Όποιος κάνει ψυχοθεραπεία, κάνει γιατί δεν κάνουν αυτοί που πρέπει λένε. Κάπως έτσι, βρέθηκα και εγώ στον ψυχοθεραπευτή έχοντας πεισθεί ότι έχω σοβαρό πρόβλημα.Ορίστε τα προβλήματα μου.
Πρόβλημα 1ο: Είχε παιδικά τραύματα με την απούσα μαμά . Κατα συνέπεια η δική μου ατελείωτη αγάπη, φροντίδα, ενασχόληση και θυματοποίηση τολμώ να πω γιατί όριο δεν είχα μπροστά στις ανάγκες του καλού μου, μεταφράστηκαν ως εύρεση θετής μητέρας. Μετάφραση: Η ανιδιοτελής αγάπη μου συνεπάγεται υποστήριξη κάθε επιλογής, να δέχομαι ό,τι θέλει/κάνει αποδεχόμενη το ποιος είναι.Άσχετα αν είναι καλό για μένα.Κι άμα μ αρέσει.
Πρόβλημα 2ο: Άντρας ανώτερος απ τη γυναίκα. Μέχρι και εμένα που ήμουν η μία και μοναδική. Μετάφραση: “άλλο εσύ, άλλο εγώ”. “Άλλο να μιλάω εγώ με γυναίκες άλλο εσύ με άντρες”. “Εγώ έχω πιο σοβαρα προβλήματα ,εσύ θα υποχωρείς”. “Εγώ έχω παιδί, εσύ έχεις μια απλή οικογένεια άρα εσύ θα παρατήσεις την οικογένεια για μενα ,εγώ θα παρατάω εσένα για το παιδί”. “Θα μιλάω με όποια θέλω όποτε θέλω όσο δε σε προσβάλω (την προσβολή την όριζε αυτός)”
Πρόβλημα 3ο: Δεν είχε ποτέ νοιαστεί ή ασχοληθεί με άνθρωπο άνω της επιφάνειας.Μετάφραση:τα ατελείωτα lovebombing,τα δείγματα νοιαξίματος και φυσικά το “για σένα χώρισα άρα έχω ξεχρεώσει” αποδείκνυαν πόσο εξαιρετικός είναι και πόσα καλά του άξιζαν.
Πρόβλημα 4ο: Πρόβλημα με τον μπαμπά. Που ήταν κακός και απών. Μετάφραση: Απόδοση γονεικού, ενήλικα ρόλου στον ανήλικο γιο του να καθορίζει την προσωπική μας ζωής,το πρόγραμμα,τα έξοδα, μηδενικά όρια, μηδενική ισσοροπία το οποίο μετέφραζε ως “προτεραιότητα¨ συμπεριλαμβανομένης της ατελείωτης ανοχής βρισιδίων και παρενόχλησης από την πρώην σύζυγο για να μη πει στο παιδί κακά για το μπαμπα.
Σε όλο αυτό, εγώ ήμουν η γυναίκα της ζωής του που ξεκίνησαν μαζί με πλάνο γάμου και παιδιών. Επειδή τελικά δεν κύλησε καλά η αποδοχή απ’ το γιο (την πρώην σύζυγο) το πλάνο έπαιρνε παρατάσεις οι οποίες έρχονταν σαν όρος.Και κάθε χρόνο οι όροι άλλαζαν κι εγώ το ανακάλυπτα σε πλάγιες συζητήσεις κι εκεί που ήλπιζα,προσγειωνόμουν με τη μούρη.Και καθόμουν με μία ακόμα παράταση . Αλλά ήμουν τρελή γιατί δεν άλλαζαν οι όροι, εγώ δε θυμόμουν καλά.Κι όταν έκανα να πω ότι δε δέχομαι τον τελευταίο όρο, ήμουν η προδότρα που του λεγε ότι θα ναι για πάντα μαζί του και τελικά τον κορόιδευε. Όχι ότι αυτός ήθελε να μείνω αποδεχόμενη όρους και με κλειστό στόμα.
Ανακάλυψα λοιπόν με την ψυχοθεραπεία ότι επένδυα σε ένα ναρκισσιστή, οριακά διπολικό. Εξαρτώμενη από την αγάπη,τον έρωτα και τη σημαντικότητα που μου πρόσδιδε κατά περίσταση,κυρίως μέχρι το σημείο που δεν είχα καμία απαίτηση για τον εαυτό μου. Ανακάλυψα ότι έχω υποστεί χρόνια χειριστικότητα και κιμαδιποίηση εγκεφάλου σε σημείο να αναρωτιέμαι αν είμαι τρελή. Λέγεται gashlighting. Ανακάλυψα ότι ξέχναγα τα γεγονότα που αποδείκνυαν την αρρώστια του και μασούσα τα λόγια που μου φύτευε αυτός στο κεφάλι για γεγονότα. Περίμενα να με αξιώσει όπως τον αξίωνα εγώ. Να γίνουν αυτά που ονειρευόμασταν να φτιαξουμε.Γιατί ήμουν ο έρωτας του, η ανάσα του. Και περίμενα….και περίμενα….και έγινα τοξική…και έβριζα..και ούρλιαζα…και αρρώσταινα…και γέρναγα..και έφυγα…και ΦΤΟΥ ΞΕΛΕΥΘΕΡΙΑ!
ΑΠΟ ΤΗΝ – Σοφάκι
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
‘Eφυγες…ΦΤΟΥ ΞΕΛΕΥΘΕΡΙΑ! Τα είπες όλα σε αυτές τις τελευταίες λέξεις. Έφυγες. Και γλίτωσες. Μπράβο σου! ΦΤΟΥ ΞΕΛΕΥΘΕΡΙΑ! Πες το πολλές φορές στον εαυτό σου και κοίτα μπροστά. Να θυμάσαι πως συμπεριφέρθηκε έτσι και σε ξαναθυμηθεί κάποια στιγμή, για σε κατηγορήσει για τον “άδικο” τρόπο που του φέρθηκες. Σου εύχομαι τα καλύτερα από δω και πέρα.
Ξέρεις τι; Φτου ξελευτερια αλλα όχι απ’αυτον (μόνο)… όταν το βίωσα κ εγώ αισθανθηκα τη μεγαλιώδη κατάρρευση του παραμυθιού με τον πρίγκιπα που θα κάνει τα πάντα για να σε κερδίσει και θα ζήσετε γαμώ ever after! Και φυσικά πηγα σε ψυχολογο για να ξεκαθαρίσουμε αυτή την ανακατωσούρα που είχε δημιουργηθεί στις προτεραιότητές μου. Προσωπικά όταν συνάντησα έναν τέτοιο πάνω σε άλογο κράτησα σεξ (γιατί απ’οτι βλέπω είναι εκπληκτικοί σ’αυτο οι ναρκισσοι) και μετα τον αφησα να συνεχίσει να καλπάζει on his high horse. Αισθανομαι μεγάλη τιμή να μην είμαι η σύντροφός της ζωης τους… ειλικρινά! Πάθημα -Μάθημα.🌊
Ελπιζω να καταλαβαινεις τωρα λοιπον γιατι η πρωην ηταν τοσο “τρελη”…. φαντασου τι ειχε ζησει αυτη που ειχε και παιδι μαζι του… γλιτωσες!!! Εμεις που εχουμε και παιδια μαζι τους δεν βρισκουμε ποτε την ηρεμια μας και μεσα σε ολα τα αλλα εχουμε να ακουμε και σχολια οτι ειμαστε τρελες και κακοποιητικες εμεις…και τους βλεπεις συνεχως με νεες γκομενες (ποτε αυτοι οι ανθρωποι δεν θα ειναι με συντροφο, δεν πα να ειστε και 20 χρονια μαζι, δεν ξερουν να σε αγαπανε παραπανω απο το επιπεδο μιας γκομενας, το αποδεικνυουν οταν χωριζετε, ειναι λες και ησουν για αυτους ενα τιποτα, ενω… Διαβάστε περισσότερα »
Κανείς πολύ σωστές διαπιστώσεις για τον αντρικό πληθυσμό (γενικά) . Τονίζεις το Δεν Αλλάζουν. . Αλλά πρέπει να γίνει συζήτηση κάποτε , Γιατί δεν αλλάζουν ; Γιατί να αλλάξουν λέω εγώ ; Τι θα κερδίσουν αν αλλάξουν ; Μια χαρά τα πάνε αιώνες τώρα έτσι. Να αλλάξουν για να κάνουν καλύτερες σχέσεις; Με τους άλλους γενικά; Με τις γυναίκες ;. Να πάνε σε ψυχολόγο γιατί; Όλα αυτά για έναν άντρα δεν αποτελούν ποτε πραγματικό κίνητρο. Τα πραγματικά κίνητρα αφορούν : πρόσβαση στο σεξ , σε εξουσία και σε χρήματα . Το me too γι αυτό είχε επιτυχία . Έκοψε κάπως… Διαβάστε περισσότερα »
Φδεν θεωρω οτι ειναι ολοι οι αντρες ετσι. Εγω μιλαω για τους κακοποιητικους οι οποιοι δυστυχως ειναι μεγαλη μεριδα. Υπαρχουν εκει εξω ευτυχως αντρες που ναι μεν εχουν και αυτοι τα κουσουρια τους αλλα φερονται μια χαρα και κανουν προσπαθειες. Συμφωνω απολυτως σε αυτο που λες. Γιατι να αλλαξουν; Αυτο το μοτιβο τους εξυπηρετει χρονια τωρα. Χωρισα προ 4 μηνων με εναν τετοιο ανθρωπο. 37 αυτος 24 εγω. Με παιδακι 2 ετων. Και συνειδητοποιησα οτι εν τελει ο λογος που με απερριψε τοσο πολυ στο τελος περα απο το οτι με μισησε επειδη δεν ανεχομουν την κακοποιηση του, ηταν και… Διαβάστε περισσότερα »
Σωθηκες
Συγχαρητήρια στο Σοφάκι που βρήκε τη δύναμη να φύγει και δε θέλω καθόλου να μειώσω την εμπειρία της. Αλλά γράφει σε κάποιο σημείο ότι “Ανακάλυψα λοιπόν με την ψυχοθεραπεία ότι επένδυα σε ένα ναρκισσιστή, οριακά διπολικό.” Παιδιά η διπολική διαταραχή δεν είναι το επόμενο βήμα του ναρκισσισμού ούτε έχει σχέση με την χειριστικότητα. Εκτός κι αν μεταφράζω λάθος και δεν έχω τους όρους στο μυαλό μου σωστά. Αυτό που ξέρω εγώ ως διπολική διαταραχή – bipolar disorder ειναι mental illness (ψυχική ασθένεια) που κάνει τον ασθενή να περνάει από την κατάθλιψη στη μανία σε σχετικά σταθερό χρονικά κύκλο στη ζωή… Διαβάστε περισσότερα »
Έλα εντάξει έχει κουράσει η χρήση ψυχιατρικών όρων, 8/10 επιστολές έχουν κάνει διάγνωση για διπολικους, ναρκισσιστες, καταθλιπτικούς και οριακές διαταραχές…. Λες και δεν μπορούμε να αποδεχτούμε ότι ο άλλος είναι απλά σάπιος άνθρωπος, λες και μας πονάει να παραδεχτούμε ότι δεθηκαμε με κάποιον που δεν άξιζε, ή με κάποιον που δεν του κάηκε ποτέ καρφακι για εμάς.
Και κάπως έτσι καταλήγουν όσοι έχουν πραγματική διάγνωση να κρύβονται μέχρι κι από τον ίδιο τους τον εαυτό.
Ε ναι, και μετά είναι κρίμα γιατί στιγματίζονται άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί (και για να διαγνωστούν σημαίνει ότι το έψαξαν και το προσπαθούν) και πραγματικά προσπαθούν να ξεπεράσουν την κατάσταση τους και να ενταχθούν ομαλά στην κοινωνία, οικογένεια ότι θέλετε βάλτε.
Δεν είναι οι διπολικοί κάποιοι με κέρατα που έχουν σκοπό να μας καταστρέψουν. Άρρωστοι άνθρωποι είναι. Αν έχουν διαγνωστεί και το χρησιμοποιούν σαν δικαιολογία για να κάνουν ότι τους κατέβει στο κεφάλι, είναι άλλο κεφάλαιο, δυστυχώς υπάρχουν και αυτοί.
Σοφακι, μπραβο που καταφερες και εφυγες, και επισης που εστειλες εδω την ιστορια για να δουν τα ιδια σημαδια και αλλα ατομα που βρισκονται στην ιδια κατασταση. Σου ευχομαι και εγω τα καλυτερα στο εξης.