Λόγω της επικράτησης της ανορεξίας (anorexia nervosa) και της βουλιμίας (bulimia nervosa) ιδιαίτερα στους νέους, καθώς και άλλων διατροφικών διαταραχών, είναι ζωτικής σημασίας να κατανοήσουμε πώς οι ιστότοποι κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη και τη βιωσιμότητα αυτών των διαταραχών. Σύμφωνα με μια μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, οι νεαροί ενήλικες που χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι πολύ πιο πιθανό να αναπτύξουν αρνητικές εικόνες σώματος και διατροφικές διαταραχές. Δύο παραδείγματα επιβλαβών μέσων κοινωνικής δικτύωσης που ενθαρρύνουν συμπεριφορές διατροφικών διαταραχών είναι οι ιστότοποι Pro-Ana και Pro-Mia. Πρόκειται για ιστοσελίδες με αρνητικές επιπτώσεις στα παιδιά και τους εφήβους.
Τι είναι οι ιστότοποι Pro-Ana + Pro-Mia;
Οι ιστότοποι Pro-Ana και Pro-Mia είναι άτυπες, ανεπίσημες συλλογές ιστολογίων, λογαριασμών κοινωνικών μέσων και άλλων διαδικτυακών φόρουμ που προωθούν συμπεριφορές και ελαττωματική σκέψη που σχετίζονται με διατροφικές διαταραχές όπως η ανορεξία και η βουλιμία. Οι ιστότοποι Ana-Mia ομαλοποιούν τη σκέψη και τις συμπεριφορές των διατροφικών διαταραχών ως «απλώς έναν τρόπο ζωής». Αυτοί οι ιστότοποι υποδηλώνουν ακόμη και ότι οι διατροφικές διαταραχές είναι μια «επιλογή» και όχι μια διαγνώσιμη διαταραχή ψυχικής υγείας. Είναι απίστευτα επιβλαβείς, ειδικά για παιδιά και εφήβους που είναι πιο ευαίσθητοι.
Οι Κίνδυνοι των Ιστοσελίδων Pro-Ana + Pro-Mia
Και οι δύο τύποι ιστοσελίδων είναι εξαιρετικά επικίνδυνοι επειδή: Εξυμνούν τις διατροφικές διαταραχές και τις σχετικές δυσλειτουργικές συμπεριφορές, μειώνοντας έτσι τους πραγματικούς κινδύνους συμπεριφορών διατροφικών διαταραχών, όπως ο περιορισμός θερμίδων, ο αυτοπροκαλούμενος εμετός ή η υπερβολική άσκηση. Προσωποποιούν την ανορεξία και τη βουλιμία σε «φίλους», που συχνά αναφέρονται απλώς ως Ana και Mia. Προσφέρουν συμβουλές για τη διατήρηση συμπεριφορών διατροφικών διαταραχών, όπως πώς να καταστέλλουν την πείνα, να χάνουν βάρος και να κρύβουν τις ενδείξεις εμετού. Παρέχουν ακόμη «υποστήριξη» και οπτική «λεπτή έμπνευση» (thinspo) για να ενθαρρύνουν τους επισκέπτες να συνεχίσουν τις συμπεριφορές διατροφικών διαταραχών.
Αυτές οι ιστοσελίδες είναι επίσης επιβλαβείς επειδή εργάζονται συνεχώς για να προσελκύσουν και να διατηρήσουν μέλη. Υπονομεύουν την ανάρρωση, επαναπροσδιορίζοντάς την ως μια ασθενέστερη επιλογή από τη διατήρηση της διατροφικής διαταραχής. Οι διατροφικές διαταραχές συχνά αφήνουν ένα άτομο να αισθάνεται απομονωμένο και μόνο, επομένως οι ιστοσελίδες Pro-Ana και Pro-Mia προσφέρουν ένα είδος «ένταξης» σε μια κοινότητα, δημιουργώντας ένα αίσθημα ότι ανήκεις κάπου, το οποίο για ένα άτομο με διατροφική διαταραχή μπορεί να αποτελεί απεγνωσμένη ανάγκη. Επιπλέον, οι ιστότοποι Pro-Ana και Pro-Mia διαστρεβλώνουν την αλήθεια και υπονοούν ότι τα άτομα που μπορούν να διατηρήσουν χαμηλό σωματικό βάρος είναι «ξεχωριστά». Τα μέλη αυτών των κοινοτήτων οδηγούνται στο να πιστεύουν ότι αποτελούν μέρος μιας «ελίτ» ομάδας, η οποία προσφέρει μια αίσθηση ταυτότητας, ακόμη και μια αίσθηση προσωπικής αποτελεσματικότητας.
Συμπερασματικά
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, συμπεριλαμβανομένων των ιστότοπων Ana-Mia, είναι απλώς ένα ακόμη εμπόδιο που αντιμετωπίζουν τα άτομα με διατροφικές διαταραχές σε καθημερινή βάση. Η μόνη λύση είναι η διακοπή παρακολούθησής τους κι η στροφή σε εξειδικευμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας και διατροφής.
με στοιχεία από toledocenter.com
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Πολύ ενδιαφέρον άρθρο και ευχαριστούμε για τις πληροφορίες! Μία σημείωση όμως, πιστεύω λείπει μια λέξη πριν από το “περιορισμός θερμίδων”, όπως πχ “υπερβολικός” ή “ακραίος” γιατί το να είσαι σε θερμιδικό έλλειμα είναι απαραίτητη προϋπόθεση και για το υγιές χάσιμο βάρους.
Νομιζω οτι η κα Βοσνακη αναφερεται σε περιορισμο θερμιδων ατομων που δεν χρειαζεται να χάσουν βάρος ή και που ειναι ηδη αδυνατα.