Γεια σου Α μπα και σχολιαστες. Θα ηθελα να ρωτησω, τωρα με την καραντινα εχω πολυ παραπανω χρονο ελευθερο και αναλωνομαι πολλες φορες στο να χαζευω στορια στο ινσταγκραμ και γενικα ξοδευω χρονο στα σοσιαλ. Αυτο που συνειδητοποιω ειναι οτι εχει αυξηθει κατακορυφα η ζηλια μου για ολους, κανουν ταγκ συνεχεια φιλους τους, ανεβαζουν φωτο μαζι τους, απο τα πολυ κουλ χομπι τους κλπ. Εγω λογω συγκυριων παλιοτερων εχω χασει με την εννοια της αποξενωσης αρκετους φιλους μου κ βλεποντας τοσα ταγκ στεναχωριεμαι πολυ. Φυσικα και το ηξερα οτι ανεκαθεν ηταν ετσι τα σοσιαλ, αλλα τωρα μπηκε στο πετσι μου. Εχω παθει εναν εθισμο ομως τωρα και απο κει που εβλεπα σοσιαλ δυο φορες τη μερα τωρα βλεπω σχεδον συνεχεια. Επισης βλέπω τους τελειους γκομενους τους που φυσικα μενουν μαζι τους αυτη την περιοδο (ο δικος μου συντροφος δυστυχως ειναι overseas). Περα απο την ευλογη μοναξια, νιωθω χαλια καθε μερα και αν προσθεσω και το φοβο για τον ιο, νιωθω ακομη πιο χαλια.Τι να κανω για να σταματησω τα σοσιαλ και τη ζηλια μου; Και ενα καιριο ερωτημα, αν κανεις ψυχοθεραπεια η ζηλια για τη ζωη των αλλων μπορει να μειωθει ( γενικα μιλωντας, οχι μονο γ αυτη την περιοδο) η βελτιωνω μονο τη σχεση με τον εαυτο μου; ανα διαστηματα με πιανουν ζηλιες για αλλους καθως εγω ειμαι στασιμη σε πολλα πραγματα (χωρις να ειναι παντα στο χερι μου να το αλλαξω αυτο) και τα σοσιαλ δεν το κανουν ευκολοτερο. Ευχαριστω πολυ
-σοσιαλοπληκτη
Φαντάζομαι ότι η απομόνωση, η αβεβαιότητα, και η συντριβή της ζωής όπως την ξέραμε, είναι το κατάλληλο φυτώριο για να φυτρώσουν όλα τα ζιζάνια που ως τώρα κουτσά στραβά καταφέρναμε να κρατάμε στα σκοτάδια.
Η ψυχοθεραπεία θα βελτιώσει την σχέση σου με τον εαυτό σου, άρα θα σε κάνει πιο ικανή να αντιμετωπίζεις τα αρνητικά σου συναισθήματα, άρα θα βελτιώσει και το θέμα της ζήλιας, ειδικά αν επικεντρωθείς εκεί, και αρχίσεις να αναλύεις αυτή σου την πλευρά.
Τα σόσιαλ είναι αυτό που θέλουμε εμείς να είναι. Σε πειράζουν τα ταγκ γιατί αυτό σε πονάει, όχι επειδή «ανέκαθεν ήταν έτσι». Αυτό που ήταν ανέκαθεν έτσι είναι ότι είμαστε ανασφαλή πλάσματα που θέλουμε τη μαμά μας, και ανάλογα με το τι έχουμε πάθει σχετικά με αυτό, με το τι έχουμε κάνει σχετικά με αυτό, με την τύχη και τις συγκυρίες και την προσπάθεια μας, μπορεί να είναι κάτι που μας παραλύει, ή όχι. Θα μπορούσες στα σόσιαλ να ακολουθείς μόνο ποιητές, ή μόνο πολιτικούς, ή μόνο make up tutorial, και να αδιαφορείς παντελώς για το ποιος φίλος σου τα έφτιαξε με ποιον. Αλήθεια, γίνεται. Μην κατηγορείς το μέσο. Εσύ είσαι που το χειρίζεσαι.
Θα σου συνιστούσα, ειδικά τώρα που έχεις χρόνο, να ξεκινήσεις θεραπεία. Σχεδόν όλοι πλέον το προσφέρουν μέσω ίντερνετ. Εν τω μεταξύ, ή θα κάνεις μια γενναία εκκαθάριση των προφίλ, ή θα εγκαταστήσεις ένα πρόγραμμα που θα σε περιορίζει χρονικά. Ή, και τα δυο. Και πριν το κάνεις, θα έχεις ήδη καταστήσει ένα πρόχειρο πρόγραμμα για το τι θα κάνεις όσο ΔΕΝ χαζεύεις στο ίνσταγκραμ.
Και μια πάγια συμβουλή: αντί να αναρωτιέσαι τι κάνουν όλοι όσοι ζηλεύεις, πάρε τηλέφωνο τους ανθρώπους που είναι πραγματικά δικοί σου, και πρόσεχε μην τους θεωρείς δεδομένους.
ΥΓ. από πού, για όνομα του Μακαρονοτέρατος, συμπεραίνεις ότι κάποιος γκόμενος είναι «τέλειος;» Από τη φωτογραφία του;
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Εγώ πάλι τώρα στην καραντίνα ξοδεύω όλη μου τη μέρα στο Α, ΜΠΑ..
Βασικά, μην πιστεύεις ό,τι βλέπεις στα social. Έχω φίλο που ανεβάζει συνέχεια φώτο με διάφορες παρέες και στην πραγματική ζωή μου λέει οτι νιώθει μόνος γιατί δεν έχει κάποιον πολύ κοντινό, όλοι είναι απλά γνωστοί που βγαίνουν μια στο τόσο. Για τους γκόμενους, το οτι μένουν μαζί τώρα με την καραντίνα και ανεβάζουν φώτο δεν σημαίνει οτι πηγαίνει και καλά η συγκατοίκηση. Σίγουρα πάντως κανείς δεν θα ανεβάσει κάτι λέγοντας ταυτόχρονα πόσο χάλια περνάει. Αν θέλεις κουλ χόμπι, ευκαιρία να ξεκολλήσεις απο το ίνσταγκραμ και να ψάξεις ένα.
“Θα μπορούσες στα σόσιαλ να ακολουθείς μόνο ποιητές, ή μόνο πολιτικούς, ή μόνο make up tutorial” Εγώ εδώ! Οι φίλοι μου εν τω μεταξύ ανεβάζουν μόνο άρθρα που τους ενδιαφέρουν, ή φωτο από ταξίδια ή τι μαγείρεψαν . Έχω και κάνα δυο-τρεις “μανουλες” που μας κάνουν κλυσμα τις “blessed” ζωές τους ή τον τυχαρπαστο άσχετο γνωστό καλλιτεχνιζοντα που ανεβάζει και καλά ψαγμένη μουσική τύπου experimental korean noise αλλά πραγματικά χεστηκα. Όπως κατάλαβες ανήκω στους μιλενιαλς που δεν χρησιμοποιούν insta, έχουμε μείνει ακόμα στο fb. Από κορμαρες, λόγω ηλικίας, αποφεύγουμε γενικά φωτο από τον λαιμό και κάτω. Απο γκομενικα, έχω χρόνια… Διαβάστε περισσότερα »
αχ πες ποιες είνα οι νεκρές φύσεις με βιβλία!
Είναι gothic αισθητικής προειδοποιω. Ένα παραδειγμα:
https://www.instagram.com/darkfaerietales_/
Κάτι με ενοχλούσε τόσο καιρό στο facebook και δεν μπορούσα να καταλάβω τι ήταν. Σαν πετραδάκια στο παπούτσι κάθε φορά. Μέχρι που μια μέρα κατάλαβα ότι ήταν μια DIY ομάδα που ανέβαζαν τάχα χειροποίητες κατασκευές και ήταν όλες τερατώδης. Καλαμάκια κολλημένα με μακαρόνια, Πολύχρωμα μανταλάκια σε αθλιους σχηματισμους, σπασμένα πιθάρια, κακάσχημοι πίνακες και γαριασμενα ντεκουπάζ κι από κάτω σχόλια ΤΕΛΕΙΟΟΟΟΥΠΕΡΟΧΟΟΟ.
Καμιά φορά πρέπει λίγο να νοιαζόμαστε για το καημενουλι το timeline μας και να κάνουμε και καμία αποχώρηση ή ανφολο.
χάλια έχει γίνει το χρονολόγιο στο φέις. Όλο διαφημίσεις. Μια φορά κλίκαρα μία για να δω φορεσιές μεσαιωνικές και τώρα το ταιμλαιν μου είναι γεμάτο με παπούτσια νεράιδας, φορέματα κορασίδων της αναγέννησης….. Καλύτερο βέβαια από συναδέλφου που βλέπει συνέχεια αλοιφές για μύκητες
Γελάω πολύ με τις μανούλες που σας κάνουν κλύσμα τις blessed ζωές τους!! Εγώ έχω κάτι καμμένους που βάζουν μονίμως στο fb ηλίθια ρητά και αποφθέγματα όλων των ειδών και σκέφτομαι να κάνω αυτόματα block-delele σε όλους αυτούς. Απ την άλλη ντρέπομαι και σκέφτομαι μήπως είμαι αυστηρή και φταίει η καραντίνα για όλα αυτά. Μετά βέβαια θυμάμαι οτι κάποιοι πάντα τόσο καμμένοι ήταν. Βlock-delele μέχρι να δύσει ο ήλιος λοιπόν.
Περιγράφεις τις 3 πρωτες μέρες της καραντίνας μου. Ευτυχώς άλλαξα μυαλά, ξεκινώντας απο το προγραμμα και απο το να βάζω μικρους καθημερινους στόχους. Πχ έφτιαξα πιτσα με δικό μου ζυμάρι για πρώτη φορά να ναι καλά ο πετρετζικης Και πετυχε Και αισθάνθηκα υπερήφανη Και το γιόρτασα. Φυσικά και είναι ανθρωπινο αυτό που νιώθεις όλοι το νιώσαμε ή το νιώθουμε ποτε ποτε. Αλλά μήπως πρεπει να κοιτάξεις λίγο εσένα, να εμπλουτισεις τη δική σου ζωή? Εγώ προσπαθω να χρησιμοποιω το ιντερνετ μόνο δημιουργικά. Είτε αυτό λέγεται γυμναστική, είτε πληροφοριες για το επαγγελμα μου, μαγειρική, μέχρι και σε σεμινάριο φωτογραφίας γράφτηκα. Και… Διαβάστε περισσότερα »
Αχ… Εμένα πάντως, το μόνο που με απασχολεί τελευταία σε σχέση με τα social, είναι που δεν με έχει κάνει add το λουκουμάκι που είχα δει στις καλοκαιρινές συναυλίες πέρυσι… 😍Τουλάχιστον χαζεύω φωτογραφίες του και κάνω daydreaming για τις συναυλίες του φετινού καλοκαιριου – αν τα καταφέρουμε και βγούμε φέτος. Σοσιαλοπληκτη, μην δίνεις τόση σημασία σε αυτά που βλέπεις, είναι 99,9% εντελώς του φαίνεσθε. Έχω φίλη που ανεβάζει κάθε λίγο και λιγάκι φωτογραφίες της από ευρωπαϊκούς προορισμούς… αν δεν την ήξερες θα έλεγες ότι όλο ταξιδεύει – και πώς τα καταφέρνει η άτιμη (ζήλια). Η αλήθεια είναι ότι είχε πάει… Διαβάστε περισσότερα »
Την καταλαβαίνω τόσο πολύ την γραφούσα! Το ίδιο ένιωσα κι εγώ όταν εν μέσω καραντίνας έφτιαξα tiktok και έβλεπα κοπέλες με σπιταρώνες και πανέμορφους συντρόφους. Μου δημιουργήθηκε ένα απίστευτο αίσθημα κατωτερότητας, του τύπου τι έχω καταφέρει έως τώρα. Δυστυχώς ο εγκλεισμός μας ωθεί στα social media για να έχουμε μια επαφή με τον έξω κόσμο και μας φέρνει αντιμέτωπους με τις ανασφάλειές μας. Πάντως φίλη σοσιαλόπληκτη, δεν είσαι μόνη, είμαστε πολλοί εκεί έξω!
Αχ κι εμένα με πειράζουν οι σπιταρωνες. Βλέπεις τον κάθε ανθυποcelebrity να κάνει στορυ σε μεζονέτα και λες ρε γαμωτο, τι έχω κάνει λάθος τόσα χρόνια έχω φτύσει αίμα και είμαι ακόμα στο 2αρι.
https://goat.com.au/pop-culture/tiktok-confirms-that-you-arent-rich-or-good-looking-enough-to-go-viral/
Με λίγα λόγια έχω διαβάσει γενικά σε κάμποσα άρθρα τώρα τελευταία ότι το ίδιο το tiktok προωθεί ως viral μόνο χρήστες που θεωρεί αρκετά όμορφους και με πολυτελείς κατοικίες και lifestyle, και ‘θάβει’ ο,τι δεν πληροί τα δικά τους κριτήρια. Δεν ξέρω κατά πόσο είναι έγκυρα 100% τα κείμενα γιατί δεν έχω ασχοληθεί με το tiktok αρκετά ώστε να με ενδιαφέρει, απλά αν σας επηρεάζει τόσο αυτό που βλέπετε να ξέρετε ότι παίζουν και τέτοια σενάρια. Βλέπετε αυτά που θέλουν να δείτε κατά πάσα πιθανότητα
Πωωωω καθόλου απίθανο να συμβαίνει. Φρίκη.
Πολύ ωραία απάντηση. Ζούμε σε εξαιρετικές και δύσκολες συνθήκες (για τα συνήθη δεδομένα μας) και όλες οι μαύρες μας σκέψεις, οι ανασφάλειες, οι φόβοι έχουν γιγαντωθεί. Εγώ δεν έχω μιλήσει ούτε με μισό άνθρωπο που να είναι καλά, άσε τα σόσιαλ και τα χαρούμενα ψωμάκια που ζυμώνουν. Ένας καλός ψυχολόγος σίγουρα θα βοηθούσε σίγουρα. Ωστόσο οι καταστάσεις είναι πρωτόγνωρες και έκτακτες, ας πάρουμε πρώτα κι ένα λεπτό για λίγη ενδοσκόπηση και αυτοπαρατήρηση και ίσως είναι μια καλή ευκαιρία για να βγάλουμε χρήσιμα συμπεράσματα σχετικά με την ζωή που έχουμε χτίσει, με το τι θέλουμε να κρατήσουμε, τι να εμπλουτίσουμε και… Διαβάστε περισσότερα »
Η αλήθεια είναι ότι σε πειράζει που ο δικός σου γκόμενος είναι οβερσίς.
Η βελτίωση της σχέσης σου με τον εαυτό σου στην ψυχοθεραπεία αντανακλάται και στην αντιμετώπιση/συμπεριφορά σου απέναντι στους άλλους ανθρώπους.
Ξέρεις πόσες υπερτέλειες σχέσεις έχω δει να μοστράρονται στα social media και να πλακώνονται όλη μέρα; Ούτε με τους φίλους μας βάζουμε όλοι 100 χιλιάδες φωτογραφίες βάζοντας συνέχεια hashtags με ζουζουνιές και δε βγαίνουμε 100 χιλιάδες φορές τη βδομάδα. Βασικά κανένας δεν μπορεί να βγαίνει κάθε μέρα. Τα social media είναι μόνο για το φαίνεσθαι και δεν ανταποκρίνονται πάντα στην πραγματικότητα.