in

Ό,τι μου θυμίζει το παρελθόν είναι trigger point και με ωθεί σε συμπεριφορές που δεν μου ταιριάζουν.

Είμαι δυναμική, έχω αυτοπεποίθηση στο θέμα της εργασίας και αναγνωρίζω τις ικανότητές μου, παρόλα αυτά στο κομμάτι των αισθηματικών πάσχω.

Είμαι δυναμική και έχω αυτοπεποίθηση στο θέμα της εργασίας και αναγνωρίζω τις ικανότητές μου, παρόλα αυτά στο κομμάτι των αισθηματικών πάσχω. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ampa girl 21

Καλημέρα σε όλες/ους και σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για τον χρόνο που θα αφιερώσετε.

Προβληματίζομαι αρκετά για το πώς θα αποτυπώσω αυτά που αισθάνομαι ώστε να γίνουν κατανοητά για να ακούσω μετά και γνώμες που ενδεχομένως θα μου φανούν χρήσιμες.

Είμαι 29 χρονών, με πλούσιο βιογραφικό και πολύ καλά επαγγελματικά.

Είμαι δυναμική και έχω αυτοπεποίθηση στο θέμα της εργασίας και αναγνωρίζω τις ικανότητές μου, παρόλα αυτά στο κομμάτι των αισθηματικών πάσχω.

Είχα μια πολύ μεγάλη σχέση, από τα 19 ως τα 26 από την οποία αποδεσμεύτηκα με πολύ κόπο και λαβωμένη. Μέσα σε αυτή τη σχέση “χάθηκα” εντελώς. Όταν πια τελείωσε δεν ήξερα ποια είμαι και θεωρούσα τον εαυτό μου ανίκανο για τα πάντα.

Διαγνώστηκα με κατάθλιψη, ξεκίνησα φαρμακευτική αγωγή και επί 2,5 χρόνια τώρα με παρακολουθεί ψυχολόγος και ψυχίατρος. Επέστρεψα στο πατρικό μου για να βρω ασφάλεια μέχρι να ανακάμψω και στο διάστημα αυτό, παρά τις δυσκολίες, ανέκτησα τις δυνάμεις μου.

Ενώ δεν είχα στο μυαλό μου τη δημιουργία νέας σχέσης και ήμουν καλά με αυτό, ξεκίνησα να μιλάω με ένα παιδί, που ήταν σε παρόμοια κατάσταση με εμένα, με τη διαφορά ότι αυτός, λόγω της αγχώδους διαταραχής, ήταν μη λειτουργικός.

Δεν είχε κανένας μας στο μυαλό του τί θα γίνει, αλλά κάναμε πολύ ωραίες συζητήσεις, καταλαβαίναμε ο ένας τον άλλο και όταν πια αισθανθήκαμε και οι δυο πιο έτοιμοι ξεκινήσαμε να βρισκόμαστε και από κοντά (μέναμε σε διαφορετικές πόλεις) και όλο αυτό εξελίχθηκε σε μεγάλο έρωτα.

Ο σύντροφός μου, για να είμαστε μαζί κυριολεκτικά ξεπέρασε τον εαυτό του, δούλεψε πάρα πολύ με τους φόβους του και από εκεί που δεν έβγαινε από το σπίτι, πλέον έχει αλλάξει για χάρη μου 2 πόλεις και 2 δουλειές.

Οι τόσες και σύντομες αλλαγές στη ζωή και των 2 μας συνέβησαν επειδή εγώ “κυνηγάω” την καριέρα μου, την οποία δεν ήθελα να αφήσω πίσω για χάρη μιας σχέσης, όπως έγινε στο παρελθόν και ήθελα να αδράξω τις ευκαιρίες που μου παρουσιάστηκαν, χωρίς ωστόσο να απαιτήσω να κάνει και ο άλλος αυτές τις θυσίες.

Όταν ξεκίνησε λοιπόν η σχέση, εγώ δεν είχα ξεπεράσει τα τραύματα της προηγούμενης, κάτι το οποίο όμως είχα επικοινωνήσει με τον σύντροφό μου. Ότι μου θυμίζει το παρελθόν είναι trigger point και, αν και έχω βελτιωθεί, αυτό με ωθεί σε συμπεριφορές που δεν μου ταιριάζουν.

Στο σήμερα, ενώ παίρνω από τη σχέση αυτά που ήταν τα ζητούμενά μου εξ αρχής, και ενώ βλέπω την εξέλιξη και των 2 μας, αισθάνομαι ένα αδιέξοδο. Έχω αρχίσει να φοβάμαι πάλι ότι η σχέση θα τελειώσει και θα βρεθώ στο 0 συναισθηματικά, μόνο που αυτή τη φορά χωρίς κανένα απόθεμα.

Συνεχώς ψάχνω να βρω σημάδια ότι κάτι δεν πηγαίνει καλά και δεν μπορώ να απολαύσω τίποτα. Ο σύντροφος μου είναι ένας πολύ όμορφος και έξυπνος άνθρωπος και επειδή δουλεύει με πολλές γυναίκες και κυρίως βραδινές ώρες, έχω αρχίσει να ζηλεύω φρικτά. Η αυτοπεποίθησή μου έχει πέσει και σκέφτομαι συνεχώς ότι θα βρει κάποια καλύτερη από εμένα, ενώ δικαίωμα για να ζηλεύω δεν μου έχει δώσει.

Τον ρωτάω συνεχώς αν με αγαπάει και με θέλει ακόμη, πάρα πολλές φορές μέσα στην ημέρα, και όταν δεν είναι καλά ψυχολογικά και είναι πιεσμένος, αμέσως κατηγορώ τον εαυτό μου και πιστεύω με όλο μου το είναι ότι έχω κάνει κάτι λάθος εγώ.

Ενώ λοιπόν η σχέση ξεκίνησε ως κάτι πολύ όμορφο, πηγή χαράς και υποστήριξης και για τους 2 μας, το έχω μετατρέψει σε κάτι τόσο ψυχοφθόρο για εμένα και κατ’ επέκταση και για τον άλλο.

Αισθάνομαι ότι δεν μπορώ να βοηθήσω τον εαυτό μου με κανέναν τρόπο, δεν ξέρω αν η ανασφάλεια και η ζήλεια προκύπτουν από το ότι είμαι ερωτευμένη και θέλω αυτόν τον άνθρωπο ή επειδή εγώ δημιουργώ συνεχώς σενάρια και προβλήματα για να είμαι σε επιφυλακή, μήπως και “προλάβω” τις καταστάσεις πριν με προλάβουν αυτές. Θα χαρώ να ακούσω τις γνώμες σας!

ΑΠΟ ΤΗΝ – Οι όβερθινκερ

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

9 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
Alu.Bal
Alu.Bal
1 χρόνος πριν

Το έχω ζήσει αυτό. Βγαίνοντας από μια μεγάλη σχέση, πήγα αμέσως ψυχοθεραπεία για να μην μεταφέρω αυτές τις τοξικότητες που είχα συνηθίσει σε επόμενους ανθρώπους. Εκεί που νόμιζα πως είχα βρει τον εαυτό μου και ένιωθα υπέροχα, ξεκίνησα μια σχέση και εκεί μου τα έσκασαν όλα από την προηγούμενη. Γιατί πολύ απλά κάποια πράγματα, ειδικά όσα αφορούν 2 ανθρώπους που επικοινωνούν μεταξύ τους, δεν μπορείς να τα λύσεις μόνη σου. Μπορείς να τα δουλέψεις μόνο σε επικοινωνία με τους άλλους. Στην τωρινή μου σχέση λοιπόν, έψαχνα συνέχεια και εγώ να βρω πράγματα που θα μου έδειχναν πως ο σύντροφός μου… Διαβάστε περισσότερα »

Fragipani
Fragipani
1 χρόνος πριν
Απάντηση σε  Alu.Bal

Πολύ όμορφο σχόλιο. Συμφωνώ σε ολα🌸

Flamenca
Flamenca
1 χρόνος πριν
Απάντηση σε  Fragipani

και εγώ το ίδιο!! 😻

dreammaker
dreammaker
1 χρόνος πριν
Απάντηση σε  Alu.Bal

Μα αυτη ειναι η μονη απαντηση : get a life
Πώς το ειπε η Δημουλα ; τους ερωτες τους αναλυουμε μονο αφου τελειωσουν , ποτέ κατα τη διαρκεια, τοτε μονο τους ζουμε

MonaLisa
MonaLisa
1 χρόνος πριν

Μου συμβαίνει ακριβώς το ίδιο και δυσκολεύομαι να το αντιμετωπίσω. Κανένα απολύτως σημάδι δε μου έχει δώσει ο τωρινός μου σύντροφος για να αμφιβάλλω, το αντίθετο. Και την ιστορία μου με τον πρώην ξέρει, και το τι τραύματα κουβαλάω και προσπαθώ να ξεπεράσω, και κατανόηση έχει ως εκεί που μπορεί. Αλλά δεν του είναι εύκολο και ενώ δε μου έχει καταλογίσει κάτι το ξέρω. Και μια χαρά γεμάτη ζωή έχω, με δουλειά, χόμπι, φίλους και ενδιαφέροντα αλλά όσο πιο πολύ δενόμαστε και κάνουμε σχέδια για το μέλλον τόσο περισσότερο νιώθω να παγώνω κι όλο και κάτι μου φταίει που δε… Διαβάστε περισσότερα »

Τελευταία επεξεργασία 1 χρόνος πριν από MonaLisa
Σμαράγδα?
Σμαράγδα?
1 χρόνος πριν

Αν θεωρείς ότι υπάρχει αυτό το επίπεδο εμπιστοσύνης, μπορείς να το μοιραστείς μαζί του ώστε να δείξει τη δέουσα κατανόηση, και το λέω διότι δύο αντίστοιχες περιπτώσεις που ξέρω ξεπέρασαν αυτή τη φάση μόνο με κατανόηση της άλλης πλευράς, ενώ σε μια τρίτη περίπτωση που η αλλη πλευρά εκμεταλλευτηκε ολη την κατάσταση και απολάμβανε το δράμα, γίνανε μπίλιες, και την απάτησε και χωρισαν. Πέρασα το ίδιο από την πλευρά του συντρόφου μου. Είχε πριν απο εμένα σχεση με απόσταση και έμαθε ότι όλο τον καιρό η κοπέλα είχε και αλλη σχέση. Τα άγχη του για τη σχέση μας προσπάθησα να… Διαβάστε περισσότερα »

Fragipani
Fragipani
1 χρόνος πριν

Μην αφήνεις τον φόβο να σε καταβάλει για κατι που έχεις ζήσει και ενδεχομένως ιιισως θα μπορούσε να ξανασυμβεί. Διανύοντας την δεκαετία των τριάντα προσπαθώ ακόμα να μάθω την συναισθηματική αυτάρκεια και σιγουριά στον εαυτω μου ώστε να ξέρω πως… ότι κι αν γίνει ΑΝ γίνει θα έχω πλέον καλύτερα εφόδια να το διαχειριστώ! Γιαυτό έχουμε τις εμπειρίες, ας μην μας κολλάνε, ας μας κάνουν πιο δυνατές.

lucid dream
lucid dream
1 χρόνος πριν

Δε φαίνεται διέξοδος, η αλήθεια είναι, από το λαβύρινθο πού βρίσκεσαι.
Είσαι εσύ κι ο εαυτός σου, ξέρεις πώς να τον αντιμετωπίσεις;
Χρειάζεται ένα delete.
Χαλάρωσε κι άφησε τις καταστάσεις να σε προλάβουν.

J.Brian
J.Brian
1 χρόνος πριν

Μωρέ, όλοι οι σκεπτόμενοι άνθρωποι το παθαίνουμε αυτό. Τρως τα μούτρα σου πολλές φορές, σοκάρεσαι από τους ανθρώπους πολλές φορές και γενικά έτσι αποκτιέται η εμπειρία. Μπορεί στο μέλλον να σου τύχει χειροτερος, τι θα κάνεις; Θέλω να πω πως είναι λογικό να φοβάσαι, όμως για το καλό σου και μόνο, πρέπει να το δουλέψεις. Η ζωή δεν χρωστά, δεν είναι insta….. Όλοι καλουμαστε να δυναμώσουμε ψυχικά και να βάζουμε σωστές προταιρεοτητες. Αυτό θέλει διάβασμα, ψυχοθεραπεία ίσως, πάντως η ατομική ενδυνάμωση είναι μονόδρομος για να μην κρέμεται η ζωή σου από έναν Γιωργο η μία μάνα, η έναν αδερφό η….