in

Τι κάνεις όταν ο σύντροφος σου σου λέει πως θα αυτοκτονήσει αν τον αφήσεις;

Ερωτήσεις απαντημένες από την ψυχολόγο Φαίνια Ξανθοπουλίδου.

Τι κανεις οταν βρισκεσαι σε μια σχεση η οποια εχει ληξει οριστικα μεσα σου, θες να φυγεις αλλα ο αλλος σου λεει οτι αν σε εχανε, θα σκοτωνοταν; Και ιδιαιτερα οταν φοβασαι οτι οντως εχει τις προδιαγραφες να κανει κατι τετοιο επειδη ειναι ανθρωπος που εχει αναγκη να γραπωνεται απο καποιον αλλο για να ζησει […] ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

sd aspect 1494334665 suicide

Τι κανεις οταν βρισκεσαι σε μια σχεση η οποια εχει ληξει οριστικα μεσα σου, θες να φυγεις αλλα ο αλλος σου λεει οτι αν σε εχανε, θα σκοτωνοταν; Και ιδιαιτερα οταν φοβασαι οτι οντως εχει τις προδιαγραφες να κανει κατι τετοιο επειδη ειναι ανθρωπος που εχει αναγκη να γραπωνεται απο καποιον αλλο για να ζησει κι εσυ, απο αγαπη ή αγνοια, τον αφησες να γραπωθει πανω σου κατα τη διαρκεια της σχεσης; Κυριως ομως, ακομα κι αν κανεις την υπερβαση και αποφασισεις να ζησεις τη ζωη σου για σενα, απο τη στιγμη που υπαρχουν παιδια στη μεση, πως διαχειριζεσαι το μελλοντικο ενδεχομενο ο ενας τους γονιος να κανει κακο στον εαυτο του εξαιτιας της ”εγκαταλειψης” του αλλου γονιου; Πως ζεις με κατι τετοιο;

Espada

Πήγες 10 βήματα μακριά ήδη, ενώ δεν έχεις τολμήσει καν το πρώτο. Στη ζωή μας λέμε πολλά όταν έχουμε σχέσεις εξάρτησης. Κάποιοι είναι πιο δραματικοί από τους άλλους. Δεν μπορώ να ξέρω ποια είναι ακριβώς η ψυχική κατάσταση του συντρόφου σου, αλλά νομίζω σε ανάλογη κατάσταση θα πήγαινα σε κάποιον ψυχοθεραπευτή μαζί με τον σύντροφο μου. Στο ασφαλές πλαίσιο της θεραπείας και με τη βοήθεια του ψυχοθεραπευτή, θα εξέφραζα όλα μου τα συναισθήματα και τους φόβους μου. Όπως και να έχει, φαίνεται να νοιάζεσαι και να έχεις συναισθήματα για τον σύντροφο σου, ακόμα και αν η σχέση έχει λήξει. Όλα αυτά αν εξεταστούν και εκφραστούν μέσα σε ένα, όπως είπα, ασφαλές πλαίσιο, μπορεί να έχουν ιδιαίτερα ευεργετική δράση και για τους δύο.

Να θυμάσαι παρόλα αυτά, πως ο μόνος άνθρωπος που μπορεί να σώσει κάποιος είναι ο εαυτός του. Δεν μπορείς να τον σώσεις, αν η ζωή του είναι τόσο αβάσταχτη και αν αντιμετωπίζει χρόνια προβλήματα που τον κάνουν να θέλει να θέσει τέλος στη ζωή του. Οφείλεις να το δεχτείς, γνωρίζοντας πως δεν είσαι εσύ η αιτία για αυτά τα συναισθήματα ή τις ενδεχόμενες πράξεις.

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

16 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
Aloutero
Aloutero
5 χρόνια πριν

Η “απειλή” της αυτοκτονίας δεν είναι αστεια, ούτε πρέπει να την πάρεις σαν αστειο. Οταν κάποτε ένας σύντροφος μου είπε ότι θα αυτοκτονήσει αν φύγω, του είπα αν γίνει αυτό θα σημαίνει πως έχει πολλά άλυτα θέματα για τα οποία δεν ευθύνομαι εγώ και ότι δεν θα περνούσα την υπόλοιπη ζωή μου κλαίγοντας από τύψεις και μετανιωνοντας που τον άφησα. Αυτό τον έκανε να συνέλθει λιγο. Αμέσως μετά του είπα ότι θα ενημερώσω την οικογένεια του για αυτή τη δήλωση, για να του προσφέρουν τη βοήθεια που χρειάζεται. Αυτό τον έκανε να συνέλθει εντελώς. Ασφαλώς δεν είναι όλοι οι άνθρωποι… Διαβάστε περισσότερα »

Tonia Giovani
Tonia Giovani
5 χρόνια πριν

Οτι πιο χειριστικό μπορεί να πει άνθρωπος…Νομίζω πως αυτός-η που λεέι κάτι τέτοιο είναι ικανός-η να προξενήσει εξίσου μεγάλο κακό στον σύντροφο του, τον ικανοποιεί εξίσου η εκδίκηση.Γι αυτό προσοχή.Αν είστε παντρεμένοι και με παιδιά πηγαίνετε αμέσως σε σύμβουλο γάμου, όχι για να σωθεί ο ήδη νεκρός γάμος σας αλλά για να χωρίσετε όσο το δυνατόν πιο ομαλά και με επίβλεψη.Τα δικαστήρια είναι γεμάτα από ζευγάρια που ένα από τα μέλη τους θα αυτοκτονούσε τάχα αλλά στην πορεία αποφάσισε να κάνει μαύρη τη ζωή του άλλου και των παιδιών τους μαζί και να τους εξευτελίζει για να ανακουφίζεται.Πιο μεγάλη καμπάνα… Διαβάστε περισσότερα »

UnderConstruction
UnderConstruction
5 χρόνια πριν

Eγώ πάλι,όταν μου είχε τύχει,είχα πει ”Στο διάολο. Ο δρόμος έιναι ανοιχτός και τα σκυλιά δεμένα”. ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ πως δεν αυτοκτόνησε ποτέ!

Ικμάδα
Ικμάδα
5 χρόνια πριν

Η αυτοκτονία είναι από τις πιο εκδικητικές πράξεις. Προφανώς δεν μπορείς να τον σώσεις ό,τι και να κάνεις. Ο καθένας μας οφείλει να σηκώνει το βάρος της ύπαρξής του και να κάνει το καλύτερο δυνατό. Αυτό να μάθεις και στα παιδιά σας, αυτό τους χρωστάς. Δεν ευθύνεσαι εσύ για την ανημπόρια του. Δεν ευθύνεσαι εσύ για την ανημπόρια του. Δεν ευθύνεσαι εσύ για την ανημπόρια του. Και άλλη μια φορά Δεν ευθύνεσαι εσύ για την ανημπόρια του. Εφόσον τον νοιάζεσαι προσπάθησε να τον βοηθήσεις με ψυχοθεραπευτή. Και ξεκίνα και εσύ ατομικές συνεδρίες για να σε βοηθήσει να θέτεις υγιή όρια… Διαβάστε περισσότερα »

Aloutero
Aloutero
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Ικμάδα

Εκδικητική πράξη η αυτοκτονία;!

Ικμάδα
Ικμάδα
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Aloutero

Ναι γιατί σου κάνει εντύπωση;
Στην ουσία ο αυτόχειρας λέει fuck off world και γεια χαρά! Παραιτείται από ό,τι τον ζορίζει.
Ο συνταξιούχος από την εξαθλίωσή του, ο χρεωμένος, ο πάσχων από ανίατη ασθένεια, από ερωτική απογοήτευση.
Με την έννοια της παραίτησης και ταυτοχρόνως της πεποίθησης ότι ορίζει τουλάχιστον το τέλος του.

Aloutero
Aloutero
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Ικμάδα

Και ποιον εκδικείται;

Ικμάδα
Ικμάδα
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Aloutero

Δεν προσπαθώ να το εκλογίκευση έτσι πιστεύω πως το βιώνει ο εν δυνάμει αυτόχειρας, γι’ αυτό το ανέφερα!

Ικμάδα
Ικμάδα
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Ικμάδα

Απλά στην ερωτική απογοήτευση είναι ξεκάθαρα εκδικητική πράξη:
δεν κάνεις αυτό που θέλω – σε γεμίζω ενοχές, αυτό λέει στην ουσία η γράφουσα ότι της χρεώνει την επιλογή του.

Clumsie
Clumsie
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Ικμάδα

“Ο καθένας μας οφείλει να σηκώνει το βάρος της ύπαρξής του και να κάνει το καλύτερο δυνατό. Αυτό να μάθεις και στα παιδιά σας, αυτό τους χρωστάς. Δεν ευθύνεσαι εσύ για την ανημπόρια του.” “Στην ουσία ο αυτόχειρας λέει fuck off world και γεια χαρά! Παραιτείται από ό,τι τον ζορίζει. Ο συνταξιούχος από την εξαθλίωσή του, ο χρεωμένος, ο πάσχων από ανίατη ασθένεια, από ερωτική απογοήτευση.” ΝΤΡΟΠΗ σου που γράφεις ό,τι γράφεις έτσι αβίαστα, σε ένα σχολιάκι, για τις ζωές καθημερινών ανθρώπων που είναι νεκροί, και μάλιστα τους στοιβάζεις αυθαίρετα στις δικές σου κατηγοριούλες ηθικολογώντας και προφανώς χωρίς να έχεις… Διαβάστε περισσότερα »

Ικμάδα
Ικμάδα
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Clumsie

ΝΤΡΟΠΗ σε εσένα και σε όλους όσους συμμετέχουν στο συγκεκριμένο χώρο μόνο και μόνο για να κάνουν ανθρωποφαγικά σχόλια και επίθεση σε όποιον εκφράζει την άποψή του, αντί απλώς να καταθέσουν ελεύθερα τη δική τους διαφορετική άποψη. Όταν το μόνο εργαλείο που έχεις στα χέρια σου είναι ένα σφυρί, αντιμετωπίζεις τα πάντα ως καρφιά. Αν στο συγκεκριμένο χώρο μπορούν να συμμετέχουν μόνο όσοι έχουν σπουδές ψυχιατρικής ενημερώστε με. Αν εσύ πιστεύεις ότι η αυτοκτονία δεν είναι παραίτηση δικαίωμά σου. Το να υποθέσεις αβίαστα πως ηθικολογώντας στοιβάζω τους ανθρώπους σε δικές μου κατηγοριούλες είναι τραγικό. Ως άνθρωπος που έχει βιώσει τέτοιο… Διαβάστε περισσότερα »

silverstuddedblue_butterfly
silverstuddedblue_butterfly
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Ικμάδα

Δε νομίζω ότι εννοούσε η clumsie ότι ΜΟΝΟ όσοι έχουν γνώσεις ψυχιατρικής μπορούν να σχολιάζουν, μάλλον εννοούσε ότι δεν υπάρχει η ΓΝΩΜΟΥΛΑ του καθενός, παρά μόνο Η ΥΠΆΡΧΟΥΣΑ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΉ ΑΛΉΘΕΙΑ. Ικμάδα και εγώ έχω χάσει συγγενικό πρόσωπο από αυτοκτονία, και το σχόλιο σου με πλήγωσε και με προσέβαλε. Ίσως φαίνεται υπερβολικό αυτό που λέω, αλλά το τι με προσβάλλει δε μπορώ να το ελέγξω.

Ικμάδα
Ικμάδα
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  silverstuddedblue_butterfly

silverstuddedblue_butterfly λυπάμαι που βίωσες τέτοιο γεγονός. Πραγματικά ψάχνω τι είναι αυτό στο σχόλιό μου το οποίο μπορεί να σε πλήγωσε και να σε προσέβαλε; Ότι αυτοί που το χρησιμοποιούν χειριστικά, σκέφτονται εκδικητικά, ότι για τους υπόλοιπους είναι παραίτηση; Ότι με το ζόρι δεν μπορείς να σώσεις κάποιον αν δεν θέλει να βοηθηθεί; Ότι δεν μπορούμε, όσο και να αγαπάμε κάποιον, να ψυχανεμιζόμαστε τις σκοτεινές του σκέψεις, αν δεν τις μοιραστεί μαζί μας; Ότι είναι κρίμα να αισθανόμαστε ευθύνη για μια τέτοια απόφαση; Σίγουρα δεν παίρνω βραβείο στην έκφραση, να ξέρεις όμως πως δεν είχα πρόθεση να πλήγωσω ή να προσβάλω… Διαβάστε περισσότερα »

Aloutero
Aloutero
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Ικμάδα

Ικμάδα δεν είναι εκδικητική σκέψη. Είναι κραυγή απόγνωσης. Και αυτή η απόγνωση οφείλεται σε πολλούς λόγους που δεν μπορούν να αναλυθούν εδώ μέσα. Σίγουρα δεν οφείλεται στον περίγυρο εκτός κι αν μιλάμε για περιπτώσεις κακοποίησης.
Σταμάτα να μιλάς για εκδίκηση. Η ανάλυση σου είναι παιδιάστικη, αφελής και προσβλητική.

Eleanor Oliphant
Eleanor Oliphant
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Ικμάδα

Τρομερά προσβλητικό σχόλιο με άπειρο τσουβάλιασμα. Καλύτερα να το διαγράψεις.

Ικμάδα
Ικμάδα
5 χρόνια πριν

Αγαπητή Espada δεν είμαι ειδικός, σου παραθέτω αποσπάσματα από μια απλή ιντερνετική αναζήτησή: Δεν γνωρίζω αν απορρέουν από έγκριτες επιστημονικές πηγές. Δεν ξέρω αν βλέπεις στον συγκεκριμένο άνθρωπο κάτι από τα παρακάτω. Εφόσον τον νοιάζεσαι βοήθησέ τον να βρει τη βοήθεια που χρειάζεται. Είναι κρίμα να αισθάνεσαι υπεύθυνη. Ελπίζω ήδη να αντιμετωπίζετε το θέμα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, και να έχει τις λιγότερες δυνατές επιπτώσεις στα παιδιά. άτομα που καταλήγουν σε μια απόπειρα αυτοκτονίας έχουν δυσκολίες να χειριστούν συναισθηματικά μια απώλεια [10]. Είναι τόσο έντονο το αίσθημα της αδυναμίας, που αντικαθίσταται γρήγορα από τα αντιστρόφως ανάλογα συναισθήματα της παντοδυναμίας… Διαβάστε περισσότερα »