Αγαπητό Αμπα, σε διαβαζω καιρο και σε ευχαριστώ για το ασφαλές μέρος που δημιούργησες.
Σου γράφω ενώ κρέμομαι από μια κλωστή – ψυχικά και σωματικά. Στις αρχες της δευτερης δεκαετιας της ζωης μου, ερωτευμενη αρκετα χρονια, εχασα τη ζωη μου, τον εαυτο μου, την αξιοπρεπεια μου, την ορεξη μου για φαγητο, για βολτες, για ζωη. Δεν μπορω καν να θυμηθω απο ποτε πεφτω για υπνο (κυριως κλαιγοντας) ενω ευχομαι το επομενο πρωι να μη ξυπνησω. Προεκυψαν προβληματα υγειας, νοσηλείες ημερών ακομα και ένα τρομακτικό τρακαρισματα απο το οποιο βγηκα υγιεστατη σωματικα (δυστυχως οπως τολμω να εκμυστηρευτω) καθώς έχω τετοια απάθεια που σχεδόν ευχόμουν για το αντίθετο. Σαν ανθρωπος ειμαι σκληρή (ειρωνεια), μαχητρια (ειρωνια επισης), παντα επαιρνα ό,τι ήθελα, φοβερες επιδοσεις και διακρίσεις σε εκπαιδευτικο και αθλητικο τομεα. Μεχρι που τν γνωρισα, αγαπηθηκαμε, με εκανε να νιωσω πριγκιπισσα περνουσα ωραια. Μετα αρχισαν οι καυγαδες, με εκανε να τον ζηλευω, ειμαι λιγη, ειμαι αχαριστη, ενοχλητική, και αλλα πολλά. Ειναι σχεδον αστειο που ο ανθρωπος που με εμαθε τι σημαινει αγαπη μου εμαθε επισης οτι οταν καποιος χτυπαει τοιχους καποια στιγμη θα φτασει σε ακομα πιο απεχθη επιπεδα (δεν πόνεσα αρκετά ώστε να φύγω;). Ας μην τα ρίχνω όλα πάνω του, και εγώ ένα τέρας είμαι, πως περιμενα να αγαπηθω απο καποιον αν δεν αγαπαω εμενα; Έχω υπάρξει απότομη, γκρινιάρα, αφελής, ερειστική. Φυσικά υπερτερουν οι ευχαριστες στιγμές σαν ζευγάρι και αυτό με μπερδεύει – ισως αυτο συμβάλλει στο να μην μπορώ να φυγω. Με έναν μαγικό τρόπο όλα περνάνε όταν είμαστε μαζί, και αυτός ο μαγικός τρόπος είναι ότι αισθάνομαι ασφάλεια και συνηθως ελαττώνονται τα κομπλεξ μου. Αυτό και δε ξέρω τι άλλο. Δεν έχω ερώτηση, απλά ήθελα να μοιραστώ ενα κομμάτι από όλα όσα θέλω να πω.
ΑΠΟ ΤΟΝ – ΛΙΓΗ ΚΑΙ ΑΝΕΠΑΡΚΗΣ
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Αρχές δεύτερης δεκαετίας της ζωής σου, διαβάζω…
Λίγο μικρή δεν είσαι στα 12-13 να περνάς όλα αυτά?
Δεν το παρατηρησα αυτο, αλλα νομιζω εννοει οτι ειναι στα 20-21
Γιατι αφηνεις τους αλλους να ορισουν ποια εισαι, τι αξιζεις και αν εισαι αρκετη ή οχι στα ματια τους; Τι παραπανω νομιζεις οτι εχουν αυτοι απο εσενα; Ολοι εχουν ελαττωματα και καποιοι χρειαζονται εξωτερικη βοηθεια για να τα λυσουν και αυτο δεν ειναι κακο να το παραδεχτεις. Φαινεται να κουβαλας βαρυ συναισθηματικο φορτιο και αυτος ισως ειναι ο λογος που εχεις ριξει ολο σου το βαρος σε αυτη την σχεση. Απλα να θυμασαι πως το οτι καποιος ειναι κοντινος μας ανθρωπος δεν σημαινει οτι ειναι και ικανος να μας βοηθησει παντα. Ολο αυτο που περνας δεν θα λυθει με το… Διαβάστε περισσότερα »
Αγαπημένη, δε ξέρω τί να σου πρωτογράψω. Παρακολουθώ τη κοινότητα εδώ και καιρό αλλά ποτέ δεν ένοιωσα τόσο έντονα την ανάγκη να γράψω κάτι. Ποτέ δε πονάει αρκετά. Εμένα αυτό που με έκανε να φύγω ήταν ο φόβος. Δεν ένοιωσα πόνο. Μάλιστα μπορώ να σου πω ότι κατά μια έννοια αυτό που έζησα ήταν σούπερ ουάου μοναδικό. Ο φόβος είναι ένστικτο. Σωτήριο. Και αυτός είναι ο πρωταρχικός του ρόλος. Ο “δικός μου” δεν είχε προλάβει να μου καυτηριάσει τους υποδοχείς του φόβου και έτσι κατάφερα και έφυγα πριν σκοτωθώ. Με τεράστια δυσκολία. Είναι μεγάλος ο δρόμος και για να τον… Διαβάστε περισσότερα »
Αχ τι ωραίο είναι αυτο που είπες για την αγάπη! Να θυμηθώ να το δώσω να το διαβάσει ο επόμενος που θα πεί να υπομένεις για χάρη της αγάπης.
Να γράφεις πιο συχνά, μπορεί να μην το φαντάζεσαι, έχεις κι αλλα πολλα όμορφα να πείς!
Να σε αγαπήσεις; Εδώ δεν έχεις καταφέρει να σε συγχωρήσεις που είσαι άνθρωπος και έχεις ελαττώματα, όπως όλοι. Και ποιος σου είπε ότι οι σκληροί και οι μαχητές δεν νιώθουν ή ότι δεν λυγίζουν; Οι πολύ ευαίσθητοι άνθρωποι είναι αναγκασμενοι πολλές φορές να φορούν “πανοπλία”, διότι το να είσαι ευάλωτος, θεωρείται αδυναμία. Επαίνεσες ποτέ τον εαυτό σου για τις επιδόσεις και τις διακρίσεις σου; Του είπες μπράβο για όσα κατάφερε; Ή ήταν αναμενόμενο και του είπες ότι και λίγα έκανε δεδομένων των δυνατοτήτων σου; Να σε συγχωρήσεις, να σε κανακέψεις, να σε κακομάθεις και να σου φερθείς με στοργή. Δεν… Διαβάστε περισσότερα »
Οταν δυσκολευόμαστε σε μια φάση της ζωή μας, στην σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους καλο είναι να πηγαίνουμε μια βόλτα σε ένα ειδικό ψυχικής υγείας. Αγαπητή γραφούσα εμφανίζεις σημάδια έντονης συναισθηματικής φόρτισης, είσαι μπερδεμένη γι αυτό τα σκέφτεσαι και μπερδεμένα. Πχ λες, δεν πόνεσες αρκετα να φύγεις, σου έκανε την ζωή πατίνι ή σε έγραφε κανονικά οτι κι αν ζητούσες. Έχεις εστιάσει πάρα πολύ πάνω στην σχέση, αυτο με τον ‘μαγικό τρόπο’ βάρεσε 300 καμπάνες κουδούνια και συναγερμούς ενω το κοιμάμαι απο την εξάντληση κι εύχομαι να μην ξυπνήσω φτάνει απο μόνο του να μου προκαλέσει έντονη… Διαβάστε περισσότερα »
Πιστεύω ότι είσαι Perfectionist και δεν σου συγχωρείς ούτε το παραμικρό λαθάκι. Μάθε τι είναι το Self-Compassion και το Self-Care και προσπάθησε να το εφαρμόσεις στον εαυτό σου. Πολύ καλά το θέτεις. Αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου θα αφήνεις να μπαίνουν στην ζωή σου άτομα που σου κάνουν κακό και σε κάνουν να αισθάνεσαι κατώτερη. Σου έχω νέα. Μην ψάχνεις αγάπη από αυτούς που δεν έχουν αγάπη να δώσουν.