Καλησπέρα,
Θα προσπαθήσω όσο το δυνατόν καλύτερα μπορώ να βάλω τις σκέψεις μου,οι οποίες με βασανίζουν παρά πολύ το τελευταίο διάστημα, σε μια σειρά.
Ντρέπομαι πολύ για την εμφάνισή μου σε σημείο που δε βγαίνω από το σπίτι αν αυτό δεν είναι απολύτως απαραίτητο. Πριν λίγο καιρό πίστευα πως το γεγονός ότι δεν έχω φίλους επιδείνωνε την υπάρχουσα κατάσταση και με έκανε να νιώθω χειρότερα.
Πλέον, είναι σαν να νιώθω ένα κενό και αδιαφορία για σχεδόν τα πάντα. Θεωρώ πως ποτέ δεν πρόκειται να κάνω φίλους πρώτον λόγω εμφάνισης και δεύτερον επειδή δεν έχω κάποιο ενδιαφέρον ως άνθρωπος. Η αλήθεια είναι πως πλέον το έχω αποδεχτεί και δεν επιδιώκω να το αλλάξω. Σκέφτομαι πως ακόμη κι αν είχα φίλους, πάλι μειονεκτικά θα ένιωθα και θα ντρεπόμουν να βγω.
Βέβαια ο τωρινός τρόπος ζωής μου μακροπρόθεσμα δεν ξέρω αν αντέχεται, όμως μέχρι στιγμής είναι αυτός που με κάνει να νιώθω ασφάλεια και να μην αισθάνομαι μειονεκτικά. Απλώς προσπαθώ να περνάω τις μέρες μου με κάποιον τρόπο που με κάνει όσον τον δυνατόν να μη σκέφτομαι.
Δυστυχώς, έτσι θα συνεχίσει να είναι μάλλον και η υπόλοιπη ζωή μου. Θα προσπαθώ να βρίσκω τρόπους καθημερινά που θα με κάνουν απλώς να απασχολώ το μυαλό μου με κάτι άλλο. Ένας από αυτούς τους τρόπους είναι και η δουλειά.Η ζωή μου δηλαδή στην καλύτερη περίπτωση θα είναι σπίτι- δουλειά, δουλειά-σπίτι. Όμως ακόμη κι εκεί, το κομμάτι της εμφάνισης είναι σημαντικό οπότε αυτό με κάνει να αγχώνομαι και να απογοητεύομαι παραπάνω.
Νομίζω τίποτα δεν μπορεί να με κάνει ευτυχισμένη και το χειρότερο είναι ότι σε λίγα χρόνια φτάνω τα 30 αλλά δεν έχω υπάρξει πραγματικά ποτέ πολύ χαρούμενη. Νιώθω πραγματικά ότι βρίσκομαι σε αδιέξοδο. Ορισμένες φορές εύχομαι να μην είχα γεννηθεί καν. Ξέρω ότι άλλοι άνθρωποι έχουν σοβαρότερα προβλήματα από τα δικά μου, αλλά το πρόβλημα του καθενός είναι μοναδικό και πολύ σημαντικό για τον ίδιο.
Συγγνώμη για το σεντόνι και ευχαριστώ εκ των προτέρων όσους μπουν στον κόπο να διαβάσουν το κείμενο μου. Είχα μεγάλη ανάγκη να τα βγάλω αυτά από μέσα μου. Ίσως ένας ακόμη λόγος που το γράφω είναι για να γνωρίζουν όσοι νιώθουν παρόμοια με εμένα ότι δεν είναι μόνοι τους και ότι υπάρχει κάποιος που τους καταλαβαίνει χωρίς να τους κρίνει.
Γιατί πολύ εύκολα θα σου πουν βγες έξω κτλπ όμως δεν βιώνουν ότι βιώνεις εσύ και τα πράγματα στην πράξη είναι διαφορετικά από τη θεωρία.
ΑΠΟ ΤHΝ – Ω
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Ξέχασα να σου πω μια κοπέλα που γνώρισα στο νοσοκομείο, ήταν όλη μέρα στο κρεβάτι και έκλαιγε 24/7, ούτε καν κοιμόταν, και τα βράδια έκλαιγε. Αυτό εβδομάδες σερί. Δεν ξέρω γιατί, μιας που δεν μπορούσες καν να την ρωτήσεις (την είχα ρωτήσει αν υπήρχε κάτι που μπορώ να κάνω και είπε ένα όχι κι θυμάμαι έβαλε χειρότερα τα κλάματα οπότε δεν ξαναείπα κάτι πάρα ζήτησα συγνώμη), αλλά αυτό που ξέρω είναι ότι μπήκε σε φαρμακα και θεραπεία και πλέον πριν λίγο καιρό που μπήκα στα σοσιαλ, ήταν έξω, είχε πάει ταξίδι, χαμογελαστή και πάλι και έκανε βόλτες, έβγαζε φωτογραφίες, βιντεάκια… Διαβάστε περισσότερα »
είναι υποκειμενική θεώρηση που ψευδώς αντικειμενοποιείται για να αποκτήσει αντικειμενικότητα και να μην κάνεις τίποτε για να βγεις απο την comfort zone σου. Αντικειμενικά τόσο πανασχημη γυναίκα που να αποτελεί ντροπή να βγει έξω δεν υπάρχει. Στον ευρύτερο κύκλο μου γνωρίζω ακόμα και κοπέλα με νανισμό που ζει κανονικά και μαλιστα πλέον ειναι και παντρεμενη με παιδια. Το ενδιαφέρον στοιχείο όταν γνωριστήκαμε ως συνάδελφοι που δουλευαμε στην ιδια ομάδα για ένα φεγγάρι με εμένα ως επιβλέποντα της ήταν πως η ίδια δεν ένιωθε διαφορετική. Μια φορά σηκώθηκα από το γραφείο μου και κατέβασα ένα φάκελο απο τα ψηλοτερα ράφια μιας… Διαβάστε περισσότερα »
Δεν υπάρχει λες αντικειμενικά τόσο πανασχημη γυναίκα ώστε να νιώσει ντροπή. Αλλά ας υποθέσουμε ότι υπάρχει κάπου μια πανασχημη γυναίκα ή μια γυναίκα που έχει κάτι ή εμφάνιση της, οτιδήποτε. Άρα αυτή είναι αναμενόμενο για μια τέτοια γυναίκα να “αποτελεί ντροπη” ? Και για ποιον να “αποτελεί ντροπη” ?
Άλλο ένα ποστ που λέει πολλά χωρίς να λέει τίποτα.
Πώς προέκυψε η ντροπή? Ένιωθες πάντα ντροπή για την εμφάνιση σου? Συνεβει κάτι στη ζωή σου? Έχει κάτι ιδιαίτερο η εμφάνιση σου? Γιατί δεν έχεις προσπαθήσει να βοηθήσεις εφόσον δεν είσαι χαρούμενη και αναγνωρίζεις ότι έχεις πρόβλημα?
Πολλές οι ερωτήσεις.
τα παντα λεει , δεν χρειαζονται άλλα
Αγαπητή Ω, σου προτείνω με πολλή αγάπη να πας σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας, γιατί το συναίσθημα που περιγράφεις κάθε άλλο παρά ασοβαρο είναι. Όπως λες δεν θα σου αλλάξει κάνεις την πραγματικότητα που εσύ βλέπεις και βιώνεις με ένα ενθαρρυντικό σχόλιο, αλλά με τη βοήθεια ενός ανθρώπου που ξέρει να σε οδηγήσει προς αυτόν τον δρόμο ίσως βρεις μια άλλη πραγματικότητα που αυτή τη στιγμή θεωρείς απίθανη να υπάρχει για εσένα. Σου εύχομαι ειλικρινά κάθε καλό.
Θα σου πω για μενα. Παντα ενιωθα οτι οι αλλοι ειναι φυσιολογικοι κι εγω οχι. Και πιστευα οτι φταιει η εμφανιση μου γι αυτο. Ποσες φορες εχω αποφυγει να βγω λογω αυτου, δε μπορω να τις μετρησω καν… Τελικα ομως, ξερεις, δεν ηταν η εμφανιση ο λογος που ενιωθα σαν ψαρι εξω απο το νερο. Προσφατα εμαθα οτι εχω αυτισμο. Οποτε αυτο το συναισθημα ειχε βαση, και δεν ηταν λογω εμφανισης (βεβαια παντα εδειχνα πιο “παιδακι” απο τις συνομηλικες, αν κ τωρα στα 35+ φαινομαι λιγο πιο γυναικα). Απ’οταν το εμαθα ανακουφιστηκα, γιατρευτηκαν οι ανασφαλειες μου βρε παιδι μου, και… Διαβάστε περισσότερα »
Συγχαρητήρια!! ❤️
Θα τα καταφέρεις!
Πολύ ωραίο το κείμενο 🙂 σε χάρηκα!
Καλά αμα περιμένεις ν’αγορασεις σπιτι με μισθό ελλάδας…
Καλύτερα να ασχοληθείς με άντρες. Στην περίπτωσή σου η ενασχόληση με άντρες είναι πιο σίγουρη επένδυση μελλοντικά απο το να μπλέξεις με δάνεια για διαμερισμα -κλουβί στην πιο άσχημη πόλη της ευρώπης
Δεν εχω μισθο Ελλαδας
Όλο λαθος
Η εικόνα που έχεις για εσένα είναι προφανώς ο λόγος που αποφεύγεις να βγαίνεις εκτός σπιτιού και σίγουρα δεν έχει να κάνει με την εμφάνισή σου, αλλά με άλλες πιο βαθιές αιτίες. Θερμή παράκληση να αναζητήσεις ψυχολογική υποστήριξη από επαγγελματία, ώστε να τακτοποιήσεις και να επαναπροσδιορίσεις τον τρόπο που αισθάνεσαι και σκέφτεσαι για εσένα. Δεν μας λες τίποτα διαφωτιστικό, αν πχ υπάρχει κάποια δυσμορφία, ή κάποιο οδυνηρό γεγονός που σε έχει οδηγήσει σε αυτή την επιλογή, πάντως, όπως και να έχει, μόνο με σωστή και συστηματική βοήθεια θα καταφέρεις να διώξεις αυτό το βάρος και τον περιορισμό που κουβαλάς. Σου… Διαβάστε περισσότερα »
Συνήθως είμαι εναντίον ψυχιάτρων κ φαρμάκων, αλλά …. εδώ θα σου πω ότι έπρεπε να είχες πάει χτες. Το πρόβλημα δεν είναι η εμφάνισή σου, άλλο είναι.
Επίσης το πρόβλημα σου είναι πάρα πολύ σοβαρό και τώρα νιώθω πως εγώ δεν έχω τίποτα 👍🏼
Λοιπόν φίλη μου,συνήθως δεν γράφω σχόλια αλλά επειδή έχω ταυτιστεί με το δικό σου θα σου γράψω και εγώ την δικιά μου συμβουλή. Είμαι και γω μια κοπέλα που κοντεύω τα 30, δυσκολεύομαι με την εμφάνιση μου από τα 15 και εχω χάσει πολλά χρόνια από την ζωή μου μένοντας κλεισμένη στο σπίτι. Νιώθω τις ίδιες ενοχές που νιώθεις και εσύ για αυτό και έχω και εγώ κατά κάποιο τρόπο αποδεχτεί πως κάπως έτσι θα κυλήσει η ζωή μου γιατί απλά δεν γίνεται να αλλάξω αυτά τα πράγματα που με ενοχλούν με πλαστικές. Αυτό που δεν αναφέρεις είναι αν ξαφνικά… Διαβάστε περισσότερα »
Αγαπητή φίλη το βίωσα κάποτε αυτό το συναίσθημα. Η αιτία ήταν δύο άντρες που σχολίασαν το ύψος μου και με είχαν απορρίψει. Μου πήρε καιρό να νιώσω αυτοπεποίθηση. Ξέρεις τι έκανα για να κρύβω το σώμα μου όταν δεν ένιωθα αυτοπεποίθηση; Φορούσα γιλέκα, μέχρι που πήγα σε ένα μαγαζί με ρούχα και μου είπε η πωλήτρια “βγάλε παιδί μου το γιλέκο, πέτα το, μην κρύβεις το σώμα σου”. Δεν το έκανα αμέσως, αλλά μετά από κάποιες μέρες το πήρα απόφαση. Ήμουν κάτω των 30 όταν πέρασα από αυτή τη φάση. Τώρα είμαι 36, δεν νιώθω κάτι τέτοιο. Δεν με νοιάζει… Διαβάστε περισσότερα »
Τι είναι αυτά τα γιλέκα που κρύβουν το σώμα; Αυτά που ξέρω εγώ ως γιλέκα δεν κάνουν κάτι τέτοιο, αλλά μάλλον αναφέρεσαι σε κάτι διαφορετικό.
Καλά έκανες και τα μοιράστηκες Όχι δεν είσαι η μόνη . Πολύς ,πολύς κόσμος βιώνει τέτοια συναισθήματα Έχεις τη δουλειά σου ,δεν είναι λίγο ,δεν αναφέρεις οικογένεια ,είσαι μόνη στον κόσμο ; Όπως και να έχει ,υπάρχει πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση ,από πού πηγάζει; Η εμφάνιση είναι σχετική και σίγουρα επιδέχεται βελτιώσεις Μπορείς να εξελίξεις τον εαυτό σου διαβάζοντας ,βλέποντας ταινίες ,με πολλούς τρόπους ,κάνοντας κάποιες δραστηριότητες ,όπου θα γνωρίσεις κόσμο Όταν νιώθεις ότι θα ήταν καλύτερα να μην είχες γεννηθεί ,πίστεψέ με ,δεν υπάρχει μεγαλύτερο πρόβλημα Είσαι βυθισμένη σε μια θλίψη ,θα βοηθούσε ,αν έχεις κάποιες οικονομίες ,να συναντηθείς με… Διαβάστε περισσότερα »
Έχει ξεπεράσει το επίπεδο του ψυχολόγου. Ψυχίατρος.