Αγαπητή «Α, μπα»: Πώς να βοηθήσω την φίλη μου που αντιμετωπίζει διατροφικά προβλήματα;

Της έχω προτείνει αν θέλει να δει διατροφολόγο ή ψυχολόγο

αγαπητη α , μπα η πιο αγαπημενη μου φιλη αντιμετωπιζει προβλημα με τη διατροφη της για μια ακομη φορα (εχει ιστορικο διατροφικων διαταραχων). μου λεει πως νιωθει χαλια με τον εαυτο της, πως νιωθει πολυ ασχημα που εχει παρει κιλα,πως τρωει πολυ λιγο,πως νιωθει αδυναμια πως πως.. και εγω δεν ξερω πως να τα αντιμετωπισω ολα αυτα!δεν ξερω πως να την βοηθησω! της εχω προτεινει μηπως θελει να δει καποιον διατροφολογο η καποιον ψυχολογο για να την βοηθησει,αλλα αρνειται.της εχω πει οτι ειμαι διπλα της σε οτι χρειαστει και οτι θελω να ναι καλα.τι αλλο μπορω να κανω; σε ευχαριστω

 

Όχι πολλά. Το επόμενο βήμα θα ήταν να βρεις εσύ έναν ειδικευμένο ψυχολόγο ή να απευθυνθείς σε ένα κέντρο για διατροφικές διαταραχές και να της προτείνεις να κλείσεις εσύ το ραντεβού και να πάτε μαζί. Μερικές φορές το πιο δύσκολο είναι η αρχή. Αν συνεχίσει να σου λέει όχι, άσε το για λίγο καιρό και ξαναπές το. Δεν μπορείς να την βοηθήσεις ως προς το ίδιο το πρόβλημα, μόνο ως προς την αντιμετώπιση του προβλήματος, δηλαδή να τηςν παραπέμψεις σε ειδικό. Κάνε ό,τι θα έκανες αν είχε ανεβασμένη πίεση. Θα της έδινες φάρμακο; Θα μπορούσες να της την κατεβάσεις; Όχι, θα της έλεγες να πάει σε γιατρό. Το ίδιο ακριβώς ισχύει και τώρα.

in

Αξιολογήστε το άρθρο

47 points
Upvote Downvote

9
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ

Παρακαλούμε Συνδεθείτε για να σχολιάσετε
6 Θέματα σχολίων
3 Απαντήσεις θεμάτων
1 Ακόλουθοι
 
Με τις περισσότερες αντιδράσεις
Δημοφιλέστερο θέμα σχολίου
8 Συντάκτες σχολίων
LouΦλώρα Μουσουτζάνηstephiestep Πρόσφατοι συντάκτες σχολίων
  Εγγραφείτε  
νεότερα παλαιότερα δημοφιλέστερα
Ειδοποίηση για
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συνεργάτης

Δυστυχώς ο μόνος τρόπος, να βοηθήσεις άνθρωπο που δεν θέλει να πάει σε ειδικό , είναι το κλείσιμο της πόρτας σου. Να μην έχει να ανακυκλώσει το πρόβλημα του. Η ανακύκλωση του προβλήματος, ανακουφίζει προσωρινά, αλλά δε συμβάλει καθόλου στην αντιμετώπιση. Οπότε , γνώμη μου, αν της κλείσεις κάποιο ραντεβού με ειδικό και δεν πάει ή αρχίσει πάλι την ανακύκλωση , πρέπει να της πεις ότι, δε θέλεις να ακούσει ξανά το παραμικρό περί διατροφικών διαταραχών και ότι αν δεν το σεβαστεί θα σε χάσει από φίλη

Mitsi
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Εθισμένος στα Lenoji
Ήρωας

Όταν σου λέει όχι τη ρωτάς γιατί αρνείται; Πιστεύει ότι δε θα βοηθηθεί; Πάνω εκεί μπορείς να της πεις πάμε μαζί μια φορά τουλάχιστον . Πολύ πιθανόν να πει όχι.η της το λες συχνά. Μετά από κάποιο καιρό όταν η ίδια πάλι σου εξομολογηθεί πως νιώθει ξαναπές το. Για την ιστορία άκουγα την αδερφή μου να παραπονιέται για πάνω από τρία χρόνια για τα κιλά της μέχρι να την πείσω να πάει σε διατροφολόγο.

Lou
Μέλος
Εθισμένος στα Lenoji
Χρόνια συμμετοχής
Ειδικός

Κι οταν λες σε καποιον οτι πρεπει να παει σε γιατρο, αλλα αρνειται κατηγορηματικα τι γινεται?

Μέλος
Εθισμένος στα Lenoji
Χρόνια συμμετοχής
Συνεργάτης

δεν μπορείς να κάνεις τίποτα.

Φλώρα Μουσουτζάνη
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Δυστυχώς τίποτα. Όταν πρόκειται για ενήλικα, η υγεία του, σωματική ή ψυχική, είναι στα δικά του χέρια. Εκτός, βέβαια, κι αν υπάρχει φόβος να κάνει κακό στον εαυτό του, αλλά αυτό είναι άλλο κεφάλαιο.

Lou
Μέλος
Εθισμένος στα Lenoji
Χρόνια συμμετοχής
Ειδικός

Αν είναι φιλη/ος η σύντροφος το παίρνεις απόφαση και συνεχίζεις τη ζωή σου. Αν είναι γονιός, παιδί, αδερφη/ος η γονεας των παιδιών σου τα πράγματα γίνονται εξαιρετικά περίπλοκα.

Αποδημητικό Πτηνό
Μέλος
Εθισμένος στα Lenoji
Χρόνια συμμετοχής
Ενθουσιώδης

Αγαπητή φίλη η Λένα έχει δίκιο! Δεν μπορείς να κάνεις και πολλά. Το πρόβλημα που έχει κάποιος με τα κιλά του είναι πολύ πιο περίπλοκο απ’ ο,τι πιστεύει ο περισσότερος κόσμος και χαίρομαι που την κατευθύνεις προς κάποιον ψυχολόγο και δεν τις λες για θαυματουργές διατροφές και αλλαγές που πρέπει να κάνει στις συνήθειές της κλπ. Ως άνθρωπος με παραπάνω κιλά σε όλη μου την ζωή έχω να σου πω ότι μόνο εμείς που έχουμε το θέμα μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και το κλειδί σε όλο αυτό είναι-οσο κλισέ και αν ακούγεται-να έρθουμε σε επαφή μαζί του και… Διαβάστε περισσότερα »

stephiestep
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Up/Down Voter
Εθισμένος στα Lenoji
Ενθουσιώδης

Λυπάμαι πολύ για τη φίλη σου. Δεν αναφέρεις πουθενά την οικογένειά της ή αν είστε ενήλικες. Αν μιλήσεις στους γονείς της, θεωρείς ότι μπορούν να τη βοηθήσουν με οποιονδήποτε τρόπο (ιδίως αν είστε κάτω των 18); Αν είστε ενήλικες, φοβάμαι πως τα πράγματα που μπορείς να κάνεις είναι πολύ περιορισμένα. Ίσως ένα πράγμα που θα μπορούσε έμμεσα να τη βοηθήσει, να ήταν η απενοχοποίηση του σώματος. Το να την εκθέσεις, μέσω του ίντερνετ, μέσω ταινιών κλπ., σε σώματα που δεν είναι τέλεια photoshopαρισμένα, σε σώματα με ραγάδες, με κυτταρίτιδα, με τρίχες, με ελιές, με ουλές, σε αληθινά, καθημερινά σώματα. Φυσικά… Διαβάστε περισσότερα »

Sally Spectra
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Up/Down Voter
Ενθουσιώδης

Καταρχήν, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που τρώνε λίγο, το θέμα είναι να προσέχει γενικά την υγεία της, κάνοντας συχνά εξετάσεις για να διαπιστώσει αν αυτή η ολιγοφαγία της έχει προκαλέσει έλλειψεις στοιχείων και βιταμινών, ή αν έχει κάποιο (ορμονικό) πρόβλημα που την προκαλεί. Ίσως αν δει ότι επηρεάζεται η γενική της υγεία από αυτό να κάνει το σωστό βήμα γρηγορότερα, πηγαίνοντας σε ειδικούς. Το άλλο που μπορείς να κάνεις είναι να της αφήσεις στο σπίτι της κάρτες με τα στοιχεία των εξειδικευμένων επιστημόνων που θα βρεις, ώστε όταν θα είναι έτοιμη να επικοινωνήσει η ίδια μαζί τους. Το μόνο που δεν… Διαβάστε περισσότερα »