ολοι ψαχνουν το σεξ. Δεν εχω προχωρησει οποτε θελω καποιον να δεθω μαζι του. Δεν ειμαι πολυ ενεργη στα σοσιαλοποτε δεν μου στελνει κανενας μηνυμα αλλα ουτε και απο κοντα με πλησιασε καποιος. Η ψυχολογια μου εχει πεσει στο πατωμα και δεν ξερω τι να κανω καθως με γην κατασταση αυτη εχω χασει και την αυτοπεποιθηση μου.. Εχεις καμια συμβουλη;
2.Καλησπέρα!!! Είμαι 49 ετών με 3 παιδιά 28,24,13 χρόνων είμαι χωρισμένη αλλά και όσο ήμουν παντρεμένη μέναμε με τους γονείς μου. Ο μπαμπάς ευτυχώς είναι καλά στην υγεία του έχει όμως τρομερή αδυναμία στον μικρό. Η μητέρα μου έχει πρόβλημα υγείας Πάρκινσον σε προχωρημένο στάδιο με αποτέλεσμα να μην μπορεί να κάνει τίποτα δεν βγαίνει έξω και στο σπίτι περπατά με το Π. Εγώ έχω σχέση και τους είπα ότι θα μείνω με τον σύντροφό μου μαζί βέβαια με τον μικρό γιό μου. Το δέχτηκαν δύσκολα αλλά δεν θα πήγαινα μακριά και αυτό ήταν αρκετά καλό για να μπορέσουν το αντέξουν. Όμως θέλουμε να φύγουμε με τον σύντροφό μου αρκετά μακριά σχεδόν μια ώρα από το πατρικό μου. Δεν ξέρω πως να το πω γιατί όλα αυτά τα χρόνια στηρίζονται πάνω μου για όλα από το σπίτι,τα ψώνια, τους λογαριασμούς ακόμα και για τα φάρμακα τους. Δεν θέλω να νομίζουν ότι τους εγκαταλείπω όμως πρέπει να κοιτάξω την ζωή μου όσο είναι ακόμα καιρός και μπορώ να κάνω πράγματα. Ζητώ την βοήθεια σας. Ευχαριστώ! Ξέχασα να σας πω ότι είμαι μοναχοπαίδι.
3.Δεν καλώ φίλους στο σπίτι μου γιατί σιχαίνομαι πάρα πολύ στην ιδέα του να χρησιμοποιήσει άλλος το μπάνιο μου. Καλά, να φιλοξενήσω δεν το συζητώ, με πιάνει κρύος ιδρώτας στη σκέψη ότι κάποιος κάνει το χοντρό του ή κάνει ντουζ στο μπάνιο μου. Γενικώς δε σιχαίνομαι στο να πάω σε τουαλέτες άλλων, αλλά η ιδέα του να χρησιμοποιεί κάποιος τη δική μου με κανει να νιωθω ασχημα. Είναι συχνό αυτό; Γενικά όσοι ξέρω φιλοξενούν με χαρά άλλους και ποτέ δεν έχω ακούσει τέτοιο προβληματισμό. Είναι τόσο σπάνιο το θεμα που εχω; Ειμαι υπερβολικα σιχασιαρα ?
4.Nιώθω ότι η μητέρα μου με πνίγει.Έχει μείνει χήρα εδώ και 12 χρόνια και ακόμη δεν έχει καταφέρει να χτίσει μια καινούρια δική της ζωή.Οι παλιοί της φίλοι έχουν εξαφανιστεί,επειδή προφανώς βρισκόντουσαν ώς ζευγάρια και τώρα έχει αλλάξει η ισορροπία.Δεν έχει βρεί όμως κάποια καινούρια ομάδα να την πλαισιώνει,ώστε να αισθάνεται και εκείνη ότι ανήκει κάπου ,και έτσι έχει κρεμαστεί στα παιδιά της και κυρίως σε εμένα που μένω και πιο κοντά. Την έχω υποστηρίξει και ψυχολογικά και πρακτικά με όποιον τρόπο μπορούσα και γιατί φυσικά ήθελα,αλλά και γιατί με τον τρόπο της το εκμαίευε κυρίως μεσω και της δικής της υπερπροσφοράς σε διευκολύνσεις και βοήθειες,έτσι ώστε αν δεν έκανα και εγώ τα αντ’ιστοιχα,θα ήμουν αχάριστη και εκμεταλλεύτρια.Ωστόσο έχουμε φτάσει σε ένα σημείο που εγώ δεν αντέχω άλλο,θέλω να απαλλαχτώ από το βάρος του να είμαι το στήριγμα της,του να σκέφτομαι ότι είναι μόνη και να πρέπει να πηγαίνω να της κάνω παρέα,ενώ είμαι πτώμα από την κούραση και απλά θέλω να κάτσω στον καναπέ με τον άντρα μου. Θέλω να φύγω ενα σκ χωρίς να σκέφτομαι ότι θα μείνει μόνη της και χωρίς να πρέπει όταν γυρίσω να περάσω έστω λίγο να της πώ τα νέα γιατί είναι συνέχεια μόνη της. Θέλω να πηγαίνω όταν πραγματικά μου λειπει και θέλω να τη δω και να συζητήσουμε και όχι ώς τσιρότο για τη μοναξιά της. Οι ερωτήσεις που έχω είνια πολλές 1.Πιστέυεις ότι πρέπει να της μιλήσω για αυτά που σκέφτομαι ή απλά να ξεκινήσω να μην πηγαίνω κάθε μέρα πχ. 2.Είναι όντως τόσο δύσκολο για ένα μεγάλο άνθρωπο να κάνει καινούριες παρέες και να βρει 2-3 ανθρώπους να φτιάξει ένα κύκλο? 3.Αν όντως δεν βρει κανέναν,δεν είναι κρίμα να μένει συνέχεια μόνης της?
5.Αγαπητή Α Μπα, ξέρω θα αργησεις να μου απαντησεις, αλλά μακάρι να δω την απάντηση νωρίς. Είμαι 36, γνώρισα ένα πολύ ωραίο παιδί στο τίντερ (30), φιληθήκαμε, μιλήσαμε όμορφα. Είχα βάλει no ons και το ξέρει γιατί συζητήσαμε ότι έχω μπλοκάρει σεξουαλικά και δεν ξέρω πότε θα μ βγει. Με ρώτησε γιατί, και δεν θελησα να μοιραστώ (ακόμα) ότι έχω πληγωθεί από το παρελθόν και έχει καταρρακωθεί το εγώ μου στο συγκεκριμένο θέμα. (Μίλησα με σεξολόγο κ συμφώνησα ότι δεν έχω νιώσει με κανέναν ασφάλεια από τοτε που χώρισα, πιέστηκα, με είχαν του πεταματού, γι αυτό δεν τελειώνω, ενώ τελείωνα και δυο φορές. Βίωσα ακραία σκηνικά). Αυτή τη μία φορά που βγήκαμε, του είπα να ερθει σπιτι να μαγειρέψουμε και ορίσαμε μέρα. Αδιαθέτησα όμως λίγες μέρες πριν και θεώρησα σωστό να του το πω. Και προτίμησε να με δει μετά από μια εβδομάδα. Του είπα ότι με στενοχώρησε αλλά κλτρ να το ξέρω για να είμαι γειωμένη και ότι εκτιμησα που είναι ειλικρινής. Με κ@υλώνει αλλά φοβάμαι και μπλοκάρω. Αλλά φοβάμαι μην τον χάσω από καμία άλλη που θα προχωρήσει πιο γρήγορα. Φοβάμαι, επίσης, μη νομίσει ότι κάνω τη δύσκολη για τον καψουρέψω. Δε μ άρεσε ότι θεώρησε δεδομένο οτι σπίτι= προχωράμε. Τι να κάνω; (Την ηλικία την ανέφερα γτ δεν είμαι 18 για να το κρατησω και 1 μήνα το σεξ. Είναι ευγενικός, καλλιεργημένος και δεν βαρέθηκα μαζί του λεπτό. Κι αυτός το ίδιο. Μιλήσαμε για τα πάντα. Αναμένω την απάντησή σου και σ ευχαριστώ π μ έχεις ανοίξει τα μάτια σε πολλά.
Αν έχεις μπλοκάρει σεξουαλικά, κάνε θεραπεία για να τον αντιμετωπίσεις και μην περιμένεις να λυθεί βρίσκοντας τον κατάλληλο άντρα, γιατί τέτοιος άντρας δεν υπάρχει.
6.Οι γονείς μου, μου έκαναν πάντα ψυχολογικό εκβιασμό. Μερικές φορές σε ακραίο βαθμό του τύπου αν δεν κάνεις αυτό θα αυτοκτονήσω εξαιτίας σου. Ο μπαμπάς μου με κατηγορούσε , ότι και να συνέβαινε ότι ηταν δικό μου λάθος και αυτός πάντα έβρισκε τρόπο να είναι το θυμα. Το τελευταίο γεγονός και οριστικό πλέον, είναι όταν τους ανοίχτηκα για τη σχέση μου την οποία και δεν δέχτηκαν. Οποτε εγω για πρώτη φορά πάτησα ποδι και είπα στοπ. Τώρα όμως οι γονείς μου δεν μου μιλάνε. Μετά από τρικούβερτο καυγά. Στην αρχή υπενθυμίζα στον εαυτό μου ότι δεν πηγαινε αλλο και ότι αυτοί είχαν λαθος και οχι εγω. Ο καιρός όμως περνάει και εμένα εκτός του ότι μου λείπουν μερικές φορές με πιάνουν τυψεις για το πψς το χειρίστηκα (ότι δεν προσπάθησα να επικοινωνήσω μαζί τους η να τους μιλήσω κτλ). Για τα πρακτικά, ζω μακρυά (αλλη χώρα) και είμαι οικονομικά ανεξάρτητη. Εδω να πω σαν κατακλείδα ότι ήταν τόσο παρεμβατικοι που ειδικά στην αρχή πίστευα ότι μπορεί να εμφανιστούν στο σπιτι μου η να χρειαστώ με κάποιο τρόπο δικηγόρο. Θα εκτιμούσα πολύ τη γνώμη σας και ίσως την συμπαράσταση σας.
7.Α, μπα μου Θα μπω κατευθείαν στο θέμα, το τελευταίο καιρό με βασανίζομαι. Είμαι 29 ετών και με τον σύντροφό μου ετοιμαζόμαστε να συγκατοικήσουμε Και να κάνουμε το επόμενο βήμα. Αγαπώ πολύ τα παιδιά και συζητούσαμε με το σύντροφό μου να αρχίσουμε τις προσπαθείς να κάνουμε κι εμείς το δικό μας παιδάκι. Ωστόσο Ενώ εγώ ξεκίνησα τη συζήτηση και από καιρό έχουμε πει ότι θέλουμε πολύ να δημιουργήσουμε την δική μας οικογένεια φοβάμαι. Φοβάμαι πολύ. Φοβάμαι ότι θα γίνω μια απαίσια μητέρα, σαν και τη δική μου. Ο φόβος ότι μπορεί να Γίνω σαν και εκείνη μου κλέβει τον ύπνο τα βράδια. Σου μιλάω για έναν πολύ προβληματικό άνθρωπο που σίγουρα χρειάζεται ψυχίατρο ούτε καν ψυχολόγο στους έξω φαίνεται. Και καλή μανούλα ωστόσο μόνο η ψυχή μου ξέρει τι έχω τραβήξει πάντα με υποτιμούσε μου φερόταν άσχημα με χτυπούσε τόνισε συνέχεια πόσο άσχημη είμαι και τελευταία φορά που ειδωθήκαμε μου είπε ότι απορεί πως μπορεί ο σύντροφος μου και είναι μαζί μου γιατί αξίζει πολύ περισσότερα. Έχω περάσει πολύ άσχημα σαν παιδί και ακόμα περισσότερο έφηβη, Φοβάμαι πολύ μήπως γίνω έτσι. Ο σύντροφος μου πιστεύει ότι θα γίνω πολύ καλή μητέρα γιατί ακριβώς ξέρω ότι δεν πρέπει να κάνω στο παιδί μου παρόλα αυτά εγώ φοβάμαι πολύ μην τραυματίσω την ψυχή ενός παιδιού που δε φταίει σε τίποτα. Εννοείται ότι σε συζήτηση που έχουμε κάνει συμφωνούμε και οι δύο ότι το παιδί – παιδιά μας δεν θα έχουν επαφές με τους γονείς μου γιατί φοβόμαστε.Νομίζω ότι αυτός ο τρόμος δεν θα φύγει ποτέ από πάνω μου. Σίγουρα κατάλαβα ότι είναι κάτι που δεν θα γίνει σύντομα γιατί ακριβώς δεν είμαι σίγουρη για μένα. Συζητήσαμε με το σύντροφό μου ότι θα το ξανά συζητήσουμε και θα κάνουμε τις προσπάθειες μόνο και αν νιώσω εγώ έτοιμη. Το πρόβλημα μου είναι ότι ντρέπομαι πολύ να τα συζητάω αυτά που έχω περάσει γι’ αυτό αγαπητή άντα και σχολιαστές εμψυχώστε με μήπως καταφέρω και πάω σε ψυχολόγο
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
#1 Λες δε σου έχει στείλει κάποιος, δε σε πλησίασε κάποιος. Δε ζεις σε πύργο το 1800 να έρθει κάποιος να σε βρει. Μην περιμένεις να αρέσεις σε κάποιον, να σε φλερτάρει μονο και μόνο για να πεις ότι αρέσεις σε κάποιον. Εσένα σου αρέσει κάποιος; Πάρε την κατάσταση στα χέρια σου. Δεν εννοώ να του την πέσεις ακριβώς. Έχεις παρέες φαντάζομαι. Πλησίασε κάποιον που σου αρέσει, βρες κοινά ενδιαφέροντα, αλλάξτε social, μιλήστε, βγείτε χαλαρά. Και ανάλογα. Αν σου αρέσει, αν είναι αμοιβαίο, προχώρα με αργά και σταθερά βήματα χωρίς αγχος. Εισαι 21, δεν είναι απαραίτητο να έχεις προχωρήσει. Ο… Διαβάστε περισσότερα »
3) Φοβίες έχουμε όλοι μας , όταν όμως η φοβία γίνεται επαναλαμβανόμενος φόβος σε σημείο που σε κάνει να δυσλειτουργείς και να σου έχει γίνει εμμονή κρατώντας σε πίσω από πχ την κοινωνική σου ζωή τότε κάτι άλλο βαθύτερο συμβαίνει που εμφανίζεται με την μορφή φόβου. Λυπάμαι αλλά δεν είναι ούτε συχνό ούτε νορμάλ(ελπίζω να καταλαβαίνεις πως το εννοώ) αυτό που σου συμβαίνει. Είναι καμπανάκι πως κάτι άλλο συμβαίνει και το σώμα σου το εκτονώνει με αυτό τον τρόπο. Δεν το λέω καθόλου ειρωνικά ούτε επικριτικά , έχω 2 άτομα στον κύκλο μου που έχουν μικροβιοφοβία και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και… Διαβάστε περισσότερα »
Η πρώτη κοπέλα γιατί χρειάζεται απαραίτητα να δει ψυχολόγο; δεν είναι 30 είναι 21. Συμβαίνει στα 20 να μην έχεις καμία ερωτική εμπειρία. Αν όλος ο φιλικός σου κύκλος έχει προχωρήσει κ νιώθεις μειονεκτικά μπορεί απλά να έτυχε, μπορεί να έχουν αλλά στάνταρτ για τις σχέσεις, μπορει χίλια δυο. Κ γω εχω φίλες που δεν έχουν προχωρήσει καθόλου κ είμαστε επίσης 20, ακριβώς επειδή ξέρουν τι θέλουν, πώς το θέλουν και δεν ικανοποιούνται με κάτι λιγότερο και δεν σημαίνει ότι αυτό είναι προβληματικό. Κάποια στιγμή κ συ θα ερωτευτείς και θα σε ερωτευτούν κ θα δεις ότι όλο αυτό έχει… Διαβάστε περισσότερα »
Δεν χρειάζεται τον ψυχολόγο επειδή δεν έχει κάνει σεξ, αλλά επειδή το γεγονός ότι δεν έχει κάνει σεξ την επηρεάζει σε σημείο να είναι η αυτοπεποίθηση της στα τάρταρα. Αυτό δεν διορθώνεται με ένα αόριστο “κάποια στιγμή θα γίνει”.
Δεν είναι αόριστο. Είναι ρεαλιστικό. Συνειδητοποίηση χρειάζεται. Και για την συνειδητοποίηση δεν είναι πάντα απαραίτητος ο ψυχολόγος. Λύση είναι αλλά όχι μονόδρομος.
6. Φίλη, φαίνεται ότι η σχέση με τους γονείς σου ήταν πάντα abusive. Δεν σε σέβονταν ως άνθρωπο αλλά σε μεταχειρίζονταν σαν κτήμα τους, αφού δεν αναγνώριζαν το δικαίωμα σου στις επιλογές σου, και σου επιβάλλονταν με ακραίο ψυχολογικό εκβιασμό. Αυτά τα γνωρίζεις αλλά δεν έχεις αναγνωρίσει ακόμα το πόσο βαθιά άρρωστη ήταν η συμπεριφορά τους (και συνεχίζει να είναι, δεδομένου του ότι πάλι σε εκβιάζουν ψυχολογικά με την σιωπή τους για να σε αναγκάσουν να υποκύψεις στη θέλησή τους) και πόσο κακό σου έχει κάνει (νομίζω γι’ αυτό η Λένα σου προτείνει ψυχολόγο). Είναι λογικό σ’ αυτές τις συνθήκες… Διαβάστε περισσότερα »
3) δηλαδή συγνώμη αν συγκατοικήσεις η παντρευτείς τι θα κάνεις;
3. Και εγώ είχα και έχω θέμα με αυτό, ως ένα βαθμό, καθώς ευτυχώς έχουμε wc στο σπίτι που πηγαίνουν οι επισκέπτες, στο οποίο εγώ δνε πηγαίνω ποτέ, εκτός αν έχει μόλις έρθει η καθαρίστρια. Παλαιότερα, έμενα σε σπίτι με ένα μπάνιο και παρακαλούσα μέσα μου να μην χρειαστεί να πάνε. Όμως, ποτέ δεν με εμπόδισε από το να καλέσω ή να φιλοξενήσω κόσμο. Καθάριζα πριν το χρησιμοποιήσω και τέλος.
Θα ήθελα ένα update από αυτ@ς που οι ερωτήσεις τ@ς είναι στη στήλη του Σαββάτου αν τελικά τους ενθαρρύνει το Α μπα να πάνε σε ψυχολογο.
Προσωπικά θα απογοητευόμουν ίσως λίγο που δε θα λάμβανα πιο προσωπική απάντηση ακόμα κι αν αυτή ήταν ότι πρέπει να πάω σε ψυχολόγο.
Ελπίζω να μη ισχύει για όσ@ς γράφουν τις ερωτήσεις και να κρατήσουν την ουσία, ότι δλδ με επαγγελματική βοήθεια μπορούν να ξεπεράσουν αυτό που τ@ς απασχολεί
Σαφώς και δεν “χρωστάς” σεξ σε κάποιον επειδή τον κάλεσες σπίτι σου, όλοι όμως αυτό καταλαβαίνουμε ότι υπονοείται με μια τέτοια πρόταση. Δεν ξέρω και τι εννοεί “αυτή τη μία φορά που βγήκαμε, του είπα να ερθει σπιτι να μαγειρέψουμε”, την πρώτη φορά που βγήκαν και φιληθηκαν, του πρότεινε η επόμενη να είναι σπίτι της ή τον προσκάλεσε να βρεθούν πρώτη φορά σπίτι της; όπως και να ‘χει, δείχνει υπερβολική οικειότητα, ποσω μάλλον που τον ενημέρωσε και για την περίοδο της, για κάποια που αισθάνεται μπλοκαρισμενη κι επιφυλακτική.
3. Κι εμένα δεν είναι η καλύτερη μου να χρησιμοποιούν άλλοι την τουαλέτα μου, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι θα την αφήσουν καθαρή, και αν φιλοξενώ και δεν το κάνουν, θα κάνω σίγουρα παρατήρηση. Μια λύση αν μπορέσεις κάποτε, είναι να έχεις διαμέρισμα με δύο μπάνια και να κρατάς ένα για σένα.
1. Δουλεύεις; σπουδάζεις ; έχεις φίλους/φίλες ; αυτές είναι καλές δεξαμενές ανευρέσεως συντρόφων. Μήπως είσαι πολύ ντροπαλή ; 2. Η μαμά σου όντως έχει βασικό πρόβλημα αλλά αφού ο μπαμπάς είναι καλά γιατί δεν μπορεί να πάει στο φαρμακείο να πάρει τα φάρμακα ; οι λογαριασμοί πληρώνονται και μέσω διαδικτύου, το super market φέρνει τα πράγματα σπίτι, μια καθαρίστρια μπορεί να καθαρίζει το σπίτι. Προς το παρόν δηλαδή το πράγμα βολεύεται. Προχώρα. 4. Μπορείς να δοκιμάσεις να μιλήσεις στη μαμά σου. Δυστυχώς οι γονείς που “θυσιάζονται” και κρεμιούνται από τα παιδιά τους, είναι μια τραγωδία (για τα παιδιά). Κοίτα τη… Διαβάστε περισσότερα »