in

Ήταν νάρκισσος και μου τσαλαπάτησε την αυτοπεποίθηση

Με χειραγωγούσε 4 ολόκληρα χρόνια, με διέλυσε ψυχολογικά αλλά ευτυχώς, εστω και καθυστερημένα, είδα το αληθινό του πρόσωπο

Με χειραγωγούσε 4 ολόκληρα χρόνια, με διέλυσε ψυχολογικά αλλά ευτυχώς είδα το αληθινό του πρόσωπο ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

narcissist

Ο ( διαγνωσμένος) νάρκισσος που ορκιζόταν ότι με αγαπάει τόσο που θα έδινε τη ζωή του για μένα

Είχαμε χωρίσει μετά από 4 χρόνια σχέσης και δεν είχαμε καμία επικοινωνία για περίπου έξι μήνες, πέρα από κάποιες ευχές για Χρόνια Πολλά μαζί με μπόλικες διαβεβαιώσεις αγάπης. Ήταν μια σχέση που πίστευα πως θα κρατούσε ή ότι έστω θα είχαμε εκτίμηση και σεβασμό ο ένας για τον άλλον καθώς νόμιζα ότι υπήρχε αληθινή αγάπη. Χωρίσαμε μετά από δική του κυρίως πρωτοβουλία λόγω της απόστασης και την μείωση ερωτικών επαφών. (Χωρίς ποτέ ωστόσο να θέλει να κάνει την παραμικρή προσπάθεια να αναθερμανθεί η σχέση). Ο ίδιος μάλιστα επέμενε να διατηρήσουμε επαφή μετά το χωρισμό ή έστω να στέλνει πού και πού ένα μήνυμα για να ξέρει ότι είμαι καλά. Εγώ, από την πλευρά μου, του ζήτησα να σταματήσουμε κάθε επικοινωνία ώστε να μπορέσω να θεραπευτώ και να σταθώ ξανά στα πόδια μου. Ίσως αργότερα, σκέφτηκα, να μπορούσαμε να ανταλλάσσουμε κάποιες ευχές σε γιορτές, με σεβασμό στα χρόνια που περάσαμε μαζί. Το δέχτηκε αφού μου ορκίστηκε ότι με αγαπάει πολύ και για πάντα!

Αφού ξαναβρήκα τον εαυτό μου μετά από πολύ κόπο και έχοντας προχωρήσει πολύ πρόσφατα σε μια νέα σχέση, του έστειλα ένα καθαρά τυπικό, ευγενικό μήνυμα για να κανονίσουμε να πάρω τα πράγματά μου πίσω. Υποψιαζόμουν ότι είναι σε νέα σχέση και αυτός για αυτό και το μήνυμα ήταν ιδιαίτερα διακριτικό. Δεν το είχα κάνει νωρίτερα επειδή μέναμε σε διαφορετικές πόλεις, αλλά πλέον ήταν αναγκαίο, αφού ανάμεσά τους υπήρχαν και αντικείμενα αξίας.

Δεν απάντησε στο μήνυμα. Την επόμενη μέρα, όμως, δέχτηκα κλήση από νούμερο κοντινού του προσώπου. Ταράχτηκα, νόμιζα πως κάτι κακό συνέβη. Τελικά ήταν εκείνος. Χωρίς να ρωτήσω τίποτα, άρχισε να μου λέει για τη νέα του σχέση και να κλαίγεται υπονοώντας ότι τον ελέγχει. Η νέα του σχέση όπως μου είπε ήταν πάλι από απόσταση. Στην αρχή τρόμαξα, νόμιζα πως του είχε βάλει σύστημα παρακολούθησης. Αργότερα παραδέχτηκε ότι ο ίδιος έστελνε screenshots της συνομιλιας μας σε εκείνη.

Τότε συνειδητοποίησα: ποιος ξέρει τι της είχε πει για μένα ώστε να προκαλέσει ζήλια; Ακριβώς όπως συνειδητοποίησα ότι προσπαθούσε να κάνει και σε μένα με την τότε πρώην σχέση του, ανεπιτυχώς τότε. Έπεσα από τα σύννεφα. Αυτός, που στη διάρκεια της σχέσης μας καταδίκαζε με πάθος τέτοιες συμπεριφορές, τώρα τις έκανε ο ίδιος και τις αποδεχόταν. Να φανταστείτε κορόιδευε εντόνως τις κοπέλες που έψαχναν κινητά συντρόφου τους ή αναζητούσαν που είχε πατήσει like. Χαρακτήριζε αυτές τις συμπεριφορές τοξικές και θεωρούσε ότι χρήζουν μάλιστα και ψυχιατρικής βοήθειας. Τρόμαξα για το τι άλλο θα είχε κάνει πίσω από την πλάτη μου όσο ήμασταν μαζί.

Έριξα ότι μπινελίκι είχα μέσα μου, σε σημείο που δεν αναγνώριζα τον εαυτό μου.
Στη συζήτηση μου αποκάλυψε με περίσσιο θράσος ότι πράγματα για τα οποία τον παρακαλούσα παρείχε πλέον στη νέα του σχέση, πληροφορία που είχε καθαρά στόχο να με πληγώσει και να μου διαλύσει το νευρικό σύστημα. Είχε μάλιστα το θράσος να απαιτήσει να μη μιλήσω σε κανέναν φίλο ή φίλη μου για τη συνομιλία μας, και να συνεργαστώ ώστε στα μηνύματα να κάνουμε σαν να μην υπήρξε ποτέ η συγκεκριμένη τηλεφωνική συνομιλία ώστε να της τα στείλει μετά σε screenshots. Φρίκαρα γιατί μεταξύ των άλλων φοβήθηκα πως έχω χακαριστεί. Αυτός που καταδίκαζε το ψέμα σε κάθε του μορφή τώρα θα έλεγε ψέμματα στη δικιά του ότι δε συνομιλήσαμε ποτέ τηλεφωνικά�� Η υποκρισία στα καλύτερά της.

Και τότε …άρχισα να τα βλέπω ξανά όλα. Όλα για τα οποία ήμουν έτοιμη να συγχωρέσω καθώς τουλάχιστον μέχρι τότε νόμιζα ότι η αγάπη μεταξύ μας ήταν αληθινή. Το ακραίο love bombing στην αρχή: «είσαι καλλονή, μουσική ιδιοφυΐα, έχεις το πιο ωραίο σώμα που έχω δεί, συνήθως κάτι με χαλάει σε άλλες κοπέλες όταν τος γνωρίζω, αλλά σε σένα δε με χαλάει τίποτα, είσαι η γυναίκα της ζωή μου, θέλω να σε παντρευτώ, να σου κάνω παιδιά, σ’ αγαπώ, σε λατρεύω, κτλ» Τις μικρές αποδοκιμασίες στη συνέχεια αφού ένιωσε ότι «με είχε». Την υποτίμηση, την κριτική, την αδιαφορία, τη μιζέρια. Το πώς σιγά σιγά έχανα την αυτοπεποίθησή μου και μετατρεπόμουν σε σκιά του εαυτού μου: «δε μου βγαζεις σεξουαλικοτητα, εισαι άβολη, τα δόντια σου ειναι κίτρινα να τα βουρτσίζεις καλύτερα, μη φοράς αυτά δε σου πανε, να φοράς στενά, να φορας πιο ανοιχτες μπλουζες να φαινονται τα βυζιά σου, αυτο το σουτιεν δε σου παει, να ντύνεσαι αλλιώς στο σπίτι, αυτο το αρωμα που φοράς ειναι αντρικό, μ» (χωρις ποτε να παρει μια μικρή πρωτοβουλια να παμε να διαλεξουμε μαζι ενα, ενώ τον παρακάλαγα). Μου είπε ακόμη ότι ίσως και να βρίσκομαι στο φάσμα του αυτισμού(!)

Οταν περναγε την πρωτη του συναισθηματική κατάπτωση και απηχαμε απο το σεξ μου ειχε πει επισης χαρακτηριστικά οτι «και τη Ντουα Λιπα να ειχα δε θα εκανα τιποτα.» Δηλαδή, μου είπε ουσιαστικά κατάμουτρα ότι θεωρεί καλύτερη τη συγκεκριμένη από μένα. «Εξαιρετικός» ηταν και ο χαρακτηρισμός του σε εκείνη τη φωτό που ειχα ανεβάσει μετά από πρόβα με τη μπάντα μου: «πως ειναι ετσι η μουρη σου, αν ειχες ανεβασει αυτή τη φωτό όσο μιλάγαμε δε θα σου ξαναμιλουσα».
Αποκορύφωμα αποτελεσε ο τελευταίος «γλυκυτατος» χαρακτηρισμος : «Αν ειχες σκιστα ματια θα ησουν η πιο ομορφη στο τικ τοκ.»

Το gaslighting ως απάντηση στα πράγματα που εξέφραζα ότι με ενοχλούσαν: «πλάκα έκανα, ήσυχα!, στέκεσαι μονο στα αρνητικά, πρεπει να ‘αντρεψεις´.» Όλα εκείνα που τότε δεν έβλεπα, τώρα μου έγιναν ακόμη πιο προφανή. Γιατί δε μπορούσα να φύγω νωρίτερα; Γιατί όλο αυτό ήταν ένα πολύ καλά καλοστημένο παιχνίδι, ώστε με υποσχέσεις ψεύτικης αγάπης και διαβεβαίωση περί αυτής να μένω εκεί. Μέχρι να χάσω εντελώς τον εαυτό μου.

Ο άνθρωπος που έλεγε ότι με αγαπάει τόσο πολύ ώστε θα έτρωγε ΣΦΑΙΡΑ για μένα, τώρα δεν μπορούσε ούτε στο ελάχιστο να δείξει σεβασμό τη στιγμή που ζήτησα κάτι απλό: να κανονίσουμε με ωριμότητα την επιστροφή των πραγμάτων μου και με έβαλε δείχνοντας έλλειψη σεβασμού σε όλο αυτό το θεατράκι. Ντράπηκε και η ντροπή.

Τον ρώτησα ευθέως: «Είσαι νάρκισσος;» Και δεν το αρνήθηκε. Όπως μου παραδέχτηκε, τον διέγνωσε με ναρκισσιστική διαταραχή ο ψυχίατρος που τον παρακολουθεί.

Ο συγκεκριμένος έχει ΠΛΗΡΗ επίγνωση της τοξικότητάς του. Και όμως, αντί να δουλέψει με τον εαυτό του, επέλεξε να βάλει έναν άλλον άνθρωπο μέσα στη δική του αρρωστημένη πραγματικότητα και παράλληλα να κλαίγεται σε εμένα την πρώην του για την πραγματικότητα αυτή.

Το πιο ειρωνικό; Διατηρεί λογαριασμό στο Τik Tok και μιλάει για ζώδια, για υγιείς σχέσεις και έχει το θράσος να δίνει και συμβουλές σε ανυποψίαστο κόσμο και να το παίζει ιστορία με υφάκι «ξέρεις ποιος είμαι γω;»

Μετά από αυτό το τηλεφώνημα και την αποκάλυψη ότι τελικά εγώ τόσα χρόνια αγαπούσα κάποιον άλλον, το μόνο που νιώθω γι αυτόν είναι αηδία. Αηδία και θλίψη.

Πήρα πίσω τα πράγματά μου και τον έκανα μπλοκ από παντούν

ΑΠΟ ΤΗΝ – Katie

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

11 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
Silvi
Silvi
8 μήνες πριν

Τώρα τον ξεπερνάτε.

Μέχρι πρότινος τα πράγματα σας στον χώρο του ήταν η χαραμάδα στην επικοινωνία σας,
η επιθυμία για επανασύνδεση.
Τώρα τον απομυθοποιείτε,δεν θα σχολιάσω την συμπεριφορά του απλά σταματήστε να τον ψάχνετε στο τικ-τοκ και στις υπόλοιπες εφαρμογές,παρατείνετε την επούλωση.

Wandering
Wandering
8 μήνες πριν

Είσαι μήπως εγώ πριν 15 χρόνια? Ήξερα και εγώ έναν τέτοιο πάντως κάποτε σε πολύ τρυφερή ηλικία. Οπότε σου λέω με μεγάλη αυτό πεποίθηση ΔΕΝ ΕΧΕΙ καμιά σχέση αυτή τη στιγμή. Απλά παίζει παιχνίδια και είναι ψεύτης. Πολλά από αυτά που σου είπε, πχ. με τη σφαίρα το έχω ακούσει κ γω. Ο άνθρωπος αυτός δεν είναι απλά ναρκισσιστης πιθανότατα, είναι πολύ χειριστικος και φαίνεται διάβασμενοι. Δε θα μου έκανε καμία εντύπωση να βλέπει τύπους σαν τον Andrew Tate. Δε θα συνεννοηθείς μαζί του, δεν έχει κανένα σεβασμό για τις γυναίκες και δε θα μου έκανε και εντύπωση αν κυνηγούσε… Διαβάστε περισσότερα »

Mauve
Mauve
8 μήνες πριν
Απάντηση σε  Wandering

Και μένα μου φάνηκε πολύ γνώριμο το περιεχόμενο της επιστολής.
Ίδιος τύπος ανθρώπου με βαθμίδες χειριστικότητας.
Γράφουσα είσαι ελεύθερη!
Σε μένα η σχέση με τον συγκεκριμένο τύπο ανθρώπου λειτούργησε ευεργετικά για πολλά στη ζωή μου. Έμαθα χωρίς να πολυπάθω ευτυχώς διότι ήμασταν συνομήλικοι σν κσι θεωρούσε πως εγώ στσ 25 ως γυναίκα ήμουν μεγάλη κι αυτός ως αγόρι,μπουμπουκάκι. Ευτυχώς δεν με έπεισε διότι ζούσα μόνη μου στο εξωτερικό και ήξερα πως με έβλεπε ο κόσμος. ΑΝ στα 25 μου όμως τον γνώριζα σε έκδοση 35ρη ίσως πάθαινα πολλά. Εκτός αν μου μιλούσε για ζώδια. Εκεί θα αυτοεξατμιζοτανε

WonderWoman
WonderWoman
8 μήνες πριν

Τέλος καλό, όλα καλά. Συνέχισε την ζωή σου και μην κοιτάς πίσω. Η απογοήτευση του να συνειδητοποιεί κάποια ότι έκανε λάθος εκτίμηση ως προς τον τέως σύντροφο, καμμιά φορά είναι μεγάλη, όμως δεν έχει κανένα νόημα να επιστρέφουμε σ’ αυτήν και να προσπαθούμε να την εξηγήσουμε.

rikoveri
rikoveri
8 μήνες πριν

Εύχομαι καλό healing <3 έχουν περάσει κι από την δική μου ζωή τέτοια άτομα, δυστυχώς. Χειριστικά, βουτηγμένα στο drama και με κακία μέσα τους. Πολύ σωστή κίνηση το μπλοκ, σα να μην υπάρχει, ούτε βιντεάκια του, ούτε τίποτα. Μην τον δικαιολογήσεις ποτέ και προσπάθησε να συγχωρήσεις τον εαυτό σου για την αυτοκαταστροφικότητά σου να μένεις μαζί του… Δεν σε επικρίνω, όπως λέω τα έχω κάνει κι εγώ. Μόνο μπροστά τώρα

lucid dream
lucid dream
8 μήνες πριν

Πάλι καλά, πήρες τα πράγματά σου.
Πού πάτε και μπλέκετε;
Μην ζητάτε το χτύπημα στην πλάτη, την επιβεβαίωση.
Να ξέρετε ποιές είστε.
Βέβαια όλες παραμυθιαζόμαστε.
( Σαν τον άλλο τον χυδαίο, κάφρο ψυχολόγο που γυρνάει τα κανάλια και τα θέατρα κι έχει βαλθεί να γίνει γνωστός προκαλώντας. )

Cookie
Cookie
8 μήνες πριν
Απάντηση σε  lucid dream

Έναν μαϊντανό με γκρίζα μαλλιά λες; Θέατρα;; Πες τα αρχικά του πλιζ.

Τελευταία επεξεργασία 8 μήνες πριν από Cookie
lucid dream
lucid dream
8 μήνες πριν
Απάντηση σε  Cookie

ΓΛ…θα του κάνουμε και διαφήμιση;

Cookie
Cookie
8 μήνες πριν
Απάντηση σε  lucid dream

Α άλλον έλεγα εγώ. Αυτός που λες δεν έχει μαλλιά. Χαχα.. σιγά τη διαφήμιση. Gossip λεγεται

Santy
Santy
8 μήνες πριν

Μου θύμισες κάτι τύπους που έβγαινα στις αρχές της δεκαετίας των 20.

Kul Exica
Kul Exica
8 μήνες πριν

Αυτά που περιέγραψες ήταν ξεκάθαρη ψυχολογική κακοποίηση. Πολύ χαίρομαι που βλέπω ότι τον έχεις αποδομήσει πλήρως και βλέπεις την χειριστικότητά του. Και όλο αυτό με την τριγωνοποίηση για να σε πληγώσει, αλλά και να ζηλέψει η νέα σχέση.. ο τύπος είναι ο ορισμός του τόξικ. Αυτοί οι άνθρωποι τρέφονται όσο έχουν συναισθηματική επιρροή πάνω σου. Γλίτωσες. Καλύτερα να μείνεις όσο πιο μακριά γίνεται, και να στείλεις άλλον να πάρει τα πράγματα.