Tα τελευταία 4 χρόνια, έχω μια φίλη με την οποία ήρθαμε αμέσως κοντά, εμπιστευτήκαμε η μια την άλλη και μοιραστήκαμε αρκετά πράγματα αρκετά γρήγορα. Η αλήθεια είναι πως η ενέργειά της, το πόσο ευχάριστη ήταν και το πόσο θετική το θεωρούσα προτέρημα και πολλές φορές τη θαύμαζα κιόλας για το πόσο “θετικά” βλέπει τα πράγματα.
Τον τελευταίο χρόνο, θα μπορούσε κανείς να πει πως τα πράγματα δεν μου πάνε τόσο καλά. Χώρισα από μια σχέση που ήμουν πολύ ερωτευμένη, το στρες στο επαγγελματικό μου περιβάλλον είναι υπερβολικά έντονο και ώρες ώρες φτάνω στο burn out και γενικότερα δεν βρίσκομαι στην καλύτερη φάση της ζωής μου.
Προσωπικά, και με τη βοήθεια της ψυχολόγου μου, είμαι απόλυτα συμβιβασμένη με το ότι είναι οκ και αποδεκτό να μην είσαι καλά και το μόνο που ζητάω είναι οι άνθρωποι γύρω μου να με αγαπούν και να με αντιμετωπίζουν το ίδιο κι ας μην είμαι στα καλύτερά μου.
Και ξανάρχομαι στην φίλη. η οποία στο μυαλό μου είχε τον ρόλο ενός ανθρώπου που θα επέλεγα να επικοινωνήσω όταν δεν είμαι καλά ωστόσο σε όλη αυτή την δύσκολη περίοδό μου, η στάση της συνειδητοποιώ ολοένα και περισσότερο, πως είναι απογοητευτική.
Πιο συγκεκριμένα, οτιδήποτε κι αν μοιραζόμουν, θα την άκουγα να μου μιλά για την “θετική πλευρά” που πρέπει να βλέπω στα πράγματα, για το ότι όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο, ό,τι κι αν ξεστόμιζα θα άκουγα την φράση “μη μαυρίζεις” και φυσικά κάπως κατέληγε να με κάνει να νιώθω πως είναι δική μου επιλογή η “δυστυχία” μου θαρρείς πως είχα ένα κουμπάκι και δεν το πατούσα. Σε συζητήσεις με άλλους, πολλές φορές την άκουγα να λέει πως δεν αντέχει άλλο την γκρίνια και τη μιζέρια στη ζωή της γιατί “της χαλά τη διάθεση”.Ενώ δεν ήταν λίγες οι φορές που ένιωθα ενοχές απέναντί της για το συναίσθημά μου, η επέλεγα να της κρύψω δυσάρεστα πράγματα που ένιωθα (άρα να μην είμαι ο εαυτός μου).
Και κάπως μέσα από όλα όσα περνάω και με βηματάκια προσπαθώ να λύσω και να αντιμετωπίσω, αισθάνομαι πως η σχέση μου με αυτή την κοπέλα τίποτα άλλο παρά τοξική είναι. Απορρίπτει και υποβιβάζει ό,τι νιώθω απλώς επειδή η ίδια νιώθει άβολα απέναντι σε αυτό. Βρίσκομαι πια στον ίδιο χώρο μαζί της και αναρωτιέμαι “γιατί δεν είμαι καλά μαζί της;”. Και τελικά, όλες οι απαντήσεις, ήταν μπροστά μου.
Το ερώτημα είναι, πως “ξεκόβεις” με τέτοια άτομα; Απλώς παίρνεις απόσταση η αξίζει τον κόπο να συζητήσεις, να πεις πως νιώθεις με την στάση τους; Άραγε αυτά τα άτομα θα καταλάβουν ποτέ πως όντως η θετικότητά τους είναι τοξική ή απλώς θα το ρίξουν στα “δικά σου θέματα”;
ΑΠΟ ΤΟΝ – Αλεξία
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Δεν είναι αλήθεια ότι “το μόνο που ζητάω είναι οι άνθρωποι γύρω μου να με αγαπούν και να με αντιμετωπίζουν το ίδιο κι ας μην είμαι στα καλύτερά μου”, ζητάς να ακούει τα προβλήματά σου και να συμμετέχει στο συναίσθημα σου. Ζητάς από τη φίλη σου, που έχει άλλη σταση ζωής, να αλλάξει ώστε να σε καθρεφτίσει για να νιώσεις εσύ καλύτερα και validated (και ας νιώσει αυτή χειρότερα). Είναι δικαίωμα σου να κρατήσεις ή να μην κρατήσεις αυτή τη φιλία, αλλά μην προσπαθείς να της ρίξεις την ευθύνη. Εσύ είσαι αυτή που δεν σέβεται τα όρια της.
Οκ, δεν ξερω όλο το πλαισιο και το context, αλλα περα καποιον ορίων και εγω δεν μπορω να βλεπω ανθρωπους μεσα στη μαυρίλα επειδή χωρισαν ή επειδή εχουν αγχος στη δουλεια. Επαναλαμβανω, περα καποιων οριων. Ο κόσμος καίγεται και πνίγεται στην κυριολεξία και ο καθείς ειναι απορροφημένος στον μικρόκοσμό του. Ε, γκώσαμε καπου. Δηλαδή αν ειναι τοξική η θετικότητα, η συνεχής αρνητικότητα τι είναι ;
πες τα, δηλαδή το ακούσαμε και αυτό, είναι τοξική γιατί τα βλεπει όλα θετικα και δεν συμμερίζεται ως όφειλε τη μαυρίλα
Θα μου πέσουν τα μαλλιά και ήδη μου πέφτουν τούφες. Τοξική επειδή προσπαθεί να βλέπει τα πράγματα θετικά; Δεν σέβεσαι τα όριά της, δεν σε ενδιαφέρει καθόλου αν την επηρεάζεις και σε τι βαθμό, δεν σε ενδιαφέρει ότι ίσως όντως δεν αντέχει την γκρίνια γιατί δεν αντέχει άλλη πίεση. Γενικά, δεν την σέβεσαι. Ούτε και κατανοείς τον τρόπο που την επηρεάζεις ενώ εκείνη προσπαθεί να σου δώσει δύναμη. Γενικά, βλέπεις μόνο τον εαυτό σου. Θα έπρεπε να είσαι ευγνώμων που προσπαθεί να σου δώσει δύναμη, όχι να την κατηγορείς κι από πάνω. Αν δεν έχεις σκοπό να την σεβαστείς και… Διαβάστε περισσότερα »
Η Πολυαννα φιλη σου 🙂 Ειναι ” αισιοδοξη” μεχρι να φαει και αυτη καμια γερη κατραπακια στη ζωη της να δει την γλυκα.. Εγω στη θεση σου θα την εκανα με ελαφρα πηδηματακια. Δεν θα ηθελα αλλο εγω η ιδια να ειμαι φιλη με τετοια ατομα γιατι οντως σε κανουν να νιωθεις ακομη πιο μιζερη απο ο,τι εισαι.Κριμα ειναι. Γενικα κοιτα μονο την παρτη της? Μαλλον οπως καταλαβαινω. Γι ´αυτο και επιδεικνυει τοση αναισθησια στα προβληματα των αλλων. Δεν ειναι αισιοδοξη. Ειναι αναισθητη. Κατι τελειως διαφορετικο. Παντως τοξικη δεν ειναι. Εγω τοξικο καταλαβαινω το κακιασμενο ανθρωπακι που ολο επικρινει και… Διαβάστε περισσότερα »
Ε να της ευχηθούμε τότε να φάει μια γερή κατραπακια από τη ζωή για να πάψει να είναι αισιόδοξη.
Θα την φαει ουτως η αλλως.
Κανεις μας δεν γλιτωνει.
Ειλικρινά, μην μπεις σε αυτή τη διαδικασία. Δεν θα καταλάβει, αν ήταν, θα το είχε ήδη κάνει. Το να σε καταλάβει και να δώσει validity στη δική σου στάση, σημαίνει να αναιρέσει όλο αυτο το οικοδόμημα της τοξικής θετικότητας. Εξάλλου, όλο αυτό δεν είναι ουσιαστικά μια διαφορετική φιλοσοφία ζωής, Αυτό που θέλει στ’ αλήθεια να σου πει είναι: μην με ζαλίζεις με τα δικά σου.
Λυπάμαι αν περνάς δύσκολα. Όλοι οι άνθρωποι αντιμετωπίζουμε προκλήσεις όμως. Οι φίλοι δεν είναι ψυχολόγοι. Η συνεχής μιρλα ειναι στάση ζωής και δεν αντέχεται. Υπάρχουν άνθρωποι θετικοί και χαμογελαστοί που περνάνε δύσκολα αλλά δεν το ξέρει κανένας γιατί δε θέλουν να τα πουν και δικαιωμα τους.
Οκ να πούμε το πρόβλημα μας, να μας ακούσουν, να μας βοηθήσουν αν μπορούν αλλά μετά πάμε να διασκεδάσουμε.
Οι φίλοι σίγουρα δεν είναι ψυχολόγοι. Απο την αλλη δεν είναι ούτε διασκεδαστες-κλόουν,αρλεκίνοι,ακροβάτες ΧD
Ούτε είναι botακια ρυθμισμένα μόνο να απαντάνε με χαρα ή λύπη. Είναι πολυδιάστατοι όπως είμαστε όλοι με τα πάνω και τα κάτω μας.
Είίπα θα πούμε τα προβλήματα μας αλλά και να διασκεδασουμε. Τώρα οι κλόουν και οι αρλεκίνοι πως προέκυψαν μόνο εσείς καταλαβαίνετε
Μπορείς απλά να απομακρυνθεις εφόσον αυτό θες. Αν σε ρωτήσει μπορείς να της εξηγήσεις να δεις πως θα το πάρει, να δεις αν μπορεί να υπάρξει επιδιόρθωση στη σχέση σας. Γενικά όντως ναι, το να μην παρουσιάζεται ευάλωτη μπροστά στις φίλες της, το να προσπαθεί εμμονικα να βρει το θετικό ακόμα και σε πολύ αρνητικές καταστάσεις, το να μην ακούει το “δικό σου” συναισθημα μοιάζει αρκετά με τοξική θετικοτητα. Εινσι αρκετά βασανιστική όχι μόνο για τους γύρω αλλά και για την ίδια ενδεχομένως. Είναι ίσως μια προσπάθεια αποφυγής των δικών της αρνητικών συναισθημάτων. Ακόμα και του θυμού που μπορεί να… Διαβάστε περισσότερα »
Κοίτα, για εκείνη, εσύ είσαι η “τοξική”. Εσύ που ενώ έχει πετάξει υπονοουμενα του τυπου “δεν αντέχω μιζέριες και γκρίνιες γιατί με χαλανε”, λανθασμένα θεωρησες ότι είναι άνθρωπος που θα ταίριαζε στο ρόλο του παρηγορητή σου και την έβαλες σε αυτή τη διαδικασία και όχι μια και δυο φορες. Δικαιωμα σου να προσπαθείς να αποδεχτείς τα αρνητικά συναισθήματα σου, δικαίωμα σου να θες να συζητάς γι αυτα, να θες συμβουλές κ ενσυναισθηση απ τους φίλους σου . Δικαίωμα της να μην θέλει να σ ακούει,να της ξυπνάς δικά της θέματα, να μην νιώθει πως συμπάσχει μαζί σου, να νιώθει ότι… Διαβάστε περισσότερα »
Είναι τοξικό να νευριάζεις Lioness.
(εΓω ΔΕν ειΜΑΙ)
Η Lioness που μόλις έχει πετάξει τη σακούλα:
https://www.youtube.com/watch?v=LOZuxwVk7TU