Χαιρετώ την αμποπαρέα! Διαβάζω 2-3 χρόνια τη σελίδα και μ αρέσει πολύ αυτός ο ανοιχτός διάλογος. Θέλω να μοιραστώ κι εγώ κάτι μαζί σας, να μου πείτε πως το βλέπετε. Είμαι ένας απόλυτος άνθρωπος. Όχι στη δουλειά μου, μόνο στις σχέσεις μου, ανεξαρτήτου φύσης. Δεν είμαι εγωίστρια, όποτε κατανοώ ότι είμαι λάθος, ζητάω συγγνώμη, αναθεωρώ και το διορθώνω. Αυτό που με προβληματίζει είναι ότι έχω μερικά κουτάκια στο κεφάλι μου (να σημειώσω εδώ ότι κατά 99,95% λειτουργώ βάση λογικής) τα οποία ναι μεν βλέπω ότι αυτά με αντιπροσωπεύουν σαν άνθρωπο (αξίες και ηθική) και ότι δεν είμαι διατεθειμένη να τα αλλάξω για κανέναν (έχω λήξει αυτές που λέμε σχέσεις ζωής γι’ αυτά) αλλά συνειδητοποιώ παράλληλα, πως δυσκολεύουν την ζωή μου στις διαπροσωπικές σχέσεις. Με άλλα λόγια, δεν είμαι χαλαρή. Και να πω την αλήθεια, δεν με αντιπροσωπεύει να είμαι. Με τρώνε όμως μέσα μου πράγματα που μπορεί κατά γενική ομολογία να είναι ασήμαντα αλλά, μέσα μου γίνονται βουνό. Έτσι, αποστασιοποιούμαι ή χωρίζω κλπ. Αν και νιώθω ευτυχισμένη, αισθάνομαι ότι μειώνω την ευτυχία μου και ίσως την ελευθερία μου. Overthinker, ξεκάθαρα. Πείτε μου κι εσείς αν περάσατε κάτι τέτοιο πώς το ξεπεράσατε ή πως το διαχειρίζεστε. Προβληματίζομαι στο πώς μπορεί να εξελιχθεί όλο αυτό.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Εγώ θα έλεγα “η μόνη λυση ειναι ο ψυχολόγος”. Γιατί δεν είναι ότι είσαι απόλυτη και είσαι καλά. Λες μέσα μου με τρώνε πραγματα και γίνονται βουνό.
Ευχαριστώ για τη συμβουλή. Αντιλαμβάνομαι τι λες και το θέμα μου είναι ότι ξέρω από που πηγάζουν οι σκέψεις μου. Η δυσκολία έγκειται περισσότερο στο γεγονός ότι μπορεί να εκφράσω κάτι αλλά ακόμα και μετά από κουβέντα π.χ. με τον σύντροφό μου, να με τρώει και να προσπαθώ να κάνω self healing.
Δώσε μερικά παραδείγματα να καταλάβουμε. Το απόλυτη είναι πολύ σχετικό
Εγώ δυστυχώς δεν θα σε βοηθήσω και πολύ, γιατί είμαι σαν εσένα. Δεν καταλαβαίνω γιατί να κάνω εκπτώσεις στις θέσεις μου για να μην απομακρύνω κάποιον. Αν εγώ θεωρώ ότι αυτό που λέει είναι σεξιστικό ή ρατσιστικό τι πρέπει να κάνω, να λέω ε δε βαριέσαι; Λυπάμαι αλλά όχι. Όποιος έχει τέτοιες απόψεις δεν έχει θέση στη ζωή μου. Μην κάνεις εκπτώσεις σε αυτά που πιστεύεις και θέλεις να πρεσβεύεις. Κάνε όμως πολλή εξάσκηση στον τρόπο που αντιπαρατίθεσαι. Γιατί ναι, μπορεί κάπου να έχουμε λάθος, δε λέω ότι η άποψή μας είναι το θέσφατο. Αλλά στις περιπτώσεις που ο άλλος… Διαβάστε περισσότερα »
Το μεταφέρω από την άλλη μεριά. Πιστεύω είμαι ιδιαίτερα σκληρή και δεν δίνω ευκαιρίες. Δεν μου κάνεις; Τέλος.
Αγαπητή κατά 99,95% μόνο λογικά δεν λειτουργεί ούτε ένας υπολογιστής. Το σωστό στους υπολογιστές είναι 50%, γιατί θέλουν σύστημα μετατροπής ενέργειας, ψύξης, αποθήκευσης και προστασίας. Όταν σε ‘’τρώει’’ κάτι σημαντικό και επηρεάζει την καθημερινότητα σου χρειάζεσαι βοήθεια, όταν σε τρώει κάτι κατά κοινή ομολογία ασήμαντο, τότε χρειάζεσαι επειγόντως βοήθεια. Δεν πιστεύω ότι υπάρχει ορισμός του τι είναι σημαντικό και τι όχι για τον καθένα, κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και αντιλαμβάνεται διαφορετικά το οτιδήποτε. Επειδή όμως το ρωτάς και πέρασα από στάδιο που με ‘’τρώγανε’’ πάρα πολύ σημαντικά και ασήμαντα θέματα θα σου πω ότι είχα (έχω) κατάθλιψη. Αυτά που με… Διαβάστε περισσότερα »
Θα το χαλάσω λίγο, αλλά τα νούμερα που αναφέρεις συγκρίνουν μήλα (τη δήλωση της γραφουσας ότι στο 99% των αποφάσεών της πιστεύει ότι λειτουργεί βάσει της λογικής και όχι πχ του θυμικού) με μπάλες του μπιλιάρδου (ότι ένα μέρος της ενέργειας του υπολογιστή δαπανάται από το σύστημα ψύξης)
Χάλασε το όλο δεν πειράζει, ο επεξεργαστής κάνει όλη τη δουλειά πολύ σωστά τα λες. Προσπάθησα να επισημάνω ότι μόνος του δεν μπορεί να κάνει τίποτα είναι άχρηστος. Θέλει μητρική, τροφοδοτικό, κουτί, σύστημα ψύξης, ραμ, σκηρό, κάρτες ανάλογα, και λεντάκια για τους/τις μερακλήδες.
Ναι έχεις δίκιο. Εννοούσα ότι για να δουλέψει θέλει και όλα τα υπόλοιπα συστήματα. Αλλά πολύ σωστά αν χρειαζόταν μόνο λογική διεργασία δεν θα την ‘’έτρωγε’’ τίποτε στην συγκεκριμένη περίπτωση το υποσυνείδητό της και το σώμα της.
Ίσως όπως συνέταξα το κείμενο να μην ήταν κατανοητό αυτό που ήθελα να πω. Παράδειγμα: Συζητάω κάτι με τον σύντροφό μου που θεωρώ λάθος μέσα σε μια σχέση. Εκείνος έχει ουδέτερη άποψη. Ε, μετά, όταν επεξεργάζομαι την κουβέντα το τραβάω πολύ και το φτάνω στο worst case senario. Τα δεδομένα όμως είναι λίγο πιο απλά. Δυσκολεύομαι στο να χωνέψω κάποια πράγματα. Ναι ξέρω, σόδα! :p
Απο την περιγραφή σου δεν βλέπω να σου συμβαίνει κάτι το περίεργο. Όλες έχουμε πράγματα στα οποία είμαστε απόλυτες, τις δικές μας καθαρά προσωπικές κόκκινες γραμμές, χωρίς τις οποίες δεν θα ήμασταν αυτές που είμαστε και δεν θα είχαμε συγκεκριμένο χαρακτήρα, θα ήμασταν φτερά στον άνεμο. Αυτές οι κόκκινες γραμμές προφανώς υφίστανται αλλαγές κατα τη διάρκεια της ζωής μας, ως απόρροια της γνώσης που αποκτάμε, των εμπειριών μας και της δουλειάς που κάνουμε με τις εαυτές μας. Εξ’ ορισμού δεν γίνεται να είμαστε χαλαρές γιατί οι άνθρωποι με τους οποίους καλούμαστε να συναναστραφούμε δεν είναι καθόλου σίγουρο οτι θα έχουν… Διαβάστε περισσότερα »
Μου άρεσε πολύ αυτή η απάντηση. Ευχαριστώ. Είμαι λίγο πιο αυστηρή αν θέλεις πες το και όχι ιδιαίτερα δεκτική με τις αλλαγές. Μάλλον επειδή λειτουργώ βάση λογικής και όχι συναισθήματος, όταν εκτίθεμαι μου παίρνει λίγο παραπάνω να συνέλθω.
Πρέπει να γίνεις πιο συγκεκριμένη για να λάβεις την απάντηση που χρειάζεσαι. Το να είσαι σταθερή στις αξίες σου και την ηθική σου από μόνο του είναι καλό. Αν μας έλεγες γιατί χάλασες τις σχέσεις ζωής που λες, τότε ίσως να βοηθούσαμε περισσότερο, Παράδειγμα προσωπικό μου έχω κόψει σχέση με φίλη αρκετά κοντινή γιατί ήταν εν γνώσει της τρίτο πρόσωπο και άρχισε να κάνει απίστευτες κατινιές εις βάρος της νόμιμης. Για άλλον θα ήμουν υπερβολική εφόσον δεν εμπλέκομαι εγώ, για μένα έσπασε ανεπανόρθωτα η όποια υπόληψη της είχα και δε μπορούσα με τίποτα να τη συναναστραφώ. Εσύ ξέρεις ποιά είναι… Διαβάστε περισσότερα »
Κατάλαβα τι λες. Ανέφερα παράδειγμα παραπάνω με φίλες που θεωρούσαν πως δεν τις στήριζα στον χωρισμό τους επειδή δεν πήγαινα για clubbing μαζί τους, όταν εγώ είμαι κότα (κοιμάμαι από τις 9) και έχω περάσει μέρες ολόκληρες μαζί τους να συζητάμε περί των προβλημάτων τους αλλά, δεν πήγα μαζί τους έξω. Φαίνεται ηλίθιο σαν λόγος αλλά όταν ρώτησα ”σου έκανα κάτι; σε έθιξα σαν φίλη; σε πλήγωσα;” η απάντηση ήταν πάντα ”όχι, αλλά, δεν ήρθες μαζί”. WTF
“Με τρώνε όμως μέσα μου πράγματα που μπορεί κατά γενική ομολογία να είναι ασήμαντα αλλά, μέσα μου γίνονται βουνό. Έτσι, αποστασιοποιούμαι ή χωρίζω” Αν και δεν είμαι σίγουρη αν κατάλαβα αυτό που εννοείς γιατί μιλάς πολύ γενικά. Θα σου μιλήσω και εγώ ως overthinker όπως λες. Αν βλέπεις ότι μέσα στη σχέση σε τρώνε και σε ενοχλούνε πράγματα όπως λες 1ον πες το και συζήτησε το γιατί φαντάζομαι τα κρατάς όλα μέσα σου τα σκέφτεσαι υπερβολικά και μετά όπως λες γίνονται βουνό. 2ον αναγνώρισε κατά πόσο οι απαιτήσεις και τα κουτάκια που έχεις είναι υπερβολικά και προσπάθησε να μην ακυρώνεις… Διαβάστε περισσότερα »
1. Τα συζητάω όλα, μετά, που σκέφτομαι τραβάω τα πράγματα. Δεν είμαι άνθρωπος που κρύβει αυτά που σκέφτεται, μου φαίνονται. 2. Και σίγουρα πρέπει μέσα στη σχέση να δουλεύεις και πράγματα μέσα σου μόνος σου. Σε ευχαριστώ.
Οι απόλυτοι άνθρωποι δεν έχουν δεύτερες σκέψεις για την στάση τους. Για να στέλνεις εδώ δεν είσαι πολύ ευχαριστημένη με την στάση σου και θα διαπραγματευόσουν να την αλλάξεις. Κάποιες αξίες σου κάνουν conflict. Και κάπου θεωρείς ότι είναι η υποκειμενική η θεώρησή σου και σε ενοχλεί που δεν συμβαδίζει με της πλειοψηφίας. Πώς να εξελιχθεί αυτό; Πρέπει να αλλάξεις κάτι μέσα σου για να γίνει το σύστημα αξιών σου ακέραιο. Δεν ξέρω τι πρέπει να αλλάξεις. Αλλά μου ήρθε μια ιδέα ότι κρίνεις πολύ αυστηρά και τους άλλους και τον εαυτό σου. Υπάρχει ένα κλασσικό βιβλίο I’m ok, you’re… Διαβάστε περισσότερα »
Ξέρεις τι, καταλαβαίνω πως ο γενικός τρόπος που το έγραψα δεν ήταν ό,τι καλύτερο. Δεν έχω δεύτερες σκέψεις για τις θέσεις μου ή των όσων λέω και πράττω. Απλά ορισμένες φορές, ζητήματα που προκύπτουν και ”ακουμπάνε” τις αξίες μου, με απασχολούν για αρκετό καιρό μετά και προσπαθώ να το διαχειριστώ μέσα μου γιατί καταλήγω να σκέφτομαι 3500 διαφορετικές εκδοχές και το περιβάλλον δεν βοηθάει. Παράδειγμα: Θεωρώ αδιανόητο σε μια σχέση ο ένας να επιμένει να αναφέρει κάτι που ο άλλος έχει ξεκαθαρίσει εξ αρχής ότι δεν είναι διατεθημένος να κάνει, ακόμα και με τη μορφή αστείου. Δεν μιλάμε για κάτι… Διαβάστε περισσότερα »
Η ερώτησή σου είναι αρκετά γενική και πιστεύω ο καθένας μπορεί να κάνει ποικίλες προβολές στον εαυτό του και να έχει πληθώρα απόψεων. Κάνοντας κι εγώ λοιπόν τις δικές μου προβολές στην δικιά μου ζωή και στον δικό μου τρόπο σκέψης, αποφάσισα να σου γράψω την γνώμη μου μήπως πέσω μέσα και σε βοηθήσω να σε καταλάβεις λίγο καλύτερα. Ενδιαφέρον στοιχείο θα ήταν επίσης η ηλικία σου. Δεν θυμάμαι αν την ανέφερες σε κάποιο σχόλιο παρόλο που τα διάβασα όλα. Σχολιάζω εδώ, γιατί σε αυτό το σχόλιο έδωσες μια διευκρίνιση πολύ σημαντική. Εάν ο άλλος δεν σέβεται την επιθυμία σου,… Διαβάστε περισσότερα »
Κάτι που πιστεύω πως βοηθάει είναι να έχεις τουλάχιστον έναν άνθρωπο που να μπορείς να πεις τα προβλήματα σου χωρίς να φοβάσαι ότι θα τα απορρίψει ως ασήμαντα. Οι ψυχολόγοι το κάνουν αυτό αλλά προσωπικά θα ήθελα να μην ήταν οι μόνοι που θα μπορούσα να μιλήσω γιατί όπως και να έχει είναι γιατροί και μέσα μου νιώθω συνεχώς ασθενής. Η τελευταία θεωρία μου στο γιατί οι άλλοι δεν με παίρνουν σοβαρά όταν τους ανοιγομαι έχει να κάνει με το ότι και εγώ ή ίδια δεν έχω πειστεί ότι τα θέματα που με απασχολούν είναι σοβαρά και αυτό βγαίνει στο… Διαβάστε περισσότερα »
Για να πω την αλήθεια,δεν μας εξηγείς ποια είναι τα πράγματα στα οποία είσαι απόλυτη και για τα οποία έχεις”κουτάκια”. Μπορεί να εννοείς ότι δεν κάνεις εκπτώσεις στην ποιότητα ζωής σου, στους όρους σου δλδ. Μπορεί να εννοείς ότι είσαι ψυχαναγκαστική βέβαια, πράγμα το οποίο μου ήρθε ως 1η σκέψη γιατί έχω ζήσει με τέτοιους ανθρώπους (με ένα μέτρο βέβαια, όχι ακραία σκηνικά).