Αγαπητό α μπα, σε διαβάζω εδώ και καιρό και θα ήθελα να μοιραστώ την ιστορία μου.
Εδώ και δύο χρόνια είμαι σε σχέση με έναν άνθρωπο με τον οποίο αγαπιόμαστε πολύ. Το ζήτημα είναι τί κάνει κανείς όταν διαπιστώνει ότι ο άνθρωπός του πιθανά αντιμετωπίζει κάποιο ψυχολογικό πρόβλημα.
Θα μου πει κανείς τώρα το είδες αυτό; Η απάντηση είναι ότι δεν ήταν και ο,τι πιο ρόδινο τα τελευταία δύο χρόνια, εκείνος έχασε έναν πολύ κοντινό του συγγενή μετά από νοσηλείες, νοσοκομεία κλπ και έπειτα εγώ νόσησα από κάτι σοβαρό, οπότε πάλι ήμασταν σε νοσοκομεία γιατρούς κλπ.
Στη διάρκεια αυτών των δύο ετών με διάφορες αφορμές είχα καταλάβει ότι υπήρχαν άλυτα ζητήματα για εκείνον και ότι είχε πολύ στρες του είχα προτείνει να δει κάποιον ειδικό. Μετά από αρκετή συζήτηση αποφάσισε και ο ίδιος να πάει εδώ και ένα μήνα περίπου σε ψυχολόγο και πίστευα ότι θα τον βοηθούσε.
Τις τελευταίες μέρες και αφού επέστρεψα από ένα ταξίδι για λόγο επαγγελματικό τον βρήκα σε κακή κατάσταση και μου παραδέχτηκε ότι ήταν χάλια ψυχολογικά. Νομίζω δεν τον έχω δει πιο χάλια.
Μου εξήγησε ότι αισθάνεται μεγάλη πίεση χωρίς όμως να μπορεί να εξηγήσει από τί και πώς. Μετά από αυτά του είπα ότι θα έπρεπε να ενημερώσει την ψυχολόγο γιατί μπορεί να χρειάζεται φάρμακα άρα ψυχίατρο αν νιώθει τόσο άσχημα και αφού η ίδια μετά από συζήτηση δε μπορούσα να καταλάβω τί ειδικότερα συμβαίνει εκτός από πράγματα καθημερινά πχ επαγγελματικά κλπ που μπορεί να μας στρεσάρουν.
Να πω απλώς ότι επαγγελματικά δε βρίσκεται εκεί που θα ήθελε. Η αλήθεια είναι ότι είναι συχνές οι φορές που τελευταία μου έχει πει ότι αισθάνεται χάλια γενικά. Όλο αυτό μου μοιάζει με κατάθλιψη όμως δεν είμαι ειδικός για να διαγνώσω.
Τα παραπάνω έχουν ως αποτέλεσμα να δημιουργείται ένταση και μεταξύ μας και με κάνει να νιώθω πολύ άσχημα. Έχω φτάσει να αισθάνομαι χάλια και η ίδια και δεν ξέρω τί άλλο πρέπει να κάνω για όλο αυτό.
Τον αγαπώ πραγματικά και θέλω κάπως να βοηθήσω. Αν κάποιος/α έχει αντιμετωπίσει κάτι παρόμοιο και μπορεί και θέλει να το μοιραστεί μαζί μου θα ήμουν ευγνώμων.
ΑΠΟ ΤΗΝ – Έφη
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Βρέθηκα στη θέση σου ξανά και ξανά και ξανά και ξανά. Και βρέθηκαν και άλλοι σε αυτή τη θέση εξαιτίας μου. Όταν ένιωθαν οι άλλοι έτσι, κατέληγα πάντοτε σε μια σχέση συνεξάρτησης, και δεν εννοώ ρομαντικά, αλλά φιλικά. Έπαιρνα την ευθύνη των πάντων, έκανα τα πάντα, άκουγα τα πάντα, δεν ζητούσα τίποτα πίσω. Ζούσα με τον μόνιμο φόβο πως αν δεν ακούω από αυτούς κάθε λίγες ώρες, πως θα έχουν κάνει κακό στον εαυτό τους. Μόνιμος πανικός και φόβος που στην πορεία μου έφερε πολύ άσχημες κρίσεις πανικού. Δεν βοήθησα καθόλου, τους έπνιγα πιο πολύ. Να ξέρεις, αν δεν έχεις… Διαβάστε περισσότερα »
Η ψυχοθεραπεία χρειάζεται χρόνο για να έχει αποτέλεσμα, ένας μήνας είναι μικρό διάστημα. Πρεπει να ανακλυψει και ποια μεθοδος του ταιριαζει. Έκανε το πρώτο βήμα ο σύντροφός σου και αυτό είναι σημαντικό. Σωστά τον προέτρεψες να μιλήσει με τον ψυχολόγο του κι αν χρειαστεί να τον παραπέμψει σε ψυχίατρο. Πολλές φορές χρειάζεται αγωγή στην αρχή της θεραπείας. Δυστυχώς δεν μπορείς να κάνεις κάτι άλλο γιατί δεν είσαι ειδικός. Πρέπει ο ίδιος να αναλάβει δράση. Έχω υπάρξει στη θέση του φίλου σου και καταλαβαίνω απόλυτα ότι έχεις κουραστεί. Είναι εντάξει να μη θες να εμπλακείς άλλο, ακόμα και να φύγεις. Είναι… Διαβάστε περισσότερα »
λιγο far fetched, το παραδεχομαι, αλλα η πίεση που δεν σου αναφερει μήπως είναι η ίδια σας η σχέση;
Ο άντρας μου ξεκίνησε πριν λίγο καιρό ψυχοθεραπεία (την οποία είχε παρατήσει για ένα διάστημα). Τον έπιαναν κρίσεις πανικού στη δουλειά, λόγω πίεσης σε επαγγελματικό επίπεδο και διαφόρων οικογενειακών προβλημάτων. Όλο αυτό δημιουργούσε και εντάσεις στο μεταξύ μας. Πλέον πηγαίνει και είναι πιο ήρεμος και πιο αποφασισμένος να δεσμευτεί σε αυτό. Μπορείτε να συζητήσετε μήπως δεν του ταιριάζει @ ψυχολόγος και θέλει να δει κάποι@ άλλ@ που να του ταιριάζει καλύτερα. Επίσης όλο αυτό θέλει χρόνο. Δεν μπορείς να κάνεις κάτι. Πρέπει και ο ίδιος να θέλει να βοηθηθεί και να δεσμευτεί. Καλή δύναμη σας εύχομαι!