in

Αγαπητή «Α, μπα»: Eνοχλούμαι κάθε φορά απίστευτα

Μου λένε συνέχεια να παχύνω και μου κάνουν πλάκα για τα κιλά μου

Μου λένε συνέχεια να παχύνω και μου κάνουν πλάκα για τα κιλά μου ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

jernej graj r2iMAgJrG6E unsplash
Photo by Jernej Graj on Unsplash

Αγαπητή α,μπα. Είμαι 35 ετών, μια αδύνατη κοπέλα κι εγώ, όχι κοκαλιάρα, αλλά έχω λεπτή κατασκευή όπως η μητέρα μου, το 35 το λέω επειδή από το λύκειο είμαι στα ίδια κιλά , τρώω και δεν παχαίνω, οι εξετάσεις μου πολύ καλές, στα σημεία που σαν γυναίκες έχουμε το κάτι τις μας, έχω κι εγώ το στήθος μου κανονικό τον ποπό μου παραπάνω από το κανονικό θα έλεγα για την κατασκευή μου, δεν τρώω βέβαια ιδιαίτερα παχυντικά πράγματα για να βάλω βάρος, αλλά είμαι ορεξάτη δόξα τον θεό κάθε 1 ώρα πεινάω και το φαΐ μου το τρώω ενώ μαγειρεύω συνέχεια και γενικά λατρεύω το ωραίο φαγητό . Δεν ασκούμαι και πολύ, μόνο κάτι βασικά για να μη πονάει η μέση κτλ , τέλος πάντων κρατάμε το ότι δεν παχαίνω και ότι ο μεταβολισμός μου λειτουργεί ακόμα σούπερ. Επίσης δεν έχω κανένα θέμα με όποιον παχαίνει/αδυνατίζει/κάνει δίαιτα/δεν κάνει. Απλά δεν με απασχολεί τι κάνει ο καθένας, πόσα κιλά είναι κτλ εφόσον είναι καλά και περνάει όμορφα μπράβο του να τρώει όσο γουστάρει. Το ζήτημα είναι το εξής. Κάθε (μα κάθε) φορά ΜΑ ΚΑΘΕ φορά όμως, που συναντιέμαι με ορισμένα άτομα (είναι πολλά αυτά τα άτομα) είτε τα βλέπω στον δρόμο είτε σε κάποια παρέα, ακούω τα εξής : βάλε πέτρες στην τσέπη σου μη σε πάρει ο αέρας/ εσύ σήμερα δεν έφαγες;/ σήμερα θα φας ένα μπιζέλι;/ βάλε κανένα κιλό μάνα μου και άπειρα άλλα τέτοια σχόλια που δέχομαι εδώ και χρόνια και δεν μου αρέσουν. Η δική μου αντίδραση πάντα είναι να λέω : ναι έβαλα μεγάλες πέτρες στη τσέπη όλα οκ/ όχι ένα μπιζέλι είναι πολύ δεν μπορώ να το φάω/ δεν τρώω κάθε μέρα, μόνο κάθε Κυριακή κτλ κτλ. Δηλαδή το αντιμετωπίζω με πλάκα. Όμως από μέσα μου κάθε φορά ενοχλούμαι απίστευτα και υπερβαίνω τον εαυτό μου για να το αντιμετωπίσω έτσι. Στην τελική από την μεριά μου ποτέ δεν έκανα υπόδειξη σε άλλον για το πώς να είναι. Τα περισσότερα άτομα που σχολιάζουν με τέτοιον τρόπο είναι μάλιστα άτομα που προσπαθούν σε μόνιμη βάση να χάσουν βάρος. Θα ήθελαν δηλαδή να τους λέω κι εγώ τι να κάνουν; Τι πρέπει να κάνω για να το σταματήσουν χωρίς να τους προσβάλω; Ο άντρας μου, μου λέει να μη δίνω σημασία και ότι είναι άνθρωποι χωρίς επίπεδο και πως ποτέ δεν θα αποκτήσουν λεπτούς τρόπους οπότε να μην κουράζομαι μαζί τους. Ίσως αυτό θα ήταν το λογικό αλλά εγώ σαν άνθρωπος δεν μπορώ αυτά τα σχόλια. Κάθε φορά πιέζομαι πάρα πολύ μέσα μου. Τι να κάνω; Βοηθήστε παιδιά. Σε ευχαριστώ πολύ που με άκουσες.

Είναι εύκολο να λες σε κάποιον άλλον να μην δίνει σημασία για κάτι που δεν σε αφορά και δεν χρειάζεται να δώσεις εσύ σημασία. Είναι ακόμα πιο εύκολο όταν πρόκειται για ένα θέμα που δεν πρόκειται ποτέ να αντιμετωπίσεις στη ζωή σου.
Θα ήθελα να μου πεις ποια είναι αυτά τα άτομα, τι σημαίνει «πολλά», και γιατί τα βλέπεις στο δρόμο ή στις παρέες. Θα ήθελα να μάθω αν είναι άτομα που μπορείς να βγάλεις από τη ζωή σου, να απομακρύνεις ή όχι, για να εκτιμηθεί σε ποιο επίπεδο μπορείς να γίνεις δυσάρεστη, γιατί είναι το μόνο που αξίζει και μπορείς να κάνεις.
Μην το γυρνάς στην πλάκα, και μην κρύβεις τον θυμό σου. Ανάλογα με το ποια είναι αυτά τα άτομα, πώς σχετίζονται μαζί σου και κατά πόσο μπορείς να πεις το «παράτα μας», δείξε την ενόχλησή σου. Δείτε το με τον τρόπο σου, σύμφωνα με τον χαρακτήρα σου, χωρίς να σε ενδιαφέρει αν θα σε πουν ξινή, παρεξηγιάρα, αν θα σου πουν «πλάκα κάναμε» και τα λοιπά. Μην υπερβαίνεις τον εαυτό σου στα σχόλια για το σώμα σου, έχεις κάθε λόγο να περιφρουρήσεις τα όρια σου. Δεν υπάρχει τίποτα αστείο σε αυτά τα επαναλαμβανόμενα σχόλια.
Η ουσία της ερώτησης είναι στο φόβο της κάθε γυναίκας να εκφράσει θυμό, που είναι το συναίσθημα που απαγορεύεται να εκφραστεί. Το μόνο που μας επιτρέπεται όταν θυμώνουμε είναι το κλάμα για να μας πουν «υστερικές». Η φίμωση σου είναι τόσο ισχυρή που ρωτάς πώς να απαντήσεις σε κάτι προσβλητικό χωρίς να προσβάλεις. Γιατί να μην προσβάλεις; Γιατί είναι τα δικά τους συναισθήματα πιο σημαντικά από τα δικά σου; Δείξε το θυμό σου, είναι απελευθερωτικό, και κάνε ό,τι μπορείς να κάνεις για να μην τους συναναστρέφεσαι πέρα από τα τυπικά.

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

39 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
Melian
Melian
2 χρόνια πριν

Η ιστορία της ζωής μου μέχρι να μείνω έγκυος. Οι ίδιες ατάκες από τα ίδια άτομα. Μέχρι που σε επαγγελματική συνάντηση υπήρξε άτομο που υπονόησε ότι πάσχω από διατροφική διαταραχή. Και έχει και συνέχεια φυσικά. Στην εγκυμοσύνη που πήρα 9 κιλά με ρωτούσαν ευθέως αν κάνω δίαιτα και γιατί δεν έχω πάρει κιλά. Αμφισβητούσαν ευθέως τις οδηγίες του γυναικολόγου και του ενδοκρινολόγου. Όταν έχανα τα κιλά της εγκυμοσύνης είχαν πέσει τα ίδια άτομα να με φάνε να μην χάσω ουτε ένα κιλό αδιαφορώντας για το πώς αισθάνομαι εγώ με το έξτρα βάρος λες και τους επηρέαζε στη ζωή τους. Θεωρώ… Διαβάστε περισσότερα »

Αιλουροειδέστατο
Αιλουροειδέστατο
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Melian

Ωραίο είναι και το τρολάρισμα με ύφος αϊκίντο (κοινώς βλέμμα Μέδουσας). Πολύ αποτελεσματικός συνδυασμός, τρομάζει κόσμο.

Melian
Melian
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Αιλουροειδέστατο

Ενδιαφέρουσα προσέγγιση και αυτή…δεν την έχω δοκιμάσει. Έρχεται η ώρα της νομίζω χεχε

City
City
2 χρόνια πριν

Το μισό κείμενο είναι για να μας μιλήσεις για το σώμα σου, τα κιλά σου, τον μεταβολισμό σου, τη διατροφή σου… γιατί; Δηλαδή αν ήσουν πραγματικά αδύνατη ή αν είχες νευρική ανορεξία θα δικαιολογούνταν τα σχόλια;

An Exquisite Fox
An Exquisite Fox
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  City

Ξέρει γιατι το λέει η γράφουσα…είσαι στη μειοψηφία που σκέφτεται έτσι. Πίστεψε με ο κόσμος δεν σκαμπάζει, χρειάζεται αυτό το ξεκαθάρισμα ακόμα και αν σου φαίνεται ανούσιο αυτη τη στιγμή.

ακρίδα
ακρίδα
2 χρόνια πριν

Λοιπόν που λες φίλη είχα και γω τα ίδια κυρίως στα σχολικά μου χρόνια. Πάω λοιπόν στην καινούρια μου δουλειά όπου έχει τραπεζαρία και τρώμε όλοι οι συνάδελφοι μαζί (pre covid). Κάθεται μια μερα στο τραπέζι με τους συναδέλφους μου μια αρκετά ανώτερή μας και με το που με βλέπει να τρώω λέει κάτι του στυλ “μπα, μας κοροιδευεις ότι τρως/ προσποιήσαι ότι τρως”, δε θυμάμαι ακριβώς. Εχω λοιπόν διαβάσει την Α,Μπα μου και με φανερα ενοχλημένο ύφος καο φωνή της λέω “δεν αφορά κανέναν τι τρώω και δεν δέχομαι από κανέναν σχόλια για το φαγητό μου”. Εννοείται πέσαν όλοι… Διαβάστε περισσότερα »

avis
avis
2 χρόνια πριν

άσχετο με την ερώτηση αλλά όλες οι αδύνατες γυναίκες που δεν γυμνάζονται θα έχουν οστεοπόρωση. Επειδή είσαι μόνο 35 (εγώ δυστυχώς το έμαθα στην εμμηνόπαυση) βάλε επιγόντως στη ζωή σου γυμναστική με βάρος (χορό, τρέξιμο, ταϊτσί, πολεμικές τέχνες, τένις κλπ) για να προλάβεις το πρόβλημα που σίγουρα θα έχεις.

Roseromee
Roseromee
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  avis

Δεν το γνώριζα αυτό. Εξεπλάγην
Ευχαριστούμε avis

avis
avis
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Roseromee

Το λέω σε κάθε ευκαιρία γιατί θύμωσα πάρα πολύ που κανένας δεν με είχε ενημερώσει νωρίτερα. Τόσες καμπάνιες (και σωστά) για τον καρκίννο του μαστού και το εμβόλιο του τραχήλου, αλλά κουβέντα για την οστεοπόρωση. Σε συνδιασμό με την πατριαρχία που δεν ενθαρρύνει τα κορίτσια να ασχοληθούν με τον αθλητισμό τα αποτελέσματα είναι τραγικά. Οι θεραπείες έχουν σοβαρές παρενέργειες, δεν πιάνουν πάντα΄(η μητέρα μου δεν είχε αποτέλεσμα και έχει ραγισμένους σπονδύλους) και εγώ ανήκω σε ομάδα που δεν μπορώ να τις ακολουθήσω. Προσωπικά έχω πάθει μπλακάουτ με το θέμα και προσπαθώ να πείσω την εαυτή μου να κλείσει ραντεβού με… Διαβάστε περισσότερα »

loglady
loglady
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  avis

Ισχύει αυτό. Κι η μητέρα μου παθούσα.

κόκκινο αυγό
κόκκινο αυγό
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  avis

Πολύ σωστή παρατήρηση. Για παράδειγμα, οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων, άνδρες και γυναίκες, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αναπτύξουν οστεοπόρωση γιατί συνήθως έχουν μειωμένο βάρος και λιγότερη οστική μάζα σε σχέση με βαρύτερα άτομα. Γυναίκες δρομείς που δεν έχουν περίοδο (και το σώμα τους νομίζει ότι είναι σε εμμηνόπαυση), έχουν ακόμα μεγαλύτερη πιθανότητα να αναπτύξουν οστεοπόρωση, γιατί η έλλειψη οιστρογόνου (estrogen) μειώνει την οστική μάζα. Ενδεικτικά, «Estrogen deficiency increases the number of osteoclasts and decreases the number of osteoblasts resulting in overall bone resorption». Άλλο παράδειγμα, 20χρονη αθλήτρια με οστεοπόρωση: https://athleticsweekly.com/performance/bobby-clay-my-osteoporosis-nightmare-70422/ Η άρση βαρών είναι μια από τις καλύτερες προληπτικές ασκήσεις για… Διαβάστε περισσότερα »

Αιλουροειδέστατο
Αιλουροειδέστατο
2 χρόνια πριν

Να μια ωραία, ενδιαφέρουσα, ζουμερή ερώτηση για να ξεκινήσει καλά η μέρα! Από πού να πρωτοξεκινήσει κανείς; Λοιπόν: 1. Θα διαφωνήσω λίγο με τον άντρα σου, αν και είμαι βέβαιη πως έχει καλή πρόθεση. Εναντίον μας γυρίζει τελικά αυτό το “πάμε αγάπη μου, μη δίνεις σημασία στους απολίτιστους, εσύ είσαι μια κυρρρία” (με φωνή Μαρίνας Κουντουράτου από τους “Δυο Ξένους”). Γιατί άραγε να σωπάσεις κάνοντας πως δεν άκουσες; Επειδή είσαι γυναίκα; Σε έναν άντρα θα έδινε άραγε την ίδια συμβουλή ή θα έλεγε “βάλε τους στη θέση τους;” Οι άνθρωποι αυτοί λένε πράγματα αντικειμενικά ενοχλητικά και αγενή, που σε επηρεάζουν.… Διαβάστε περισσότερα »

Gialantzi
Gialantzi
2 χρόνια πριν

Συμβαίνει και σε εμένα και είναι όντως ενοχλητικό. Νομίζω ότι θεωρούν ότι το σχολιο τους αυτό είναι και κομπλιμέντο οπότε δεν θα έπρεπε να μας ενοχλεί. Ακόμα δεν έχω καταφέρει να γίνω δυσάρεστη. Κάθε φορά λέω ότι την επόμενη θα τους απαντήσω κατάλληλα και παρόλα αυτά δεν το κάνω. Μόνο μια φορά που μου είπε και ένας άσχετος από τη δουλειά “εσύ αδυνατισες πολύ φαε τίποτα είσαι φτερό αν σε φυσήξω θα πέσεις” του είπα κι εσένα τι σε νοιάζει; Φοβερή απάντηση το ξέρω αλλά εκείνη την ώρα μπλοκάρω και δεν απαντάω κατάλληλα.

πάπια
πάπια
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Gialantzi

Τα ίδια κι εγώ, αλλά νομίζω αν πεις πολλές φορές τι σε νοιάζει, ηη οτι σου έρθει και σου φανεί χαζό, ειπες κατι! Και συνηθίζεις το να λες κάτι. Και αυτό είναι μόνο η αρχή! Μετά δε φαίνεται τόσο περίεργο.

Jo
Jo
2 χρόνια πριν

Μην απαντάς με πλάκα γιατί τους δίνεις πάτημα να συνεχίσουν να κάνουν πλακίτσα και να γελάνε.. Δείξε ότι σε ενοχλεί, δεν μπορείς να φανταστείς πόσο ανακουφιστικό είναι!
Σε μία παρόμοια τέτοια πλακίτσα που μου έκαναν συχνά πυκνά απάντησα πολύ απλά:
“Βασικά ξέρεις κάτι? Δε σε ρώτησα και δε με νοιάζει και τι λες γιατί πολύ απλά δε σε ρώτησα.”
Δεν μπορείς να φανταστείς τι ανακούφιση ένιωσα εκείνη την ώρα και πόσο παγωτό έμεινε ο άλλος..

Sleepy yet busy
Sleepy yet busy
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Jo

Yπάρχει κ μια απάντηση που τσούζει άλλα σε ορισμένους αξίζει
-Πάρε κανα κιλό βρε κορίτσι μου
-Δε μου δίνεις εσύ που τα έχεις κ σε περίσσεια;

Αλλά αυτό προυποθέτει ότι δεν ξαναμιλάτε ποτέ. 🤪

mongrel
mongrel
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Sleepy yet busy

Μπα, απαντάει και ο άλλος “χάχα, μακάρι να μπορούσα!”.

The man on the train
The man on the train
2 χρόνια πριν

Συμφωνώ με το 2ο σκέλος της απάντησης!! Όσων αφορά το « Είναι εύκολο να λες σε κάποιον άλλον να μην δίνει σημασία για κάτι που δεν σε αφορά και δεν χρειάζεται να δώσεις εσύ σημασία. Είναι ακόμα πιο εύκολο όταν πρόκειται για ένα θέμα που δεν πρόκειται ποτέ να αντιμετωπίσεις στη ζωή σου.», δεν μπορώ να καταλάβω γιατί γίνετε αναφορά στον σύζυγο κατά αυτόν τον τρόπο! Φαίνεται ένας υποστηρικτικός άνθρωπος ο οποίος σέβεται την γράφουσα και συμφωνεί μαζί της στην αγένεια των άλλων! Πως γίνετε να μην τον αφορά όπως λέτε το ότι η γυναίκα του προβληματίζετε με σχόλια για… Διαβάστε περισσότερα »

Ανάλεκτη
Ανάλεκτη
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  The man on the train

Συμφωνώ ότι ο σύζυγος φαίνεται να αντιδρά νορμάλ. Δεν λέει απλά «έλα μωρέ πως κάνεις έτσι», ή «είσαι υπερβολική», τους στολίζει κανονικά. Αυτό που ίσως θέλει να πει η απάντηση είναι ότι η συμβουλή μη δίνεις σημασία δεν μπορεί τελικά να μας βοηθήσει. Συχνά τη δίνουμε όταν δεν ξέρουμε τι άλλο να προτείνουμε.

The man on the train
The man on the train
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Ανάλεκτη

Σε ευχαριστώ για την απάντηση σου.:)

The man on the train
The man on the train
2 χρόνια πριν
Απάντηση σε  The man on the train

Διαβάζεις μάλλον επιλεκτικά!

« Ο άντρας μου, μου λέει να μη δίνω σημασία και ότι είναι άνθρωποι χωρίς επίπεδο και πως ποτέ δεν θα αποκτήσουν λεπτούς τρόπους οπότε να μην κουράζομαι μαζί τους.»

Παίρνει θέση, και της λέει ότι το επίπεδο και τα μυαλά αυτών που της μιλάνε έτσι, είναι χαμηλό. Οτι δεν πρέπει να δίνει σημασία στα λόγια τους διότι τέτοια ανθρωπάκια δεν αλλάζουν.. Εννοείται πως θα μπορούσε να πει και αλλά και μπορεί και να της λέει αλλά γράφει ένα κείμενο η γυναίκα και παραθέτει το resumé των διαλόγων και του ότι γίνετε!

Kay
Kay
2 χρόνια πριν

Κατανοώ απόλυτα τον εκνευρισμό σου, αλλά το σχόλιο “Τα περισσότερα άτομα που σχολιάζουν με τέτοιον τρόπο είναι μάλιστα άτομα που προσπαθούν σε μόνιμη βάση να χάσουν βάρος” το βρίσκω άτοπο και ελαφρώς χοντροφοβικό. Και εμένα σχολιάζουν συνέχεια το βάρος μου αρνητικά άτομα του ίδιου μου του περιβάλλοντος και άτομα που δεν με ξέρουν καν, όπως για παράδειγμα ένας τύπος το καλοκαίρι που ενώ περίμενα να ανέβω τη σκάλα στη βάρκα για τις παραλίες στα Κουφονήσια, μου είπε επί λέξει “Άντε κουνήσου, αλλά και πώς να κουνηθείς με τέτοιο τεράστιο κώλο”. Δεν είναι θέμα κιλών, ούτε θέμα ατόμων. Αλλά θέμα της… Διαβάστε περισσότερα »

constantina.co
constantina.co
2 χρόνια πριν

Ζω ακριβως το ιδιο. Ειμαι, 36 χρονων και 40 κιλα απο τοτε που θυμαμαι τον εαυτο μου. Δυστυχώς εμενα με επηρεασαν αυτα τα σχολια και στην ψυχολογια μου, μιας και ακουγα απο τους συγγενεις “το παιδι ειναι αρρωστο να πατε να του κανετε εξετασεις” και πηγαιναν. Πλεον στην ερωτηση αν τρωω, απανταω πολυ επιθετικα και ξεκαθαρα ενοχλημενα, οτι δεν χρειαζεται να τρωω γιατι βαζω ορο. Ναι, καποιοι το πιστευουν οποτε καταλαβαινω και την νοημοσύνη τους και καπως ηρεμω. Κατι αλλο που εχω παρατηρησει οτι ποναει, ειναι οταν αυτο το ακουω απο ανθρωπο που ξερω οτι θελει να χασει βαρος, του… Διαβάστε περισσότερα »