in

Αγαπητή «Α, μπα»: Πάσχω από αγχώδη διαταραχή

Ο σύντροφος μου μου είπε πως κάνει υπομονή τόσα χρόνια

Αγαπητή Α,μπα, Πάσχω εδώ και κάποια χρόνια από αγχωδη διαταραχη. Όχι συνέχεια, με εξάρσεις και υφέσεις. Πίστεψέ με η καθημερινότητα μου είναι μάχες μικρές και μεγάλες ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

2660fec5205f936d0dbf272df31d270e

Αγαπητή Α,μπα, Πάσχω εδώ και κάποια χρόνια από αγχωδη διαταραχη. Όχι συνέχεια, με εξάρσεις και υφέσεις. Πίστεψέ με η καθημερινότητα μου είναι μάχες μικρές και μεγάλες. Σίγουρα χάνω αρκετά πράγματα στη ζωή μου αλλά το παλεύω σθεναρά . Κάποιες φορές πέφτω όμως. Μια τέτοια φορά είναι και η τωρινή περίοδος, με αποτέλεσμα να δυσανασχετούν οι γύρω μου. Μάλιστα επειδή δυσκολεύομαι να απομακρύνομαι από το σπίτι παραιτήθηκα και από τη δουλειά μου. Ο σύντροφός μου όλα αυτά τα χρόνια προσπαθεί όμως τον τελευταίο καιρό του ξεφεύγουν διάφορα που με στεναχωρούν. Χτες γύρισε και μου είπε πως κάνει υπομονή 6χρονια τώρα. Εγώ πως θα πρέπει να νιώσω για αυτό; Δε θέλω να επιβαρύνω κανέναν. Σήμερα αισθάνομαι χάλια, αισθάνομαι πως έχουμε απομακρυνθεί και πως του γίνομαι βάρος. Θα ήθελα την άποψη σου βρε α,μπα.

Alien

Μια άποψη υπάρχει, να πας σε ψυχίατρο άμεσα. Καμία άλλη. Απολύτως καμία. Δεν αναφέρεις αν κάνεις θεραπεία, και δεν ξέρω τι να υποθέσω. Φοβάμαι να υποθέσω.

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

14 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
bluesea
bluesea
4 χρόνια πριν

Ο,τι ακριβώς είπε η Λενα. Πήγαινε σε ειδικό…χθες! Η διάγνωση που είχε γίνει και σε μένα ήταν αγχωδης διαταραχή με κατάθλιψη. Το πόσα πράγματα έχω καταφέρει με τη θεραπεία τα τελευταία χρόνια δεν μπορούσα ούτε να τα φανταστώ. Μιλάμε για πρόβλημα που ΛΥΝΕΤΑΙ! Θυμάμαι μια κουβέντα που μου είχε πει ο ψυχίατρος-ψυχαναλυτης μου στη πρώτη μας συνάντηση. “Αν μπορούσα να επιλέξω μια ασθένεια απ’ την οποία θα έπρεπε να πάσχω θα ήταν αυτή. Δεν κινδυνεύει η ζωή μου και είναι πλήρως αντιμετωπίσημη”. Κι είχε δίκιο.

itsjustme
itsjustme
4 χρόνια πριν
Απάντηση σε  bluesea

Καλησπέρα bluesea, θα μπορούσα να έχω τα στοιχεία του θεραπευτή σου? To mail μου είναι gantip1983@gmail.com

bluesea
bluesea
4 χρόνια πριν
Απάντηση σε  itsjustme

Ευχαρίστως να στα δώσω. Είμαστε στη βόρεια Ελλάδα ομως, δεν ξέρω κατά πόσο σε εξυπηρετεί.

Κοτόπουλο με μπάμιες
Κοτόπουλο με μπάμιες
4 χρόνια πριν
Απάντηση σε  itsjustme

Για κεντρική Ελλαδα μπορώ να σου συστήσω τον δικό μου.
Με ανέστησε αυτός ο άνθρωπος .

Cloud on Toast
Cloud on Toast
4 χρόνια πριν

Είναι και ο σύντροφος άνθρωπος, και του επιτρέπεται να δυσανασχετεί. Το καλύτερο είναι να πάει και εκείνος σε έναν ψυχολόγο για να βοηθηθεί. Δεν είναι εύκολο να ζεις μαζί με κάποιον ψυχικά άρρωστο.

Xthesini
Xthesini
4 χρόνια πριν

Περίεργη ερώτηση. Να υποθέσουμε ότι εφόσον αναφέρει πολύ συγκεκριμένη διαταραχή, έχει γίνει διάγνωση από ψυχίατρο? Και μετά τι, έμεινε στην διάγνωση? Χωρίς θεραπεία? Μου φαίνεται αδιανόητο ότι λίγο πριν το 2020 υπάρχουν νέοι άνθρωποι που κάθονται και υποφέρουν και περνούν την ζωή τους σχεδόν μαρτυρικά και στέλνουν μηνύματα στο ιντερνετ ζητώντας απόψεις (άποψη για πιο πράγμα αλήθεια, αναρωτιέμαι) αντί να επισκεφτούν ψυχίατρο. Ή να αλλάξουν ψυχίατρο αν ο υπάρχων δεν τους καλύπτει. Αυτό για μένα είναι μεσαίωνας.

avis
avis
4 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Xthesini

Δυστυχώς με τους ψυχιάτρους υπάρχει προκατάληψη. Οι περισσότεροι θεωρούν ότι είναι για βαριά περιστατικά και ότι τα χάπια θα τους κάνουν ζαμπον.

Rapanaki
Rapanaki
4 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Xthesini

Καλησπέρα, είμαι η κοπέλα της ερώτησης. Αρχικά θα ήθελα να σας ευχαριστήσω για τις απαντήσεις. Η Λένα έχει δίκιο, δεν διευκρίνισα εάν κάνω θεραπεία. Το 2009 εμφανίστηκαν οι κρίσεις πανικού και ξεκίνησα σύντομα θεραπεία γνωσιακή συμπεριφορική για 2 χρόνια. Με βοήθησε και για 8 περίπου χρόνια ήμουν καλά ή όπως έδειξε η ιστορία έτσι νόμιζα. Μετά απο ένα πιεστικό χρόνο στη δουλειά και μια ορμονοθεραπεία στην πλάτη επέστρεψαν όλα επί 20! Επισκέφθηκα ψυχίατρο και ζήτησα φαρμακευτική αγωγή κάτι όμως που μου αρνήθηκε διότι είδε πως δεν το βάζω κάτω και επιμένει πως μπορεί να ζορίζομαι όμως δεν τη χρειάζομαι. Xthesini… Διαβάστε περισσότερα »

Xthesini
Xthesini
4 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Rapanaki

Χαίρομαι για το καινούργιο σου ξεκίνημα και πράγματι ακούγεσαι πολύ καλύτερα! Ο ψυχίατρος που αναφέρεις ασχολίαστος. Μου θύμισε μια ψυχολόγο που έβλεπα και μου είχε πει, οκ, έχεις κατάθλιψη αλλά δεν χρειάζεσαι φάρμακα, απλά να πιέζεις τον εαυτό σου να βγαίνει και θα το ξεχάσεις… Ο χώρος της ψυχικής υγείας πάσχει βαθιά στην Ελλάδα. Ελπίζω η ψυχανάλυση να σε βοηθήσει και όλα να πάνε καλά! Καλή συνέχεια 😊

Lobelia
Lobelia
4 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Xthesini

Στον ίδιο πήγαμε? Να βγαίνεις, να τους γράφεις όλους, να μην ασχολείσαι με τίποτα και ως δια μαγείας θα λυθούν ολα…τώρα γλυκό rapanaki βρες τον ψυχίατρο, ψυχολόγο που πραγματικά θα δεις ότι σε βοηθάει και πραγματικά θα μπουν όλα στη σειρά αρκεί να σε καθοδηγεί κάποιος να καταλάβεις πρώτα εσύ το μέσα σου.

avis
avis
4 χρόνια πριν

μην αγχώνεσαι, είμαστε πολλές και πολλοί με αυτή τη διαταραχή!
Πέρα από την πλάκα, είναι απίστευτο πόσο βοηθά η φαρμακευτική αγωγή. Χημική ανισσοροπία του οργανισμού είναι. Όπως αντιμετωπίζεις τη χοληστερίνη, έτσι κι αυτό. Σε μένα έβαλε κλίμακα στο άγχος και έπαψα να πηδάω στον ουρανό με το παραμικρό. Και διαύγεια!! Το πιο βασικό διαύγεια!!!
Το άγχος μπλοκάρει τη σκέψη, θολώνει το μυαλό, ανεβάζει τα νεύρα. Μόνο αν κάνεις τη θεραπεία καταλαβαίνεις πόσο χάλια ήταν πριν. Και το καλύτερο, τώρα ξέρω πότε το μυαλό πηγαίνει στη λάθος κατεύθυνση. Κι αν χρειαστεί θα ξαναπάρω αγωγή. Και μόνο αυτή η σκέψη με βοηθά

Rapanaki
Rapanaki
4 χρόνια πριν
Απάντηση σε  avis

Avis σε ευχαριστώ για την απάντηση! Μου δίνεις ελπίδα! Εμένα ο γιατρός μου αρνείται πεισματικά παρότι του ζήτησα φαρμακευτική αγωγή. Πιστεύει πως δεν μου χρειάζεται αυτή την στιγμή, εγώ δεν είχα κανένα προβλημα να πάρω, ίσα ίσα

Κοτόπουλο με μπάμιες
Κοτόπουλο με μπάμιες
4 χρόνια πριν
Απάντηση σε  avis

Εγώ την προσκυνώ την αγωγή μου και είμαι πρόθυμη να ζήσω και όλη τη ζωή μου με φάρμακα αντί να μου ‘ρχεται να πηδήξω από το μπαλκόνι και να υποφέρω.
Φάρμακα και πάλι φάρμακα!

Rapanaki
Rapanaki
4 χρόνια πριν

Mitsi μου σε ευχαριστώ για την απάντηση σου και αντιλαμβάνομαι τη διάθεση σου. Πιο πάνω απάντησα σχετικά με τη θεραπεία μου. Πίστεψε με ποτέ δεν παραιτήθηκα και πέρασα πολύ σκληρές καταστάσεις.