Αγαπητή Αμπα, να σου ζήσει η κορούλα κι εύχομαι να γίνει όσο ισορροπημένη και χαρισματική είσαι κι εσύ! Είμαι η κοπέλα της ερώτησης 7 και αρχικά θα ήθελα να ευχαριστήσω εσένα και τους αναγνώστες για τη βοήθεια που μου προσφέρατε! Ο φορέας που είχα κάνει τότε την πρακτική μου με προσέλαβε με πλήρη απασχόληση και δουλεύω εδώ και τρία χρόνια σε αυτόν, στο Düsseldorf. Από τότε ξεκίνησα και θεραπεία με ψυχολόγο, την οποία διέκοψα πριν δύο μήνες. Διαγνώστηκα με ελαφριά κατάθλιψη και έγινε λόγος για αγχώδη κοιν. διαταραχή. Ο ψυχολόγος με βοήθησε πολύ στο να ανακαλύψω το μοτίβο αρνητικών σκέψεων και να καταλάβω εν μέρει που οφείλεται, αλλά δυστυχως η διάθεση μου δεν έχει βελτιωθεί και το άγχος που έχω για τη δουλειά νιώθω ότι δεν είναι πλέον διαχειρίσιμο [τις εργάσιμες ημέρες ξυπνάω πολύ συχνά με τάση για εμετό που κρατάει μέχρι να πάω στη δουλειά]. Χάνω όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον μου για πράγματα που μου άρεσαν, με αποκορύφωμα την αρχή των διακοπών πριν δύο εβδομάδες που σκεφτόμουν οτι δεν αξίζει να χαίρομαι, γιατί θα τελειώσουν πολύ γρήγορα και θα γυρίσω στη θλιβερή πραγματικότητα. Φυσικά χρειάζομαι θεραπεία, αλλά ο λόγος που σταμάτησα είναι ότι είχα την εντύπωση ότι ο ψυχολόγος μου είναι αρνητικά προδιατεθειμένος απέναντι στη φαρμακευτική αγωγή. Μετά από ένα χρόνο θεραπείας που δεν είδα βελτίωση, ανέφερα ότι ίσως βοηθούσαν και μου είπε ότι αν ξεκινήσω φαρμ. αγωγή θα είμαι πάντα εξαρτημένη από αυτήν, ότι η αγωγή δε λύνει το πρόβλημα, σε κάνει μόνο λειτουργικό στην καθημερινότητα κι εγώ είμαι ήδη λειτουργική και κάτι του στυλ ότι θα με κάνουν κοιμισμένη. Έχω σκοπό να ψάξω καινούριο ψυχολόγο, αλλά σκέφτομαι μήπως έχει δίκιο για τα φάρμακα, μήπως είμαι απλά τεμπέλα που δεν προσπαθώ αρκετά να αντιστέκομαι στις αρνητικές σκέψεις και τις αφήνω να με βουλιάζουν και που δεν κάνω τίποτα ουσιώδες στον ελεύθερο χρόνο μου, μήπως είμαι απλά drama queen κι αντλώ ευχαρίστηση από την κακομοιριά, αλλά ανάθεμα με αν ξέρω τι ευχαρίστηση είναι αυτή που με κάνει τόσο δυστυχισμένη.. Τι νομίζεις για όλα αυτά αγαπητή μου Αμπα; Τι να κάνω; Χρειάζομαι μια αντικειμενική και έξυπνη ματιά Σε φιλώ!
Να αλλάξεις ψυχολόγο το γρηγορότερο. Έπεσες σε κακό επαγγελματία, δυστυχώς. Δεν έχει καθόλου δίκιο για τα φάρμακα, η άποψη ότι θα «σε κάνουν κοιμισμένη» είναι άποψη ανθρώπου που δεν έχει την παραμικρή ιδέα από ψυχική υγεία, απορώ πώς κάνει αυτή τη δουλειά.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Εισαι σίγουρη οτι πηγες σε ψυχολόγο και οχι ψυχίατρο;οι ψυχολόγοι δεν συνταγογραφούν φάρμακα μονο οι ψυχίατροι. Μήπως κατάλαβε οτι πρέπει να σε στείλει αλλού και δε θελει να χάσει το πελατάκι του ;
Δυστυχώς κι εμένα αυτή ήταν η πρώτη μου σκέψη, ότι δε θέλει να τη χάσει απο πελάτισσα. Οι επαγγελματίες της ψυχολογίας/ψυχικής υγείας μπορεί να γίνουν πολύ χειριστικοί. Έχω περάσει τα ίδια, και μου πήρε χρόνο να καταλάβω ότι η ψυχολόγος μου δεν ήθελε να πάω αλλού (όχι για φαρμακευτική αγωγή απαραίτητα, αλλά ήταν εμφανές ότι η σχέση μας δε λειτουργούσε). Ακόμα κλαίω τα λεφτά μου και κυρίως το χρόνο μου. Τι να πεις.
Καλό θα ήταν να επισκεφθείς έναν ψυχίατρο, που είναι και ειδικός επί της φαρμακευτικής αγωγής, και εκείνος θα κρίνει τι χρειάζεσαι και για πόσο διάστημα. Ο ψυχολόγος σου προφανώς δε σε παρέπεμπε σε ψυχίατρο, για να μη σε χάσει από πελάτισσα. Η στάση του είναι αντιεπαγγελματική και αντιεπιστημονική.
Καλησπέρα Α,μπα και σχολιαστές, καλώς σας βρήκα 🙂 Σας διαβάζω από το ξεκίνημα του νέου σάιτ αλλά μέχρι τώρα δεν με ενδιέφερε ιδιαίτερα να συμμετέχω στη συζήτηση. Φτάνοντας όμως σε αυτή την ερώτηση τρόμαξα με τις απαντήσεις και τελικά πάτησα το κουμπί της εγγραφής. Παιδιά με συγχωρείτε αλλά είναι πολύ μεγάλο λάθος να βγάζουμε ανεπαρκή τον ψυχολόγο της κοπέλας, χωρίς να ξέρουμε τίποτα άλλο για την κατάστασή της και τη θεραπεία της πέρα από τα παράπονα που εκφράζει σε δύο κείμενα που έστειλε εδώ. Ως πρώην συμπάσχουσα και έχοντας απευθυνθεί σε έναν ικανό αριθμό επαγγελματιών μέχρι να καταλήξω σε εκείνον… Διαβάστε περισσότερα »
Είναι ακριβώς το ίδιο με τις επισκέψεις σε έναν οποιονδήποτε γιατρό. Κανείς δεν είπε ότι είναι κάτι μαγικό, όπως δεν υπάρχει μάγος γιατρός άλλης ειδικότητας, όπως οποιοσδήποτε γιατρός μπορεί να γράψει το λάθος φάρμακο ή το ακατάλληλο φάρμακο, όπως κάθε ασθενής μπορεί να παρουσιάσει δυσανεξία σε οποιοδήποτε φάρμακο. Ούτε γίνεσαι καλά σε πέντε επισκέψεις, εξαρτάται πάρα πολύ από την πάθηση, και φυσικά υπάρχουν ανίατες/χρόνιες παθήσεις. Μπορεί να πας σε γιατρό για έξι μήνες και να μην δεις πρόοδο. Ούτε τα ντεπόν δεν είναι ντεπόν. Τίποτα δεν πρέπει να παίρνουμε αν δεν υπάρχει λόγος. Ο συγκεκριμένος είπε ότι τα φάρμακα θα… Διαβάστε περισσότερα »
Πράγματι έξω απ’ το χορό πολλά τραγούδια λέγονται. Αυτό που δεν έκατσε καλά σε κανέναν είναι ο τρόπος που της μίλησε για το ζήτημα αυτό τη στιγμή που του το ανέφερε. Είναι τελείως διαφορετικό το να πει “κρίνω ότι δε χρειάζεσαι φάρμακα” και διαφορετικό “θα εξαρτηθείς από αυτά και θα είσαι κοιμισμένη”. Ο τρόπος που μίλησε ήταν αμφίσημος και αφήνει περιθώριο στον άλλο να καταλάβει ότι ο συγκεκριμένος ήταν απλά ενάντιος στη φαρμακευτική αγωγή παρότι θα μπορούσε να βοηθήσει έστω και λίγο. Ο ψυχίατρος προφανώς και δεν θα συνταγογραφήσει φάρμακα, αν δε συντρέχει λόγος. Θα κρίνει την κατάσταση και θα… Διαβάστε περισσότερα »
Πωπω ομαδικό καλωσόρισμα! Καλά που εδώ φτιάξαμε το ασφαλές μέρος για να εκφραζόμαστε εμείς οι γυναίκες.
Παιδιά μια γνώμη είπα. Δεν με ξέρετε καθόλου και κακώς βιάζεστε να ορμήσετε σε προσωπικό επίπεδο και να δικάσετε. Ειδικα αν δεν έχετε την εμπειρία της ψυχοθεραπείας και της σχέσης μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Ξέρετε, αυτό κάνει μπαμ από χιλιόμετρα.
Πολύ κρίμα όλο αυτό.
Είναι ασφαλές μέρςο για να λες την γνώμη σου, αλλά πρέπει να ειναι αρκετά ασφαλές για να μπορεί να διαφωνεί κάποιος μαζί σου. “Ασφαλής χώρος” δεν σημαίνει ότι δεν θα εκφράζονται αντιρρήσεις, ειδικά για ένα τέτοιο θέμα, όταν πασχίζουμε δέκα χρόνια να πείσουμε τον κόσμο να μην λαμβάνει υποψη του το στίγμα της ψυχοθεραπείας και να ζητάει βοήθεια. Εσύ, τι μας είπες; Ότι η ψυχοθεραπεία δεν λύνει τα πάντα, ότι έχει κινδύνους, ότι μπορεί να μην πετύχει, άρα δεν ειναι σαν τις υπόλοιπες θεραπείες. Ε, καμία θεραπεία δεν λύνει τα πάντα, καμία θεραπεία δεν είναι εγγυημένη, όλες οι θεραπείες μπορεί… Διαβάστε περισσότερα »
Συμφωνώ απόλυτα με τη Λένα. Η κατάθλιψη είτε ήπια είτε όχι είναι ασθένεια. Και τα φάρμακα όταν κρίνεται απαραίτητο να χορηγηθούν βοηθούν πολύ. Πραγματικά και εμένα μου κάνει εντύπωση πως κάποιος ειδικός στο θέμα θεωρεί ότι “κοιμίζουν” και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται. Φυσικά απαιτείται χρόνος,δεν λύνονται όλα από τη μια μέρα στην άλλη. Δεν λύνονται μόνο με φάρμακα. Δεν μιλάω έξω από το χορό. Για χρόνια πάλευα με κρίσεις πανικού και με κατάθλιψη, με τη παρότρυνση ενός φίλου γιατρού αποφάσισα να απευθύνω σε ψυχίατρο πριν 5 χρόνια και έχει αλλάξει η ζωή μου προς το καλύτερο. Ήμουν αντίθετη με… Διαβάστε περισσότερα »
Στην προηγούμενη επικοινωνία η κοπέλα ανέφερε ότι είχε αυτοκτονικές τάσεις, κάτι που δε διαφένεται σε αυτό το κείμενο, επομένως πιστεύω ότι ο ψυχολόγος είχε θετική επίδραση. Τα χάπια δεν είναι για όλες τις περιπτώσεις. Δεν ξέρω αν όσοι τα προτείνετε τόσο ελαφρά τη καρδία έχετε πάρει ποτέ ή αν έχετε συνυπάρξει με άνθρωπο που λάμβανε αγωγή. Έχουν ωραιότατες παρενέργειες, μέσα στις οποίες και η υπνηλία, αν δε είναι και ισχυρά κυκλοφορείς αποχαυνωμένος. Επίσης ακόμα και μετά το πέρας της λήψης τους υπάρχουν φορές που δεν επανέρχεσαι 100%. Χρείαζεται να ζυγίζεις τα υπέρ και τα κατά πριν καταλήξεις στη λήψη τους… Διαβάστε περισσότερα »
Ποιος τα προτείνει ελαφρά τη καρδία εδώ μέσα, Κώστα μου; Ποιος; Όλα τα φάρμακα πρέπει να παίρνονται με συνταγή γιατρού, και όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες, αυτό είναι ΑΥΤΟΝΟΗΤΟ. Φυσικά και πρέπει να ζυγίζεις τα υπερ και τα κατά, είτε παίρνεις αντιισταμινικό, είτε παίρνεις αντικαταθλιπτικό. Σε τι διαφωνείς, και σε τι νομίζεις ότι προσθέτεις κάτι; Ξανα΄, ο συγκεκριμένος ψυχολόγος ΔΕΝ της είπε απλά ότι δεν τα χρειάζεται. Διάβασε ξανά ακριβώς τι της είπε. Της είπε βλακείες. Δεν ειναι δυνατόν να λέει επαγγελματίας υγείας ότι τα φαρμακα δεν λύνουν πρόβλημα και γι’αυτό δεν πρέπει να τα παίρνεις. Αν δεν βλέπεις την… Διαβάστε περισσότερα »
«Η άποψη ότι θα «σε κάνουν κοιμισμένη» είναι άποψη ανθρώπου που δεν έχει την παραμικρή ιδέα από ψυχική υγεία, απορώ πώς κάνει αυτή τη δουλειά.»
Αυτό ακριβώς έγραψες και πάνω σε αυτό απάντησα. Ο γιατρός της κοπέλας ζύγισε τα υπέρ και τα κατά και αποφάσισε ότι δεν της χρειάζονται και το αιτιολόγησε. Αν δεν την καλύπτει αυτή η αιτιολόγηση πολύ καλά κάνει και αναζητά άλλου βοήθεια. Αυτό είναι όμως πολύ διαφορετικό από αυτό που απάντησες, που εκτός από ισοπεδωτικό στα μάτια μου τουλάχιστον, είναι και λάθος στη βάση του.
1. Αν ένας καλός ψυχολόγος αποφανθεί πως ο ασθενής του χρήζει ψυχοφαρμάκων του το εξηγεί και του προτείνει να δει παράλληλα έναν ψυχίατρο. 2. Στην ψυχοθεραπεία, απ΄ όσο είμαι σε θέση να γνωρίζω από διαβάσματα και ακούσματα εντός συνεδριών, όταν ο ασθενής ΔΕΝ χρήζει ψυχοφαρμάκων, οι θεραπευτές θέλουν ο ασθενής να είναι σε θέση να λειτουργεί σε όλες του τις εντάσεις και σε όλες τις ψυχικές παραμέτρους και λεπτολογήσεις ώστε να μπορούν να δουλεύουν. Για παράδειγμα, αν ένας ασθενής παρουσιάζει έντονο άγχος ή μια υπομανία, δε θέλουν αυτό να εξωραϊστεί με φάρμακα, ώστε να μπορέσουν να δουν τις ψυχικές διαδρομές… Διαβάστε περισσότερα »
Και κάτι ακόμα. Για μένα όλο το ζουμί του κειμένου είναι στη φράση
‘ κι αντλώ ευχαρίστηση από την κακομοιριά, αλλά ανάθεμα με αν ξέρω τι ευχαρίστηση είναι αυτή που με κάνει τόσο δυστυχισμένη..’
Κάνει πολύ μεγάλο νόημα αυτό που είπε η κοπέλα. Καμπάνες μεγατόνων!
Exω υπαρξει πολεμια της φαρμακευτικης αγωγης. Μεχρι που χρειαστηκε να παρω. Ναι, στην αρχη μεχρι να συνηθισει ο οργανισμος υπαρχει υπνηλια, ισως για καποιες μερες και αυτο οχι παντα. Εξαρταται το φαρμακο, τη σωστη δοση που χρειαζεται ενας οργανισμος αλλα και το αν σου ταιριαξει το συγκεκριμενο φαρμακο. Πριν τα παρω πιστευα οτι θα γινομουν ζομπι. Τελικα, με βοηθησαν σε πολυ μεγαλο βαθμο να ανταπεξελθω. Σε συνδυασμο με ψυχθεραπεια αλλα και την προσωπικη δουλεια που εκανα, σημερα εχω κανει τεραστια προοδο.
Αν ψάξετε για την θεραπεία της κατάθλιψης θα δείτε ότι στη βιβλιογραφία και στις μελέτες που γίνονται χρόνια τώρα ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι ο συνδυασμός ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής για κάποιο διάστημα. Αφήνω απ έξω τις βαριές περιπτώσεις που μπορεί να χρειαστεί και νοσηλεία ο άνθρωπος για καλύτερη παρακολούθηση , μιλάω για τι πιο απλές μορφές. Φαρμακευτική αγωγή κρίνει μόνο ο γιατρός αν θα πρέπει να χορηγηθεί, σε ποια δόση και για πόσο…μόνο ο γιατρός. Στην εποχή μας υπάρχουν δεκάδες διαφορετικά φάρμακα τα οποία είναι απολύτως ασφαλή και με τη συνεργασία ασθενή και γιατρού δεν υπάρχει περίπτωση να μην… Διαβάστε περισσότερα »
Μην στεναχωριεσαι βρε κοριτσι μου…πολυ στεναχωρηθηκα που διαβασα το update σου..συνηθως ολοι περιμενουν το happy end , μαζι και εγω. Και ερχεται η σκληρη πραγματικοτητα που λενε και σε κατεβαζει απο τα συννεφακια. Ηλπιζες και εσυ οτι θα φυγεις απο το σπιτι σου και θα λυθουν τα προβληματα σου και τελικα δεν λυθηκαν γιατι τα ψυχικα σου προβληματα ειναι βαθεια πια. Δεν ειναι αναγκη να προβληματιζομαστε ολοι για το αν εκανε λαθος η σωστο για τα χαπια. ( για μενα λαθος, τι εχει το κοριτσι πια και θα παρει χαπια για ελεφαντες που θα την κοιμησουν;) παρε δευτερη και τριτη… Διαβάστε περισσότερα »
Μπράβο σου που πήγες σε ψυχολόγο, και που αισθάνεσαι ήδη καλύτερα! (το καταλαβαίνω πως είναι ακόμη δύσκολα τα πράγματα, αλλά είναι ήδη σε άλλη κατηγορία από την πρώτη σου εκείνη ερώτηση). Επίσης, καλά κάνεις και είσαι σκεπτική για αυτά που σου λέει ο ψυχολόγος, και καλώς σκέφτεσαι να βρεις κάποιον άλλον. Αυτά που σου είπε περί εξάρτησης κτλ είναι πράγματι βλακείες, και σε κάνουν να αισθάνεσαι χειρότερα για τον εαυτό σου! Ακριβώς όπως και η ψυχοθεραπεία, τα φάρμακα δεν είναι τίποτε για το οποίο πρέπει να ντρέπεσαι! Θα σε συμβούλευα όπως είπαν και οι άλλοι όντως να βρεις είτε ψυχίατρο-ψυχοθεραπευτή… Διαβάστε περισσότερα »