Θέλω να ρωτήσω κάτι που μου έχουν πει δυο διαφορετικοί άνδρες.
_____________
H ιστορία της όπως την ξεχώρισα σήμερα
Γεια σας συγχαρητήρια για τη στήλη!
Θέλω να ρωτήσω κάτι που μου έχουν πει δυο διαφορετικοί άνδρες.
Γνωστός φίλης μου σε κοινή παρέα που ασχολείται με τη διατροφή, με βάση αυτά που έχει διαβάσει, πιστεύει ότι η διατροφή παίζει ρόλο για πολλά πράγματα και δεν αναφερόταν στο σωματικό βάρος μόνο αλλά και ότι η λάθος διατροφή μπορεί να ευνοεί ακόμη και την κατάθλιψη, για παράδειγμα τα πολλά ζυμαρικά και τα γλυκά, η δική σας γνώμη ποια είναι;
Και η άλλη ερώτηση αφορά την καθυστέρηση έναρξης της σεξουαλικής ζωής.
Η πρώτη μου επαφή έγινε σε ηλικία 34 αρκετά μεγάλη για τα δεδομένα απλά ο τότε φίλος μου είχε πει ότι αν το καθυστερουσα κι άλλο θα είχα πρόβλημα.Τι θα μπορούσα να έχω πάθει;
Ευχαριστώ πολύ
ΑΠΟ ΤΗΝ – Βάσω
______________
Ας οργανώσουμε τη συζήτηση
Σε ευχαριστώ πολύ!
Υποψιάζομαι ότι έδωσες μεγάλη έμφαση επειδή τα δύο αυτά σχόλια έγιναν από άντρες, αποδίδοντάς τους μια αυθεντία που ίσως δεν διαθέτουν. Ας τα δούμε όμως ένα-ένα.
Για το ζήτημα της διατροφής και συγκεκριμένα το συσχετισμό με την κατάθλιψη δημοσιεύσαμε μόλις χθες στο Αμπα ένα εκτενές άρθρο σύνοψη των τελευταίων επιστημονικών δεδομένων, που εντοπίζει πιθανές ελλείψεις σε στοιχεία που μπορεί να επιδεινώνουν τάσεις προς κατάθλιψη. Μπορείς να το διαβάσεις εδώ. Δεν προκύπτει συγκεκριμένος συσχετισμός ζυμαρικών και γλυκών με την κατάθλιψη, αν και είναι λογικό να υποθέσουμε ότι οτιδήποτε καταναλώνεται σε μεγάλη ποσότητα και τακτικά μπορεί να ασκεί επιρροή στην βιοχημική ισορροπία του οργανισμού. Σίγουρα οι αμυλούχες και σακχαρούχες τροφές επηρεάζουν το σάκχαρο του αίματος, επομένως την έκκριση ινσουλίνης με όσα αυτό σημαίνει. Δεν είναι του θανάτου, είναι κάτι να έχει κανείς υπό παρακολούθηση, εφόσον δεν έχει παθολογικές καταστάσεις (προδιαβήτη/μεταβολικό σύνδρομο ή διαβήτη). Το γεγονός ότι ο συγκεκριμένος άντρας βέβαια λες ασχολείται με διατροφή, κι υποψιάζομαι δεν είναι διατροφολόγος με σπουδές, σημαίνει ότι μπορεί να είναι ευεπίφορος στην εμμονή που προβάλλεται τελευταία με διατροφές paleo, carnivore και κετογονικές (είναι η Άτκινς της εποχής μας, μένει να φανεί ποιες τυχόν επιπτώσεις έχουν σε μακροχρόνιο ορίζοντα). Αυτές συνήθως έχουν ενθουσιώδη αρσενικά που τις υποστηρίζουν στα σόσιαλ μίντια, επειδή υποτίθεται τονώνουν την τεστοστερόνη, ενισχύουν τους μύες και αποβάλλουν το λίπος, ανήκουν δηλαδή στο τρίπτυχο αίμα, τιμή, εεεε, τέλος πάντων. (Δεν υπονοώ κάτι συγκεκριμένο, αλλά έχει μια εσάνς τοξικής αρρενωπότητας όλο αυτό. Ίσως είναι εντύπωσή μου…) Ενώ με αυτό το σκεπτικό τα μακαρόνια και τα γλυκά είναι «για τους λαπάδες» (η χοντροφοβία κάνει πάρτυ, αν παρατηρήσεις η σύνδεση είναι πολύ συγκεκριμένη, ποτέ δεν θα δεις να σε στραβοκοιτάζουν αν καταβροχθίζεις τις μπριζόλες δυο-δυο).
Δεν απορρίπτω κάποιο σχήμα διατροφής έναντι ενός άλλου, θεωρώ όμως ότι διατροφικές συμβουλές από μη επιστήμονες καλό θα ήταν να τις λαμβάνουμε με κάποια δυσπιστία, μην γαντζωνόμαστε ως την πανανθρώπινη αλήθεια. Οπωσδήποτε κάθετι υπερβολικό έχει τους κινδύνους του, κι έναν τόνο μαρούλι σκέτο να φας η κοιλιά σου θα σε πιάσει. Σε παραπέμπω λοιπόν ξανά στο άρθρο που έχω λινκάρει πιο πάνω που αντλεί ακριβώς από έρευνες.
Για το δεύτερο ζήτημα, όπου ένα αρσενικό εκδίδει εν είδει χρησμού απόφαση για ένα γυναικείο σώμα, η έμφαση που δίνεις κι η απορία προκύπτουν μάλλον επειδή ακριβώς το εξέφρασε άντρας και δη σε σημαδιακή στιγμή. Η σηματοδότηση της έναρξης της σεξουαλικής ζωής με την τοποθέτηση πέους στον κόλπο είναι κάπως μυωπική. Και βασίζεται σε ένα φαλλοκεντρικό αφήγημα, όπου η «υποτιθέμενη παρθενία» (γιατί δεν υφίσταται κάποιος υμένας που σκίζεται θεαματικά) είναι η κομβική στιγμή της γυναικείας σεξουαλικότητας. Έλα που δεν είναι έτσι. Κι έλα που μας βλάπτει. Και δίνει την εξουσία στον άντρα που μας «μυεί» υποτίθεται στον κόσμο.
Όμως η γυναικεία σεξουαλικότητα είναι πολλά παραπάνω από το σχήμα πέος-στον-κόλπο, επομένως μπορεί μια γυναίκα να έχει ολοκληρωμένη σεξουαλική ζωή και χωρίς αυτό (ας πούμε, οι λεσβίες δεν έχουν πέος, ούτε είναι απαραίτητο ένα τεχνητό για να μοιραστούν σεξ). Λογικά τεκμαιρόμενο είναι ότι η καθυστέρηση του «ξεπαρθενιάσματος» δεν ισούται με αγαμία, ούτε σημαίνει κάποια βιολογική ζημιά. Ωστόσο θα συμφωνήσω με τον φίλο σου ότι η καθυστέρηση αυτή και γενικότερα της σεξουαλικής ζωής έχει μεγάλο ψυχολογικό κόστος για το άτομο που καθυστερεί χωρίς να υπάρχει αντικειμενικό πρόσκομμα (πχ. είναι εντελώς απομονωμένο, είναι ασεξουαλικό, έχει ψυχιατρικά ή οργανικά προβλήματα που αποτρέπουν την σεξουαλική δραστηριότητα). Κι αυτό επειδή η σεξουαλική δραστηριότητα αφορά το μοίρασμα ανάμεσα σε δυο άτομα, τον σύνδεσμο που αναπτύσσεται με ένα άλλο άτομο σε αισθητηριακό και ορμονοσυναισθηματικό επίπεδο. Είναι ένα στάδιο ωρίμανσης δηλαδή που καλό είναι να αναπτύσσεται, για την γενικότερη ευεξία του ατόμου. Κι όσο το αναβάλλει από τυχόν ανασφάλεια κι άγχος, τόσο αυτό το αγκυλώνει και το προβληματίζει. Όλα καλά λοιπόν, ευχαριστήσου τη ζωή σου.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

Να πω τη γκρίνια μου??? Θα την πω . Τι χαμός βρε παιδιά τελευταία με τις διαλλειματικες δίαιτες κι όπου σταθώ για αυτές συζητάνε οι άνδρες? Εντάξει έχω δει θεαματικά αποτελέσματα , αλλά το θεωρούν νορμάλ να κάθονται να λιμοκτονούν 12+ ώρες , να γκρινιάζουν και να τους φταίνε όλα και μετά να σαβουρωνουν δίχως αύριο ? Αξίζει το κόπο? Μέχρι τώρα ήξερα ότι η ισορροπημένη διατροφή με 5 γεύματα χάριζε ευεξία και αδυνάτιζε κιόλας. Αυτό το κυνήγι της πείνας μέχρι λιποθυμίας για να φας μετά σαν το λιμασμενο δε τους ενοχλεί? Εμένα έχει αρχίσει και μου φαίνεται αποκρουστικό.
Δεν θα την ακολουθούσα ποτέ εθελοντικά αυτή τη διατροφή. Εγω θελω να τρώω οταν πεινάω, και μια χαρα διατηρούμαι. Παντως στο περιβάλλον μου κυρίως γυναίκες την ακολουθούν, αντρες αντε να το εχω ακουσει απο εναν δύο. Ο ένας δε Γάλλος την κάνει χρόνια (ειναι ανω των 50 πλεον και οδοντογλυφίδα) και μάλιστα αυτός κανει και το αλλο ακραίο, νηστεία μια μερα της εβδομάδας, την βγάζει μόνο με νερό. Προσωπικά ο τύπος μου είναι αντιπαθής, μπορεί να φταίει και η διατροφή που ακολουθεί!
Έχω έναν στη παρέα μου που έχασε πολλά κιλά και από τότε οοοοολοι ψάχνονται με αυτήν. Περιμένουμε πόση ώρα να τελειώσει η περίοδος που κάθονται νηστικοί για να πάμε για φαγητό , εγώ έχω τσιμπήσει διάφορα μέχρι τότε και μου έχει κοπεί η όρεξη και αυτοί τρώνε λες και θα γίνει αύριο πόλεμος.
Ρε συ ξέρεις τι παρατηρώ, τα πολύ στρικτ πλαίσια διατροφής παίζουν και παίζονται πάνω σε έναν πουριτανισμό. Στερεί τροφή κανείς, και ταϊζει έλεγχο ένα πράγμα. Κι αυτό είναι εθιστικό. Και, αν δεν είναι καμιά ισορροπημένη ιδιοσυγκρασία ο άλλος, καταλήγει πολύ εύκολα στο να επεκτείνει τον έλεγχο αυτό και πανω στους υπόλοιπους (για το καλό τους φυσικά, το οποίο καλό για κάποιον παράδοξο -προς γαμημένο- λόγο έρχεται και συμπίπτει μόνο με ό,τι ‘ξέρουν’ ή ‘έχουν’ οι ίδιοι). Αυτά τα λέω για την αντιπάθεια που είπες *κι εγώ θέλω να τρώω όταν πεινάω, καταλήγω βέβαια συχνά να ξεχνάω να φάω, το θυμάμαι… Διαβάστε περισσότερα »
Νομίζω αυτό που λες είναι βασικό και γι’αυτό κάτι τέτοια extreme είναι πολύ popular στους άντρες (κ εγώ τη διαλλειματική κατά βάση σε άντρες την έχω πετύχει). Κάπου θέλουν να δείξουν πειθαρχία… ότι είναι tough.
Νομίζω οτι έχεις μια λανθασμένη άποψη της διαλλειματικής νηστείας. Την εφαρμόζω τους τελευταίους μήνες συνειδητά και ούτε λιμοκτονώ, ούτε σαβουριάζω μέχρι λιποθυμίας. Εγώ δεν τρώω βραδινό και προσθέω ένα σνακ μετά το μεσημεριανό για να μην πεινάσω. Αν κάποια μέρα πεινάσω επειδή έφαγα λίγο το μεσημέρι απλά τρώω κάτι, δεν την τηρώ αυστηρά. Απλά επειδή θέλω να χάσω κάποια κιλά και ειλικρινά δεν μπορώ να μετράω θερμίδες κάθε φορά που τρώω προτιμώ να αποφεύγω ένα γεύμα. Το θετικο που έχω δει είναι οτι κοιμάμαι καλύτερα και το πρωί δεν πεινάω μόλις ξυπνήσω (κάτι που μου συμβαίνει οταν τρώω βραδινό). Θεαματική… Διαβάστε περισσότερα »
Και εγώ την ακολουθώ τα τελευταία δύο χρόνια, και αισθάνομαι άλλος άνθρωπος! Οι εξετάσεις μου μάλιστα το επιβεβαιώνουν! Λόγω ιστορικού στην οικογένεια με μεταβολικό σύνδρομο, η διαλειμματική με έχει βοηθήσει να ξεχωρίζω — επιτέλους — τη λιγούρα από την πραγματική πείνα. Βασικά, έχει περάσει πολύς καιρός από την τελευταία φορά που ένιωσα κάτι κοντινό σε λιγούρα. Και, όταν τρώω, τρώω ισορροπημένα τόσο σε θρεπτική αξία όσο και σε ποσότητα. Ωστόσο, τώρα ειδικά που μπήκαμε στο καλοκαίρι, μία μπάλα παγωτάκι μπορεί και να την φάω 2 ή 3 φορές την εβδομάδα 🙂 Όταν την πρωτοξεκίνησα, πράγματι είδα διαφορά στη ζυγαριά. Ωστόσο,… Διαβάστε περισσότερα »
Ε καλά δεν είπα ότι έχω άποψη. Γκρίνια ήταν γιατί βαρέθηκα να ακούω για την πείνα τους … Εσύ δε το κάνεις με ζήλο. Να σου στείλω κανα δυο , και πες μου μετά αν τους αντέχεις.
αυτο εχει επιστημονικα απαντηθει απο χρονια . Το μονο που μετραει για το βαρος ειναι το συνολο των ημερησιων θερμιδων
Όσο πιο πολύ κουράζονται τα όργανα της πέψης τόσο πιο γρήγορα γερνά ο άνθρωπος.
Το στομάχι θεωρείται δεύτερος εγκέφαλος. Μαζί με το συκώτι δε θα πρέπει να επιβαρύνονται.
Μικρά, ευκολοχώνευτα γεύματα, όχι επεξεργασμένες τροφές και μια χαρά μπορεί να μείνει άδειο το στομάχι και 16 ώρες.
Λιονταρίνα, θα σου πω εγώ. Δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία τα γεύματα από άποψη ταξινόμησης μέσα στη μέρα, ωστόσο καλό είναι να υπάρχει κάτι σταθερό κατά τη γνώμη μου. Για να χάσει κιλά ο οποιοσδήποτε άνθρωπος, πρέπει να βρίσκεται σε θερμιδικό έλλειμμα. Αντίστοιχα για να πάρει, πρέπει να βρίσκεται σε θερμιδικό πλεόνασμα. Ναι, οι θερμίδες παίζουν ρόλο, διότι αυτές καθορίζουν το έλλειμα/πλεόνασμα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να φτάνουμε σε καταστάσεις μανιακού τύπου μέτρησης θερμίδων, διότι αυτό είναι αρκετά ψυχοφθόρο. Καταρχάς το θερμιδικό έλλειμα επιτυγχάνεται όταν καταναλώνουμε λιγότερες θερμίδες απ’ όσες καίμε μέσα στη μέρα. Οι βασικές θερμίδες που χρειάζεται ένα άτομο για… Διαβάστε περισσότερα »
Δεν είναι μόνο τα κιλά το ζητούμενο.
Είναι η υγεία.
Κι αν τρως υπερβολική τροφή, κακής ποιότητας, μονομιάς, αμάσητη, υγεία δε θα έχεις.
Έλα Χριστέ και Παναγιά, και είμαι και άθεος.
Είπα εγώ πουθενά ότι το ζητούμενο είναι μόνο τα κιλά;
Μάλιστα δύο φορές κάνω λόγο για διαιτολόγο/ειδικό.
Ούτε υποδείξεις έκανα ούτε τίποτα.
Μάλιστα, μπορώ να τεκμηριώσω όσα έγραψα και βιβλιογραφικά (εάν θέλετε), δε μιλάω αυθαίρετα.
Όταν αναφέρεστε σε πρόσληψη θερμίδων, το κάνετε συγκεκριμμένο.
Ο απώτερος σκοπός είναι η υγεία και δεν επιτυγχάνεται με τέτοιους τρόπους.
(((Απολύτως άσχετο: ως επίσης άπιστη σε θεούς και δαίμονες, ξέρεις πότε έπαψε να μου βγαίνει το έλα χριστέ και παναγία; Ξεμένοντας στο σπίτι ενός ons μου, χάζευα κάποια στιγμή τα πράγματά του. Και μου έκανε φοβερή εντύπωση, είχε μόνο 1 βιβλίο στο σπίτι: ήταν ένα βιβλίο με κατάρες, αλλά πολύ βαριές. Ούτε μπορώ να φανταστώ πώς στο καλό κατέληξε αυτό το βιβλίο σε εκεινο το σπίτι. Ξεφυλλίζοντάς το, συγκράτησα 3-4 φανταστικές. Και πια, σε κάτι τέτοιες αγανακτήσεις, μου βγαίνουν αυτές)))
ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ υ πε ρο χο!
Σ’ έχω λατρέψει εσένα, πρέπει να κάνουμε παρέα!
Αμοιβαία υποφαινόμενε (γράφω γιατι δεν ξέρω να βάλω αυτά τα βιντεάκια που βαζετε κι εσείς)
Και να προσθέσω στο σχόλιο σου ότι αυτό δεν ισχύει μόνο με τις θερμίδες αλλά και με όλα τα συστατικα που πρέπει (η δεν πρέπει) να λαμβάνει ο οργανισμός και όχι μόνο με την ποσότητα αλλά και με το είδος του φαγητού. Κάποια περίοδο πριν χρόνια έτρωγα 4-5 φορές την εβδομάδα αποκλειστικά McDonald’s για κάνα 5μηνο (don’t ask). Όταν ξεκίνησε αυτό είχα αρκετά κιλά παραπάνω από το κανονικο και είχα σχετικά ανεβασμένη χοληστερίνη. Και ενώ την ίδια περίπου περίοδο είχε βγει το docymanter με τον τύπο που έτρωγε για πόσους μήνες μόνο McDonald’s και είχε μαμησει τα πάντα στην υγεία… Διαβάστε περισσότερα »
Θα απαντήσω σε εσένα γιατί μου έχεις λείψει αγαπημένε μου , αλλά ας θεωρηθεί απάντηση σε όλα τα σχόλια που ασχολήθηκαν με τη γκρίνια μου. Επίσης τα εξηγήσεις πολύ ωραία. Δε μπορώ ρε συ… Και θέλω να το βγάλω από μέσα μου γιατί τελευταία μόνο για τη συγκεκριμένη δίαιτα ακούω. Και σου μιλάει τώρα άνθρωπος που δεν έχει το αίσθημα της πείνας . ( Μόνο σεξουαλικής , αλλά μη το χ€σουμε ΚΑΙ εδώ) . Αν με αφήσεις μπορώ να μη φάω όλη μέρα και να αναρωτιέμαι κιόλας γιατί νιώθω αδύναμη. Επίσης ζηλεύω μέχρι το σημείο να ξερογλυφομαι τις διαιτητικές συνταγές.… Διαβάστε περισσότερα »
Απαπαπα. Καλέ άσ’ τους αυτούς και θα βγούμε μεταξύ μας να πούμε τα άλλα, τα σεξουαλικά.
Κι ας κάτσουν αυτοί να πείσουν το ψάρι ότι πρέπει να αυτοθυσιαστεί στα κάρβουνα.
Ε ναι ! Μα χάθηκαν τα θέματα συζήτησης πχια!💋💋 Μας έλειψες.
Έχει λείψει το αίσθημα της ανάγκης για επιβίωση στα αρσενικουλια; Δεν ξέρουν πού αλλού να διοχετεύσουν την τεστοστερόνη τους (μην πω καμία κουβέντα για το που να την βαλουν); Για αυτό πάμε κατά δι@ολου και σε λίγο θα ζούμε σε συνθήκες επιβιωσης θέλουμε δεν θέλουμε; Δεν τους λες να μετοικήσουν σε μερικές χώρες που θα την βρουν άφθονη την ανάγκη για επιβιωση, να μας αφήσουν εμάς στην ησυχία μας;
Αυτό ρε συ. Φάε μη φας, φάει πέντε γεύματα , ένα ή κανένα τι με νοιάζει? Αλλά να μου φέρνεις παράδειγμα κάτι φυλές της Αφρικής που δεν έχουν φαγητό και πεινούν και βγαίνουν για κυνήγι με όλο το βάρος ότι αν δε πιάσουν τίποτα δε θα φάνε για μια ακόμα μέρα τα παιδιά τους , για να υποστηρίξεις ότι αυτοί οι άνθρωποι τρέχουν πιο γρήγορα, ακούν το θήραμα από χιλιόμετρο και είναι σε εγρήγορση ενώ έχουν να φάνε τέσσερις μέρες και είναι στα πρόθυρα της εξάντλησης μου φαίνεται αποκρουστικό. Δείχνει τη σαπιλα του δυτικού κόσμου. Έχεις όλα τα καλά στο… Διαβάστε περισσότερα »
Α γράψω πολλά, απολογούμαι. Ακολουθώ εδώ και κάποια χρόνια τη διαλειμματική νηστεία, έχοντας πρώτα μελετήσει τα βιβλία του Καναδού ιατρού που την έκανε ξανά γνωστή. Μπορεί πλέον να είναι της μόδας αλλά είναι ένας τρόπος διατροφής που υπάρχει εδώ και αιώνες αν όχι χιλιετίες. Δεν θα επεκταθώ στην εφαρμογή της από την ιστρική κσι τις θρησκείες και ειδικά στην ορθοδοξία. Τα στοιχεία είναι εκεί, ας τα μελετήσει ο καθένας που τον ενδιαφέρει Όσοι είχαμε και πολύ ευσεβείς γιαγιάδες και παππούδες,ίσως θυμόμαστε και τα τριήμερα νηστείας που έκαναν κατά τη διάρκεια των μεγάλων νηστειών. Στα μοναστήρια έχουν 2 γεύματα. Σε μένα… Διαβάστε περισσότερα »
Κοίτα, εγώ που τρώω μια φορά την ημέρα ( δεν κάνω κάποια δίαιτα απλά τρώω οπότε πεινάω, και πεινάω μια φορά την ημέρα) αλλα τρώω τον άγλεορα και ότι σκουπίδι βρεθεί μπροστά μου γιατί είμαι και λαίμαργη, είμαι αδύνατη. Τις περιόδους που για κάποιον λόγο αλλάζω το πρόγραμμα μου και τρώω πολλές φορές μέσα στην ημέρα βάζω θεαματικά γρήγορα πολλά κιλά (και 3 κιλά σε μια βδομάδα έχω βάλει). Όταν ξαναγυρίζω στο φυσιολογικό μου πρόγραμμα και αρχίζω να τρώω πάλι μια φορά την ημέρα, χάνω τα κιλά το ίδιο εύκολα και γρήγορα όπως τα πήρα. Και οι εξαιρέσεις μου είναι… Διαβάστε περισσότερα »
Αχ και εγώ μια από τα ίδια. Πριν τις 7 δεν κατεβαίνει τίποτα (εκτως και αν ξυπνήσω από τις 6 το πρωί όπως σήμερα, αλλά αυτό δεν συμβαίνει και πολύ συχνά) και αν κάνω το λάθος και πιεστω να φάω νωρίτερα μετά πεινάω όλη μέρα.
Και στις 3 και στις 4… Αν και το ρύζι το έχω κόψει πλέον με φουσκώνει πολύ. Δεν ξέρω τι έχω πάθει τα τελευταία χρόνια και τρώω δύο πιρουνιες και νοιωθω τούμπανο… Η άρχισαν να βάζουν κάτι καινούριο στο ρύζι κατά την επεξεργασία του το οποίο με πειράζει η εγώ ανέπτυξα καινούρια δυσανεξία στα 40 μου…
Ακριβώς! Εγώ πάντα έτρωγα το βράδυ γιατί με έπρηζαν οι δικοί μου να μην ξαπλώσω με άδειο στομάχι αλλά δεν πείναγα. Πρωινό πρέπει να φάω οπωσδήποτε, είναι το μοναδικό γεύμα που δεν μπορώ να παραλείψω, γιατί αυτό θέλει ο οργανισμός μου. Το βράδυ έτρωγα από συνήθεια. Τα 5 γεύματα την ημέρα είναι αστικός μύθος νομίζω, αν τρώμε ισορροπημένα γεύματα δεν νομίζω να έχει σημασία πόσα τρώμε.
Να κάνω ένα γενικό σχόλιο που ήθελα να κάνω και χθες αλλά δεν πρόλαβα. Όπως σε όλους τους κλάδους, η επιστήμη έχει και αυτή τις μόδες της. Κάπως πετάγεται κάτι ως ενδιαφέρον, το τσιμπάνε ξεπετάγονται και μερικές ακόμα έρευνες πάνω σε αυτό, γίνεται advertised, πέφτουν περισσότερες χρηματοδοτήσεις και συνεπώς οι επόμενες έρευνες προσθέτουν και ένα ανάλογο υποερώτημα για να πάρουν τα λεφτά… αν έχει και εμπορικό ενδιαφέρον ΜΠΙΝΓΚΟ. Τα τελευταία χρόνια ένα από αυτά τα τρεντ είναι το μικροβίωμα και συνεπώς η διατροφή, τα συμπληρώματα κλπ σε σχέση με διάφορες νόσους. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι σημαντικό αλλά ότι… Διαβάστε περισσότερα »
Διατρέχοντας το ρίσκο να χάνω κάποιο μερίδιο των ανθρώπινων σχέσεων, το κριτήριό μου πάνω στους ανθρώπους το έχω ρυθμίσει, κάπως αυτοσχέδια ομολογώ, πάνω στο εξής: -αν αισθάνομαι ότι ένας άνθρωπος με πλησιάζει για να με ψαχουλέψει και κατόπιν να μου δώσει προοπτική, είμαι επιδεκτική των τυχόν συμβουλών -αν νιώσω ότι μου εκτοξεύει συμβουλές προκειμένου να κατοχυρώσει τα λόγια του και τον εαυτό του (πάνω μου στη δεδομένη), γίνομαι ανεπίδεκτη, ακατάδεκτη, πες το όπως θες. Εν ολίγοις, προτεραιοποιώ τις σχέσεις μου πάνω από τις εκάστοτε συμβουλές. Δεν (υπο)δέχομαι συμβουλές που αποσκοπούν στο να με σταματήσουν/ συγκρατήσουν με όποιον τρόπο. Ενώ, από… Διαβάστε περισσότερα »
Που να σου τύχει γυφτάκι να σου δίνει 5ευρω, επειδή σε λυπήθηκε που σε είδε μόνη σου στην παραλια και του είχες πει ότι δεν ειχες λεφτά να του δόσεις όταν σου είχε ζητησει μισή ώρα πριν (αλήθεια του είχα πει, δεν είχα φραγκο, ήταν μες στην κρίση), για να πας να πιεις έναν καφέ με τους φίλους σου και να μην είσαι μόνη σου (που η αλήθεια είναι ότι εγώ μόνη μου αραγμα στην παραλία, είναι το καλύτερο μου). Μάταια να προσπαθώ να του εξηγήσω ότι είμαι καλά και ότι το ίδιο το είχε ανάγκη αυτό το 5ευρω πολύ… Διαβάστε περισσότερα »
Εγώ που τα κάνω πολύ παρέα χρόνια τώρα, επιβεβαιώνω φουλ. ΔΕ ΜΕΝΕΙΣ νηστικός με τίποτα. Με τίποτα. Δεν πάει να είναι 1 ψωμί, θα το μοιράσουν. Αν δε, σε θεωρήσουν και δικό τους (πράγμα δύσκολο) θα μείνουν οι ίδιοι νηστικοί, έτσι για το καλωσόρισες. Και δε θα πεινάνε. Collective η διαχείριση της πείνας. Θυμάμαι μια περίοδο, στα 17-18, με έναν κολλητό ρομά, μπιτι άφραγκοι και οι 2, τρώγαμε αποκλειστικά ποπ κορν, τα έφτιαχνε στην κατσαρόλα της γιαγιάς του και μου τα έφερνε σε μια σακούλα και τα μοιραζόμασταν. Ε δεν πεινάσαμε ποτέ κι ας χάσαμε από 5-6 κιλα ο καθένας.… Διαβάστε περισσότερα »
η κρεατοφαγια εχει γινει πολυ σημαντικο κομμάτι του anti-woke, manosphere, incel κλπ . Ξεκινησε σαν αντιδραση στους vegan και συνεδεσε την αντρικη ταυτοτητα με το κυνηγι και τα πυροβολα οπλα.
Απο εκει και το meme : έχετε δει ποτέ σαλάτα ζωγραφισμένη σε αρχαια σπηλια ;
🤣🤣🤣🤣🤣
Μισό λεπτό ρε παιδιά, ρε Βάσω μου, οκ, άργησες να πας με άντρα, να το πούμε πιο λιανά. Μόνη σου, δεν έκανες κάτι; Με κάποιο τρόπο; Για να γίνω πιο συγκεκριμένη, χρήση κάποιου άλλου αντικειμένου με σκοπό την αυτοικανοποιηση; Δεν σημαίνει ότι έχεις κάποιο πρόβλημα. Απλά έδωσες βαρύτητα στα λεγόμενά τους. Ο πρώτος τι απαγγέλλεται; Δεν μου ακούστηκε ούτε εμένα για κάποιου είδους σοβαρού επιστήμονα. Άρα δεν σχετίζεται ούτε με τη διατροφολογία ούτε με τη γυμναστική. Συνήθως, οι απόφοιτοι γυμναστικών ακαδημιών που έχουν και σχετικές μεταπτυχιακές σπουδές μπορούν μαζί με έναν διατροφολόγο-διαιτολόγο να προτείνουν κάποια πράγματα. Αυτός, μάλλον κάτι έχει… Διαβάστε περισσότερα »
Για το πρώτο, ισχύει…
Για το δεύτερο, ισχύει…