Αγαπητή Α, μπα, θα ήθελα να σε ρωτήσω το εξής. Έχω ένα μπέμπη 7 μηνών, που κοιμάται πολύ ελαφριά και δύσκολα. Μένουμε στο πρώτο όροφο, και από τις 9 το πρωί και μετά περνάνε μπροστά από το σπίτι μας αυτοκίνητα με ντουντούκες στη διαπασών, άλλος πουλάει πατάτες, άλλος λουλούδια, άλλος είναι κλειδαράς και διαφημίζεται, άλλος κρασί, και δυο με τρεις παλιατζήδες. Αυτά κάθε μέρα με αποτέλεσμα όταν με πολύ κόπο έχω βάλει το μωρό για ύπνο μετά από λίγο να ξυπνά με τα εκκωφαντικά αυτά μεγάφωνα των αυτοκινήτων. Η έντασή τους είναι πραγματικά πολύ υψηλή. Έχω κουραστεί πολύ και νιώθω τεράστια εξάντληση, αφού ούτε κ εγώ μπορώ να κοιμηθώ συνεχόμενα 1 ώρα εξαιτίας τους. Το να βγω και να αρχίζω να τους φωνάζω με κάνει να φαίνομαι η τρελή της γειτονιάς; Τι μπορώ να κάνω καθώς δεν είναι και ώρα κοινής ησυχίας;;
–Ηχορύπανση στο φουλ
Κάνε ό,τι μπορείς για να ηχομονώσεις το δωμάτιο, με κουβέρτες, χαλιά, να βάλεις διπλό τζάμι αν γίνεται, βάλε λευκό θόρυβο, άλλαξε δωμάτιο στο μωρό εκείνη την ώρα, αλλά πιστεύω ότι το βασικό σου πρόβλημα είναι ότι το μωρό κοιμάται πολύ ελαφριά και δύσκολα, και αυτό θα το βρεις μπροστά σου, όπου και αν μένεις.
Γι’αυτό, προτείνω να κάνεις ένα μεγάλο στρατηγικό σχέδιο σχετικά με το θέμα, και θα μπορούσες να ξεκινήσεις από εδώ.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Φυσικά το ιδανικό είναι να εκπαιδεύσεις το μωρό να κοιμάται με φασαρία. Ως ενήλικας που πετάει μύγα και ξυπνάω, σου λέω ότι είναι πολύ δύσκολο να προσαρμοστώ. Ταλαιπωρία σε διακοπές, μετακομίσεις η μία μετά την άλλη λόγω φασαρίας κλπ… Χάλια. Πάντως υπάρχει η λύση: Λευκός θόρυβος (white noise). Έχει τη μαγική ιδιότητα να καλύπτει τους άλλους θορύβους, χωρίς να ενοχλεί τον ύπνο ακόμα και του πιο δύσκολου. Το μυστικό είναι να βρεις τον σωστό ήχο και τη σωστή ένταση. Ψάξε στο youtube, έχει αμέτρητα βίντεο με λευκό ήχο που παίζει για ώρα. Από βροχή μέχρι ηλεκτρική σκούπα. Από όταν το… Διαβάστε περισσότερα »
Αν μπορείς, μετακόμισε. Όχι για το μωρό, για σένα.
Κι αν γίνεται, όσο πιο ψιλά μπορείς, μακριά από κεντρικούς ή πολυσύχναστους δρόμους, κανένα αδιέξοδο θα ήταν ιδανικό βασικά, ώστε να σε ενοχλούν μόνο τα αμάξια των γειτόνων. Μέχρι να βρεις καινούριο σπίτι, φρόντισε να ηχομονώσεις όσο μπορείς το δικό σου για να την παλεύεις κι εσύ και το μωρό και κυρίως ψάξε το θέμα του μωρού.
Α και μακριά από φούρνους, ψυλικατζίδικα και σούπερ μάρκετ, κάνουν φορτοεκφορτώσεις τις χειρότερες ώρες για τον ύπνο σου.
Καλά λογικά θα το έχει σκεφτεί η κοπέλα αλλά δε θα γίνεται.
Μη το αφήσεις πάντως 2,5 ώρες να κλαίει σαν τη μανούλα της ερώτησης που παραπέμπει η Α μπα, αν δε λυπάσαι το μωρό που θα ξεθεωθεί στο κλάμα λυπήσου τους γείτονες.
Βασικά 7-8 αντε μέχρι 9 είναι φυσιολογικό να ξυπνήσει ένα μωρό. Μήπως να δοκιμάσεις να βάζεις το μωρακι σου για ύπνο νωρίτερα ώστε να ξυπνάει και νωρίτερα; Μπορείς να κάνεις μια ωραία ρουτίνα κάθε βράδυ με μπανακι στις 7, τάισμα και ύπνο στις 8. Κι αυτό θα είναι χορτάτο ύπνο αλλά κι εσύ θα μπορείς να κοιμηθείς νωρίς και να ξεκουραζεσαι καλύτερα.
Έχω και εγώ ένα μωρό δέκα μηνων που κοιμάται ελαφριά. Εμάς ξυπνάει από τις έξι κάθε πρωί που περνάει το σκουπιδιαρικο και κάνει φοβερή φασαρία. Επίσης στους ημερήσιους υπνους ξυπνάει κάθε φορά που τσιριζει ο αδελφός του, δηλαδή συνέχεια. Οι λευκοί ήχοι βοηθάνε πολύ όντως, γιατί υπερκαλύπτουν τη φασαρία αλλά γενικά δεν νομίζω ότι μπορείς να κάνεις και πολλά. Πάντως κατά κανόνα όσο μεγαλώνει θα πέφτει σε όλο και πιο βαθύ ύπνο και θα ξυπνάει λιγότερο από θορύβους, εμάς υπάρχει τρελή βελτίωση από προηγούμενους μήνες. Μέχρι οχτω μηνών ΜΑΣ ΔΙΕΛΥΣΕ με τον ύπνο (δηλαδή την ανυπαρξία του)
Παιδιά, με όλο το σεβασμό, είναι αυτή ερώτηση για το Α-μπά τώρα;
Μια χαρά ερώτηση είναι, αλίμονο αν και εδώ αποκλείαμε τις “μανούλες” και δεν απαντούσαμε ερωτήσεις τέτοιας φύσεως. Δε θέλουν όλες οι γυναίκες να απευθυνθούν στα μαμαδογκρουπ του φέισμπουκ, ειδικά όταν ξέρουμε ότι εδώ επικρατεί κυρίως η λογική και λιγότερο η κριτική.
ναί οκ εννοούσα για το πρώτο σκέλος απάντησης της αμπά που είναι να σκεφτεί τι πρέπει να κανει να ηχομονώσει το σπίτι.Που ούτως η άλλως προκύπτει θέμα ανεξαρτήτως αν είσαι μωρό ή όχι.
Που μένεις;;;; Θέλω να έρθω! Ανταλλάσσω σπίτι νεκροταφιακής ησυχίας με σπίτι σε πολυσύχναστο, θορυβώδη δρόμο.
Χαχα, bomba, και γω μεγάλωσα σε τέτοια φασαριόζικη γειτονιά και δεν μπορείς να φανταστείς πόσο μου λείπει!!! Οντως, μπορώ να κοιμηθώ και κανόνια να βαράνε!!
Ο άντρας μου δε, χτες έκανε ολόκληρο θέμα στην σπιτονοικοκυρά, γιατί λέει, έκανε ένα θόρυβο το ψυγείο σαν μπουρμπουλήθρες νερού (?!). Καλά παιδί μου του λέω, τον ακούς αυτό το θόρυβο στο καθιστικό ή στο δωμάτιο; Οχι μου λέει, αλλά μου σπάει τα νέυρα κάθε φορά που πάω στο ψυγείο να πάρω κάτι (!?!). Μα σε νεκροταφείο μεγάλωσαν αυτοί οι άνθρωποι;
Απαπαπα! Τι θέλει; Να ακούει μόνο τα βήματα των μυρμηγκιών; Θα είναι που έρχονται για να τον φάνε!
Έχω ψυγείο (δανεικό) που κάνει ήχους φαντασματων. Σε σημείο που στην αρχή νόμιζα πως έμπαιναν κλέφτες στο σπίτι. Μια φορά δυο φίλες της κόρης μου πηδηξαν απ την τρομάρα τους περνώντας μπροστά απ την κουζίνα όταν αναστεναξε και μουρμουρισε το ψυγείο.
Αυτό σκέφτηκα και εγώ. Ηχομονωση για το δωματιο του μωρού, και ωτασπίδες για σένα