in

Η Ρένα απαντά: Έπαψα να είμαι καλός άνθρωπος;

Μήπως η ψυχοθεραπεία με άλλαξε τόσο πολύ που πλέον δεν είμαι όλα τα καλά μου;

Για πάρα, μα πάρα πολλά χρόνια, μάλλον υπήρξα το παιδί για τα πάντα. ___________ H ιστορία της όπως την ξεχώρισα σήμερα Γειά σου Ρένα. Γυναίκα 39 ετών. Πρώτο κορίτσι της οικογένειας με άλλους 2 μικρότερους αδερφούς που μεγάλωσε στην βόρεια Ελλάδα στην Ελληνική επαρχία και τώρα έκανε οικογένεια στο νησί του συζύγου της. Για πάρα […] ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

girl thinking

Για πάρα, μα πάρα πολλά χρόνια, μάλλον υπήρξα το παιδί για τα πάντα.

___________

H ιστορία της όπως την ξεχώρισα σήμερα

Γειά σου Ρένα.

Γυναίκα 39 ετών. Πρώτο κορίτσι της οικογένειας με άλλους 2 μικρότερους αδερφούς που μεγάλωσε στην βόρεια Ελλάδα στην Ελληνική επαρχία και τώρα έκανε οικογένεια στο νησί του συζύγου της.

Για πάρα μα πάρα πολλά χρόνια, μάλλον, υπήρξα το παιδί για τα πάντα. Οι γονείς άρρωστοι, έτρεχα. Οι φίλοι πρόβλημα, έτρεχα. Οι φίλοι θέλαν λεφτά, έδινα. Ακόμα μου χρωστάνε πάνω απο 500 ευρω οι φίλοι που μάλλον πλέον δεν θα τα πάρω ποτέ. Μου φαίνεται απίστευτο ότι δεν τα ζήτησα από αυτούς τους 3. Περίμενα λες και εγώ χρωστάω και ένιωθα άσχημα να πω, ρε συ σου δάνεισα 200 ευρώ.

Κάνω επάγγελμα με συμβουλές και λύσεις, οπότε, έχω εξυπηρετήσει ως γρήγορη χάρη από συγγενείς έως κολλητούς απλών μου φίλων έτσι δωρεάν. Κακώς και για εμένα και για τον κλάδο (στερνή μου γνώση).

Γενικά βοηθούσα, το χαιρόμουν πολύ. Κάποιες φορές, όμως, πραγματικά έβαζα τους άλλους πάνω από μένα. Να χωρέσουν όσα θέλουν οι άλλοι στο πρόγραμμα μου. Να τα προλάβω όλα. Και όντως γύρναγα σπίτι εξουθενωμένη. Πάντα μα πάντα όμως χαρούμενη που βοήθησα. Βέβαια, μέσα στην χαρά έκανα και ένα τσεκ ότι ναι έκανα αυτό που έπρεπε. Γιατί πρέπει να βοηθάμε. Δηλαδή ναι χαιρόμουν αλλά το είχα και ως υποχρέωση. Ότι μας ζητάνε κάτι και τρέχουμε.

Λοιπόν, θεωρούσα τον εαυτό μου άνθρωπο με ενσυναίσθηση, φροντιστικό, με καλή καρδιά. Και χαιρόμουν. Ειδικά για το καλή καρδιά.

Τα τελευταία 6 χρόνια κάνω ψυχοθεραπεία και νιώθω ότι άλλαξα πολλά προς το καλό. Για μένα. Και κυρίως να έχω λιγότερες τύψεις για να πω όχι. Και γενικά είχα πολύ άγχος στη ζωή μου και κάπως το πάλεψα.

Όμως, νιώθω σαν να έχασα και ένα κομμάτι της καλοσύνης μου. Τώρα τελευταία κάποιες φορές νιώθω ότι δνε είμαι πλέον αυτός ο τόσο καλός άνθρωπος, Δεν λέω ότι βρίζω κόσμο ή ότι είμαι αγενής ή θα πάθεις κάτι και δεν θα προσπαθήσω για σένα. Αλλά πραγματικά βλέπω ώρες ώρες τον εαυτό μου και λέω δεν είμαι αυτή που ήμουν. Είμαι ακόμα καλή καρδιά; Ήμουν καλή καρδιά γιατί έπρεπε ή γιατί μέσα μου ήθελα το καλό του κόσμου όλου;

Δεν ξέρω πόσα σας έδωσα να καταλάβετε αλλά η σκέψη μου 2-3 μήνες τώρα είναι μήπως η ψυχοθεραπεία με άλλαξε τόσο πολύ που πλέον δεν είμαι όλα τα καλά μου.

ΑΠΟ ΤΗΝ – Σ

__________

Ας οργανώσουμε τη συζήτηση 

Ενδιαφέρουσα προσέγγιση. «Ήμουν καλή καρδιά γιατί έπρεπε ή γιατί μέσα μου ήθελα το καλό του κόσμου όλου;»

Ούτε έπρεπε να είσαι καλή καρδιά ντε και σώνει, ούτε είναι δυνατόν να θέλεις το καλό όλου του κόσμου, επειδή τα συμφέροντα του ενός μπορεί να αντιμάχονται εκείνα ενός άλλου -επομένως δεν μπορείς από λογικής, μαθηματικής πλευράς να ικανοποιήσεις τους πάντες. Αυτό που βλέπω είναι ότι ήσουν ένας ανορίωτος άνθρωπος ως προς το τι είσαι διατεθειμένη να κάνεις. Υπήρξες αντικείμενο «εκμετάλλευσης» επειδή βόλεψε πολύ κόσμο. Η ανταμοιβή του ηθικού βραβείου της καλής καρδιάς δίνεται επειδή είναι τζάμπα να δοθεί. Θα κάνεις ό,τι σου ζητάμε κι εμείς θα σε λέμε «καλό κορίτσι». Γι’αυτό το έβλεπες ως υποχρέωση, μαζί με την χαρά. Μεγάλωσες ως «καλό κορίτσι», αυτό που λέει πάντα ναι, όπως μεγαλώνουν πάρα πολλά κορίτσια στην Ελλάδα, κι είναι φυσικό επόμενο αυτό που σου συνέβη. Η ανατροφή αυτή δεν δίνεται τυχαία, δίνεται για να εξυπηρετήσει, επειδή το κορίτσι ανατρεφόταν παραδοσιακά να γίνει η υπηρέτρια των πάντων.

Η ψυχοθεραπεία απλώς σου έδειξε ότι δεν είναι δυνατόν να μην υπολογίζεις και την δική σου ψυχική ισορροπία. Δεν έχεις χαλάσει ως πάστα ανθρώπου, πάλι καλή είσαι, δεν αλλάζει ο χαρακτήρας δομικά, απλώς τώρα βάζεις όριο. Δεν είναι κακό αυτό, αντίθετα τοποθετεί μεγαλύτερη αξία σε αυτό που κάνεις όταν κι εφόσον επιλέγεις να το κάνεις.

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

14 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
calamity jane
calamity jane
4 μήνες πριν

Δεν άλλαξες ως άνθρωπος, δεν είσαι λιγότερο καλη…απλά έπιασε τόπο η ψυχοθεραπεία!! Χαίρομαι για σένα.
Αυτό λοιπόν που σου συμβαίνει είναι πως έγινε καλή και με σένα! Εύγε!
Good job !!!!

Rafi
Rafi
4 μήνες πριν

Θα μπορούσα να το έχω γράψει κι εγώ ειλικρινά. Είμαι people pleaser και ξέρω πολύ καλά τι εννοείς. Λοιπόν, θα σου μεταφέρω τα λόγια όχι ψυχαναλυτή, αλλά πνευματικού προς εμένα πριν κάποιο διάστημα. Με συμβούλεψε λοιπόν να λέω και κάνα όχι, ώστε να διασφαλίσω την δική μου ευτυχία και ψυχική γαλήνη. Δεν γίνεσαι κακός άνθρωπος με το να βάζεις όρια και να αξιολογείς πότε πρέπει να προσφέρεις και σε ποιον. Έχουμε ευθύνη, πρωτίστως, απέναντι στον εαυτό μας. Μάλιστα ενίοτε προκαλούμε περισσότερο κακό ή βοηθάμε να διαιωνίζονται προβληματικές καταστάσεις με το να βοηθάμε τους πάντες αδιακρίτως. Υπάρχει κι ακόμα ένα κίνδυνος.… Διαβάστε περισσότερα »

Phaedra
Phaedra
4 μήνες πριν

είσαι μια χαρά!

καλός είναι ο άνθρωπος που αγαπάει και τον εαυτό του!

συζήτησε το και αυτό με τον θεραπευτή σου,ειμαι σίγουρη πως θα σε βοηθήσει!

Silvi
Silvi
4 μήνες πριν

Η “πάστα” των ανθρώπων δεν αλλάζει,λειαίνονται μόνο οι γωνίες.

memi
memi
4 μήνες πριν

Θα σε βοηθήσει πάρα πολύ να καταλάβεις τη φάση, αν αρχίσεις κι εσύ να ζητάς πράγματα από τους άλλους. Τους συγκεκριμένους άλλους. Πχ στο φίλο που δανεισες 200€ και δεν σου τα επέστρεψε ποτέ, να του πεις “φίλε, επειδή προέκυψε κάτι έκτακτο και δεν έχω ρευστό, μπορείς να μου δανείσεις 100€;” Άμα σου τα δώσει γράψε μου. Ζήτα μια χάρη από τους συγγενείς, από τον άντρα σου. Κάτι μου λέει ότι όχι μόνο δεν πρόκειται να σε βοηθήσουν, αλλά τώρα που άρχισες και τα “όχι “, θα σου την πέσουν κι από πάνω ότι και καλά άλλαξες και τι έχεις… Διαβάστε περισσότερα »

Lio
Lio
4 μήνες πριν

Δεν καταλαβα γιατί είναι κακό που έμαθες να βάζεις όρια. Κομμάτι του “συνδρόμου καλού παιδιού” είναι η αδυναμία να πούμε όχι. Οπότε ναι, πιθανότατα είσαι λιγότερο “καλό παιδί” από πριν, αλλά όχι αρνητικά όπως το νομίζεις.

Στεφανος
Στεφανος
4 μήνες πριν

Δεν βλέπω ούτε το όφελος από την ψυχοθεραπεία ούτε το όφελος από αυτό που ήσουν πριν. Το κοινό μοτίβο λέγεται εξωτερικό δεκανίκι. Τότε σου χρειαζόταν ο τίτλος «καλή καρδιά», τώρα σου χρειάζεται ο ψυχολόγος. Τους φίλους τους βοηθάμε από άποψη. Όχι από καλοσύνη, ούτε από κακία, ούτε επειδή βάζουμε ή δεν βάζουμε όρια. Κοσμοθεωρητικά. Οι μαφιόζοι είναι κλέφτες, δολοφόνοι, εκβιαστές, καταχραστές και ό,τι άλλο μπορείς να φανταστείς, αλλά την «οικογένεια» τους τη βοηθούν και γίνονται χαλί να τους πατήσουν. Δεν το κάνουν από καλοσύνη. Το κάνουν από άποψη. Καλό παιδί δεν θα με έλεγες ποτέ. Δύσκολο ναι. Ανυπάκουο ναι. Φίλοι… Διαβάστε περισσότερα »

Ace in the Hole
Ace in the Hole
4 μήνες πριν
Απάντηση σε  Στεφανος

Στεφανε, νοίαζεσαι για αυτά τα ατόμα ή είναι όλα πολιτική για εσένα;

Στεφανος
Στεφανος
4 μήνες πριν
Απάντηση σε  Ace in the Hole

Χαχαχα, ναι όλα είναι πολιτική, και αυτό έχει πολύ μεγαλύτερη δόση αλήθειας από το «όλα είναι ψυχολογία». Στη μικροκλίμακα νοιάζομαι φυσικά για αυτά τα άτομα. Η αλληλεγγύη είναι ταυτόχρονα τρόπος να δείχνεις ότι νοιάζεσαι και κοσμοθεωρία. Αν πιστεύεις κοσμοθεωρητικά στην αλληλεγγύη, σημαίνει ότι νοιάζεσαι για το ευρύτερο σύνολο το οποίο περιλαμβάνει και τη δική σου μικροκλίμακα. Και αυτό δεν είναι απλώς συναίσθημα είναι πολιτική στάση απέναντι στον κόσμο. Η ψυχολογία εξηγεί το «πώς νιώθω εγώ». Η πολιτική όμως εξηγεί το «πώς υπάρχουμε μαζί». Η ψυχολογία μας βλέπει ως δύο μονάδες που νιώθουν. Αν έρθουμε παρέα, κάτι θα νιώθεις εσύ από… Διαβάστε περισσότερα »

Elisa
Elisa
4 μήνες πριν

Τι να σας πω φιλη μου, εμενα αυτο το «γυρνουσα σπιτι και χαιρομουν γιατι εκανα την υποχρεωση κι βοηθησα, και δανεισα και συνολικα 500 ευρω (σιγα το τεραστιο ποσο!) που δεν θα τα παρω πισω, και βοηθησα και τους φιλους μου και τους γονεις μου», ετσι μετρημενα και υπολογισμενα, μου θυμιζουν τον Φαρισαιο στην γνωστη παραβολη με τον Τελωνη. Επισης το «δεν ξερω αν ειμαι πια τοσο καλος ανθρωπος….» τι φαση κι αυτο! Μην ομφαλοσκοπειτε τοσο, και μην ασχολειστε τοσο με το να αναλυετε τον χαρακτηρα σας, τον εαυτο σας γενικωτερα, κ.λπ

Ace in the Hole
Ace in the Hole
4 μήνες πριν

Μπορεί όντως να έχεις αλλάξει αλλά μη στεναχωριέσαι αυτό. Ο καθένας κοιτάζει το συμφέρον του και δεν πρόκειται να σε σκεφτούν επειδή είσαι people pleaser και καλόβολη. Πρέπει να βάζεις όρια αλλιώς μπορεί να σε εκμεταλλεύονται ή να σε κάνουν να υποφέρεις. Στην τελική γιατί να θυσιαζόμαστε για τους άλλους; Εκείνοι δεν θα έκαναν ποτέ το ίδιο για εμάς.

lucid dream
lucid dream
4 μήνες πριν

Ίσιωσες…
Για κάποιο λόγο ήθελες να κάνεις την καλή.
Ίσως τον βρεις με την ψυχοθεραπεία.
Μια χαρά είσαι.
( Δεν θα σώσεις τον κόσμο… )