Πώς να μιλήσεις στην κόρη σου για το σώμα της

“Φαίνεσαι τόσο δυνατή!”

Πώς να μιλήσεις στην κόρη σου για το σώμα της

Πώς να μιλήσεις στην κόρη σου για το σώμα της, βήμα πρώτο: να μην της μιλήσεις για το σώμα της, εκτός αν είναι για να της μάθεις πώς δουλεύει.

Αν αδυνατίσει, μην πεις τίποτα. Αν παχύνει, μην πεις τίποτα.

Αν καμαρώνεις που η κόρη σου έχει ωραίο σώμα, μην της το πεις. Πες καλύτερα:

“Φαίνεσαι υγιέστατη!”

ή

“Φαίνεσαι τόσο δυνατή!”

ή

“Λάμπεις από ευτυχία.”

Ακόμα καλύτερα, παίνεψέ τη για κάτι που δεν έχει να κάνει με το σώμα της.

Mη σχολιάζεις τα σώματα άλλων γυναικών. Ποτέ. Ούτε ένα τόσο δα σχολιάκι, ούτε θετικό ούτε αρνητικό.

Μάθε της την καλοσύνη απέναντι στους άλλους αλλά και στον εαυτό της.

Μην τολμήσεις να πεις μπροστά στην κόρη σου πόσο δε σου αρέσει το δικό σου σώμα ή ποια καινούρια δίαιτα κάνεις. Βασικά, μην κανείς δίαιτα μπροστά στην κόρη σου. Αγόρασε υγιεινό φαγητό. Μαγείρεψε υγιεινές συνταγές. Αλλά μην πεις “αποφεύγω τους υδατάνθρακες.” Η κόρη σου δεν πρέπει να μάθει πως οι υδατάνθρακες είναι κακοί, επειδή η ντροπή για το τί τρώει είναι ένα μόλις βήμα πριν την ντροπή για το ποια είναι.

Προέτρεψε την κόρη σου να τρέχει, γιατί το τρέξιμο μειώνει το άγχος. Προέτρεψε την κόρη σου να σκαρφαλωνει βουνά, γιατί  στις κορυφές του κόσμου ίσως ανακαλύψει την πνευματικότητα. Προέτρεψε την κόρη σου να κάνει σερφ, αναρρίχηση και ποδήλατο επειδή τα φοβάται και αυτό κάποιες φορές είναι καλό.

Βοήθα την κόρη σου να αγαπήσει το ποδόσφαιρο, την κωπηλασία ή το χόκεϊ, επειδή τα ομαδικά αθλήματα θα της προσφέρουν ηγετικές ικανότητες και αυτοπεποίθηση. Εξήγησε της ότι όσο και να μεγαλώσει, πάντα θα χρειάζεται ομάδες. Αλλά ποτέ μην την αναγκάσεις να κάνει ένα άθλημα που δεν αγαπάει 100%.

Δείξε στην κόρη σου ότι οι γυναίκες δεν χρειάζονται άντρες για να μετακινήσουν έπιπλα.

Μάθε στην κόρη σου να μαγειρεύει kale.

Μάθε στην κόρη σου να ψήνει σοκολατένιο κέικ με ένα ολόκληρο πακέτο βούτυρο.

Μάθε της τη συνταγή της δικής σου μαμάς για Χριστουγεννιάτικα κουλουράκια. Μάθε της να αγαπάει να είναι έξω.

Ίσως η κόρη σου κληρονόμησε τα δυνατά σου μπούτια ή το φαρδύ σου θώρακα. Το να μισείς αυτά τα μέρη του σώματος σου, μέρη που ένα μοντέλο δε θα είχε ποτέ, είναι εύκολο. Μην το κάνεις. Πες στην κόρη σου ότι με τα πόδια αυτά μπορεί να τρέξει μαραθώνιο αν θέλει. Πες της ότι ο θώρακάς της είναι απλά η θήκη για τα δυνατά της πνευμόνια. Μπορεί να ουρλιάξει, να τραγουδήσει με όλη της τη δύναμη ή να σηκώσει τον κόσμο όλο, αν θέλει.

Θύμισε στην κόρη σου ότι το καλύτερο πράγμα που μπορεί να κάνει με το σώμα της είναι να το χρησιμοποιεί ως μέσο μεταφοράς της  προσωπικότητάς της.

Sarah Koppelkam

Πηγή

in

Αξιολογήστε το άρθρο

118 points
Upvote Downvote

32
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ

Παρακαλούμε Συνδεθείτε για να σχολιάσετε
12 Θέματα σχολίων
20 Απαντήσεις θεμάτων
6 Ακόλουθοι
 
Με τις περισσότερες αντιδράσεις
Δημοφιλέστερο θέμα σχολίου
19 Συντάκτες σχολίων
Ολα μπλεMaleFeminist7angusThe Road Less TraveledLouk Ritia Πρόσφατοι συντάκτες σχολίων
  Εγγραφείτε  
νεότερα παλαιότερα δημοφιλέστερα
Ειδοποίηση για
Neli
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Δημιουργός Κειμένων
Συμμετέχων

Ιδέα! Ξεκινάω με το να κάνω κόρη μου εμένα! Και λέω σε εμένα πόσο δυνατή είμαι! Μέχρι να κάνω κόρη..

FridaFree
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Εθισμένος στα Lenoji
Συμμετέχων

Κι εγώ!! Βλέποντας τον τίτλο το διάβασα για να απαλύνω τις πληγές μου παίρνοντας το ρόλο της κόρης.

CocoNuts
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Ένας λόγος που αγαπώ τον πατέρα μου (που δεν είναι τέλειος σε καμία περίπτωση) είναι ότι ποτέ δεν μιλούσε για τις γυναίκες σαν αντικείμενα, σαν σώματα. Θυμάμαι μια συζήτηση με ένα φίλο του και τις γυναίκες τους στο χώρο, όπου ο φίλος μιλούσε για ωραίες γυναίκες, τα κορμιά τους και τα λοιπά με γλαφυρές λεπτομέρειες. Όταν ήρθε η σειρά του πατέρα μου είπε ότι θαύμασε τη Μελίνα Μερκούρη και τη λεβεντιά της, μια μέρα που την είδε στη παραλία της Θεσσαλονίκης. Ότι καταλάβαινες, λέει τι δυνατός χαρακτήρας που ήταν απο τη περπατησιά της. Πάντως, οι επιρροές θα έρθουν, τα παιδιά… Διαβάστε περισσότερα »

MaleFeminist7
Επισκέπτης
Συμμετέχων
MaleFeminist7

Οπότε αυτός, αν και παντρεμένος – φαντάζομαι- έκανε σχόλια και δη με υποτιμητικό τρόπο για τα κάλλη άλλων γυναικών; Μπράβο, πολύ τιμάει τη σύζυγό του (να ήταν δυστυχώς μόνο αυτός βέβαια που σκέφτεται έτσι…)

CocoNuts
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Όχι, κυρίως επαινούσε γυναίκες με λεπτομέρειες. Ήταν μαγεμένος απο τα δάχτυλα της μίας, τη μέση της άλλης, κ λοιπά.

MaleFeminist7
Επισκέπτης
Συμμετέχων
MaleFeminist7

Χμμ αυτό το “μαγεμένος” και πάλι αν όχι red flag, σίγουρα δεν τιμάει τη σύζυγο θεωρώ

angus
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Δεν είναι το θέμα μας η “τιμή της συζύγου του” αλλά το πού έκανε φόκους ο φίλος της ιστορίας .

Ευνοούμενη
Μέλος
Εθισμένος στα Lenoji
Up/Down Voter
Χρόνια συμμετοχής
Ειδικός

Το κείμενο με άγγιξε. Αυτά που περιγράφεις ως πράγματα που θα πρέπει να αποφεύγονται τα έζησα όλα. Οι γονείς μου είχαν ακριβώς αυτή την συμπεριφορά. Γλοιώδη σχόλια για κάθε γυναίκα που ξέφευγε από το σώμα μοντέλου, σχόλια το σώμα μου, ότι είμαι χοντρή και τα λοιπά, ότι πρέπει να κάνω δίαιτα… Ελπίζω οι γονείς σιγά σιγά να καταλάβουν τα ψυχολογικά τραύματα που δημιουργούν τέτοιες συμπεριφορές.

MaleFeminist7
Επισκέπτης
Συμμετέχων
MaleFeminist7

Πολύ ωραίο άρθρο 🙂 Μια μικρή ενστασούλα μόνο αν μου επιτρέπετε: δε θεωρώ κακό να μάθει να κάνει θετικά σχόλια για τα σώματα άλλων γυναικών, γιατί έτσι i) θα καταλυθεί το οικοδόμημα ότι οι γυναίκες θέλουν “η μία να βγάλει το μάτι της άλλης”, “λένε μόνο κακίες η μία για την άλλη κλπ” ii) σε σώματα που αποκλίνουν από το μέσο πρότυπο πχ πιο αδύνατα ή πιο οριζοντίως ανεπτυγμένα, πιστεύω θα βοηθήσει πολύ στο body positivity και acceptance 🙂

lioness
Μέλος
Δημιουργός Κειμένων
Χρόνια συμμετοχής
Up/Down Voter
Εθισμένος στα Lenoji
Ήρωας

Θα μου επιτρέψεις να διαφωνήσω. Δεν κάνω θετικά (εννοείται ούτε αρνητικά) σχόλια για το σώμα καμίας γυναίκας. Δε θέλω επίσης να μου κάνουν. Ως γυναίκες, μεγαλώνουμε με ένα μάτι πάνω μας από την κούνια μας. Βρίσκω τα οποιαδήποτε τέτοια σχόλια παρεμβατικά, αστυνομευτικά και αγενή, είναι σαν να τη ζυγιάζεις με το μάτι, να παραβιάζεις το σώμα της, ακόμη κι αν δεν είναι αυτή η αρχική πρόθεση. Δε θέλω να γίνω μέρος αυτής της κουλτούρας, και έχω επιλέξει ανθρώπους γύρω μου που είναι το ίδιο. Το body positivity ενισχύεται με άλλους τρόπους, και η αποδοχή επίσης. (ούτε σε άντρες σχολιάζω, αλλά… Διαβάστε περισσότερα »

FridaFree
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Εθισμένος στα Lenoji
Συμμετέχων

Άλλο σενάριο: θα κάνουν ψεύτικα κομπλιμέντα η μία στην άλλη και από πίσω αυτό το αθώο κομπλιμεντάκι θα έχει μοιράσει δηλητήριο στις ψυχές και των δύο. Για μένα το άρθρο είναι πολύ σωστό

MaleFeminist7
Επισκέπτης
Συμμετέχων
MaleFeminist7

Γιατί να είναι ψεύτικο και να έχει μοιράσει δηλητήριο στη ψυχή και των 2; 🤔

Ms.Lego
Μέλος
Εθισμένος στα Lenoji
Up/Down Voter
Χρόνια συμμετοχής
Ήρωας

Κι εμένα μου τη δίνουν τα “θετικά” σχόλια και για την ακρίβεια όποτε μου λένε “αδυνάτισες”.
Αισθάνομαι ότι με παρατηρούν και επιπλέον πρέπει να μπω στη διαδικασία να απαντήσω είτε “ευχαριστώ”, για κάτι που με πειράζει, είτε να πω “όχι, δεν αδυνάτισα”, όταν αυτή είναι η αλήθεια, που όμως δεν τους αφορά, ή να πω “δεν με νοιάζει, δεν ζυγίζομαι”, που κι αυτό ανοίγει νέα συζήτηση. Γενικά θα προτιμούσα να μην μου λένε τίποτα.

gore gore girl
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Ενθουσιώδης

Δεν χρειαζεται να ειναι σχολια για το σωμα. Body neutrality ουτε καν body positivity

angus
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Θα δίδασκες ποτέ σε αγόρι να κάνει θετικά σχόλια για τα σώματα άλλων αγοριών ; π.χ. να μάθεις στον μικρό Γιωργάκη να λέει “Κοίτα ο Γιάννης έχει μεγάλα μπράτσα/ καλογυμνασμένο κώλο/ ωραίες γάμπες” κλπ ; Αν όχι γιατί ; Θα βοηθούσε να καταλυθεί το οικοδόμημα που θέλει τους άνδρες διαρκώς ανταγωνιστικούς μεταξύ τους κλπ.

MaleFeminist7
Επισκέπτης
Συμμετέχων
MaleFeminist7

Νιώθω ότι είναι ειρωνικό το τελευταίο σκέλος της ερώτησης.. αλλά anyway..
Ναι, αν δεν υπήρχε τόση ομοφοβία για άνδρες που κάνουν φιλοφρονήσεις για την εμφάνιση άλλων ανδρών (ενώ για τις γυναίκες που θα κάνουν τέτοια σχόλια, σπανίως θα πει καμία/νείς “αα λεσβίες”) γιατί όχι; (Υ. Γ. διαβάζοντας τα παραπάνω σχόλια, καταλαβαίνω γιατί μια γυναίκα μπορεί να ενοχληθεί και από θετικά σχόλια)

angus
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Δεν ήταν ειρωνικό το τελευταίο σχόλιο. Πώς θα αλλάξουμε βρε malefemist θύρα 7 τα εμφυλα στερεοτυπα αν φοβόμαστε την “ομοφοβία” ;

MaleFeminist7
Επισκέπτης
Συμμετέχων
MaleFeminist7

“θύρα 7” χαχα 🙂 Πολύ σωστά.. οπότε ναι θέλει θάρρος να στραφείς ενάντια σε κάθε προβληματικό σκέλος της πατριαρχίας

Γιασεμί
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Προβληματίστηκα τώρα. Εμένα οι γονείς μου έκαναν (ή δεν έκαναν) όλα τα παραπάνω ‘σωστά’ κι όμως εγώ υπέφερα από σχόλια τρίτων. Όταν στην εφηβεία μία θεία/γειτόνισσα/ένας ξάδερφος/(συμπληρώστε ελεύθερα) μου έκανε κάποιο προβληματικό σχόλιο και αυτό με επηρέαζε το μοιραζόμουν μαζί τους κι αυτοί το αποδομούσαν και εξηγούσαν τα πάντα με υπομονή. Το κοινωνικό μήνυμα ήταν όμως τόσο ισχυρό, που εγώ θεωρούσα ότι παραβλέπουν τα προβλήματά μου επειδή με αγαπάνε κι ότι όλοι οι άσχετοι που δεν εκτιμούσα καν ήταν οι αντικειμενικοί. Όλο αυτό χωρίς να είμαι ποτέ υπέρβαρη ή έστω εύσωμη. Μου έλειπε όμως που δεν με επιβράβευαν για την… Διαβάστε περισσότερα »

Ολα μπλε
Μέλος
Δημιουργός Κειμένων
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Συμπάσχω από την έλλειψη επιβραβευσης της ομορφιάς. Θεωρώ οτί το να λες που και που στο παιδί σου ότι ειναι όμορφο, χωρίς να επισημαίνεις κάποιο συγκεκριμένο χαρακτηριστικό του, μόνο καλό μπορεί να του κάνει. Και φυσικά, να του μάθεις να αγαπάει το σώμα του και τον εαυτό του όπως είναι, και αν θέλει να αλλάξει κάτι πάνω του να το κανει επειδή το θέλει το ίδιο, όχι επείδη το “προστάζουν” τα κοινωνικά πρότυπα.

MariaO
Μέλος
Συμμετέχων

Πολύ ωραίο κείμενο! Διαβάζοντας το μου ήρθε στο μυαλό η μητέρα μου που, εννιά στις δέκα φορές που θα βρεθούμε, θα σχολιάσει το σώμα μου με σχόλια τύπου “τα βαλες τα κιλακια σου!”. Όταν της είπα ότι δεν θέλω να με ξανασχολιασει και ότι δεν μπορεί να σχολιάζει το σώμα του άλλου, μου απάντησε “Ποιου αλλού, του παιδιού μου;” “Κανενός!” της απάντησα κ ελπίζω από δω και πέρα να το ξανά σκεφτεί πριν κάνει τέτοια σχόλια…

Evey
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Δημιουργός Κειμένων
Συμμετέχων

Μακάρι οι γονείς μου να με βοηθούσαν να αγαπήσω τις ποδάρες μου αντί να τις σχολιάζουν ποικιλοτρόπως…Μακάρι να μην είχα ακούσει ποτέ το σχόλιο ‘έχεις φαρδυνει’, ας ήμουν κουφή χίλιες φορές …μακάρι να μη μου έλεγε κανένας τίποτα ποτέ επειδή έχω λίγο στραβά δόντια…επίσης η ομορφιά μου να μη χρησιμοποιούταν σα δικαιολογία για να λένε τα σεξιστικά τους σχόλια οι συγγενείς (μα γιατί μόνη, τόσο όμορφη…)…μακάρι , μακάρι, μακάρι…μετά αναρωτιέμαι γιατί δε μου έχει μείνει σταγόνα τρυφερότητας για τους γεννήτορες μου…να γιατί.

To All the Boys and Girls I've Loved Before
Επισκέπτης
Συμμετέχων
To All the Boys and Girls I've Loved Before

Υπεροχο αρθρο! Μου θυμισε αυτο: “Το γράμμα ενός μπαμπά που κάθε κόρη πρέπει να διαβάσει. Το γράμμα έχει γραφτεί από τον Δρ. Kelly Flanagan, που προσφωνεί την κόρη σε όλο το γράμμα ως «Cutie-pie». Εκτός από την κόρη του όμως, το αφιερώνει και στη γυναίκα του που όπως λέει τον ενέπνευσε να είναι «εκείνο το αγόρι» για το οποίο μιλάει στο γράμμα. «Αγαπημένη μου Cutie-Pie, Πρόσφατα, η μητέρα σου και εγώ ψάχναμε μια απάντηση στη Google. Ενώ πληκτρολογήσαμε την ερώτησή μας, η Google μας παρουσίασε μια λίστα με τις πιο δημοφιλείς αναζητήσεις του κόσμου. Στην κορυφή της λίστας φιγουράρει η… Διαβάστε περισσότερα »

MaleFeminist7
Επισκέπτης
Συμμετέχων
MaleFeminist7

Μακάρι να υπήρχαν περισσότεροι άνδρες με αυτές τις αντιλήψεις! Αν και το “αν βρεις έναν άνδρα που δε θα έχει τίποτα κοινό μαζί μου” είναι λίγο “κίνδυνος”.. γιατί αν δεν έχει ούτε κοινές αντιλήψεις, πάει το κορίτσι

The Road Less Traveled
Επισκέπτης
Συμμετέχων
The Road Less Traveled

MaleFeminist7 ακριβως! 🙂 Ποσο αλλιως θα ηταν η κοινωνια μας. . .
Καλα το να βρει εναν να μην ειναι ο πατερας της εγω εκει το εντασσω,ειδαμε και παθαμε που ψαχναμε αντιγραφα πατεραδων εκει εξω απο τη μια,και απο την αλλη να ειναι οσα δεν ειχαμε εμεις.
Ειναι τι θα βρεις.Ανεξαρτητα απο το πως ηταν ο δικος σου πατερας,ενα ειναι το must,ο αντρας σου η σχεση σου γιατι μπορει καποια να ειναι bi,να σε αγαπησει γιαυτο που εισαι ακριβως.

silver
Μέλος
Εθισμένος στα Lenoji
Up/Down Voter
Συμμετέχων

Τι γλυκό κείμενο 🥰

Mirka Janic
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συνεργάτης

Διαφωνώ με τα έπιπλα- ε ας κάνουν κι αυτοί κάτι!