in

Αγαπητή «Α, μπα»: Θέλω να φύγω από αυτή την αρρωστημένη σχέση

Πώς να κάνω την πρώτη κίνηση;

Πώς να κάνω την πρώτη κίνηση; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

cherry laithang NmPpz1jA JE unsplash
Photo by Cherry Laithang on Unsplash

ναι είμαι μια γυναίκα που υφίσταμαι ψυχολογική βία. Το βλέπω, το αναγνωρίζω πλέον μετά από τόσα μηνύματα και προβληματισμούς άλλων γυναικών που έχω διαβάσει εδώ και βλέπω ότι δυστυχώς εγώ συγκεντρώνω πολλά αυτά τα προβλήματα στη σχέση μου. Δεν ξέρω από που να ξεκινήσω.. όμως ξέρω πλέον πως θέλω να το τελειώσω. Θέλω να φύγω από αυτή την αρρωστημένη σχέση. Όμως πως; Με ποιον τρόπο; Οταν υπάρχουν 3 μικρά παιδιά. Οταν πλέον μετά από τόσα χρόνια ακόμα και οι κλήσεις και τα μηνύματά μου, οι κινήσεις μου, ελέγχονται απόλυτα. Που να απευθυνθώ; Πώς να κάνω την πρώτη κίνηση; Πλέον φίλες δεν έχω, εχω αποκοπεί.. μόνο τυπικές σχέσεις με κοινούς γνωστούς. Και την οικογένεια μου, δηλαδή οτι μου έχει απομείνει από τους δικούς μου, τους κρατώ σε απόσταση για να μην τους πληγώσω, να μη μάθουν τι περνάω. Που να πώ τα προβλήματά μου, λοιπον; Πώς να προσεγγίσω ψυχολόγο χωρίς να το μάθει κανείς; για να βγω δυνατή και να μπορέσω να στηρίξω τις αποφάσεις μου; για να με συμβουλέψει; Για να βγω έξω απο το σπίτι έστω και 5 λεπτά πρέπει να δώσω αναφορά , γιατι δεν υπάρχει κανείς άλλος να κρατήσει τα παιδιά. Ούτε παππουδες υπάρχουν δυστυχώς, ούτε κάποια εμπιστη φίλη. Που να βρω δικηγόρο; Ανοίγω τον κατάλογο και ρωτάω ένα τυχαίο; Σέβομαι όλες τις συμβουλές που δίνετε σε συμπάσχουσες ότι πρέπει να απομακρυνθούν από κακοποιητικές σχέσεις, αλλά ΠΩΣ στο καλό μπορείς να το πετύχεις αυτό; Πως ;

 

Αγαπητή φίλη, έχουμε δώσει εδώ τα 11 βήματα για να ξεφύγεις από κακοποιητική σχέση.

Έχεις φίλες, έχεις και οικογένεια. Δεν είναι δουλειά σου να προστατέψεις κανέναν εκτός από τα παιδιά σου. Χρειάζεσαι βοήθεια, δεν είναι ευθύνη σου να μην τους πληγώσεις. Μίλα τους και καταστρώστε μαζί ένα σχέδιο απόδρασης, όπως περιγράφεται στο λινκ. Και θέλουν, και μπορούν να σε βοηθήσουν, ακόμα και οι φίλες που νομίζεις ότι έχουν χαθεί. Δεν είσαι μόνη σου, υπάρχουν πάρα πολλοί και πολλές που μπορούν να βοηθήσουν. Αν έστειλες αυτό το μήνυμα, μπορείς να στείλεις κι άλλα. Για περισσότερες πληροφορίες, στείλε μέιλ στο lfoutsitzi@gmail.com

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

8 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
Tsikaki
Tsikaki
2 χρόνια πριν

Φίλη ένα πράγμα ξέχασες!Που βασίζεται ο κακοποιητής;Στην σιωπή σου!Να μιλήσεις στην οικογένειά σου χωρίς δεύτερη σκέψη. Να μιλήσεις σε φίλες χωρίς δεύτερη σκέψη. Αποτίναξέ το απο πάνω σου αυτο το μην τους πληγώσω!Θα καταστρώσεις σχέδιο απόδρασης. Στείλε στην Λένα,σου άφησε το mail.Μην διστάζεις να στείλεις!!.Έχεις φούλ υποστήριξη(ακόμα κι απο άγνωστες) κι ας μην το βλέπεις καθαρά τώρα.Στείλε μέιλ!!

Barracuda
Barracuda
2 χρόνια πριν

Ακολούθησε οτι λέει η Λένα. Αρχικά σβήνε πάντα το ιστορικό περιήγησης. Ακόμα καλύτερα όταν μπαίνεις σε αυτή και σε άλλες σελίδες απο το chrome να μπαίνεις από την ανώνυμη περιήγηση (δεξιά πάνω, δίπλα στο όνομά σου στην οθόνη έχει τρεις τελίτσες, αν τις πατήσεις γράφει ανώνυμη περιήγηση) εκεί δεν φαίνεται το ιστορικό (μπορεί κάποιος να το βρει αλλά όχι εύκολα). Μίλα με τους δικούς σου. Θα στεναχωρηθούν πολύ περισσότερο αν σε βλάψει σωματικά. Μίλα με μια φίλη σου και ας έχετε χαθεί. Εχω φίλες που αγαπώ και έχουμε να βρεθούμε χρόνια. Αν με χρειαστούν θα είμαι εκεί. Ότι κάνεις με… Διαβάστε περισσότερα »

bookworm
bookworm
2 χρόνια πριν

Θα τα πουν όλα οι υπόλοιποι σχολιαστές/τριες, τα εγραψε και η Λένα, οπότε θα δώσω μια ιδέα που έμαθα από πρόσωπο στο ευρύτερο περιβάλλον. Μια γυναίκα τη βόλεψε για επικοινωνία με δικηγόρο/ειδικούς να έχει δεύτερο νούμερο τηλεφώνου και συσκευή χωρίς να το ξέρει ο άλλος.

Tinuviel
Tinuviel
2 χρόνια πριν

Το ότι αποφάσισες πλέον οριστικά και αμετάκλητα ότι θες να χωρίσεις, είναι το ήμισυ του παντός! Και το ότι αναγνώρισες τη κακοποίηση επίσης. Ήδη έχεις κάνει ένα τεράστιο βημα, και πόσο χαίρομαι που βοηθηθηκες από το σάιτ αυτό. Τώρα τα υπόλοιπα, περί δικηγόρου και ψυχολόγου, τα εξηγεί το λινκ. Καταλαβαίνω ότι οι κινήσεις σου ελέγχονται απόλυτα, αλλά εφόσον μπόρεσες να στείλεις στο Α μπα, κάποια χαραμάδα ελέγχου βρήκες κενή. Μπορεί να σου πάρει χρόνο, αλλά εφόσον το αποφάσισες, θα το καταφέρεις, και με τα τρία σου παιδιά. Επίσης δεν γίνεται να μην υπάρχει κανείς στο κύκλο σου που να μπορεί… Διαβάστε περισσότερα »

Lou
Lou
2 χρόνια πριν

15900 και οργάνωση Διοτιμα, να σου δώσουν συμβουλές για τα πρώτα βήματα!

Barracuda
Barracuda
2 χρόνια πριν

Άσχετο-σχετικό. Μόλις διάβασα για άλλη μια γυναικοκτονία. Υπάρχει υλική αποζημίωση σε μια τέτοια περίπτωση; Δηλαδή ο δολοφόνος της Κάρολαιν θα πληρώσει χρηματική αποζημίωση στους γονείς της (για τους γονείς αλλά και για το παιδί του) ή θα πρέπει να γίνει αστικό δικαστήριο; Όταν σκοτώνεις ένα σκυλάκι πληρώνεις 30.000 πόσο θα πληρώσει κάποιος για μια γυναίκα; Δεν ειναι τα χρήματα αλλά σκέφτομαι ότι ίσως αυτό να τους σταματήσει, αν δηλαδή γνωρίζανε ότι θα πληρώσουν χρήματα μπορεί να το διπλοσκεφτόντουσαν.

Good luck
Good luck
2 χρόνια πριν

Είναι απαραίτητο να μιλήσεις αρχικά στην οικογένειά σου και να μην την κρατάς σε απόσταση για να μην τους στεναχωρήσεις. Η οικογένειά σου πρέπει οπωσδήποτε να μάθεις τι περνάς για να σε βοηθήσει. Η βοήθειά τους με τρία παιδιά είναι σχεδόν απαραίτητη, οπότε εξήγησέ τους ανοιχτά και με ειλικρίνεια αυτά που ζεις. Ελπίζω να είναι υποστηρικτική αλλά μην εκπλαγείς και μην απογοητευτείς αν δεν είναι ο οικογενειακός/φιλικός κύκλος. Δε θα σημαίνει ότι δεν έχεις δίκιο και ότι η απόφασή σου είναι λάθος. Θέλει πολλή οργάνωση μετά, θα έλεγα μήνες προετοιμασιών. Το λινκ με τα βήματα δίνει πολύ καλές βασικές οδηγίες,… Διαβάστε περισσότερα »

Barracuda
Barracuda
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Good luck

η ηχογράφηση νομίζω είναι νόμιμη όταν απειλείται η ζωή κάποιου, αλλά πέραν αυτού όταν ο άλλος έχει τους κωδικούς σου και παίρνει το κινητό σου θα πρέπει να έχεις γνώσεις ώστε να κρύψεις στο κινητό ότι κάνεις ή να τα στείλεις κάπου χωρίς να αφήσεις ίχνος.