Τι μπορώ να κάνω για τα σημάδια ακμής;

Ερώτηση απαντημένη από τη Σάσα, beauty editor του Α, μπα

Έχω σημάδια ακμής στο πρόσωπο εδώ και 5 περίπου χρόνια. Τι μπορώ να κάνω για να μειωθούν αισθητά; Να ομαλοποιηθεί η επιδερμίδα; Είμαι 28, γυναίκα και έχω ρωτήσει γνώμες δερματολόγων οι οποίοι προτείνουν λέιζερ, κάτι που όμως πρέπει να γίνει χειμώνα, κοστίζει και θα με κρατήσει σπίτι για τουλάχιστον 3 βδομάδες. Οποιαδήποτε άλλη θεραπεία, μάσκα, κρεμά, κτλ. είναι καλοδεχούμενη και την προτιμώ ως μια πιο ανώδυνη μορφή θεραπείας..

Ευχαριστώ!

Εξαρτάται από το είδος των σημαδιών ακμής. Αυτά μπορεί να είναι ερυθρότητα, υπερκεράτωση (λευκές ή ροζ ουλές) υπερμελάγχρωση (δυσχρωμία ή λεκέδες – πανάδες) ή κρατήρες (υπάρχουν τρεις κατηγορίες εδώ). Στην περίπτωση υπερκεράτωσης ή/και κρατήρων μάλλον ο δερματολόγος είναι απαραίτητος (λέιζερ, χημικό πίλινγκ, microneedling ή fillers για τους κρατήρες). Εάν θέλεις μπορώ να επεκταθώ και σε αυτό το θέμα.  Στο σπίτι, μπορείς να δοκιμάσεις κρέμες-τζελ ή ακόμη και συσκευές microneedling. Νομίζω ότι αυτές που λειτουργούν σαν σφραγίδες είναι οι πιο εύκολες και ασφαλείς, αλλά δοκίμασε καλύτερα τις πρώτες φορές να το κάνεις με δερματολόγο, επειδή αντενδείκνυται σε λοίμωξη έρπητα, σε ενεργή ακμή, ψωρίαση, ανοιχτή πληγή, πρόσφατη χημειοθεραπεία – καρκίνο και στις χηλοειδείς ουλές (αυτές που εξέχουν από το δέρμα). Το καλό είναι ότι δεν είναι τόσο ακριβή μέθοδος και δεν χρειάζεται να μείνεις στο σπίτι/αποφύγεις τον ήλιο. Εάν δεις ότι σε βοηθάει, συνέχισε στο σπίτι.

Τώρα, σε κάθε περίπτωση οι κρέμες μπορούν να χρησιμοποιηθούν άφοβα. Θα σου προτείνω τρία προϊόντα, μπορείς να δοκιμάσεις ένα από τα δύο πρώτα συν το λάδι. Εάν δεν έχεις πια ακμή, το καλύτερο είναι να βάζεις το βράδι την κρέμα Novaquasol A από τα φαρμακεία. Αυτή η κρέμα συνδυάζει την αντιυπερκερατωσική και επιθηλιοπλαστική δράση της βιταμίνης Α με την αποδεδειγμένη αντικνησμώδη, επιθηλιοπλαστική και επουλωτική δράση της πανθενόλης. Η βιταμίνη Α δρα ευνοϊκά στις υπερκερατωσικές και δυσπλασικές εκδηλώσεις του δέρματος και το επαναφέρει στη φυσιολογική του κατάσταση. Τη βάζεις σε στεγνό δέρμα (περίμενε μισή ώρα τουλάχιστον μετά το πλύσιμο) και αφού περιμένεις πάλι λίγο μπορείς να βάλεις και υδατική από πάνω, εφόσον το δέρμα σου είναι ξηρό. Μπορείς να το χρησιμοποιείς κάθε βράδι μέχρι και 3 φορές /εβδομάδα, κάνοντας διαλείμματα όταν βλέπεις ότι προκαλείται κνησμός/ ερεθισμός. Αντί για υδατική ή και μπορείς μετά την υδατική, να χρησιμοποιείς το λάδι Bio-oil, το οποίο είναι επίσης επουλωτικό. Εάν έχεις ακόμη ακμή, χρησιμοποίησε την Adaferin gel ή κρέμα συν το λάδι. Δες πώς θα πάει και ενημέρωσέ με. Εάν θέλεις μπορείς να κάνεις και σπιτικά χημικά πίλινγκ μια φορά την εβδομάδα (ιδανικό είναι αυτό της εταιρείας Philosophy).

Φιλιά,

Σάσα.

in

Αξιολογήστε το άρθρο

20 points
Upvote Downvote

11
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ

Παρακαλούμε Συνδεθείτε για να σχολιάσετε
8 Θέματα σχολίων
3 Απαντήσεις θεμάτων
0 Ακόλουθοι
 
Με τις περισσότερες αντιδράσεις
Δημοφιλέστερο θέμα σχολίου
9 Συντάκτες σχολίων
Ismini VasileiouDarkbloomunder pressureΣάσα ΦουτσιτζήAphelia Πρόσφατοι συντάκτες σχολίων
  Εγγραφείτε  
νεότερα παλαιότερα δημοφιλέστερα
Ειδοποίηση για
Darkbloom
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Ως μια απ τις πολύ τυχερές (?!) γυναίκες με πολύ ξηρό δέρμα κ ακμή στα 30 που καλά κρατούσε ως τα πρόσφατα-στα 37 μου πλέον- κ με τρομερές αυξομειώσεις ύφεσης κ έξαρσης στα σπυράκια- μικρά,άσπρα κ κυστικά χωρίς κοκκινίλα αλλά πόνο όταν έβγαιναν-έχω δοκιμάσει στο δικό μου δέρμα τα πάντα από χάπια,,ενέσεις κ κρέμες-φυτικά κ μη- εκτός απ τη θεραπεία με τα ισχυρά χάπια τύπου ρακουτάν κ το λέιζερ-για παρόμοιους λόγους με τη γράφουσα της ερώτησης. Εννοείται πολλά σημάδια, υπερμελάγχρωση κυρίως κ σε σημεία λίγη υπερκεράτωση παρουσίαζα. Οπότε μ αυτές τις περγαμηνές κ μετά από πάρα πολύ πειραματισμό έχω φτάσει… Διαβάστε περισσότερα »

Aphelia
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Κι εγώ επαυξάνω για σέρουμ βιταμίνης C (το οποίο είναι εκπληκτικό για να κλείνει πόρους και να κάνει λεία επιδερμίδα, ενώ είχα πάντα μεγάλους πόρους) και βλέννα σαλιγκαριού και μάσκα νυχτός για να κλείσουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που έχουμε βάλει στο δέρμα και φυλακίσουμε την υγρασία. Τα AHA και το κορεάτικο μοτίβο του υπερβολικού καθαρισμού δεν τα έχω ακολουθήσει ακόμα γιατί μέχρι στιγμής με έχει βοηθήσει να διατηρώ τα πρώτα στρώματα της επιδερμίδας μου ανέπαφα, αλλά ξέρω ότι θα πρέπει να αρχίσω τα οξέα κάποια στιγμή τώρα που μπήκα στα 40, γιατί έχω διαπιστώσει τι απίστευτη επιδερμίδα έκαναν στη… Διαβάστε περισσότερα »

under pressure
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Την κρέμα Volpaderm της FREZYDERM πόσες φορές την εβδομάδα την χρησιμοποιείς; Επίσης, είδα ότι γράφει πως είναι αντιγηραντική και αναρωτιέμαι αν κάνει και για πιο μικρές ηλικίες.

Darkbloom
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Τη Volpaderm επειδή την δέχεται πολύ καλά το δέρμα μου, τη βάζω πρωί-βράδυ κάθε μέρα, κ το έχω δει ν αλλάζει δραματικά. Όμως η φίλη που μου τη σύστησε την έβαζε 1-2 φορές τη βδομάδα κ το βράδυ γιατί της δημιουργούσε καύσο στο δέρμα κ ξηρότητα. Δεν είναι αντιγηραντική αποκλειστικά, η λείανση του δέρματος κ η μείωση των ατελειών/ακμής είναι ο στόχος κ τον πιάνει σε μένα. Συν ότι με ενυδατώνει φοβερά. Δοκίμασε να δεις αν σου πάει στο δέρμα κ πόσο συχνά, όπως βλέπεις εξαρτάται. Ααα, κ σα το σαλιγκάρι δεν έχει- εγώ της COSRX το essence σαλιγκαριού χρησιμοποιώ,… Διαβάστε περισσότερα »

AfroLiar
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Κοιτα να δεις εγω είμαι 29 κ ακομα παιδευομαι με την ακμη εχω παει σε δερματολογους εχω κανει ενα σωρο θεραπείες…Σε αισθητικους για φυτικα πηλινγκ που σε εμενα προσωπικά δν ειδα καμια βελτίωση…Ωσπου τα πραγματα ειναι απλα συμβιβάστηκα με την ακμη μου βρήκα μια πολυ καλη αισθητικο στην οποια κάνω καθαρισμό οποτε το δερμα μου το χρειάζεται…Επισης χρησιμοποιω κρεμουλες φυτικες της la vie en rose απτις οποιες ειμαι ευχαριστημενη αρκετα…το bio oil θεωρω οτι ειναι βαρυ για προσωπο για σωμα ναι αλλα προσωπο οχι κ τοσο…ελπιζω να βοηθησα

Influenza
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Έχω ακούσει πολύ καλά λόγια για το Bio-Oil, το δοκίμασα σε πρόσωπο και σώμα και δεν έχω δει ακόμα αισθητή διαφορά, αλλά προς υπεράσπισή του αναγράφει ότι θέλει τουλάχιστον 3 μήνες χρήση. Είναι πολύ ενυδατικό, δεν αφήνει λιπαρότητα και μυρίζει πολύ ωραία. Η καθημερινή τελετουργία σε κάνει να νιώθεις ότι προσέχεις τον εαυτό σου λίγο παραπάνω.

Aphelia
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Δεν έχω ακμή, αλλά έχω χρησιμοποιήσει microneedling για ραγάδες στο σώμα και αναζωογόνηση δέρματος προσώπου και έχω δει καλά αποτελέσματα σε βάθος χρόνου. Αλλά πρέπει να προσέξεις πάρα πολλά σημεία: όπως αναφέρετε στο άρθρο θα πρέπει πρώτα να σου πει δερματολόγος αν ενδείκνυται για το είδος των ουλών που έχεις και τα ζητήματα του δέρματός σου, να είσαι απόλυτα σχολαστική στην αντιμικροβιακή φροντίδα των υλικών και του δέρματος γιατί οποιοδήποτε τρύπημα στο δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή μόλυνση, να είσαι σίγουρη ότι θα αποφύγεις τελείως την περιοχή γύρω από τα μάτια, να ξέρεις ότι πονάει, να σκεφτείς τι θα… Διαβάστε περισσότερα »

loglady
Μέλος
Δημιουργός Κειμένων
Χρόνια συμμετοχής
Εθισμένος στα Lenoji
Up/Down Voter
Ενθουσιώδης

Χρησιμοποιώ bio-oil εδώ και 2 χρόνια περίπου και είδα μεγάλη διαφορά ήδη από τους πρώτους μήνες εφαρμογής. Αν και δεν έκανα τη χρήση που συνιστάται (2 φορές την ημέρα) και υπήρχαν μέρες που το ξεχνούσα κιόλας, τα σημάδια ακμής μειώθηκαν και το δέρμα έγινε πιο ομοιόμορφο. Για τους κρατήρες, ωστόσο, δεν μπόρεσε το έρμο να κάνει πολλά…

Εν ολίγοις, επειδή ήμουν τακτική με το πήλινγκ, τη μάσκα και, στο τσακίρ κέφι, το σέρουμ, το bio-oil αντί ενυδατικής κρέμας ήταν οριακά θαυματουργό.

papia
Μέλος
Εθισμένος στα Lenoji
Up/Down Voter
Χρόνια συμμετοχής
Ειδικός

Θα το δοκιμάσω κι εγώ το bio oil αφού βλέπω οτι είναι εντός του budget μου!!

Ismini Vasileiou
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Αχ βρε κορίτσια … άσχημο πράγμα η ακμή… Και οταν φύγει σου μενουν από πάνω ουλές και σημάδια. Εχω δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα κρεμες, σαπουνια, λάδια, χάπια… Τώρα σκέφτομαι να πάω σε ειδικό μήπως και δω επιτέλους κάτι διαφορετικό. Βρήκα αυτό εδώ https://chryssalis.com/coaxmed/#1519211379375-dc36ad1a-ac4a που από ό,τι βλέπω κάνει και για ουλες και σημάδια από ακμή και είναι λέει με ραδιοσυχνότητες. Το χει δοκιμάσει καμιά αυτό ή κατι παρόμοιο;