Φοβάμαι πως όλοι όσοι βλέπω στον δρόμο θα αυτοκτονήσουν, όπως ακούω σε ειδήσεις. Και πως θα φταίω εγώ που δεν τους είπα κάτι, που δεν τους σταμάτησα
____________
Η ιστορία της όπως την ξεχώρισα σήμερα
Φοβάμαι πως όλοι όσοι βλέπω στον δρόμο θα αυτοκτονήσουν. Και πως θα φταίω εγώ που δεν τους είπα κάτι, που δεν τους σταμάτησα. Βλέπω τον έναν θάνατο μετά τον άλλον… Διαβάζω εμμονικα την ίδια είδηση από πολλά σάιτ, ελπίζοντας πως κάπου θα δω την ιστορία τους, γιατί το έκαναν αυτό…
Σήμερα ξύπνησα στην είδηση της κοπέλας από την Καλαμάτα, μιας πανέμορφης κοπέλας, που… έπεσε στον γκρεμό το βράδυ και βρέθηκε με διαλυμένο κεφάλι. Δεν πέθανε ακαριαία, θα υπέφερε πάρα πολύ. Έκλαιγε πριν πέσει, λενε…
Αναρωτιέμαι αν ηταν παρορμητικό, αν το μετάνιωσε πεφτωντας, αν… όσο ήταν εκεί και πονούσε όσο ποτέ στη ζωή της, τα μετάνιωσε όλα. Αλλά δεν υπήρχε γυρισμος.
Πριν λίγο καιρό, η Νικολέτα στην Κρήτη. Πριν, η Μαρία στην Δάφνη. Η μία μικρότερη από την άλλη. Ταράτσα, γέφυρα, γκρεμός.
Βγαίνω έξω και κοιτάζω τους περαστικούς, τα πρόσωπά τους, προσπαθώ να μαντέψω αν κι εκείνοι κατευθύνονται στον θάνατο. Λογικά φαίνομαι psycho.
Δεν αντέχω ούτε άλλες τέτοιες ειδήσεις, που το google μου στέλνει σε ειδοποιήσεις ή στην αρχική, λες και είναι εσκεμμένο, ούτε να βγαίνω έξω πλέον γιατί είναι η πρώτη και μόνη σκέψη για κάθε άνθρωπο που βλέπω. Και τίποτα να μην κάνω, ο πατέρας μου έχει τις ειδήσεις τέρμα δυνατά, θα το ακούσω ούτως ή άλλως….
ΑΠΟ ΤΗΝ – Τρόμος
___________________
Ας οργανώσουμε τη συζήτηση
Επείγει να φτιάξεις έτσι το feed σου που να πάψει να σου παρουσιάζει τέτοιες ειδήσεις φάτσα κάρτα. Ο αλγόριθμος παρακολουθεί και ενθαρρύνει τη δράση σου, επομένως όσο τα ψάχνεις τόσο σε τροφοδοτεί.Εδώ για το instagram,εδώ για το facebook, κιεδώ για το Google.
Κι έπειτα επείγει να συμβουλευτείς σύμβουλο ψυχικής υγείας. Δεν είσαι υπεύθυνη, ούτε υπάρχει κάτι για να κάνεις ώστε να μην αυτοκτονήσουν οι άνθρωποι με αυτοκτονικό ιδεασμό. Ειδικοί μόνο μπορούν να τους βοηθήσουν. Να φροντίσεις τον εαυτό σου. Του το οφείλεις.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Όσο ψάχνεις στο ίντερνετ τέτοια θέματα τόσο θα σου τα βγάζει. Δεν είναι “λες και ειναι εσκεμμένο”, είναι εντελώς εσκεμμένο, έτσι λειτουργούν οι αλγόριθμοί. Παρακολουθούν την διαδικτυακή σου δραστηριότητα και με βάση αυτήν δίνουν προτεραιότητα σε θέματα που νομίζουν οτι θες να δεις. Οπότε καλό θα είναι να σταματήσεις να τα ψάχνεις.
Κατά τα άλλα αυτό που περιγράφεις ακούγεται σαν OCD, μια εκδήλωση της διαταραχής αυτής είναι και ο συνεχής φόβος οτι κάποιος θα πάθει κάτι και οτι μόνο ο παθών είναι σε θέση να το σταματήσει. Αν δεν το κάνεις ήδη καλό ειναι να μιλήσεις με ψυχίατρο.
Άλλαξε τον αλγοριθμο σου, και έτσι θα αλλάξει και το echo chamber που εισαι. Έχω κόψει τα σόσιαλ και την τιβι, και κάνω κλικ σε ταξιδιωτικα σαιτ, τεχνολογικά σαιτ κλπ, ενημερώνομαι επιλεκτικά με όσο το δυνατό λιγοτερα κλικ μπορώ στα ειδησιογραφικά σαιτ.
Καμιά φορά γαυγιζω στο κινητο, μ ακουει η Google και βλεπω και κανα σκυλάκι … γουφ
αχ τι μου θύμισες, όταν το πρωτοείχαμε πάρει πρέφα οτι το κινητό πιάνει λέξεις, ειχαμε κάτσει με κάτι φίλους και λέγαμε διάφορες περίεργες λέξεις συνεχόμενα να δούμε τι θα βγάλει να διαφημίσει. Το γέλιο της αρκούδας ριξαμε
Γιατί αναφέρεις οτι η κοπέλα ήταν “πανέμορφη” δεν κατάλαβα… Έχει μεγάλη αξία η ζωή της ή υποτίθεται πως ήταν πιο εύκολο να είναι χαρούμενη λόγω ομορφιάς;
Ναι. Η αξία των όμορφων ανθρώπων, δε, γυναικών, είναι μεγαλύτερη. Ας μη λέμε ψέματα. Σε αυτή τη κοινωνία ζούμε.
Η ζωή της είχε πολύ μεγαλύτερη αξία από τη δική μου…
Διάβασα προσεχτικά κι εσένα κ την Ρένα, και την παρέα. Αυτό που θα σου πω θ ακουστεί αιρετικό…αλλά μου έχει καρφωθεί στο μυαλό. Λοιπόν, νομίζω ότι ανησυχώντας για τους άλλους, κρύβεις την ανησυχία σου για τον εαυτό σου. Θεωρώ ότι ενδομύχως τρέφεις σκέψεις αυτοκτονίας, και πιθανόν με πτώση. Μου έκανε εντύπωση που αναφέρεσαι μόνο σε γυναίκες, μόνο σε νέες, κι ως τρόπο αυτοχειρίας τους, αναφέρεις πτώση από ύψος. Ομως, αυτοκτονούν και οι άνδρες, και με διάφορους τρόπους: Αυτοπυροβολούνται, κρεμάζονται, πίνουν δηλητήριο… Μακριά από εμάς! Επίσης η αυτοκτονία είναι θέμα αυτοδιάθεσης. Δεν θέλω τη ζωή μου, σκοτώνω τον εαυτό μου, μα… Διαβάστε περισσότερα »
Ζούμε σε πάρα πολύ άγριες εποχές. Δεν φταις εσύ, είναι οι συνθήκες. Ισχύει ότι όλοι είναι σκυθρωποί, σκυφτοί, τρελαμένοι, ο καθένας από εμάς έχει τα προβλήματά τα του, σοβαρά κάποια από αυτά. Όμως ο καθένας τα αντιμετωπίζει διαφορετικά. Όπως λέει και η Ρένα το τι έχει στο μυαλό του ο κάθε άνθρωπος να πράξει δεν είναι δική μας ευθύνη.
Εστίασε στα ευχάριστα της ζωής! Από το πιο απλό γιατί τίποτα δεν είναι δεδομένο!! Είσαι στα πόδια σου, έχεις την υγεία σου. Το λέμε μηχανικά το υγεία πάνω από όλα αλλά για κάποιους είναι άθλος ακόμα και το να είναι όρθιοι.
Φίλη, αυτό που πρέπει να αναρωτηθείς είναι γιατί εστιάζεις σ’αυτή τη σκέψη. Ένας ειδικός θα βοηθούσε εδώ.
Συμφωνώ με την Ρένα. Ρε Τρόμο μου όμως, μήπως να επισκεφτείς και μια ειδικό; Αν τα συζητήσεις π.χ. με μια ψυχοθεραπεύτρια θα σε βοηθήσει. Δεν μπορούμε να ελέγξουμε ούτε τις κινήσεις των άλλων ούτε τις σκέψεις τους. Δεν γίνεται να φοβάσαι να βγεις. Εντάξει, έχει καύσωνα, αλλά όχι να γυρνάει εκεί το μυαλό σου. Άλλαξε τον αλγόριθμο. Εγώ τσέκαρα για τσάι με ρόδι διότι μου είχαν δώσει τόσα ρόδια που ούτε η ροδιά δεν είχε και δεν ήξερα τι να τα κάνω. Τις επόμενες μέρες λάμβανα ειδοποιήσεις για τα οφέλη του ροδιού συν κάτι συνταγές.
Ισχύουν όλα όσα σου έγραψε η Ρένα. Όχι, δεν είσαι υπεύθυνη ούτε μπορείς να βοηθήσεις όσους βλέπεις στο δρόμο. Μπορείς όμως και πρέπει να βοηθήσεις τον εαυτό σου που υποφέρει. Ακούγεται ότι περνάς πολύ δύσκολα. Ένας επαγγελματίας σύμβουλος ψυχοκοινωνικής στήριξης ίσως να σε βοηθούσε να νιώσεις καλύτερα. Προσπάθησε να αναζητήσεις τέτοια στήριξη από κάπου π.χ. ξεκινώντας με μια επίσκεψη στον/στην γενικό/ή ιατρό σου για να σε κατευθύνει πού υπάρχουν τέτοιοι σύμβουλοι ή μπορείς να δοκιμάσεις την τηλεφωνική γραμμή ψυχοκοινωνικής στήριξης 10306, καλώντας τηλεφωνικά στο 10306 (είναι δωρεάν) και μόλις βγάλεις γραμμή πατώντας στη συνέχεια το πλήκτρο 1 (όλο το 24ωρο)… Διαβάστε περισσότερα »
Δυστυχως οι πολυ ευαισθητοι ανθρωποι ειναι η παραπλευρη απωλεια της εποχης μας, οπου οι κακες ειδησεις διαδιδονται γρήγορα.
Απο την μια ανθρωποι σαν εσενα ειναι σπάνια διαμαντια απο την αλλη πρεπει να φροντισεις τον εαυτο σου. Κλειστα ολα και ζησε ομορφα. Φτιαξε εναν ομορφο και ασφαλη μικροκοσμο γιατι η ζωη ειναι μικρη και πρεπει να μην σε επηρεαζουν οσα συμβαινουν σε αλλους.
Μια αποφαση ειναι.