αγαπητη α , μπα η πιο αγαπημενη μου φιλη αντιμετωπιζει προβλημα με τη διατροφη της για μια ακομη φορα (εχει ιστορικο διατροφικων διαταραχων). μου λεει πως νιωθει χαλια με τον εαυτο της, πως νιωθει πολυ ασχημα που εχει παρει κιλα,πως τρωει πολυ λιγο,πως νιωθει αδυναμια πως πως.. και εγω δεν ξερω πως να τα αντιμετωπισω ολα αυτα!δεν ξερω πως να την βοηθησω! της εχω προτεινει μηπως θελει να δει καποιον διατροφολογο η καποιον ψυχολογο για να την βοηθησει,αλλα αρνειται.της εχω πει οτι ειμαι διπλα της σε οτι χρειαστει και οτι θελω να ναι καλα.τι αλλο μπορω να κανω; σε ευχαριστω
Όχι πολλά. Το επόμενο βήμα θα ήταν να βρεις εσύ έναν ειδικευμένο ψυχολόγο ή να απευθυνθείς σε ένα κέντρο για διατροφικές διαταραχές και να της προτείνεις να κλείσεις εσύ το ραντεβού και να πάτε μαζί. Μερικές φορές το πιο δύσκολο είναι η αρχή. Αν συνεχίσει να σου λέει όχι, άσε το για λίγο καιρό και ξαναπές το. Δεν μπορείς να την βοηθήσεις ως προς το ίδιο το πρόβλημα, μόνο ως προς την αντιμετώπιση του προβλήματος, δηλαδή να τηςν παραπέμψεις σε ειδικό. Κάνε ό,τι θα έκανες αν είχε ανεβασμένη πίεση. Θα της έδινες φάρμακο; Θα μπορούσες να της την κατεβάσεις; Όχι, θα της έλεγες να πάει σε γιατρό. Το ίδιο ακριβώς ισχύει και τώρα.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Δυστυχώς ο μόνος τρόπος, να βοηθήσεις άνθρωπο που δεν θέλει να πάει σε ειδικό , είναι το κλείσιμο της πόρτας σου. Να μην έχει να ανακυκλώσει το πρόβλημα του. Η ανακύκλωση του προβλήματος, ανακουφίζει προσωρινά, αλλά δε συμβάλει καθόλου στην αντιμετώπιση. Οπότε , γνώμη μου, αν της κλείσεις κάποιο ραντεβού με ειδικό και δεν πάει ή αρχίσει πάλι την ανακύκλωση , πρέπει να της πεις ότι, δε θέλεις να ακούσει ξανά το παραμικρό περί διατροφικών διαταραχών και ότι αν δεν το σεβαστεί θα σε χάσει από φίλη
Κι οταν λες σε καποιον οτι πρεπει να παει σε γιατρο, αλλα αρνειται κατηγορηματικα τι γινεται?
δεν μπορείς να κάνεις τίποτα.
Δυστυχώς τίποτα. Όταν πρόκειται για ενήλικα, η υγεία του, σωματική ή ψυχική, είναι στα δικά του χέρια. Εκτός, βέβαια, κι αν υπάρχει φόβος να κάνει κακό στον εαυτό του, αλλά αυτό είναι άλλο κεφάλαιο.
Αν είναι φιλη/ος η σύντροφος το παίρνεις απόφαση και συνεχίζεις τη ζωή σου. Αν είναι γονιός, παιδί, αδερφη/ος η γονεας των παιδιών σου τα πράγματα γίνονται εξαιρετικά περίπλοκα.
Αγαπητή φίλη η Λένα έχει δίκιο! Δεν μπορείς να κάνεις και πολλά. Το πρόβλημα που έχει κάποιος με τα κιλά του είναι πολύ πιο περίπλοκο απ’ ο,τι πιστεύει ο περισσότερος κόσμος και χαίρομαι που την κατευθύνεις προς κάποιον ψυχολόγο και δεν τις λες για θαυματουργές διατροφές και αλλαγές που πρέπει να κάνει στις συνήθειές της κλπ. Ως άνθρωπος με παραπάνω κιλά σε όλη μου την ζωή έχω να σου πω ότι μόνο εμείς που έχουμε το θέμα μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και το κλειδί σε όλο αυτό είναι-οσο κλισέ και αν ακούγεται-να έρθουμε σε επαφή μαζί του και… Διαβάστε περισσότερα »