Η Ρένα απαντά: Δεν μπορώ να επιβληθώ

Δέχομαι μπουλινγκ στη δουλειά μου, μαθαίνω πράγματα πίσω από την πλάτη μου, ότι με κοροϊδεύουν,με θεωρούν χαζή.

__________

H ιστορία της όπως την ξεχώρισα σήμερα

Καλησπέρα Αμποπαρεα!
Σας παρακολουθω ανελλιπώς.
Έχω καταθέσει ερώτηση παλαιότερα, μάλλον την ιστορία μου έστειλα.
Έρχομαι λοιπόν στα τωρινά.
Δέχομαι μπουλινγκ στη δουλειά μου, μαθαίνω πράγματα πίσω από την πλάτη μου, ότι με κοροϊδεύουν,με θεωρούν χαζή και όλο αυτό αναπαράγεται από πέρσι που έπιασα δουλειά σ αυτό τον χώρο.
Με τον προϊστάμενο όλα καλά ευτυχώς, όμως με παίρνει από κάτω, γιατί ως χαρακτήρας είμαι ευαίσθητη, καλοπροαίρετη έως αφελής θα έλεγα…
Επικοινωνώ τα δικά μου, μιλάω, αλλά δέχομαι μπουλινγκ και για το πιο απλό. Είμαι σε σχολείο και το ότι δεν επιβαλλομαι πάντοτε στα παιδιά είναι αντικείμενο χλευασμού.
Κοινώς με περιμένουν στη γωνία.

Η αλήθεια είναι ότι είμαι περήφανη για τον εαυτό μου, γιατί παλεύω μόνη μου με πρωινή και απογευματινή δουλειά, έχω ορθοποδήσει μετά από πολλά “χαστούκια”!

Υ.Γ. είχα στείλει την ιστορία μου για τον σύζυγο που αποδείχτηκε bisexual…
Υ.Γ.2 Πόσο κακός είναι τελικά ο κόσμος;
Έφτασα 55 κι ακόμα ελπίζω να διαψεύσω..

Σας ευχαριστώ πολύ!

ΑΠΟ ΤΗΝ – Αφελής

________________

Ας οργανώσουμε τη συζήτηση 

Καλή σου μέρα, καλό μήνα!

Για να μαθαίνεις αυτά που λέγονται πίσω από την πλάτη σου κάποιος/οι θέλουν να φτάσουν στα αυτιά σου, αλλιώς θα προστάτευαν το μυστικό τους. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει δύο πράγματα. Είτε ότι θέλουν να σε πληγώσουν, είτε ότι θέλουν να σε «ξυπνήσουν» να μην εκδηλώνεσαι αφελώς κι εμπιστεύεσαι άκριτα. Είναι θετικό που νιώθεις η ίδια ότι έχεις πετύχει πράγματα, ιδιαίτερα σε δύσκολες συνθήκες, αυτό δεν μπορούν να σου το πάρουν.

Η επιβολή στα παιδιά δεν είναι εύκολο πράγμα κι όποιος νομίζει ότι επιβάλλεται γελάται οικτρά. Ίσως εννοούν ότι πάνε με τα νερά τους και έτσι τη σκαπουλάρουν να μην γελοιοποιηθούν από τους αυστηρότερους κριτές που είναι τα παιδιά. Πλέον, δεν σας παρέχονται τα εργαλεία ώστε να μπορείτε να επιβληθείτε ούτως ή άλλως: ακόμα κι η ωριαία αποβολή δεν εκτελείται ουσιαστικά, επειδή δεν υπάρχει προσωπικό επίβλεψης εκτός τάξεων ώστε να μην συμβεί κανένα ατύχημα… Πόσο μάλλον που οι προφορικές παρατηρήσεις, οι επιπλήξεις στο διευθυντικό γραφείο κι η τυχόν εγγραφή στο «ποινολόγιο» είναι κενό γράμμα, κανείς δεν τα υπολογίζει, ούτε τα παιδιά, ούτε οι γονείς. Επομένως υπάρχει ένα κάποιο θράσος με την κακή την έννοια. Αν κάτι κρατάει τα παιδιά είναι η προσωπική ευαισθησία τους.

Οι συνάδελφοι εργάζονται κι εκείνοι σε ένα κακό περιβάλλον, τις περισσότερες φορές, η εκπαίδευση βαίνει συνεχώς μειούμενη στον παιδαγωγικό της χαρακτήρα, έχει γίνει απλώς προθάλαμος Πανελληνίων αντί να διαπλάθει συνεργατικούς χαρακτήρες με διάθεση αναλυτικής κρίσης και έκφρασης προσωπικότητας. Φυσικό επόμενο είναι αυτό της γενικότερης κοινωνικής παρακμής. Πώς θα λυθεί αυτό είναι ένα τεράστιο ζήτημα που δεν μπορεί να αναλυθεί σε δέκα γραμμές. Αυτό που σε αφορά προσωπικά είναι άλλο όμως.

Πώς θα φανείς λιγότερο αφελής, πιο ευθεία, με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση;

Ορίστε μερικές μέθοδοι που οφείλεις να υιοθετήσεις, εφόσον είσαι σίγουρη για αυτά που λες και θέτεις πρωτίστως.

Έλεγξε αρχικά την επικοινωνία σου.

• Χρησιμοποίησε δηλώσεις με βάση το «εγώ»: Αντί να ακούγεσαι κατηγορηματική ή παθητική, βάλε στις δηλώσεις σου το «εγώ». Για παράδειγμα, πες «Διαφωνώ» αντί για «Έχετε άδικο» ή «Νιώθω ότι δεν με σέβονται όταν…».
• Αφαίρεσε λέξεις που «μαλακώνουν»: Σταμάτα να χρησιμοποιείτε λέξεις που μειώνουν τη φωνή σας, όπως «μόλις», «λίγο», «ίσως», «κάπως» ή «υποθέτω».
• Χρησιμοποίησε καθοδική κλίση στον τόνο της φωνής: Αποφυγε να υψώνεις τη φωνή στο τέλος των προτάσεων, κάτι που κάνει τις δηλώσεις να ακούγονται σαν ερωτήσεις.
• Έλα στο θέμα άμεσα: Απόφυγε να εξηγείς υπερβολικά ή να δικαιολογείς τις αποφάσεις σου, κάτι που μπορεί να σε κάνει να ακούγεσαι αμυντική.

Έχε έλεγχο της γλώσσας του σώματος

• Διατηρησε την οπτική επαφή για να δείξεις συμμετοχή και αυτοπεποίθηση.
• Απόφυγε να σταυρώνεις τα χέρια ή τα πόδια που δείχνει άμυνα, αλλά στάσου ίσια με τους ώμους προς τα πίσω για να δείξεις αυτοπεποίθηση, ακόμα κι αν δεν τη νιώθεις.
• Στις συναντήσεις, γείρε ελαφρώς μπροστά για να δείξεις ότι είσαι αφοσιωμένη και προσεκτική.
• Απόφυγε τις νευρικές χειρονομίες και κινήσεις: Η νευρικότητα ή το άγγιγμα του λαιμού/του προσώπου συχνά εκλαμβάνεται ως νευρικότητα.

Βάλε επαγγελματικά όρια

• Μάθε να λές «Όχι»: Πείς «όχι» σε αιτήματα που υπερβαίνουν τα εσκαμμένα. Ένα άμεσο «Όχι, δεν μπορώ να το κάνω αυτό τώρα» είναι πιο αποτελεσματικό από το να βρίσκεις δικαιολογίες.
• Δώσε προτεραιότητα στον φόρτο εργασίας σου.
• Μείνε πιστή στις αποφάσεις σου: Μόλις ορίσεις ένα όριο, διατήρησέ το. Η συνεχής αλλαγή γνώμης μπορεί να σηματοδοτεί έλλειψη αυτοπεποίθησης.
• Και όταν ακούσεις με τα αυτιά σου να σε κοροϊδεύουν απάντησε με κάτι παιδικό και «εκπαιδευτικό» με χαμόγελο που όμως κόβει παγάκια τον αέρα, «όποιος κοροϊδεύει, κοροϊδεύει τα μούτρα του». Γιατί σε σχολείο βρίσκεστε ας μην ξεχνάμε. Δεν θα σε συμπαθήσουν, αλλά θα σε σεβαστούν πού θα πάει.

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News