Αγαπητό α μπα,
Στέλνω εδώ την ιστορία μου σε περίπτωση που κάποι@ έχει βρεθεί σε παρόμοια κατάσταση και έχει κάποια συμβουλή να μου δώσει.
Δεν ξέρω τι μου συμβαίνει αλλά τον τελευταίο καιρό έχω πάθει εμμονή με την υγεία μου σε σημείο που μου έχει καρφωθεί στο κεφάλι η ιδέα ότι κάτι έχω και θα το βρω όταν πια θα είναι πολύ αργά.
Όλα ξεκίνησαν πριν έναν χρόνο περίπου όταν σε κάτι αιματολογικές που έκανα ανακάλυψα ότι έχω υπερβιταμίνωση σε μία βιταμίμη, συγκεκριμένα στην Β12. Τέλος πάντων, στην αρχή δεν έδωσα ιδιαίτερη σημασία όμως επειδή όλα τα υπόλοιπα ήταν σε φυσιολογικά επίπεδα στην συνέχεια θέλησα να μάθω που μπορεί να οφείλεται η υπερβιταμίνωση αυτή…
Πήγα στον γιατρό μου ο οποίος από την μία με διαβεβαίωσε πως δεν είναι κάτι ανησυχητικό, από την άλλη όμως δεν μου έδωσε σαφή απάντηση όσον αφορά στο που μπορεί να οφείλεται και απλά με ρώτησε αν πήρα κανένα συμπλήρωμα που δεν πήρα οπότε εκεί έκανα το τεράστιο λάθος και το γκούγκλαρα και ήρθα αντιμέτωπη με τη λέξη “καρκίνος”.
Να σημειώσω εδώ ότι πρόσφατα πολλά άτομα της ηλικίας μου στο στενό οικογεκειακό και φιλικό μου περιβάλλον διαγνώστηκαν με διαφόρων τύπων καρκίνο (τον οποίο ευτυχώς όλα ξεπέρασαν) οπότε αυτό και μόνο το γεγονός ήταν αρκετό για να με τρομοκρατήσει.
Fast forward στο σήμερα, το παραμικρό ενόχλημα, το παραμικρό σύμπτωμα μου προκαλεί υστερία σε σημείο που ανεβάζω παλμούς και μόνο στην σκέψη. Πονοκέφαλος; Καρκίνος. Πονόκοιλος; Καρκίνος. Διογκωμένη παρωτίδα; Δεν το συζητώ, καρκίνος. Κόπωση; Σίγουρα δεν φταίει το ότι δουλεύω 12 ώρες τη μέρα, καρκίνος.
Δεν ξέρω ρε παιδιά τι έχω πάθει και αλήθεια δεν ήμουν ποτέ έτσι όμως τώρα αυτό το πράγμα έχει γίνει η καθημερινότητά μου και με έχει κουράσει αφάνταστα. Και έχω και γονείς γιατρούς που με κοροϊδεύουν που έχω γίνει υστερικιά.
ΑΠΟ ΤΗΝ – Παλαβή
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Δεν είσαι παλαβή…
Για αρχή επισκεψου έναν αιματολόγο,με επιπλεον εξετάσεις θα συνεκτιμήσει την κατάσταση σου και θα δώσει οδηγίες
Μετά σε ψυχολόγο,είναι διαταραχή αυτό που έχεις,λέγεται αγχος υγείας
Όταν φτάνεις σε σημείο να μην μπορείς να ηρεμήσεις και να κανεις σενάρια,δεν υπάρχει άλλη επιλογή
Αρρωστοφοβια λέγεται και καλά θα έκανες να απέχεις από κάθε είδους πληροφόρηση από site, αυξάνουν τους φόβους σου και μόνο.
Μήπως να μην κάθεσαι καν να ψάχνεις στο ίντερνετ και να ρωτάς γιατρούς για το παραμικρό σύμπτωμα; Αν δεν ξέρεις, δεν θα ανησυχείς. Οι περισσότεροι από εμάς που δεν ανησυχούμε καθόλου δεν έχουμε την παραμικρή γενική γνώση περί ασθενειών και βιολογίας. Η άγνοια είναι ευλογία.
Επειδή έχω υποφέρει (και συνεχίζω να υποφέρω) από αυτό στα πλαίσια ευρύτερης αγχώδους διαταραχής, θα σου πρότεινα
1) ειδικό ψυχικής υγείας
2) για το θεό, μην ενδίδεις στον πειρασμό google για κανένα λόγο ακόμη κι αν το θεωρείς αθώο checking- μπορεί να ξεκινάει έτσι αλλά καταλήγει εφιάλτης τις περισσότερες φορές
Το μυαλό σου μπορεί να σου λέει ό,τι θέλει -τα πιο τρομακτικά σενάρια μπορούν να περνάνε από αυτό και να σε τρομάζουν. Αυτό δε σημαίνει ότι είναι αλήθειες ή ότι πρέπει να διερευνηθούν. Όταν το κατανοήσεις θα νιώσεις απελευθερωμένη.
Ψυχολόγος.
Αυτό που περιγράφεις *είναι* πρόβλημα υγείας, και συνιστώ να μην το αμελήσεις γιατί μπορεί να χειροτερεύσει.
Το παθαίνω μετά από περιόδους έντονου στρες, που σχετίζονται με θανάτους και ασθένειες κοντινών μου προσώπων. Εγώ έχω διαγνωστεί με γενικευμένη αγχώδη διαταραχή οπότε είναι και αυτό ένα σύμπτωμα. Καταλαγιάζει μόνο του με τον καιρό και σιγά σιγά μαθαίνεις να το διαχειρίζεσαι. Αν και εγώ δεν έχει τύχει να κάνω ψυχοθεραπεία περίοδο που να περνάω τέτοια κρίση, σίγουρα βοηθάει. Να λες καλά που έχεις γονείς γιατρούς γιατί εγώ την πρώτη φορά που το είχα πάθει και μέχρι να επανέλθω στις εργοστασιακές μου ρυθμίσεις είχα γίνει θαμώνας στα επήγοντα. Τώρα που ξαναπερνάω μια παρόμοια φάση μετά από πολλά περιστατικά ξαφνικών θανάτων… Διαβάστε περισσότερα »
Επιτέλους! Είσαι το πρώτο άτομο που βρίσκω με εμπειρία σε αυτού του τύπου τα ακουστικά! Ευχαριστώ! Από αυτά που μου λες μάλλον δεν θα με βολέψουν και καλά που δεν τα έχω πάρει τζάμπα. Ήξερα ότι δεν κόβουν όλες τις συχνότητες (και λογικό αν το σκεφτείς γιατί αν προκαλούσαν απόλυτη σιωπή θα ήταν επικίνδυνα) για αυτό δίσταζα να αγοράσω. Εμένα στον ύπνο με ενοχλεί ακόμα και ο παραμικρός ήχος αν δεν είναι συνεχόμενος. Με συνεχόμενους ήχους, όσο δυνατοί και να είναι είμαι οκ. Αλλά ακόμα και το παραμικρό τικ-τακ ενός ρολογιού μπορεί να με στείλει στο φρενοκομείο. Για την ώρα… Διαβάστε περισσότερα »