Λέγομαι “ντρινητριν” , και κάνω διδακτορικό εκτος και επί t αυτά. Έχω αρκετούς φίλους και δουλεύω αρκετά.Μια παλαιότερη εμπειρία βιασμού όμως με μπλοκάρει σε κάθε ζόρικη μου φάση. Επιπλέον έχω φάει και πατρική απόρριψη και παλεύω πολύ m auto. Είμαι και str8 και ξέρω ότι m αρέσουν τα αγόρια αλλα τα φοβάμαι κι όλας. Η τελευταία μου εμπειρία με ένα παιδί ήταν το sex και έπειτα ο φόβος, ο γνωστός φόβος εγκατάλειψης εκμετάλλευσης κλπ…έχω μιλήσει με ψυχολόγους τους βαριέμαι να σου πω όλο mpla mpla και από ζουμί tpt. Εννοώ πως ξέρεις αυτά που μου λένε μου προκαλούν ένα κάποιο πονάκι αλλα βρίσκομαι συνεχώς σε μια συνειδητοποίηση χωρίς δράση. Τα group therapy τα σιχαίνομαι, μου θυμίζουν 80s αμερικανικες ταινίες χωρίς καν την αίγλη του sexy ψυχοθεραπευτή. Να το πάρω απόφαση ότι θα περιπλανιέμαι μονη? Να ξεκινήσω να χαμογελάω ψεύτικα όπως είναι και τις μόδος? να ξοδέψω όλα μου τα λεφτά στους ψυχολόγους?
Αγαπητή ντρινητρίν, αν είχα ένα ευρώ κάθε φορά που έλεγα πως βαριέμαι τη θεραπεία μου, τώρα μάλλον θα είχα ισοφαρίσει τα λεφτά που έχω ξοδέψει για αυτήν. Φυσικά κάθε φορά έλεγα πως φταίει ο θεραπευτής και δεν αποκλείεται να έφταιγε κιόλας σε κάποια πράγματα, άνθρωπος ήταν και αυτός, αλλά αφού βλέπω τα πράγματα με απόσταση, διαπιστώνω πως και εγώ την εκάστοτε χρονική στιγμή δεν ήμουν έτοιμη/ δεν ήθελα να αλλάξω. Κάπως φέρεις τον εαυτό σου με τα χρόνια και δεν είναι ποτέ εύκολο να τον επαναπροσδιορίσεις. Αρκετά με την αυτό αποκάλυψη. 🙂
Η θεραπεία είναι μια επώδυνη διαδικασία, δεν φεύγουμε πάντοτε από τον θεραπευτή ανακουφισμένοι και ούτε αυτό είναι πάντοτε εφικτό. Είτε έχουμε τραυματικές εμπειρίες είτε ταλαιπωρούμαστε από την χαρακτηροδομή μας είτε από νευρωτικά συμπτώματα, δεν αρκεί μόνο η συνειδητοποίηση, πρέπει να θέλουμε να αλλάξουμε και να προσπαθήσουμε για αυτό. Υπάρχει αυτός ο όρος που κάθε ψυχοθεραπευτική σχολή τον έχει αναλύσει και ερμηνεύσει με διάφορους τρόπους, που ονομάζεται αντίσταση στη θεραπεία. Η στάση που αναφέρεις, πως καμία φορά βαριόμαστε και πως ενώ πηγαίνουμε και ξαναπηγαίνουμε στη θεραπεία δεν αλλάζει τίποτα στη ζωή μας, περικλείεται σε αυτόν τον όρο.
Δεν αμφιβάλω για την ουσιαστική επιθυμία σου να αλλάξεις. Είναι μηδενιστικό να λέμε πως κάποιος δεν θέλει απλά να αλλάξει και για αυτό δεν αλλάζει, αν ήταν κάτι το εύκολο, τότε δεν θα πηγαίναμε να κάνουμε θεραπεία. Η δράση όμως που λες πως θέλεις να έρθει μετά τη συνειδητοποίηση (η οποία για να επέρχεται, μάλλον κάτι σωστό θα είχαν κάνει οι θεραπευτές σου) είναι αποκλειστικά δική σου ευθύνη.
Μην ξοδέψεις όλα σου τα λεφτά στους ψυχολόγους, όχι. Ξεκίνα τη θεραπεία σου ξανά όταν θα έχεις στο μυαλό σου πως ο θεραπευτής σου θα είναι εκεί όχι για να σε αλλάξει, αλλά για να σε συντροφεύσει σε αυτή την επώδυνη διαδικασία, την οποία θα οδηγήσεις μόνη σου.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Φαινια πολύ ανθρωπινη η ματιά σου και στην ερώτηση αυτή. Ανακουφιστηκα πολύ με την ειλικρινεια της απάντησής σου.
Τι ωραία απάντηση Φαίνια!
Εγώ θα είχα βγάλει τα λεφτά που ξόδεψα για τη θεραπεία μου, αν είχα ένα ευρώ κάθε φορά που του έκανα μια λεκτική επίθεση, άμεση ή έμμεση.
Και εγώ απορούσα πως άντεχε, το ίδιο βιολί κάθε μέρα.
Άντεξε.
Νομίζω στην περίπτωσή σου θα πας σε ψυχ αν α)βρεις ελπίδα και μαζί μ αυτή όρεξη για προσπάθεια και πιστέψεις ότι αυτά που σε δυσκολεύουν στις σχέσεις σου(γιατί σε δυσκολεύουν χωρίς αμφιβολία παρά το κουλ υφακι) μπορούν να σταματήσουν να σε επηρεάζουν τόσο ,μέσω της θεραπείας ή
β) αν σε δυσκολέψουν τόσο πολύ που δεν έχεις άλλη διαφυγή και πας “αναγκαστικά” γιατί δεν ξέρεις τι άλλο να κάνεις.
Μάλλον προς το παρόν δεν ισχύει ούτε το α ούτε το β και είναι οκ,αν μπορείς να διαχειρίζεσαι τη ζωή σου ικανοποιητικά .
Πολύ ωραία απάντηση και πάλι. Νομίζω πρέπει να την έχουμε στο μυαλό μας όλοι κάθε φορά που αντιμετωπιζουμε το πρόβλημα της αντίστασης στη θεραπεία μας.
Πολύ ωραία απάντηση! Θα ήθελα να ρωτήσω σχετικά με την λέξη χαρακτηροδομή που γράφεις κάποια στιγμή στην απάντηση σου. Αυτό τι σημαίνει ακριβώς; Είναι λέξη που εκφράζει τα στοιχεία του χαρακτήρα μας που έχει ο καθένας μας και που όλα μαζί συνθέτουν την προσωπικότητά μας;
Όπως πάντα καταπληκτική απάντηση!