in

Δεν με αντέχω μετά τη γέννα: Νεύρα, αϋπνία και ένταση με τον άντρα μου

Γιατί εκνευρίζομαι με το παραμικρό;

Γιατί εκνευρίζομαι με το παραμικρό; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

download 2026 04 16T112032.096

Περίοδος λοχείας, τι συμβαίνει με τις ορμόνες μας λόγω γέννας, λόγω εγκλεισμού,λόγω αϋπνίας κ κούρασης.

Πως να κρατάμε ισορροπίες με τον άντρα μας κ να μη γινόμαστε μπουρλότο με το πρώτο πράγμα που θα πει κ θα μας εκνευρίσει?

Βοηθάει πολύ με τα υπόλοιπα παιδιά κ έτσι βρίσκω λίγη ώρα να ξεκουραστω η οποία βέβαια δεν αρκεί, αλλά έστω είναι κάτι απ’ το τίποτα.

Εννοειται πως το σεξουαλικό κομμάτι δεν έχει επανέλθει ακόμη κ καταλαβαίνω ότι ένας εκνευρισμός υπάρχει κ απ’ αυτό

ΑΠΟ ΤΗΝ – Μάνα Μητέρα μαμά

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

13 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
Γιώργος
Γιώργος
3 μήνες πριν

Κουρασμένη, μπορείς να βρεις τρόπο να ξεκουραστείς; Ο μπαμπάς των παιδιών τα μεγαλώνει γιατί είναι παιδιά του, δε “βοηθάει” στο μεγάλωμα. Αυτό που έγραψα δεν είναι απλά τυπολατρία, έχει σημασία να το βλέπεις έτσι και εσύ και αυτός. Από τα λίγα που γράφεις νομίζω ότι αυτός είναι πιο ξεκούραστος από σένα άρα πρέπει να αλλάξει η μοιρασιά.

Roto_bla
Roto_bla
2 μήνες πριν

Λογικό να αισθάνεσαι έτσι. Δεν φταις όμως εσύ, ούτε οι ορμόνες σου. Φταίει η λογική του «βοηθάει» με τα παιδιά ΤΟΥ. Όχι φίλη, ο πατέρας δεν συνεπικουρεί τη μητέρα στο μεγάλωμα των παιδιών, έχει ακριβώς τις ίδιες ευθύνες. Μάλιστα όταν υπάρχει νεογέννητο που αναγκαστικά βαραίνει εσένα περισσότερο, ειδικά αν θηλάζεις, οι ευθύνες που του αναλογούν στη φροντίδα των υπολοίπων παιδιών και στις δουλειές του σπιτιού θα πρέπει να είναι περισσότερες από τις δικές σου. Πάντως εγώ το τελευταίο που με απασχολούσε εκείνη την περίοδο ήταν να κάνω σεξ, όταν επανήλθε το σύστημα (βιολογικά) και επήλθε ισορροπία (στους ρυθμούς μας) επανήλθε… Διαβάστε περισσότερα »

Dalulu
Dalulu
3 μήνες πριν

Είναι απόλυτα φυσικό αυτό που νοιώθεις.
Δεν το καταλαβαίνεις στην εγκυμοσύνη, γιατί οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα είναι σταδιακές. Ο τοκετός όμως είναι μπαμ και κάτω. Όσο παρών και να είναι ο σύζυγος, νοιώθεις εξαντλημένη γιατί ακόμα αναρρώνεις. Το σώμα σου έφτιαξε έναν ολόκληρο άνθρωπο!
Να θυμάσαι ότι είναι περίοδος προσαρμογής και για’σένα, και για το σύζυγο, και για τα μεγαλύτερα παιδιά σας.
Δώσε λίγο χρόνο.
Στέλνω αγωνιστικούς χαιρετισμούς!!!

FoTeiniD
FoTeiniD
2 μήνες πριν

Μαμά δύο παιδιών και γω! Έτσι ειναι ο πρώτος καιρος. Και δεν εννοούμε οι πρώτες σαράντα μέρες! Θέλει πολυ χρόνο να έρθουν οι ισορροπίες σε όλα! Δώσε χρόνο! Εγώ αυτό που δεν κατάλαβα ειναι ο εγκλεισμός! Να βγαίνεις βόλτες! Αν δεν μπορεις μονη σου βγες με το μωρό! Είναι σημαντικό να μη μένεις μέσα!

δεν έχω επίπεδο ειμαι κοντή
δεν έχω επίπεδο ειμαι κοντή
2 μήνες πριν

Γλυκό μου κορίτσι, σου στέλνω μία τεράαααστια αγκαλιά, αλήθεια! Τον πρώτο χρόνο που γέννησα ήμουν έτσι. Ας ήταν το πρώτο μας παιδάκι, κουραστήκαμε παααρα πολύ κι ο άντρας μου κι εγώ. Οι δε ορμόνες μου στο θεό. Σκέψου ότι κάποια στιγμή αγόρασα ένα παντελόνι το οποίο ενώ το είχα δοκιμάσει στο κατάστημα, στο σπίτι δεν μου έμπαινε. Ε λοιπόν πήρα το ψαλίδι και άρχισα να το ξεσκίζω τσιρίζοντας μπροστά στα μάτια του άντρα μου και του 3 μηνών παιδιού. Ο άντρας μου έντρομος πήρε το παιδί και πήγε σε άλλο δωμάτιο. Θέλω να σου πω, ότι τα νεύρα είναι φυσιολογικά… Διαβάστε περισσότερα »

Pocahontas
Pocahontas
3 μήνες πριν

Είναι λογικό .Έχει περάσει τεράστιο σοκ το σώμα ,η ψυχοσύνθεση και ο εγκέφαλος σου .Και είναι ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΌ.Προσπαθησε να κοιμάσαι όσο περισσότερο μπορείς και να κοιτάξει και ο άντρας σου να σε αφήνει να ξεκουράζεσαι.Το ερωτικό μη το σκέφτεσαι,βάλε το παιδί και τον εαυτό σου τώρα πρώτα.Και όλα θα βρουν τον δρόμο τους.

Aphelia
Aphelia
3 μήνες πριν

Παίρνεις ως δεδομένο κι εσύ και ο άντρας σου ότι οι ορμόνες για τουλάχιστον ένα χρόνο θα σε κάνουν πολύ πιο ευέξαπτη και το λάβετε υπόψη. Μιλήστε και αποφασίστε αν είστε μία ομάδα και ότι αυτή θα είναι η κατάσταση για αυτό το διάστημα και να προσαρμοστείτε. Είναι αναγκαίο να διασφαλίσετε αρκετό ύπνο κάθε μέρα, οι οδηγίες είναι τουλάχιστον 4 ώρες συνεχόμενες χωρίς διακοπές για να μην κινδυνεύεις να κάνεις σημαντικά λάθη που μπορεί να διακινδυνέψουν την υγεία σου ή των παιδιών σου, συν φυσικά όσο πιο πολλές ακόμα γίνεται κι ας είναι διακεκομμένες. Ρυθμίστε το πρόγραμμά σας ώστε να… Διαβάστε περισσότερα »

lala
lala
2 μήνες πριν

Μπήκα απλά να πω ότι γέλασα που ανεφερες σεξουαλικο στη λοχεία.. 3 χρόνια μετά εδώ κ ακόμη δε το έχουμε βρει.

lucid dream
lucid dream
3 μήνες πριν

Όλα θα φτιάξουν. Λίγη υπομονή.
Τα έχεις ξαναπεράσει.
Να σου ζήσουν.

Wandering
Wandering
3 μήνες πριν

Συγγενείς που βοηθάνε αυτή την περίοδο έχετε? Βοήθεια μπορείτε να προσλάβετε? Αν όχι τότε παίζεται στην δυσκολότερη δυσκολία που δεν ξέρατε καν ότι υπήρχε. Δεδομένου αυτού θα χρειαστούν κάπως υπεράνθρωπες προσπάθειες και υπομονή για να περάσει αυτή η περίοδος δυστυχώς. Ο άνθρωπος δεν έχει φτιαχτεί για να μεγαλώνει παιδιά μόνο με μια βοήθεια αλλά πολλές.