in

Με έχει κουράσει η έντονη λιπαρότητα των μαλλιών μου

Δεν ξέρω τί να κάνω! Αν ο χρόνος έχει 365 μέρες, τις μισές και παραπάνω λούζομαι και πάλι φαίνομαι άλουστη

Δεν ξέρω τί να κάνω! Αν ο χρόνος έχει 365 μέρες, τις μισές και παραπάνω λούζομαι και πάλι φαίνομαι άλουστη ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

hair

Καλησπέρα στην παρέα!!

Είστε η παρέα μου τα βράδια που ηρεμώ.

Ειστε ένα εξαιρετικό μωσαϊκό οπτικών και γνώσεων.

Μια διαμαντένια γωνιά του αχανούς διαδικτύου.

Το θέμα που απασχολεί εμένα είναι τα μαλλιά μου.

Είμαι γυναίκα 30+ ετων.

Τα μαλλιά μου είναι φυσικα ανοιχτόχρωμα και ίσια , αρκετά πιο κάτω από τους ώμους σε μήκος και κανονικά σε πυκνότητα. Δεν έχω ούτε πολλά μαλλιά ούτε και λίγα.

Δεν τα έχω βάψει ποτέ μου , δεν χρησιμοποιώ εργαλεία για ισιωμα ή μπούκλες, παρά μόνο πιστολάκι για στέγνωμα τους 6 πιο κρύους μήνες του χρόνου. Τους υπόλοιπους θερμούς μήνες τα αφήνω να στεγνώνουν φυσικά.

Το θέμα μου είναι η έντονη λιπαρότητα. Λουζομαι μέρα παρά μέρα. Λούζω δύο φορές τα μαλλιά με σαμπουάν και στη συνέχεια βάζω φθηνές μάσκες από τα ευρείας για να μαλακώνουν και να είναι ευκολοχτένιστα.

Μέσα σε μιάμιση μέρα τα μαλλιά μου θέλουν πάλι λούσιμο.

Την πρώτη μέρα μετά το λούσιμο φαίνονται φρεσκολουσμενα, την δεύτερη μεχρι το μεσημέρι απλως καθαρά και από το απόγευμα και μετά το χάος!

Για να σας δώσω να καταλάβετε, αν λουστώ Δευτέρα στις 8 το βράδυ και πρέπει να βγω Τετάρτη στις 6 το απόγευμα, πριν βγω θα ξαναλουστώ.

Και εντάξει το καλοκαίρι είναι δροσιστικό , αλλά το χειμώνα που πρέπει να κάνω μάλιστα και πιστολάκι, χάνω πάνω από μία ώρα της μέρας.

Έχω δοκιμάσει φθηνά σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά, αλλά στην περίπτωσή μου δεν βοήθησαν.

Δεν ξέρω τί να κάνω! Αν ο χρόνος έχει 365 μέρες, τις μισές και παραπανω λουζομαι και πάλι φαινομαι αλουστη.

Από τις 5 μέρες που εργαζομαι τις 3 είμαι φρεσκολουσμενη και τις υπόλοιπες 2 ντεμί.

Έχω σκεφτεί να λουζομαι κάθε μέρα τις μέρες που εργαζομαι, αλλά πέρα από τον χρόνο και την ενέργεια, φοβάμαι μηπως τα μαλλιά μου αποδυναμωθουν ή δημιουργηθεί τριχόπτωση.

Πραγματικά έχω κουραστεί να είμαι λαδωμένη.

Υπάρχουν άτομα στην ίδια θέση με εμένα; Και αν ναι, πώς το διαχειριζομαστε;

Παντού βλέπω μαλλιά να τρίζουν από καθαριότητα και εγώ είμαι ένας λιγδοπόντικας!!��

Σας ευχαριστώ που με διαβάσατε.

Εύχομαι εγκάρδια να έχετε τις πιο γλυκές γιορτές!!

ΥΓ: Τώρα πάω πάλι για λούσιμο!!��

ΑΠΟ ΤHΝ – Το λούσιμο μου έγινε βραχνάς!!

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

44 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
daria
daria
6 μήνες πριν

Χονδρικά θα σου πω ότι α) όσο πιο συχνά λούζεσαι τόσο πιο συχνά θα χρειάζεσαι λούσιμο και β) δεν χρειάζεται οπωσδήποτε να περνάς δύο χέρια σαμπουαν καθε φορα που λούζεσαι. Τις μάσκες να τις βάζεις απο τα αυτία και κάτω, αλλά καλύτερα να πάρεις μια μαλακτική (πάλι απο αυτιά μέχρι άκρες και όχι ρίζα) γιατι οι μασκες ειναι πιο πυκνές σε σύνθεση και ισως δεν ταιριαζουν στο μαλλί σου. Αν και το πιθανότερο είναι να χρειάζεσαι ελαχιστη μαλακτική μόνο στις ακρες για να ξεμπερδεύονται εύκολα και όχι κάτι παραπάνω. Εγω νεότερη που είχα αυτό το θέμα έκανα το εξής·έμεινα μια… Διαβάστε περισσότερα »

Τελευταία επεξεργασία 6 μήνες πριν από daria
Kathrine
Kathrine
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  daria

Κ γω το ίδιο έκανα κ ίσιωσε το θέμα. Κ αν τύχει κάποιες μέρες να λουστώ σερί, μετά τα αφήνω λίγο περισσότερο για να ξανάρθει στα ίσα του.
(Δν καταλαβαίνω γτ πρέπει 2 λουσίματα κ μάσκα σε κάθε λούσιμο. Ειδικά σε ίσιο μαλλί. Δν έχω να προτίνω κάτι παραπάνω απ όσα έχουν λεχθεί. Ασε λίγο τα μαλλιά σου να ξεκουραστούν κ ζήτα συμβουλή από δερματολόγο κ κομμωτη. Αγόρασε επαγγελματικά προιόντα κ δοκίμασε, παράλληλα, τα τελείως αγνά (πχ πράσινο σαπουνι κτλ

???
???
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  daria

Εγώ πλέον στην καθημερινότητά μου μια φορά την εβδομάδα λούζομαι και το μαλλί λιγδωνει την πέμπτη μέρα. Αν για κάποιον λόγο πρέπει να λουστω νωρίτερα (γιατί κάπου έχω να πάω πχ την πέμπτη η έκτη μέρα) το μαλλί θα ξαναλιγδωσει νωρίτερα κατεύθυναν.

daria
daria
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  ???

Εμενα με πιανει φαγούρα στην 4 μερα, και νιωθω το κεφάλι μου βαρύ αλλά λαδωμένο δεν είναι πλεον ούτε και στην 6η που το έχω φτάσει. Και όντως αν για καποιο λόγο λουστώ νωρίτερα πάλι χαλάει το πρόγραμμα. Ακομη και το καλοκαιρι παντως που λογω θαλασσας τα ξεπλενω καθημερινα σαμπουαν βαζω καθε 3 λουσιματα.

lucid dream
lucid dream
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  daria

Στο τελευταίο ξέβγαλμα μπορείς να βάλεις νερό με ξύδι. Δίνει ωραία στιλπνότητα.
Για τη φαγούρα μπορείς να ψεκάσεις στις ρίζες βότκα ( με ροδόνερο ή με σταγόνες αιθέρια έλαια ), απολυμαίνει και διώχνει και τη λιπαρότητα.
( Η φαγούρα δημιουργείται και από τα υπολείμματα των προϊόντων. )

daria
daria
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  lucid dream

Για το ξύδι δεν ξέρω (φαντάζομαι εννοείς μηλόξυδο ή λευκό)διαβασα οτι κλεινει τα λεπια της τρίχας αρα όντως μπορει να βοηθαει, αναλογα το ειδος της τριχας ομως κλπ. Η βότκα όμως, επειδή είναι αλκοόλ, λειτουργεί λίγο σαν οινόπνευμα: μπορεί να στεγνώσει προσωρινά τη λιπαρότητα, αλλά συχνά ερεθίζει το τριχωτό και μπορεί να κάνει τη φαγούρα χειρότερη. Το αποτέλεσμα είναι συνήθως προσωρινό, γιατί το αλκοόλ αφαιρεί απότομα τα φυσικά έλαια και μετά το δέρμα «αντιδρά», παράγοντας ακόμη περισσότερο σμήγμα. Και τα αιθέρια έλαια, ειδικά σε συνδυασμό με αλκοόλ, δεν είναι πάντα καλή ιδέα για το τριχωτό.

Τελευταία επεξεργασία 6 μήνες πριν από daria
lucid dream
lucid dream
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  daria

Μπορείς να δοκιμάσεις και σαπούνι, πλάκα, με λάδι ελιάς. Θα φροντίσει το τριχωτό και θα εξισορροπήσει το δέρμα, με τα φυσικά έλαια.
( Έχουν ξαναγίνει της μόδας, υπάρχουν πολλά και με διαφορετικά έλαια, και στα super. )

daria
daria
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  lucid dream

Και αφήνει το μαλλί άχυρο μετα γιατί δεν εξισορροπει τα φυσικά έλαια αλλά λόγω υψηλού ph τα διώχνει, επίσης ανοίγει τα λέπια της τρίχας και μακροπρόθεσμα αφυδατώνει το μάλλι. Στιγμιαία όντως μπορεί να τραβήξει τη λιπαρότητα απο το τριχωτό, αλλα μετα το αποτελεσμα θα έιναι χειρότερο. Το εχω δοκιμασει, δεν θα το συνιστούσα για τα μαλλια. Για το σώμα ναι αλλα μετα θελει οπωσδηποτε κρεμα σώματος γιατι αφυδατώνει.

Τελευταία επεξεργασία 6 μήνες πριν από daria
lucid dream
lucid dream
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  daria

Υπάρχει μια πολύ παλιά Σαπωνοποιία στην Κέρκυρα, που τα σαπούνια της είναι με ουδέτερο ph.

daria
daria
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  lucid dream

Τα μαλλιά θέλουν ελαφρώς όξινο ph και όχι ουδέτερο. Το όξινο ph κλείνει τα λέπια τις τρίχας(εξου και το ξύδι που ανέφερες), το ουδέτερο ph ανοίγει τα λέπια και φριζάρει τα μαλλιά.

???
???
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  daria

Λάδι ελιάς σε λιπαρό μαλλί; Και στο σώμα δηλαδή έγώ που έχω εκτός από λιπαρό μαλλί έχω λιπαρό δέρμα και ακμή ο δερματολόγος που έχει απαγορέψει οτιδήποτε σε λάδι, πόσο μάλλον φυσικό λάδι ελιάς.

daria
daria
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  ???

Εγω το ειχα δοκιμάσει αναγκαστικά το σαπούνι ελιάς στα μαλλια και σώμα σε μια φαση που ηταν το μόνο που υπηρχε Καλοκαιρι, ιστιοπλοιια και ιδιοκτητης του σκαφους που απαγορευε οτιδηποτε που να εκανε αφρο, αρα ολα τα καναμε με πρασινο σαπουνι, πιατα, καθαριοτητα, σωμα και μαλλια. Εγω μετα απο 2 λουσιματα δεν ξανα ακουμπησα αυτο το σαπουνι στα μαλλια μου, τα οποια εγιναν σαν αχυρα (και τον υπολοιπων αχυρα εγιναν αλλα ηταν αντρες, το επαιζαν ροβινσώνες κρούσοι) και ξεπλενομουν μονο με το νερό και συνηλθαν τα μαλλακια μου. Και μετα διαβασα οτι το ph αυτου του σαπουνιου ειναι αλκαλιικό και… Διαβάστε περισσότερα »

???
???
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  daria

Ευτυχώς η φαγούρα με πιάνει την όγδοη μέρα αν για κάποιον λόγο δεν μπορέσω να λουστώ την έβδομη όπως το έχω προγραμματίσει (όπως πχ την προηγούμενη βδομάδα που είχαμε διακοπή ρεύματος). Αλλά είναι βασανιστική, δεν την παλεύω με τίποτα.

Erica92
Erica92
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  daria

Έτσι ακριβώς, σαν κάτι να φτιάχνει με την αλουσια 😅 Φιλη δοκιμασε το και θα μας θυμηθείς. Είχα το ίδιο θέμα, δεν ξερω πόσα σαμπουαν έχω δοκιμάσει στη ζωή μου. Μετα την πρώτη γεννα λούσιμο κάθε 5 ή 7 ημέρες, δεν υπαρχει περίπτωση πιο συχνα και όλα τέλεια. Την πρώτη περιοδο σιχαίνομουν δε θα πω ψέμματα αλλα είχα δύσκολο μωρο και βαρέθηκα να στρεσσαρομαι για να λουστώ οποτε μονο όταν είχα πραγματικά χρονο. Σε 3 μηνες η υφή των μαλλιών μου άλλαξε τελείως. Τα κρατάω και πολυ δεμένα οποτε ακομα και να λαδώσουν δε φαίνεται τοσο πολύ.

???
???
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  Erica92

Μια φορά είχε μείνει το μαλλί μου άλουστο για ένα μήνα (εγώ για ένα σκ είχα πάει για ελεύθερο κάμπινγκ, πως ξέμεινα ένα μήνα δεν το κατάλαβα ποτέ). Άλουστο και με το αλάτι για έναν μήνα (δεν υπήρχε γλυκό νερό για ξέβγαλμα από την θάλασσα) και το μαλλί μου είχε γίνει καλύτερο από ποτέ. Βλέπω ακόμα φωτογραφίες από τότε και δεν το πιστεύω.

Erica92
Erica92
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  ???

Θα πρέπει να ήταν φοβερή εμπειρία να μένεις 1 μηνα αντι για 2 ημέρες 😄. Όσο για το μαλλί αλλη μια επιβεβαίωση οτι η αλουσια εχει αποτέλεσμα. Και δεν ειναι τα προϊόντα styling η τα σιδερα κλπ που λενε ολοι. Εγώ δεν χρησιμοποιούσα τιποτα απο αυτά και πάλι είχα μεγάλο θέμα.

???
???
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  Erica92

Φοβερή εμπειρία ναι! Από αυτές που σε αλλάζουν σαν άνθρωπο και είναι σταθμοί στην ζωή σου. Όσο για την αλουσιά έχει να κάνει και με την ποιότητα και τον τύπο της τρίχας. Στο ίσιο και λιπαρό μαλλί από ότι φαίνεται βοηθάει. Αλλά έχω μια φίλη που έχει πολύ σγουρό μαλλί, και αν δεν λουστεί κάθε δεύτερη μέρα της γίνεται κυριολεκτικά τζίβα (true story το είδα με τα μάτια μου)

daria
daria
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  Erica92

Ε τα προιοντα το επιβαρύνουν αλλα αν εχεις προδιαθεση σιγουρα δεν τα χρειαζεσαι καν αυτα για να γινει λαδομενος ποντικός. Τωρα τα σιδερα κλπ δεν καταλαβανω πως δημιουργουν λιπαρότητα καθως αυτή ερχεται απο τη ρίζα.

???
???
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  daria

Έχω την εντύπωση ότι οι πηγές θερμότητας ξερένουν το μαλλί οπότε και βοηθάνε στην λιπαρότητα. Η ρίζα λαδομένη μένει, αλλά πιο κάτω δεν θα φαίνεται λες και έχεις βουτήξει σε ένα βαρέλι λάδι. Βέβαια το λέω όπως το σκέφτομαι καθαρά βάση λογικής. Προσωπική εμπειρία δεν έχω μιας και δεν χρησιμοποιώ καθόλου πηγές θερμότητας.

The_one_with_the_girls
The_one_with_the_girls
6 μήνες πριν

Αγαπητή γράφουσα, αυτό είναι ένα θέμα για τον/την δερματολόγο σου. Ποιο σαμπουάν χρησιμοποιείς και σε ποια θερμοκρασία νερού λούζεσαι; Μάσκα βάζουμε το πολύ μία φορά την εβδομάδα και μόνο στις άκρες των μαλλιών. Μαλακτική βάζουμε πάντα μετά το λούσιμο, αλλά κι αυτή μόνο στις άκρες και ποτέ κοντά στο δέρμα. Δοκίμασε το τελευταίο ξέβγαλμα να είναι με ξυδόνερο. Επίσης, προτίμησε σαμπουάν χωρίς πολλές σιλικόνες ή σαμπουάν για έξτρα όγκο κ.λπ., γιατί επιβαρύνουν το τριχωτό της κεφαλής. Το στέγνωμα να γίνεται πάντα με πιστολάκι, αλλά όχι με καυτό αέρα, και κυρίως στη ρίζα, όχι μόνο στις άκρες. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλεύσου… Διαβάστε περισσότερα »

Μπάλωμα
Μπάλωμα
6 μήνες πριν

Μια από τα ίδια.Κανω σήμερα μπάνιο και την επόμενη είναι στο όριο το μαλλί,άμα είναι να κυκλοφορήσω απόγευμα/βράδυ το λούζω.Εχω δοκιμάσει και εγώ τα σαμπουάν ευρείας χρήσης για λιπαρά μαλλιά,αλλά δεν μου έκαναν και τίποτα.Δοκιμασα και 1-2 από φαρμακείο και πάλι τα ίδια.Ειναι θέμα του τριχωτού. Παράγει γρήγορα λιπαρότητα και έχει ως αποτέλεσμα να θέλεις συχνά λούσιμο.Δεν πιστεύω ότι μπορείς να κάνεις και κάτι για αυτό.Πηρα και dry shampoo να δοκιμάσω,αλλά και πάλι δεν βοηθάει τρομερά.Και οποίοςλεει ότι τα μαλλιά τα εκπαιδεύεις δεν ισχύει.Υπομονη.

lucid dream
lucid dream
6 μήνες πριν

Έχω να προτείνω.
Μην λούζεσαι δύο φορές και μη βάζεις μάσκα. Όλα αυτά τα προϊόντα αφήνουν υπολείμματα στα μαλλιά και τα βαραίνουν.
Χρησιμοποίησε σαπούνι ελιάς.
Αραίωσε τα λουσίματα. Χλιαρό νερό.
Το πιστολάκι μακρυά κι όχι πολύ θερμός αέρας, αν δε μπορείς να το αποφύγεις εντελώς.

lucid dream
lucid dream
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  lucid dream

Κι ένα σπρέι με βότκα κι αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σου για τις ρίζες.

Miran
Miran
6 μήνες πριν

Τα λούζετε πολύ συχνά. Έχουμε φίλη κομμώτρια και μας έχει πει ότι τα λιπαρά μαλλιά θέλουν 2 φορές την εβδομάδα λούσιμο. Επίσης δεν κάνει μάσκα στο κάθε λούσιμο, είναι υπερβολικά μεγάλη συχνότητα, ειδικά για τόσο συχνό λούσιμο. Η μάσκα θέλει μια φορά το μήνα αν θυμάμαι καλά, αυτό δεν το έχω ρωτήσει. Όποτε εφαρμόζετε μάσκα και μαλακτικό να το κάνετε πάντα στο μήκος και στις άκρες. Ποτέ στις ρίζες επειδή είναι και τα δύο παχύρρευστα και επανέρχεται γρήγορα η λιπαρότητα

Viviana
Viviana
6 μήνες πριν

Θα πρότεινα να δοκιμάσεις και άλλα σαμπουάν ειδικά για λιπαρότητα.. ίσως όχι ευρείας αλλά από κομμωτήριο.. επίσης, να αποφεύγεις τις μάσκες γιατί βαραίνουν πολύ τα μαλλιά και εντείνουν τη λιπαρότητα. Αν βάζεις μάσκα ή μαλακτικό να βάζεις μόνο λίγο κάτω στις άκρες, ποτέ από τη ρίζα. Έχω και εγώ λιπαρά μαλλιά, λούζομαι ανά δύο μέρες συνήθως. Νομίζω το καθημερινό λούσιμο τα κάνει λίγο χειρότερα μακροπρόθεσμα. Δοκίμασε το dry shampoo όταν θες μια γρήγορη λύση, θα σε σώσει! Επίσης, κάτι που με βοηθάει είναι πχ όταν είμαι στο σπίτι και κάνω δουλειές να τα έχω πιασμένα κοτσίδα και να πιάνω τις… Διαβάστε περισσότερα »

The_one_with_the_girls
The_one_with_the_girls
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  Viviana

Το dry shampoo θα σου συνιστούσα να το αποφεύγεις διοτι βουλωνει τους πορους και κανει το προβλημα πιο εντονο!

Tara_2
Tara_2
6 μήνες πριν

1) Οι μάσκες και τα conditioner λαδώνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά.
2) Να πάρεις ξηρό σαμπουάν σε σπρέι, φρεσκάρει τα μαλλιά για ένα μικρό διάστημα αν δεν προλαβαίνεις να λουστείς.
3) Να κάνεις ορμονολογικές εξετάσεις.

JoanneK
JoanneK
6 μήνες πριν

Ναι εγώ είμαι στην ίδια κατάσταση με σένα. Λούζομαι μερα πάρα μερα, καμία φορά αν θέλω να έχω φρέσκολουσμένο μαλλί και κάθε μέρα. Το έχω συνηθίσει πλέον. Το μαλλί αρχίζει να λαδώνει μετά από μια μέρα και συχνά το μαζεύω με λαστιχάκια ή κότσο για να μη φαίνεται. Εγώ βέβαια το βάφω αλλά έτσι ήταν πάντα. Λύση δεν έχω βρει. Εχω δοκιμάσει διάφορα σαμπουάν για λιπαρότητα αλλά κανένα δεν κάνει δουλειά. Επισης οι μάσκες και τα κοντισιονερ μου το λαδώνουν ακόμα περισσότερο. Εχεις σκεφτεί να δοκιμάσεις μόνο σαμπουάν; Ή να μη βαζεις τοσες μασκες; Πολύ θα χαρώ αν κάποια άλλη… Διαβάστε περισσότερα »

Τελευταία επεξεργασία 6 μήνες πριν από JoanneK
???
???
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  JoanneK

Έχω την εντύπωση ότι η βαφή βοηθάει το λιπαρό μαλλι.

lucid dream
lucid dream
6 μήνες πριν
Απάντηση σε  JoanneK

Χρησιμοποίησε μπάρα σαπουνιού.
Θα δεις διαφορά. Δίνει κι απίστευτο όγκο.

The_one_with_the_girls
The_one_with_the_girls
6 μήνες πριν

Σύμφωνα με τις κόρες μου, το στέγνωμα με πιστολάκι, αλλά με χλιαρό έως κρύο αέρα, ενδείκνυται. Δεν κάνει η ρίζα να μένει πολλή ώρα βρεγμένη, γιατί η υγρασία μπορεί να δημιουργήσει μύκητες. Επιπλέον, τα μαλλιά μετά γίνονται frizzy. Κατά τα άλλα, συμφωνώ απόλυτα με όσα γράφεις!

Ola
Ola
6 μήνες πριν

Έχω το ίδιο πρόβλημα. Μόνο που τώρα λόγω ηλικίας φαντάζομαι ενώ είναι λιπαρές οι ρίζες είναι ξηρό το μαλλί μου από τη μέση του μήκους του και κάτω και σπάει. Λούζομαι κάθε δεύτερη μέρα και αυτό που απεχθάνομαι είναι το πιστολάκι τον χειμώνα. Την δεύτερη μέρα είναι πολύ καλά, την τρίτη πρέπει να λουστώ εκτός από 1-2 φορές το μήνα που τα αφήνω άλλη μία μέρα (σκέφτομαι ίσως οφείλεται σε ορμονικό κύκλο). Κάνω ένα χέρι λούσιμο και φροντίζω να μη βάζω πολύ για να ξεβγαλθεί διαφορετικά είναι αιτία λιπαρότητας. Επίσης αλλάζω σαμπουάν (είτε για λιπαρά είτε για κανονικά), έχω πάντα… Διαβάστε περισσότερα »

Τελευταία επεξεργασία 6 μήνες πριν από Ola