Είμαι φοιτήτρια και τη Δευτέρα έχω να παραδώσω εργασία 3 000 λέξεις και έγραψα μόνο τον πρόλογο πριν κάτι εβδομάδες όταν μας έδωσε η καθηγήτρια τις οδηγίες. Από τότε δεν την άγγιξα ξανά.
Πραγματικά δεν έχω καμιά όρεξη να κάτσω να γράφω. Υπάρχει περίπτωση να προλάβω, αν συνεχίσω με την αναβλητικότητα και την υπερβολική βαρεμάρα; Έτσι ωραίος ο καιρός έξω, ηλιόλουστος με δροσερό αέρα, ανοιξιάτικος, με λουλούδια, πεταλούδες, πουλάκια, γατάκια, δεν έχω όρεξη να την κάνω, αλλά δεν γίνεται. Ουφ!
Και κάθε βράδυ με τρώνε οι τύψεις και το άγχος γιατί πέρασε άλλη μια μέρα τσάμπα και πλησιάζει όλο και περισσότερο η μέρα παράδοσης, αλλά το πρωί πάλι τα ίδια… Άκυρα βίντεο στο Youtube και περνούν άσκοπα οι ώρες μέσα στο σπίτι…
ΑΠΟ ΤΗΝ – Πάντα τελευταία στιγμή
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Η αρχη εναι το ημισυ του παντος. Σήκω το πρωι, κανε τον καφε σου, ανοιξε τον υπολογιστη σου και ξεκινα κατευθειαν διαβασμα. Μην ανοιξεις επ ουδενι το κινητο σου για να δεις τα σοσιαλ. απενεργοποιησε τις ειδοποιησεις σου και θεσε μικρους στοχους καθε μερα. Κανε ανα τακτα χρονικα διαστήματα διαλειμμα βαζοντας το χρονομετρο. Τηρησε το προγραμμα και τους στοχους που θετεις. Δουλεψε σε συνεργασια με καποι@ συμφοιτητ@ ωστε να συζητησετε τις δυσκολιες της εργασιας και να εχεις καποιου ειδους συμπαρασταση αλλα και επιβραβευση οταν τελειωνεις ενα κομματι. Μολις την φτασεις στο τελος της, θα εισαι πολυ περηφανη και τοτε μπορεις… Διαβάστε περισσότερα »
Και γιατί δεν διαβάζεις το βράδυ όταν αγχώνεσαι για να σου φύγει το άγχος; Τι σε εμποδίζει;
Αυτό που με έσωσε όταν ήμουν φοιτήτρια ήταν το να πηγαίνω στη βιβλιοθήκη, δες αν σε βοηθά το να διαβάζεις εκεί
ChatGPT. Δεν το άκουσες από μένα.
Όχι ρε παιδιά.. Μη λέτε τέτοια και καίτε τον κόσμο. Περισσότερη ώρα θα της πάρει να κάνει prompts και να προσαρμόσει την απάντηση στα μέτρα της, παρά να κάτσει η ίδια να γράψει την εργασία.. Άσε που το ήδη υπάρχον πρόβλημα της αναβλητικότητας θα γίνει χειρότερο. Και σε εργασίες με θεωρητικό υπόβαθρο το chatgpt δεν βοηθάει και πίστεψέ με βγάζει μάτι από χιλιόμετρα.
ναι, και θα φαίνεται σαν ομιλία του Κικίλια, σαν να μιλάει 15χρονο
ναι, αλλά ο Κικίλιας έγινε υπουργός με αυτά και με εκείνα…. 😉
Το μεγάλο μειονέκτημα το chatGPT είναι ότι παραθέτει οποία πληροφορία μπορεί να σχετίζεται στο ελάχιστο με το θέμα. Άρα σε πετάει εκτός θέματος σε τέτοιου είδους εργασίες πριν καν το καταλαβεις.
Το δεύτερο μεγάλο μειονέκτημα είναι ότι οποιοσδήποτε ζητήσει το ίδιο θέμα από το chatGPΤ, την ίδια απάντηση θα πάρει. Αν ένας καθηγητής υποψιάζεται ότι η εργασία έγινε μέσω ΑΙ μπορεί να το επιβεβαιώσει με ευκολία!
Το τρίτο μεγάλο (και σημαντικότερο) μειονέκτημα του chatGPT είναι ότι έτσι η κοπέλα δεν θα μάθει να αναζητά, να επεξεργάζεται και να συνθέτει πληροφορίες και να βρίσκει λύσεις μόνη της, δε θα εξελίξει τη δική της σκέψη της ούτε τις δεξιότητες στις οποίες στοχεύει η ανάθεση μιας ακαδημαϊκής εργασίας. Αλλά Ελλαδάρα…Το να αντιγράφει κανείς (γιατί η χρήση chatGPT είναι ένα είδος αντιγραφής) και να παραδίνει εργασίες που δεν έχει κάνει ο ίδιος το έχουν καταντήσει μερικοί μερικοί κανονικότητα και δεν έχουν καν συναίσθηση τι κάνουν λάθος. Και μετά γκρινιάζουν που έχει γεμίσει ο κόσμος επιστήμονες μόνο κατ’ όνομα που δεν… Διαβάστε περισσότερα »
Η αναβλητικοτητα δεν είναι τεμπελιά. Είναι κάτι σαν coping mechanism για να αντιμετωπίσεις τα άσχημα συναισθήματα που σου προκαλεί η εκάστοτε εργασία που έχεις να κάνεις.
(Όπως λέει κ η evula, ψαξτο στο ίντερνετ. Ίσως θα ήταν καλό κ μια επίσκεψη σε ψυχολόγο, αν το παθαίνεις αυτό γενικά κ όχι συγκεκριμένα με την εργασία αυτή).
Τελικά πρόλαβες να την κάνεις?
Πολλές φορές συμβαίνει να μην έχουμε όρεξη να κάνουμε κάτι αλλά να πρέπει. Δεν ξέρω πόσο ετών είσαι αλλά αν στο μέλλον είσαι σε μια δουλειά και πρέπει να παραδόσεις κάποιο project και έχεις deadline, ίσως αντιμετωπίσεις σοβαρό πρόβλημα, αν έχεις έντονη αναβλητικοτητα. Αν συμβαίνει μόνο στη συγκεκριμένη εργασία, ενδεχομένως να μην σε ενθουσιάζει το θέμα της όμως το να την αγνοείς και μετά να έχεις τύψεις δεν θα σε οδηγήσει κάπου. Προσπάθησε να βάλεις στόχο να αφιερώσεις έστω 1 ώρα την ημέρα στην εργασία σου και ίσως σου έρθει έμπνευση να γραψεις και περισσότερα. Μπορεί να σου φαίνεται ότι… Διαβάστε περισσότερα »
Συμπάσχω φίλη ❤️ Ξεκινούσα το πρωί, έλεγα θα διαβάσω πχ από τις 10 μέχρι τις 12 και μετά από 10-20 λεπτά είχα ήδη βαρεθεί, χάζευα στο κινητό, σκεφτόμουν ένα σωρό άσχετα, έκανα binge watching διαφορά βίντεο στο YouTube, μετά κοιμόμουν κιόλας οπότε περνούσε η μέρα και η ύλη δεν έβγαινε. Και κλασικά έλεγα “δε πειράζει αύριο θα διαβάσω περισσότερο” και φυσικά έτρεχα τελευταία στιγμή. Αυτό που με βοήθησε ήταν κάποια βίντεο study with me, με τεχνική pomodoro δηλαδή 50 λεπτά διάβασμα 10 λεπτα διάλειμμα και χαλαρωτική μουσική να παίζει από πίσω.
Εντ μεταξύ δεν κάνεις και κάτι τρομερό.πχ..να βγεις μια βόλτα,έναν καφέ,κάτι τέλος πάντων για να χαρείς την ηλιόλουστη μερα.Εισαι μέσα στο σπίτι και χαζεύεις βιντεάκια…δεν υπάρχει δικαιολογία.Ξεκινα τώρα
Λέγεται αναβλητικοτητα procrastination και ταλαιπωρεί πολύ κόσμο. Διάβασε για να δεις πως μπορείς να το αντιμετωπίσεις. Υπάρχουν τεχνικές.
Τσέκαρε μηπως είσαι νυχτερινός τύπος ή θες πιο ιδιαίτερες συνθήκες. Μια απόφαση είναι όλα πάντως. Μπορείς να πάρεις το laptop σου να πας σε μια καφετέρια και να γράψεις. Εγώ σε ένα πανεπιστήμιο είχα εργασίες 5.500 λέξεις και σε άλλο 3.500 μια χαρά βγήκαν, θέληση να υπάρχει. Πέταξε την αναβλητικότητα και την τεμπελιά και θα προλάβεις, είσαι σε φάση, αλλά βγες πριν εινσι αργα
Η υπογραφη σου ειναι η ζωη μου ολη. Παντα τελευταια στιγμη, παντα με το αγχος, παντα με τυψεις οτι μπορουσα και καλυτερα αν δεν ετρεχα κυριολεκτικα στο παρα πεντε.
Αυτο που εκανα μερικες φορες ηταν να πιεσω τον εαυτο μου να κανει κατι εστω και 10′, μετα διάλειμμα, μετα ξανα 10′ κοκ. Η να βαζω προθεσμις στον εαυτο μου δηλ να διαβασω οσο μπορω μεχρι την εξοδο πουε χω κανονισει, κτλ. Επισης βοηθουσε να πηγαινω σε ενα μερος που ολοι μελετουσαν πχ βιβλιοθηκη. Με ενεπνεε το κλιμα.