Δεν μπορώ να κάνω σχέση. Όταν πάει να με ακουμπήσει κάποιος με πιάνει δυσφορία.
___________
Η ιστορία της όπως την ξεχώρισα σήμερα
Καλησπέρα Ρένα,
Δεν μπορώ να κάνω σχέση. Ενώ θέλω, πάντα κάτι μου ξενίζει, όλο κάτι μου φταίει στον άλλον…. Με τον καιρό κατάλαβα ότι εγω έχω το πρόβλημα, καθώς έχω κακή σχέση με το σώμα μου και διατροφική διαταραχή. Πιστεύεις ότι το ένα σχετίζεται με το άλλο; Να πω εδω ότι δεν έχει γίνει κάτι, απλά όταν πάει να με ακουμπήσει κάποιος με πιάνει δυσφορία.
ΑΠΟ ΤΗΝ – Για πάντα single
_________________
Ας οργανώσουμε τη συζήτηση
Όχι μόνο θεωρώ ότι σχετίζονται, όχι μόνο θα προτείνω ψυχοθεραπεία γιατί οι διατροφικές διαταραχές δεν είναι αστείο αλλά θα σε ενθαρρύνω με μεγάλη ζέση να βρεις σωστό ψυχοθεραπευτή γιατί ίσως η ανακάλυψη στο πού οφείλεται η διατροφική σου διαταραχή να έχει πολύ ανατριαχιαστική κι επώδυνη απαρχή. Δεν θέλω να πω πολλά και να κάνω δυσοίωνες προβλέψεις αλλά μια αναδρομή στο παρελθόν της παιδικής ηλικίας μπορεί να είναι αποκαλυπτική και να βοηθήσει να τοποθετήσεις το πράγμα σε διαστάσεις που αν αντιμετωπίσεις θα μπορείς να διαχειριστείς και την διατροφική διαταραχή και την αποφευκτικότητα της απτικής επαφής με τους άντρες. Σε παρακαλώ να μας στείλες update όταν ξεκινήσεις το ταξίδι σου στην αυτοβοήθεια.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Θα μιλήσετε με επαγγελματία εκπαιδευμένο σε τραύματα,αν ζείτε Αθήνα έχετε αρκετές επιλογές,στην επαρχία ειναι λίγο δύσκολο να βρείτε ειδικευμένους και αξιόπιστους.
Παράλληλα να φροντίζετε να συναναστρέφεστε με άτομα που νιώθετε οικειότητα και είστε χαλαρή.
Ασκήσεις που ηρεμούν το σώμα μας,γιόγκα και εξορμήσεις στην φύση.
Αυτό το ταξίδι της ψυχοθεραπείας όσο επώδυνο και να ναί, πρέπει να το κάνετε,
τα συμπτώματα θα μειωθούν σταδιακά και θα αποκτήσει η ζωή σας ποιότητα.
Καλή τύχη
Οπωσδήποτε με ατομο που εχει ειδικευση σε διατροφικές διαταραχές
Καλή δύναμη