Το κλάμα και το άγχος έχουν γίνει πλέον καθημερινότητα, με εμένα να ξυπνάω για να πάω στη δουλειά και να καταριεμαι την ώρα και τη στιγμή.
____________
Η ιστορία της όπως την ξεχώρισα σήμερα
Καλησπέρα σε ολ@.
Αντιμετωπίζω καιρό τώρα ένα πρόβλημα και θα ήθελα όσο το δυνατόν περισσότερες γνώμες πάνω σε αυτό.
Είμαι 23ων ετών, και πολύ πρόσφατα έπιασα την πρώτη μου δουλειά. Αρχικά ήταν όλα φαινομενικά καλά, με ωραίο περιβάλλον, με πλάκες ο ένας στον άλλον, με πειράγματα σε πολύ λογικά πλαίσια, τραπέζια, κεράσματα κλπ.
Κάποια στιγμή, ένας εκ των συναδέλφων άρχισε να με πειράζει με σκοπό να με προσβάλει, καθώς οι πλάκες ξεπέρασαν τελικά κάθε όριο. (π.χ: ακραία σχόλια για το βάρος μου, την εμφάνιση μου, τα ρούχα μου, την απόδοση μου στη δουλειά μέχρι που έφτασε σε σημείο να γίνεται κάθε ώρα και λεπτό της δουλειάς.)
Επειδή γενικότερα είμαι τσαούσω και δεν χαρίζω εύκολα (ασχέτως που αυτό πριν κάποια χρόνια δεν ίσχυε) τελικά τσακωθήκαμε άσχημα, μέχρι και μπροστά σε συναδέλφους.
Όταν κάποια στιγμή μείναμε οι δυο μας, μου την είπε που “έβγαλα τόση χολή” μπροστά σε όλους και ότι “από εδώ και πέρα κομμένα όλα”.
Πλέον δεν μου μιλάει και δεν μου απευθύνεται καθόλου στη δουλειά, με κοροϊδεύει αποκαλώντας με “χαζή” αν κάνω κάποιο λάθος, και γενικότερα δέχομαι έναν “πόλεμο” στον χώρο που περνάω τις περισσότερες ώρες της ημέρας μου.
Έχω αρχίσει να αμφισβητώ τις ικανότητες μου, έχω αρχίσει να πιστεύω πως έχω κάποιο πρόβλημα, ή ότι δεν κάνω για τίποτα. Το κλάμα και το άγχος έχουν γίνει πλέον καθημερινότητα, με εμένα να ξυπνάω για να πάω στη δουλειά και να καταριεμαι την ώρα και τη στιγμή, ή να ανακουφίζομαι και να χαλαρώνω μόνο όταν σχολαω και φεύγω. Με έχει επηρεάσει σημαντικά, έχει μειωθεί η όρεξη μου, έχω γεμίσει σπυριά (που είχα να βγάλω από την πρώτη λυκείου) και γενικότερα ενώ εκεί πήγα ως το πιο ευδιάθετο άτομο στον πλανήτη, πλέον είμαι η πιο μίζερη 23χρονη που ξέρω.
ΑΠΟ ΤΗΝ – Τσαούσω
__________________
Ας οργανώσουμε τη συζήτηση
Σίγουρα αυτό που περνάς δεν είναι ευχάριστο. Όμως το γεγονός ότι σε επηρεάζει τόσο είναι δική σου αναίτια ήττα, σαν να του δίνεις σημασία που έχει κακή γνώμη για σένα. Ξεκάθαρα ο πόλεμος που υφίστασαι είναι για να σε κάνει να αγανακτήσεις και να φύγεις. Και βέβαια η ψυχική σου υγεία είναι πάνω απ’όλα. Θέλεις όμως να του παραχωρήσεις αυτή την Πύρρειο νίκη; Αφού εκείνος γελοιοποιήθηκε μπροστά στους συναδέλφους, εξ ου κι η κουβέντα μετά, όπου φάνηκε εμφανέστατα ότι πειράχτηκε! Και πολύ καλά έκανες κι απάντησες στα τραμπούκικα και προσβλητικά του σχόλια, από πού κι ως πού πήρε τόσο θάρρος;
Με την κάλυψη της πλάκας λέγονται οι μεγαλύτερες χοντράδες με σκοπό να χτυπήσουν και να πληγώσουν ώστε να αισθανθεί καλύτερα με τον εαυτό του αυτός που προσβάλλει. Χιούμορ είναι όταν γελάνε και τα δύο μέρη, όχι όταν γελάει ο ένας εις βάρος του άλλου. Και να είσαι σίγουρη ότι αυτό το αντελήφθησαν κι οι υπόλοιποι στο εργασιακό σου περιβάλλον, χαζοί δεν είναι, τον είδαν τι άξεστος είναι.
Επίσης παρένθεση: στη δουλειά πας για να εργαστείς, όχι για να κάνεις φίλους. Τα τραπεζώματα, οι έξοδοι και τα κεράσματα, αλλά κυρίως τα πειράγματα, φέρνουν ένα θάρρος που δεν είναι αναγκαίο, ανοίγει την πόρτα για παρεμβάσεις και σχολιασμό που δεν χρειάζεται και μετά δύσκολα συμμαζεύεται. Δεν χρειάζεται τόση κοινωνικοποίηση, χρειάζεται σοβαρότητα, αποτελεσματικότητα και κάποια απόσταση.
Από δω και στο εξής πρέπει να παίξεις και άμυνα και επίθεση.
Άμυνα στο ότι πρέπει να αποκτήσεις το δέρμα του κροκόδειλου, να είσαι πλέον φολιδωτή, να μην μπορεί να σε διαπεράσει τίποτα. Αυτά που λέει δεν έχουν σημασία, δεν θα του μιλάς ούτε εσύ, θα κάνεις σαν να μην υπάρχει στο χώρο. Σίγουρα αυτό θα τον εκνευρίσει τα μάλα, οι τύποι σαν αυτόν τροφοδοτούνται από τη σημασία που δίνεις στις κακεντρέχειες που σπέρνουν. Πάρε το λίγο σαν challenge, νίκη η κάθε μέρα που δεν θα ασχοληθείς καθόλου μαζί του.
Επίθεση από την άλλη θα παίξεις στο ότι σε οποτεδήποτε συζητάς με συναδέλφους ή με την διοίκηση θα αποκτάς αυτό το συγκαταβατικό ύφος που δείχνει «α εκείνον τον μ@&%@ εννοούμε, καλά ποιος τον υπολογίζει αυτόν, δεν είναι να τον παίρνεις στα σοβαρά». Δεν θα το λες με λόγια, θα το λες με την συνολική στάση και την έκφρασή σου, τη γλώσσα του σώματος, θα τον παρακάμπτεις, ώστε να εντυπωθεί σε όλους ότι πρόκειται για ανάξιο λόγου υποκείμενο, μέχρι να απαξιωθεί το γομάρι και είτε να μάθει να φέρεται, είτε να σηκωθεί να φύγει από κει.
Θα συναντήσεις αρκετά τέτοια σε όλους σχεδόν τους εργασιακούς χώρους, πάντα υπάρχει κάποιος κομπλεξικός. Αλίμονο αν αφήσουμε να μας κάνουν να αμφισβητήσουμε τις ικανότητές μας και την προσωπικότητά μας. Επειδή είμαστε αυτές που είμαστε λυσσάνε, άλλωστε. Αν μας θεωρούσαν ασήμαντες κι ανάξιες λόγου δεν θα επικεντρώνονταν πάνω μας. Πάρε τα λεμόνια λοιπόν και κάνε τα ενδυνάμωση. Πιστεύω σε σένα, θα τα πας καλά!
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

διαφωνώ με την απάντηση της Ρενας, οριακά την θεωρώ και κάπως επικίνδυνη για την συγκεκριμένη κατάσταση. Τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι όταν είμαστε σε ένα τέτοιο περιβάλλον. Δεν μπορεί να επηρεάσει και πολλά με την απαξιωτική στάση που προτείνεται στην απάντηση, είναι μια κοπέλα νέα στην δουλειά, δεν μπορεί να επηρεάσει καταστάσεις σε τέτοιο βαθμό που να κάνει τον άλλον να φύγει. Το αρχικό που θα έπρεπε να κάνει είναι να μιλήσει με την διοίκηση, να μεταφέρει τα προβλήματα της και να του γίνει κάποια σύσταση. Εάν δεν συμμορφωθεί ο τύπος, να πάει ξανά στην διοίκηση μέχρι να λυθεί… Διαβάστε περισσότερα »
Είναι ιστορία vol 53108753, εργασιακού bullying.
Να το παλέψει, μόνο μέσω της δουλειάς της.
Όταν εκεί δεν θα μπορούν να την χτυπήσουν θα έχει ο λόγος της,λόγο.
Εννοείται και μέσω της δουλειάς της. Να δείξει την αξία της και να αποκτήσει βάρος η άποψη της. ΑΛΛΑ μέχρι να γίνει αυτό (που στην Ελληνική πραγματικότητα δεν είναι και μια γρήγορη διαδικασία), το να κάνει υπομονή και να κλαίει κάθε μερα για έναν άθλιο τύπο, δεν βοηθάει πουθενά και παράσημο υπομονής δεν θα πάρει από κανέναν. Γι’αυτό στην προκειμένη, μιλάει σε προϊσταμένους, εκφράζει τα προβληματα της και βλέπει πως θα κινηθεί από κει και πέρα αν δεν δει βελτίωση. Το να την συμβουλεύουμε όμως όλοι να μην επηρεάζεται απλα και να μην κάνει φιλίες, και να σκύψει το κεφάλι… Διαβάστε περισσότερα »
Φιλίες γιατί να κάνει στον χώρο εργασίας της,δεν το καταλαβαίνω.
Την προσπάθεια της να κάνει,ειναι πρώτη δουλειά,ρόδινα δεν θα τα βρει εξ αρχής όπου και να πάει.
Ότι αντέχει καθείς,συμβουλές δίνουμε ως παλιοσειρές.
γιατί όσον αφορά τις φιλίες, εαν έρχονται αβίαστα σε ενα περιβάλλον εργασίας, ποιος ο λόγος να μην τις κάνεις; μην είμαστε απόλυτοι…δεν ειπα να είναι αυτοσκοπός της οι φιλίες στην δουλειά, αλλά όχι και να τις αποφεύγει όπως την συμβουλεύουν..
Και εγώ μαζί σου είμαι.
Εάν τα πράγματα είναι τόσο άσχημα είναι καλύτερα να ψάξει να βρει αλλού δουλειά. Μαλακές παντού υπάρχουν, αλλά όχι πάντα σε τέτοιο βαθμό.
Επίσης, έχω δει πολλούς να συμβουλεύουν τους άλλους να μην δίνουν σημασία στο bullying, αλλά κανείς τους δεν ακολουθεί αυτή τη συμβουλή σε προσωπικό επίπεδο. Είναι εύκολο να συμβουλέψουμε κάποιον να αγνοήσει μια κατάσταση όταν δεν μας επηρεάζει.
Στη ζωή δεν θα υπάρχει πάντα ο μπαμπάς η η διοίκηση για να προστατεύει τα απροστάτευτα κοριτσάκια. Κι αυτό δεν ειναι ενδυνάμωση κατά κανένα τρόπο. Το πρόβλημα η γράφουσα το έχει με τον εαυτό της όχι με τον συνάδελφο. Με το που άρχισε να την αμφισβητεί ένας συνάδελφος για τον οποίο μάλιστα η ίδια έχει την χειρότερη γνώμη άρχισε να έχει όλα αυτα? ”να αμφισβητώ τις ικανότητες μου, έχω αρχίσει να πιστεύω πως έχω κάποιο πρόβλημα, ή ότι δεν κάνω για τίποτα. Το κλάμα και το άγχος έχουν γίνει πλέον καθημερινότητα, με εμένα να ξυπνάω για να πάω στη δουλειά… Διαβάστε περισσότερα »
το “κλασσική γυναικεία κίνηση” το προσπερνάω..παρ’όλα αυτά το προβλημα της δεν ειναι το πόσο την επηρεάζει το ότι δεν της μιλάει. Είναι όλα τα υπόλοιπα, και παραθέτω: “Πλέον δεν μου μιλάει και δεν μου απευθύνεται καθόλου στη δουλειά, με κοροϊδεύει αποκαλώντας με “χαζή” αν κάνω κάποιο λάθος, και γενικότερα δέχομαι έναν “πόλεμο” στον χώρο που περνάω τις περισσότερες ώρες της ημέρας μου.” Το να σε αποκαλεί κάποιος χαζή στον εργασιακό σου χώρο με το παραμικρό σου λάθος είναι εργασιακό bullying, και είναι ευθύνη της διοίκησης να πάρει θέση. Η δουλειά μας δεν είναι αγκαλια του μπαμπά ή του γκόμενου όπως… Διαβάστε περισσότερα »
Θεωρητικά, εφόσον την αποκαλεί έτσι δεν μπορεί να του κάνει μήνυση για εξύβριση; Είναι και αυτόφωρο νομίζω.
Ίσως μια απειλή για καταγγελία να βοηθούσε.
δεν εχω ιδεα η αληθεια είναι για το νομικό κομμάτι..σίγουρα μπορεί να του κάνει εσωτερική καταγγελία. Βεβαια εξαρτάται και απο το μεγεθος της επιχείρησης το πόσο επίσημα μπορεί να γίνει κάτι, γι αυτό και είπα αρχικά να πάει να μιλήσει σε κάποιον προιστάμενο. Εγω παλαιότερα που έτυχε να έχω τέτοιο θέμα, όχι σε τόσο ακραίο βαθμό βεβαια, το επικοινώνησα στους ανωτέρους μου και καλυτέρεψαν κατα πολύ τα πράγματα.
Απλώσατε μεγάλο δίχτυ,μαζέψτε το σιγά σιγά.
Τον αέρα να μας τραμπουκίζουν τον δίνουμε εμείς.
Να βάλετε επαγγελματικά όρια,είστε άπειρη,σιγά σιγά θα μάθετε να κρατάτε ασφαλεις αποστάσεις και να μην σας αποσπούν την προσοχή, στόκοι.
Focus στην δουλειά σας τελειοποιώντας τις ικανότητες σας,αυτή είναι η δύναμη σας.
Εγώ κάνω το ανάποδο από αυτό που λες.
Όσο τους βλέπω να πάνε να με παραβιάσουν, τόσο ξε-φράζω.
Καμιά φορά πιάνει. Ξέρεις κάπως σαστίζουν που από την κεκτημένη ταχύτητα καταλήγουν μέσα μου (αφού δεν πάτησε κανείς το φρένο) και κάπως ξεκουνιούνται από μόνοι τους (έστω αναρωτιούνται πώς πάτησαν τόπο που δεν έπρεπε)
Άλλες φορές πάλι…
(και μια πανηγυρική τελευταία που μου έχει αφήσει παράσημο 2 σπασμένα πλευρά)
Το θέμα είναι με αυτούς τους ανθρώπους καλείσε να συνεργάζεσαι σε καθημερινή βάση,δεν γίνεται να είσαι σε εμπόλεμη κατάσταση μόνιμα.
Πως θα είσαι μετά τα κλωτσομπούνια?
Ασε που έχεις φύγει ήδη για ταμείο ανεργίας.
Το δίχτυ το μεγαλο που άπλωσε ποιο είναι, γιατί δεν είμαι ψαράς και δεν καταλαβαίνω τις μεταφορές.
Οικειότητα εννοώ.
Τι θεωρείς οικειοτητα; Δώσε ένα παράδειγμα. Και δώσε ένα παράδειγμα το πως οι οικειότητα δίνει πάτημα για τις συμπεριφορές που περιγράφει. Αν έχουμε οικειότητα και αρχίσω να σε αποκαλώ χαζή πχ , φταις εσύ και η οικειότητα που απλωσες ?
Ρωτήστε τον Μπαμπινιώτη.
διαφωνώ. κάποιοι άνθρωποι έχουν μάθει να παίρνουν θάρρος από μόνοι τους.
ακόμα, αν ζείτε καθημερινά το ίδιο σκηνικό κι εσείς, δεν θα κουραστειτε κάποια στιγμή; δεν θα σας επηρεάσει κάπως; το θέμα είναι πως διαχειριζόμαστε τέτοιες συμπεριφορές, όπως κι αν μας επηρεάζουν.
Η εξαίρεση είναι αυτό που λέτε,πως θα γυρίσει ο άλλος να με πει χοντρή η χαζή αν εγώ δεν έχω δώσει θάρρος για πλακίτσες και καλαμπούρι.
Και εξήγησα ότι είναι θέμα απειρίας αυτά που αντιμετωπίζει.
Έχεις εντοπίσει λάθος το πρόβλημα: δεν είναι ότι είσαι τσαούσω αλλά ότι το πήρες λάθος απο την αρχή! Τώρα το πάθημα να γίνει μάθημα: πλάκες, πειράγματα, τραπέζια, κεράσματα σε χώρους εργασίας να λείπουν, δεν είστε πια στο σχολείο!!! Μέχρι να μάθεις τι καπνό φουμάρει ο καθένας τυπικές επαγγελματικές σχέσεις (αν βρεις ένα δυο άτομα πιο καλά στην πορεία έχει καλώς). Τώρα κάλλιο αργά παρά ποτέ. Αποστάσεις ασφαλείας, ψυχρό ύφος, κομμένα τα χαμόγελα και τα αστεία, αν σε ξαναπεί χαζή λες ανέκφραστα ‘να λείπουν οι χαρακτηρισμοί’ ή κάτι τέτοιο, αν δεν σου μιλάει; καλύτερα, συνέχισε τη δουλειά σου. Μη δείχνεις ότι… Διαβάστε περισσότερα »
Προϊστάμεν@ δεν έχετε εσείς; Γιατί είναι ανεπίτρεπτο να σε λέει χαζή και σίγουρα δεν τον αφορά αν κάνεις λάθος κάπου εκτός αν επιβαρύνεται εκείνος για τη διόρθωση. Το να βάλεις στη θέση του κάποιον δεν γίνεται μόνο με καυγά και ειδικά σε εργασιακό χώρο δεν είμαι υπέρ του καυγά.
Και κράτα αυτό που είπε η Ρένα, στη δουλειά πάμε για δουλειά. Δεν ενδείκνυται να έχουμε παρεΐστικη ατμόσφαιρα, όλο και κάπου θα ξεφύγει το πράγμα, όλο και κάποιος θα είναι κάφρος.
από προσωπική εμπειρία, πολλές φορές δεν ενδιαφέρονται, δε μπα να είναι προϊστάμεν@, διευθυντ@, υπεύθυν@.
τους νοιάζει μόνο να βγαίνει η δουλειά
Αχ κοριτσι μου, μου θυμισες εμενα στην πρωτη μου δουλεια. Αρχικα ενθουσιασμος κι επειτα κλαμα, ενα στομαχι χαλια, μια ψυχολογια διαλυμενη. Στη δικη μου περιπτωση, μαλιστα, η αντιστοιχη συμπεριφορα προερχοταν απο τον εργοδοτη κι ενιωθα τεραστια απελπισια. Σε καταλαβαινω, επαγγελματικα εισαι απειρη, θα βρεις σιγα σιγα τον δικο σου τροπο να βαζεις ορια. Αλλα θελω να σταθω περισσοτερο σε κατι αλλο. Για μενα, δεν ισχυει απολυτα το “στη δουλεια δεν πας για να κανεις φιλους”. Δηλαδη δεν πας επι τουτου, αλλα μπορει να συμβει. Εχω κανει σπουδαιους φιλους μεσα απο τους επαγγελματικους χωρους μου, σε εναν απο αυτους γνωρισα και… Διαβάστε περισσότερα »
Ετσι.👌
Η φιλία μπορεί να προκύψει αλλά δεν είναι το ζητούμενο,εδώ εξαρχής αποκτήθηκε μια οικειότητα που γύρισε εις βάρος της.
Χίλιες φορές να είμαι απρόσιτη πάρα θύμα του κάθε π@π@ρα.
Το αποτέλεσμα είναι πως δεν περνάς καλά.
Μπορεί να αλλάξει αυτό;
Τί συνάδερφος είναι αυτός; δε φαίνεται να είναι προϊστάμενος.
Πόσοι άλλοι βρίσκεστε στον ίδιο χώρο;
Οι άλλοι δε μπορούν να ισοφαρίσουν την αρνητικότητα;
Έχει δημιουργηθεί ένα αρνητικό κλίμα γύρω από το πρόσωπό σου.
Μπορείς να τον αγνοείς; έρχεστε σε άμεση επαφή;
Αν δε βελτιωθεί η κατάσταση θα ήταν προτιμότερο να κοιτάξεις για κάπου αλλού.
Πρώτη δουλειά, έμαθες για την επόμενη.
Λίγη διπλωματία και μια διαφορετική αντιμετώπιση ίσως.
Μαθήματα είναι
Ακριβώς,μαθήματα.
Διαφωνώ με την θέση ότι τα τραπεζωματα και τα πειράγματα φέρνουν ένα θάρρος… ανοίγουν την πόρτα για παρεμβάσεις “κλπ. Όχι, τα πειράγματα δεν ανοίγουν καμία πόρτα. Ο τύπος πήγε και μόνος του πήρε θάρρος, μόνος του άνοιξε μια πόρτα για να αρχίσει να παρεμβαίνει και να γίνεται προσβλητικος. Αυτός μπορεί να θεωρήσει εξάλλου ότι επειδή η γραφουσα φόρεσε το τάδε ρούχο, αποκτά δικαίωμα να κάνει σχόλια για την εμφάνιση της. Δεν είναι το ρούχο που φέρνει το θάρρος, ούτε το ρούχο που ανοίγει την πόρτα. Αυτός είναι που παίρνει θαρρος
Επειδή το έζησα από τον διευθυντή σε έναν χώρο. Η λύση, εάν η κατάσταση ξεφύγει, είναι να αρχίσεις να ψάχνεις αλλού διότι αυτός εκεί θα μείνει.
Αχ τι μου θύμισες τώρα. Είχα και εγώ ένα τέτοιο συνάδελφο. Εγώ βέβαια είμαι και νευρικιά και αντί να βάλω τα κλάματα ήθελα να τον σαπίσω στο ξύλο, αλλά είχε 3 φορές το βάρος μου ο μαλακάς. Το μόνο που μετανιώνω είναι που δεν του έριξα καθαρτικό στον καφέ του.
Anyway, εάν πραγματικά δεν αντέχεις σε αυτό το περιβάλλον μπορείς να ψαχτείς αλλού. Είσαι πολύ νέα για να ασχολείσαι με μαλακές.
Εσύ τώρα την πάτησες λόγω απειρίας και εξωστρεφούς μάλλον χαρακτήρα. Το έχω δει πολλές φορές αυτό να συμβαίνει από πιο νέα παιδιά στην ηλικία σου. Μπαίνετε σε χώρους με millenials και πιο μεγάλους ηλικιακά και έχετε έναν φοβερό ενθουσιασμό και δυναμική, αλλά δυστυχώς γρήγορα αφήνετε τον εαυτό σας ευάλωτο σε διάφορες καταστάσεις και διάφορα άτομα που δεν ξέρουν να βάζουν όρια (και ενίοτε ζηλεύουν τον ενθουσιασμό σας). Είστε λίγο πολύ transparent. Κάποια στιγμή τρώτε τα μούτρα σας και μαθαίνετε να κρατάτε και πισινές. Τότε πολλά παιδιά στην ηλικία σου θριαμβεύουν γιατί αρχίζετε να παίζεται το παιχνίδι. Νομίζω ότι κι εσύ… Διαβάστε περισσότερα »