Μπορείς να ελέγξεις τα αισθήματά σου; Παρόλο που ξέρεις ότι δεν πρέπει να αισθάνεσαι έτσι, πότε μπορείς να ξέρεις ότι αυτό που νιώθεις είναι σωστό ή λάθος;Υπάρχει σωστό και λάθος; Πότε ξέρεις αν είσαι υπερβολικός; Αν η συμπεριφορά κάποιου σε πληγώνει αλλά ξέρεις ότι μπορεί να είσαι υπερβολικός, αλλά εσύ έχεις ανάγκη από ορισμένα πράγματα εκείνη την περίοδο της ζωής σου που δεν καλύπτονται, τι κάνεις; Φεύγεις ή προσπαθείς να δαμάσεις αυτά που νιώθεις με την ελπίδα ότι κάποτε θα προσαρμοστείς στις ανάγκες του άλλου και θα νιώσεις καλύτερα;
–Δεν ξέρω
Δεν υπάρχει σωστό και λάθος συναίσθημα από μόνο του, αλλά μερικές φορές υπάρχει σωστή και λάθος αντίδραση σε ένα ερέθισμα.
Δεν μπορείς να ελέγχεις τα συναισθήματα σου, μπορείς όμως να ελέγχεις τις αντιδράσεις σου με μεγάλη εξάσκηση, ώστε να μεγαλώσει η αλυσιδωτή αντίδραση μεταξύ του νιώθω/πράττω.
Τα δίπολα που αναφέρεις έχουν προκύψει από ένα πρωταρχικό δίπολο που θεωρείς δεδομένο, αλλά μόνο δεδομένο δεν είναι.
Δεν είναι διαχωρισμένα τα συναισθήματα από τη λογική σου. Είναι το ίδιο πράγμα. Αυτά που αισθάνεσαι είναι αποτέλεσμα του τρόπου που σκέφτεσαι. Αυτά που έχεις ανάγκη και δεν καλύπτονται, δημιουργούν τα συναισθήματα, και αυτά που έχεις ανάγκη είναι ακόμη πιο πίσω από τις σκέψεις σου, είναι οι σκέψεις που δεν τολμάς, ή δεν μπορείς ακόμα να κάνεις.
Δεν μπορείς να δαμάσεις αυτό που νιώθεις αν δεν καταλάβεις γιατί σκέφτεσαι όπως σκέφτεσαι, που έχει αποτέλεσμα να νιώθεις όπως νιώθεις. Δεν μπορείς να δαμάσεις τις ανάγκες που έχεις αν δεν καταλάβεις ποιες είναι, γιατί υπάρχουν, πώς έχουν δημιουργηθεί, αν έχουν χώρο στη ζωή σου ή όχι, αν γίνεται να τροποποιηθούν. Αυτά που αισθάνεσαι είναι τα φανάρια στο δρόμο. Οι σκέψεις σου έχουν φτιάξει τους δρόμους.
Αν δεν ξέρεις από πού να το πιάσεις για να καταλάβεις πώς χτίστηκαν αυτοί οι δρόμοι, ξέρεις τι πρέπει να κάνεις.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Καταρχην μπραβο αμπα που επιχειρησες να βγάλεις ακρη απο αυτη τη νεφελώδη ερώτηση που δεν μας δινει κανενα απολυτως στοιχειο.Σχεδον θελω να ψελλισω “αχ δε βλέπω,δε βλέπω ,μπηκε ενα συννεφο μπρπστα μου και δε βλέπω την ερωτηση ,ανεμιστε μου ενα εικοσάευρω μπας και διαλυθει το συννεφο”. Απο οτι κατάλαβα είσαι καψούρα με ενα ατομο ,σου κανει κορδελάκια και αναρωτιέσαι αν πρεπει να τα καταπιεις γιατι είσαι καψουρα και να ελπισεις οτι μια μερα θα εξαφανιστουν ,ή να φύγεις.Ε ,λεω να φύγεις.Αν η συμπεριφορά καποιου σε πληγωνει ,πηγαινε να βρεις καποιον που η συμπεριφορα του δεν σε πληγώνει ,αν προσβλέπεις σε… Διαβάστε περισσότερα »
Σήμερα κεντάς ρε Λένα!
Το τερμάτησε σήμερα η Λένα! Δεν περιγράφω άλλο!🙌🏻🌹
Πωπω τι ολοκληρωμένη απάντηση ήταν αυτή
Εύστοχη και ουσιαστικη απάντηση , τροφή σκέψης για όλους μας!👍
Κάτι κερδίζεις, κάτι χάνεις αν το καταφέρεις αυτό.
Θα πρέπει να σκεφτείς αν αυτό που θα κερδίσεις είναι περισσότερο από αυτό που θα χάσεις.
Αν καταφέρεις ποτέ να τα δαμασεις θα πρέπει να ξέρεις ότι αυτό δεν γίνεται επιλεκτικά.