Αμπά, πες μου σε παρακαλώ, η γκρίνια καταπολεμάται; Το γενικά απαισιόδοξα θωρείν τη ζωή; Είμαι χονδρικά αισιόδοξος και χαλαρός άνθρωπος, μια μικροταλαιπωρία- μικροκαθυστέρηση τη βλέπω ως πρόσθετη εμπειρία που δεν είναι και κάτι σπουδαίο -το έτερον ήμισυ όμως αντιμετωπίζει τα άνω ως πηγή δεινών, το μέγιστο εκ των οποίων η προκύπτουσα αλλαγή του προγράμματος. Κάθε παρέκκλιση από αυτό που υπάρχει στο μυαλό του ως επιλογή, του δημιουργεί δυσφορία, αποδιοργάνωση και συνεπώς γκρίνια. Μιλαμε τώρα και για φάση διακοπών, όχι μόνο για δουλειά κλπ. Μια χαρά περνάμε μαζί, αλλά θα θέλα μια πιο χαλαρή αντιμετώπιση εκ μέρους του. Γίνεται;
-ΚΔ
Η ερώτηση ανήκει στην κατηγορία «ο σύντροφός μου έχει ένα ελάττωμα που μου τη δίνει, μπορώ να το αλλάξω;» Έχεις σίγουρα διαβάσει τέτοιες ερωτήσεις στο α μπα, αν διαβάζεις συστηματικά, αλλά ίσως ελπίζεις ότι για την δική σου ιστορία ισχύει κάτι άλλο. Όχι. Δεν γίνεται. Δεν γίνεται να αλλάξεις εσύ κάτι πάνω στον άλλον. Το μόνο που μπορείς να αλλάξεις είναι τον τρόπο με τον οποίο αντιδράς σε αυτό που δεν σου αρέσει. Η μόνιμη και στιβαρή λύση είναι να το πάρεις απόφαση ότι έτσι είναι, και να μην δυσανασχετείς κάθε μα κάθε φορά που κάνει κάτι που είναι εντελώς αναμενόμενο και σύμφωνο με τον χαρακτήρα του. Αυτό που μπορώ με βεβαιότητα να σου πω ότι δεν βγάζει πουθενά, αλλά κάνει τα πράγματα χειρότερα, είναι να προσπαθήσεις να κάνεις τον άλλον να εκλογικεύσει τη γκρίνια του. Μην πιάνεις κουβέντα εξηγώντας γιατί δεν πειράζει που καθυστερεί το ταξί να έρθει, ακριβώς αυτό θέλει, για να συνεχίσει να γκρινιάζει. Το «τώρα γκρινιάζεις» και η άρνηση να θρέψεις τη μουρμούρα είναι πιο αποτελεσματική μέθοδος. Όχι για να αλλάξει ο άλλος. Για να είσαι εσύ καλύτερα.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Κάθε άνθρωπος έχει deal breakers για ενδεχόμενες ρομαντικές σχέσεις, τα δικά μου είναι:
Α) Χρυσο/ασημένιο βραχιόλι (και κοσμήματα γενικά στους άντρες δλδ)
Β) Η τσιγκουνιά
Γ) ΑΚΡΙΒΩΣ αυτό που περιγράφει η ερώτηση
Καλή τύχη και καλό κουράγιο από εμένα
Παιδια δεν παλευεται! Ουτε για φιλους, ουτε για σχεση. Και γινεται ολο κα χειροτερη! Εγω ξαλαφρωσα οταν χωρισα. Με μετεπειτα σχεση, χυθηκε ολος ο καφες πανω του σε εκδρομη, και ηταν τοσο χαλαρος! Εγω αγχωθηκα για το τι θα ακολουθουσε (με γνωμονα τα παλια) και ηταν τοσο ωραιο, τοσο ανακουφιστικο, οτι δεν γκρινιαξε και δεν εγινε ΤΙΠΟΤΑ! Δεν το πιστευα αυτο που ζουσα 🙂
Δεν έχει απαραίτητα ο σύντροφος ελάττωμα, ελάττωμα έχεις κ εσύ που δεν μπορείς να είσαι συνεπής στην ώρα σου. Θα μπορούσες λοιπόν να διορθωθείς εσύ και να γίνεις πιο συνεπής. Επειδή συμπάσχω με τον σύντροφο σου, το να περιμένεις τον άλλο είναι πολύ εκνευριστικό, επίσης μου δημιουργεί κ ένα τρομερό άγχος (όχι βέβαια στις διακοπές, αλλά πχ στα ραντεβού).
Το να είσαι συνεπής είναι προτέρημα και όχι ελάττωμα.
Αυτό το χαλαράααααα είναι εκνευριστικό και προφανώς μπορεί ο άνθρωπος να έχει κι άλλες δουλειές μετά που δεν χωρούν καθυστέρηση.
Χαλαράαααα…, οκέι το βλέπουμε…, καλή ιδέα, το συζητάμε και αύριο, κλπ.
Πόσο εκνευριστικά όταν έχεις δουλειές και κάποια πράγματα πρέπει απλά να μπουν στο πρόγραμμα και να τελειώνουμε. Όχι, να μην το δούμε αύριο, τώρα να το δούμε.
Το ότι η μικροκαθυστέρηση οφείλεται στην ίδια από που προκύπτει; Από την ερώτηση της δεν αναφέρει πουθενά ότι η ίδια αργεί και άρα είναι ασυνεπής.
Αναφέρει ότι είναι οκ όταν τυχαίνει “μια μικροταλαιπωρία-μικροκαθυστέρηση”.
Δεν είπε ότι καθυστερεί η ίδια, είπε ότι σε ταξίδι μπορεί να καθυστερήσει το πλοίο π.χ. ή να τύχει κάποια αναποδιά. Κάποιος μπορεί να πει “ε εντάξει, δεν πειράζει, δεν μας περιμένουν κιόλας”, κάποιος άλλος μπορεί να αρχίσει τις επικλήσεις στους θεούς για το άδικο χτύπημα της μοίρας.
Έχετε κι οι δυο δίκιο, αλλά δεν προκύπτει (από το κείμενο τουλάχιστον) ότι τις καθυστερήσεις και τα λοιπά εμπόδια τα προξενεί η γράφουσα. Εγώ κατάλαβα ότι γκρινιάζει γενικώς για πράγματα που απλώς τους τυχαίνουν (πχ. να καθυστερήσει μια πτήση, να κλείσει ένας δρόμος κλπ.) χωρίς να σημαίνει ότι έφταιξε αυτή. Να πω ότι εγώ είμαι ακριβώς σαν τον φίλο της, απελπίζομαι με την παραμικρή απόκλιση από το πρόγραμμά μου. Το θεωρώ το χειρότερό μου ελάττωμα και προσπαθώ να το ελέγχω, και κυρίως να μην ξεσπάω σε αθώους. Αντιθέτως, το να διαμαρτυρηθώ σε κάποιον που συστηματικά δεν σέβεται το πρόγραμμα και… Διαβάστε περισσότερα »
IrisPrismatica έτσι κι εγώ, ακριβώς το ίδιο. Κάθε μικροαλλαγή στον προγραμματισμό μου με ταράζει, το να με στήνουν σε ραντεβού δε άσε μη σου πω καλύτερα. Τα τελευταία χρόνια κάπως το έχω υπό καλύτερο έλεγχο, αλλά παλιότερα υπέφερα.
Η υπερβολική χαλαρότητα καταπολεμάται?
“Δεν γκρινιάζω, την άποψη μου λέω”
Καταλαβαίνω ακριβώς τι εννοείς και εμένα ο φίλος μου το ίδιο κάνει. Μπορεί να πηγαίνουμε Σάββατο πρωί για μπάνιο(καμία βιασύνη) και να πέσουμε σε κίνηση για μισή ώρα. Ε για 15′ θα γκρινιάζει. Του έχω εξηγήσει ότι με αυτή την αντιμετώπιση κάνει το χρόνο αναμονής να μοιάζει αιωνιότητα και ότι θα μπορούσαμε να συζητάμε κάτι άλλο ώστε να περάσει πιο ευχάριστα η ώρα. Κανένα αποτέλεσμα μέχρι τώρα δυστυχώς. Όπως λέει η Λένα η προσπάθεια εκλογίκευσης δε δουλεύει. Δυστυχώς η γκρίνια και η μουρμούρα κάλλιστα μπορεί να συνεχιστεί σαν μονόλογος. Ακόμα και η προσπάθεια να αλλάξει η συζήτηση δεν έχει δουλέψει… Διαβάστε περισσότερα »
Είμαι κι εγώ από αυτές που έχουν γκρινιαρη σύντροφο! Όχι μιζερο άνθρωπο, αλλά γκρινιαρη. Να διαχωρισουμε αυτές τις βασικές αξίες της ζωής! Από την κίνηση στο δρόμο, το πως οδηγαει ο τάδε μακακας, την ελλειπη εξυπηρέτηση στις δημόσιες υπηρεσίες… Σε όλα τα καθημερινά κι όμορφα δυσλειτουργικα πράγματα! Εγώ πάντως τον κάνω πολύ χαβαλέ. Επειδή ξέρω ακριβώς την ώρα και τη στιγμή που θα ξεκινήσει η μίρλα αρχίζω “3, 2, 1.. Πάμε!” ” Έλα… Δωσε πόνο.. Έλα κι άλλο… Μπορείς! ” “εντάξει;;; τώρα που τα εχωσες ξεκ@βλωσες; ή θα έχει και 2ο γύρο;” “Σήμερα τι έγινε; δε γκρινιαξες πολύ… Ανησυχώ για… Διαβάστε περισσότερα »
Μιλούσα μια μέρα με ένα φίλο ψυχαναλυτή και τον ρωτούσα ακριβώς αυτό. Αν δηλαδή, ένα σημαντικά δυσλειτουργικό σημείο ενός χαρακτήρα είναι διαταραχή, που δε διορθώνεται ή αν μπορεί να διορθωθεί με κάποιο τρόπο. Μου είπε ότι θέματα χαρακτήρα, δεν επιδέχονται βελτίωσης, γιατί πολύ απλά το άτομο, δεν αντιλαμβάνεται ότι έχει κάποιο πρόβλημα. Και στην ουσία δεν έχει. Αφού μπορεί να ζει μια ζωή, να έχει φίλους, σχέσεις, εργασία κτλ, δεν μπαίνει στη διαδικασία, να αναρωτηθεί ούτε να αλλάξει. Ο ίδιος, είναι μια χαρά σε αυτό το χαρακτήρα και σίγουρα, δεν περιμένει εσένα να του το θίξεις. Οπωσδήποτε θα τον έχουν… Διαβάστε περισσότερα »
Τη θεωρώ αήττητη.Εγώ τουλάχιστον δεν τα βγάζω πέρα μαζί της.Επειδή ζω με έναν άνθρωπο,που δεν είναι καθόλου ευέλικτος,φροντίζω να προλαβαίνω το απρόοπτο.Με ζορίζει να είμαι συνέχεια ένα βήμα μπροστά και να προβλέπω τις αναποδιές,που μπορεί να προκύψουν.Που δεν είναι και πάντα αναποδιές.Ψιλοπράγματα.Το προτιμώ όμως από την γκρίνια.Βέβαια,εγώ έχω να κάνω και με μια παθολογική κατάσταση.Και να τσακωθώ,δε θα βγάλουμε άκρη.Δεν είναι και 100% στο χέρι του να το ελέγξει.Όταν παρόλα αυτά ξεσπάσει αυτό το κύμα,κρατάω όσο το δυνατόν πιο χαμηλούς τόνους.Θα τα πει,θα ξεκάψει και θα ησυχάσουμε και οι δύο.Μετά μπορεί και να το συζητήσω.”Να είδες που όλα πήγαν καλά;Δεν… Διαβάστε περισσότερα »
Για μισό λεπτό γιατί βγήκε ο άνθρωπος με ελάττωμα. Εξαρτάται τι εννοούμε μικροκαθυστέρηση. Μικροκαθυστέρηση μπορεί να εννοείς 5 λεπτά ή μπορεί να εννοείς 20 και 30. Έχω κάτσει να περιμένω 1 ώρα να εμφανιστεί το ραντεβού μου, γιατί την ώρα που είχαμε κανονίσει μόλις έφευγε από το σπίτι. Όσες φορές έχει τύχει να αργήσω σε ραντεβού, ήταν λόγω ΜΜΜ και έχω ενημερώσει κιόλας κι έχω ζητήσει και συγγνώμη. Μία φορά μπορεί να τύχει να καθυστερήσεις, αλλά αν γίνεται σύστημα, προφανώς και εκνευρίζεται με το δίκιο του. Όταν, όμως, κανονίζεις μία συγκεκριμένη ώρα, φροντίζεις να είσαι εκεί. Εγώ θα ήθελα μία… Διαβάστε περισσότερα »
Για μένα, γκρινιάρης είναι ο άνθρωπος ο οποίος παραπονιέται και διαμαρτύρεται συνεχώς για πτυχές τις καθημερινότητάς του, για τις οποίες δεν κάνει απολύτως τίποτα να τις αλλάξει/καλυτερεύσει (μέσα σε λογικά πάντα πλαίσια).Π.χ γκρινιάζει για την δουλειά του, αλλά δεν στέλνει το βιογραφικό του σε κάποια αγγελία που του αναφέρεις ή δεν πάει να κάνει αναγνώριση του πτυχίου του.Ένας τέτοιος άνθρωπος ότι και να του πεις, όσο και να τρέξεις για να προλάβεις καταστάσεις, θα συνεχίσει να γκρινιάζει ή θα βρει κάποιον άλλον λόγο για να συνεχίσει να γκρινιάζει, επειδή ο δέκτης της γκρίνιας, του το επιτρέπει ή πολύ απλά του… Διαβάστε περισσότερα »