Καλησπέρα!
Έχω γράψει κ άλλες φορές σας παρακαλώ ανεβάστε την ιστορία μου γιατί είμαι σε οριακη κατάσταση.
Έχω φοβερη εξάρτηση από την κολλητή μου, δεν μπορώ χωρίς αυτήν, παλαιότερα μέναμε στην ίδια πόλη κ ηταν όλα καλά μέχρι που μετακόμισε σε άλλη πόλη κ βρήκε κ σύντροφό.
Μου λείπει πολύ κ δεν αντέχω αυτήν την απόσταση σκέφτομαι σοβαρά να μετακομίσω στην πόλη που μένει αλλά είναι πολλά τα πρόβληματα.
Δεν ξέρω τι να κάνω.
ΑΠΟ ΤΗΝ – Μαρίνα
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Να πας σε ψυχολόγο (ίσως και ψυχίατρο). Αλλιώς θα καταστρέφεις τη ζωή σου ακολουθόντας εκείνη, μέχρι να σε πάρει χαμπάρι και να σε κόψει από μόνη της.
Εάν δεν την έχει ήδη πάρει χαμπάρι. Μήπως ο λόγος που η κολλητή μετακόμισε σε άλλη πόλη ήταν για να δημιουργήσει απόσταση; Γράφουσα σου λέμε όλοι πάνω κάτω το ίδιο για να βοηθήσουμε όχι για να σε κράξουμε. Αν έχεις ανάγκη την παρουσία άλλου ατόμου να να επιβιώσεις, το πρώτο βήμα είναι η αναζήτηση επαγγελματία ψυχικής υγείας. Πρέπει να δουλέψεις πάνω σε αυτό που σε σπρώχνει να επιζητάς την παρουσία της φίλης για να λειτουργήσεις. Εκτός κι αν τίθενται απολύτως πρακτικά ζήτημα πχ η κολλητή σε βοηθούσε οικονομικά ή με δουλειές στο σπίτι που εσυ δεν μπορούσες να κανεις; Δεν… Διαβάστε περισσότερα »
Αναγνωρίζετε ότι έχετε πρόβλημα εξάρτησης. Η λύση σε τέτοιες περιπτώσεις είναι η ΑΠεξάρτηση και όχι η συνέχιση της εξάρτησης. Ενδεχομένως να σας βοηθούσε να ξεκινήσετε συνεδρίες με έναν κατάλληλο επαγγελματία ψυχικής υγείας εφόσον αναγνωρίζετε ότι έχετε πρόβλημα εξάρτησης.
Θα πρότεινα.να επισκεφτείς ένα κέντρο ψυχικής υγείας, ο τρόπος που γράφεις με κάνει να σκέφτομαι ότι θα βοηθηθείς.
Οι εξαρτήσεις κάθε είδους δεν είναι ούτε χρήσιμες, ούτε ωφέλιμες. Αντίθετα, είναι πολύ χρήσιμο και ώριμο να μπορούμε να είμαστε αυτοδύναμοι, ανεξάρτητοι και ευέλικτοι. Η κολλητή σου πήρε τις αποφάσεις της και προχωράει τη ζωή της ώστε να εκπληρώσει τους στόχους της. Είναι ανάγκη και δικαίωμά της να το κάνει. Αντιλαμβάνομαι ότι για εσένα αυτό είναι δύσκολο, επομένως σου συστήνω να αναζητήσεις βοήθεια ειδικού που θα σε στηρίξει ώστε να πατήσεις στα πόδια σου και να μην εξαρτάσαι από άλλους ανθρώπους, αλλά να έχεις ισορροπημένες και ισότιμες σχέσεις. Καλή δύναμη και καλή επιτυχία!
Ναι αλλά αυτήν τη ρώτησες; Η φίλη σου έχει προχωρήσει σε άλλη φάση ζωής, κι αφού έχει και σύντροφο, ειδικά αν μένουν και μαζί, μη νομίζεις ότι θα σου δώσει τη σημασία που σου έδινε όσο ήσασταν και οι δύο ελεύθερες και βγαίνατε. Κινδυνεύεις εσύ να απογοητευτείς και να μετανιώσεις για όλο το ξεσήκωμα, κι από την άλλη το ζευγάρι να σε δει σαν μια ενοχλητική κολλητσιδα. Γι’αυτό καλύτερα να το συζητήσεις μαζί της πρώτα, και να σεβαστείς αυτό που έχει να σου πει. Και να αρχίσεις ψυχοθεραπεία.
Είσαι σίγουρη ότι δεν τη βλέπεις ερωτικά ?
Είσαι σε πανικό, σε οριακή κατάσταση όπως λες κι εσύ, επομένως το μόνο σίγουρο είναι πως δεν είναι κατάλληλη στιγμή για ριζικές αποφάσεις. Λείπουν και πληροφορίες από το κείμενό σου. Θες να αλλάξεις πόλη. Έχεις πλάνο; Δουλειά; Εισόδημα; Μέρος να μείνεις; Τι είδους είναι αυτά τα πολλά προβλήματα που αναφέρεις; Έχεις σκεφτεί ότι αν σκοπεύεις να πας εκεί και να “γατζωθεις” πάνω στην κολλητή σου, εκείνη μπορεί εύλογα να “πνιγεί” από μια τέτοια απαίτηση; Νομίζω πως έχεις πολλά να σκεφτείς. Είσαι, υποθέτω, ενήλικη και έτσι η εξάρτηση από οποιονδήποτε άλλο άνθρωπο μου φαίνεται κάπως ανησυχητική. Ίσως χρειάζεται να το ψάξεις… Διαβάστε περισσότερα »
Δεν είναι τυχαίο ότι χρησιμοποιείς την κατάλληλη λέξη. Οριακή κατάσταση
Απευθύνσου σε ειδικο για θεραπεία Οριακής Διαταραχής Προσωπικότητας
Καλησπέρα! Έχω υπάρξει στην θέση της φίλης σου. Μπορώ να πω ότι πήγε να μου δημιουργήσει θέματα με συντρόφους, δεν σεβοταν καθόλου τα ωράρια ως προς τηλεφωνικές κλήσεις, έκανε stalking διαδικτυακό σε γνωστούς μου οποτε την ξεκοψα. Ευτυχώς έφυγε από την πόλη που ζω, άλλαξα αριθμό, την μπλόκαρα από social media και από fake λογαριασμούς που εκανε (ειδικά το linkedin που είναι και “ρουφιανος” βοηθάει φουλ σε αυτα). Δεν είναι φιλιά αυτή, η φιλη σου υποφέρει και καλό θα κάνεις να απομακρυνθεις εφόσον έχεις αναγνωρίσει την κατάσταση. Επίσης δεν καταλαβαίνω τι θέλεις ακριβώς από την κολλητή σου? Να σου κάνει… Διαβάστε περισσότερα »
Από την πρώτη πρόταση, γίνεται αμέσως κατανοητό ότι χρειάζεσαι άμεσα ψυχοθεραπεία, απλά στην συνέχεια γιγαντώνεται…
Δεν θα ήθελα να είμαι στην θέση της φίλης για να είμαι ειλικρινής. Θα πιεζόμουν πολύ αν ήμουν με αυτά που διάβασα, οπότε η διακοπή επικοινωνίας θα ήταν αναπόφευκτη!