in

Αγαπητή «Α, μπα»: Η μητέρα μου έχει τάση να δημιουργεί ενοχές στους άλλους

Καταρρέω όταν βρίσκομαι μόνη μου

Αχ βρε Λένα. Η οικογένεια μου σε γενικές γραμμές είναι φυσιολογική. Αλήθεια, ακραία σκηνικά να έχω ζήσει στη ζωή μου 1 άντε 2 φορές. Βέβαια, όπως συχνά συμβαίνει, έχουμε περίπλοκες σχέσεις μεταξύ μας ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

b3c06716adc48fe9b58a5498d5a1ce3a

Αχ βρε Λένα…η οικογένεια μου σε γενικες γραμμες ειναι φυσιολογικη. Αληθεια, ακραία σκηνικα να εχω ζησει στη ζωη μου 1 αντε 2 φορες. Βέβαια, οπως συχνα συμβαινει, εχουμε περιπλοκες σχεσεις μεταξυ μας. (Ζουμε εγω, ο αδερφός μου και οι γονεις μου. Ο αδελφός μου σπουδαζει, οι γονεις μου εχουν ενδιαφεροντα, είναι μορφωμένοι και εχουν νορμαλ δουλειες κι εγω ειμαι μαθητρια). Στο διαστημα του τελευταίου χρονου χασαμε και την γιαγια μου και τον παππου μου απο την πλευρα της μητερας μου. (Ο παππους Φεβρουάριο 17, η γιαγια ιανουαριο 18) φυσικα ολοι πενθησαμε, ιδιως η μητερα μου, ακομα περνα αυτη τη διαδικασια και ο πατερας μου την στηρίζει πολυ σε αυτο. Ποιο ειναι το προβλημα τώρα. Η μητερα μου ειχε παντα μια ταση να δημιουργει ενοχες στους αλλους. Δηλαδή, ενω σαν μανα ηταν πολυ κοντα μου και γενικα ειχε πετύχει μια σωστη αναλογια φιλης-μαμας με ο,τι αυτο συνεπάγεται (συμβουλες, ανοικτος διαλογος, εμπιστοσύνη κλπ), όποτε γινοταν κατι που μπορουσε να οδηγησει σε προστριβη ειχε μια σταση που επιτηδες σου εκβιαζε το αισθημα της ενοχης του τυπου “εσυ φταις, αλλα τι να κάνουμε που δεν το παραδεχεσαι, μαλλον θα είμαι μια ζωη αδικημένη κλπ” σε στυλ ξανθοπουλου. Ομηρικοι καυγαδες για αυτο το θεμα σπιτι. Κατα τα αλλα ομως ο πατερας μου ειχε πολλη υπομονη μαζι της και απλα του τη βιδωνε οταν δεν υποφεροταν πια. Αυτο που εικαζω ειναι οτι επειδη δεν μπορουσε να διαφωνησει με την μανα μου επειδη αυτη τα γυρνουσε ολα εναντιον του, τον εκβιαζε συναισθηματικα και μετα κρατουσε κι απο πανω κανα τριημερο μουτρα, οδηγήθηκε στον να ειναι κάπως πιο αυστηρος με τον αδερφο μου, σαν καπως να προσπαθουσε να βγαλει την ενταση του (;). Τελος παντων, αυτα ειναι τα δικα μου ψυχογραφηματα στο γονατο, απλα θελω να σου δειξω οτι γενικως αυτη καθοριζει το κλιμα μες το σπιτι. Τον τελευταίο λοιπον καιρο, ειλικρινα δεν μπορω να την διαχειριστω. Συν τοις αλλοις, ενω εχει καποιες καλες προθέσεις, ειναι εκτος τοπου και χρονου πχ μπορει να γυρισω σπιτι απο 4ωρο μαθημα και αυτη να αρχισει να μου λεει μια ιστορια του προπαππου της ή να ειναι θυμωμενη επειδη το κινητό της χαλασε ή γενικα οτιναναι. Δεν είναι οτι δεν θα με ακουσει ή δεν θα ασχοληθει μαζι μου ποιοτικα αν της πω κατι, απλως το προκαλει απο μονη της καπως σπανια. Ειναι τρομερα κυκλοθυμικη, δημιουργει εντάσεις συνεχεια μεσα στο σπιτι και δεν μπορεις και να την προσεγγισεις με κανεναν τροπο γιατι απλα θα σου πει “δηλαδη να τα κραταω μεσα μου να σκασω; ενταξει λοιπον αυτο θα κανω αφου δεν νοιαζεσαι για τα αισθήματα μου”, ή κατι εξίσου μελοδραματικο. Αμπα δεν μπορω αλλο. Ειναι λες και ζω σε ναρκοπεδιο. Ο πατερας μου προσπαθει απεγνωσμενα να κρατησει μια ισορροπία, εγω θυμωνω μαζι της, ο αδελφός ειναι καπως εξω απο ολα αυτα, εχω και το σχολειο που ειναι σε μια κρισιμη φαση και αληθεια σου λεω, εχω τρελαθει στα ψυχοσωματικα. Πλεον δεν μπορω να εξωτερικευσω τα συναισθήματα μου διπλα της γιατι δεν αφηνει χωρο για κανεναν αλλο. Καταρρεω οταν βρισκομαι μονη μου, παθαινω κρισεις πανικου,γενικως πνίγομαι. Μια φορα πηγα να κλαψω μπροστα της και με ρωτησε τι εχω και της ειπα οτι αγχωνομαι πολυ και οτι οταν ειμαι μονη ξεσπαω και μου ειπε μα γιατι οταν εισαι μονη και οχι οταν ειμαστε κι εμεις εδω; και της ειπα οτι δεν θελω να επιβαρυνω την κατασταση και οτι αν το εκανα και εγω οποτε μου ερχοταν θα γινοταν εδω μεσα ασταναπανε, και μου απανταει “μα γιατι το λες αυτο; τωρα με κανεις να νιωθω ασχημα που εγω εκφραζω τα συναισθήματα μου”. Ειναι υπερβολικο που ακομα και αυτο το τελευταίο το εξελαβα ως χειρισμο; της εχω προτεινει να παει σε εναν ψυχολογο και καθε φορα το αποφευγει με λιγο χιουμορακι. Εχει παει στο παρελθον, τωρα δεν μπορω να καταλάβω γιατί δισταζει. Ολα αυτα βεβαια δεν σημαίνουν πως δεν την αγαπω. Μηπως εχω αυτα συνδρομα Ηλεκτρας τα πως τα λετε εσεις οι νέοι;Χιλια συγγνώμη για το υπερδιπλο σεντόνι, αλλα ειναι 4 το πρωι, παλι “τσακωθηκαμε” και δεν ξερω τι να κανω. Ιδανικα θα ηθελα να παω εγω σε ψυχολογο αλλα δεν θα ηθελα να ζητησω κατι τετοιο απο τους γονεις μου. Σε ευχαριστώ που υπαρχεις.

Μήπως να γίνω φαν του Έκτορα Μαλώ;

Εσύ θα έπρεπε να πας σε ψυχολόγο, γιατί μόνο αυτό μπορείς να κάνεις, η μητέρα σου είναι υπεύθυνη για τη δική της ζωή, πάει δεν πάει, δεν είναι κάτι που μπορείς να ελέγξεις, δεν είναι κάτι στο οποίο μπορείς να βασίζεσαι. Δεν αρκεί να πάει άλλωστε, δεν είναι μάγοι οι ψυχολόγοι, πρέπει να θέλει να αλλάξει.

Να το ζητήσεις για σένα από τους γονείς σου χωρίς κανέναν ενδοιασμό. Υποψιάζομαι ότι δεν θέλεις να δημιουργήσεις θέμα, και εγώ σου λέω: να δημιουργήσεις, αν πρόκειται για την ψυχική σου υγεία. Ας ξεβολευτούν, ας στενοχωρηθούν, ας κάνουν ό,τι θέλουν – δεν είσαι εσύ υπεύθυνη για την ισορροπία μέσα στο σπίτι, αυτοί είναι υπεύθυνοι για την δική σου ευημερία. Αυτό να κάνεις.

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

25 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
seagull
seagull
5 χρόνια πριν

Επειδή μεγάλωσα με μια ενοχική μητέρα η Λένα έχει απόλυτο δίκιο. Δε μπορείς να κανείς τίποτα άλλο από το να θωρακίσεις τον εαυτό σου ψυχολογικά ώστε να μην σε αγγίζουν αυτές οι συμπεριφορές της μητέρας σου. Δεν μπορείς να την κανείς να νοιώσει καλύτερα, δε μπορείς να την βοηθήσεις γιατί στην πραγματικότητα δε θέλει. Βοήθησε τον εαυτό σου. Είσαι νέο κορίτσι και αν κρίνω από τον τρόπο γραφής σου αξιόλογο. Πάτησε γερά στα πόδια σου και απόλαυσε την ζωή σου. ✌🏻

no_roots
no_roots
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  seagull

Δεν είναι ενοχική η μητέρα της ιστορίας, προσπαθεί να δημιουργήσει ενοχές στους άλλους, μεγάλη διαφορά. Επίσης δεν νομίζω πως το θέμα είναι να νιώσει καλύτερα η μητέρα, εκείνη μια χαρά τους έχει όλους να χορεύουν στο ρυθμό της και δεν φαίνεται να προβληματίζεται για κάτι.

seagull
seagull
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  no_roots

Συνήθως οι άνθρωποι μεταχειρίζονται τα όπλα που ξέρουν και δουλεύουν σε αυτούς. Στην περίπτωση μου τουλάχιστον έτσι ήταν, ένας ενοχικος γονιός που με ψυχολογικό χειρισμό προσπαθούσε να περάσει την γραμμή της δημιουργώντας ενοχές

Karlee
Karlee
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  no_roots

No _roots, η μητερα ειναι φουλ ενοχικη, ανασφαλης και εγωκεντρικη. Ολα γυρνανε γυρω απο αυτην, για ολα εκεινη φταιει, που τελικα κατηγορει τους αλλους οτι φταινε για αυτα που νιωθει. Τρεχα γυρευε, κοινως.
Προς τη γραφουσα, εσυ χρειαζεσαι βοηθεια. Και εκεινη, αλλα ο καθενας ειναι υπευθυνος για τον εαυτο του. Η θεραπεια θα σε βοηθησει να αποκτησεις τα εσωτερικα εργαλεια ωστε να μη σε επηρεαζουν ανθρωποι σαν τη μανα σου (και οχι μονο). Τολμησε το! 🙂 (και που εστειλες την ερωτηση ειναι σουπερ για πρωτο βημα. Τωρα κανε το επόμενο;) )

hanomai giati remvazo
hanomai giati remvazo
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Karlee

Φυσικά εντελώς ενοχική! Αχ, με πόνεσε αυτή η ερώτηση. Όταν είσαι φορτωμένη με ενοχές τις περνάς και στα παιδιά σου και σε όποιον σε παίρνει. Κάργα ναρκισσιστική επίσης… Ξέρω δυστυχώς αρκετές τέτοιες μητέρες…. συμπεριλαμβανομένης και της δικής μου μανούλας… (πιο πολύ ενοχικής..)

no_roots
no_roots
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  no_roots

Παιδιά ενοχικός είναι ο άνθρωπος που γίνεται χαλί να τον πατήσουν ώστε να είναι οι άλλοι καλά. Ένας ενοχικός δεν αντέχει τον εαυτό του αν κάνει τους άλλους να αισθάνονται άσχημα, πιστεύει πως για να είναι αποδεκτός πρέπει πάντα να υπηρετεί τους υπόλοιπους, κάνει τα πάντα για να ικανοποιεί τους άλλους και απολογείται συνεχώς αν δεν το καταφέρνει.
Αυτή η μάνα δεν είναι ενοχική, χειριστική σίγουρα, ενοχική όχι.

seagull
seagull
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  no_roots

Δηλαδή δεν έχει αλλά; Τύπου «Εγω που κάνω τόσα για σένα…» συνήθως μετά ακολουθεί ένα αλλά ΝΑ με το συμπάθειο

Fraulitsa
Fraulitsa
5 χρόνια πριν

Κλασσική περίπτωση ναρκισιστή γονιού… Προτείνω το βιβλίο “οι φύλακες της παιδικής μας ηλικίας” ως λύση έκτακτης ανάγκης για μια γρήγορη ανακούφιση και στην συνέχεια σίγουρα ψυχολόγο για ξεκαθάρισμα και θωράκιση του χαρακτήρα του κοριτσιού για την μετέπειτα ζωή της, ειδάλλως θα εξελιχτούν τα πράγματα άσχημα στις σχέσεις της με τους άλλους ανθρώπους. Θα καταντήσει ενοχική και λανθασμένα υπεύθυνη για την ευημερία των άλλων, βάζοντας στην άκρη τα δικά της θέλω, αγνοώντας τον εαυτό της και οδεύοντας στην καταστροφή με μαθηματική ακρίβεια… Δυστυχώς, μιλάω εκ πείρας…

Corry Karav O'Keerie
Corry Karav O'Keerie
5 χρόνια πριν

Θα μου είχαν χρησιμεύσει αυτές οι συμβουλές καμιά εικοσαριά χρόνια πριν.

andi @
andi @
5 χρόνια πριν

Κλασικά μεταγλωτισμενα θα πω εγώ….. Μανούλες….

J.Brian
J.Brian
5 χρόνια πριν

Κοριτσάκι μου καλό, δεν θα πάει η μητέρα σου σε ψυχολόγο. Εσύ όμως πρέπει να πας, γιατί έχεις όλη τη ζωή μπροστά σου και είναι άδικο να πηγαίνεις πίσω στη ζωή σου, επειδή σου έτυχε ένας ακόμη γονιός νάρκισσος. Διαγνώσεις φυσικά δεν κάνω, αλλά τολμώ να κάνω το χαρακτηρισμό, γιατί έχω περάσει και περνάω ακόμη τα ίδια και το έχω ψάξει αρκετά. Εγώ ξεκίνησα ψυχοθεραπεία στα 32. Με βοήθησε. Όχι όσο θα ήθελα, αλλά με βοήθησε. Οι χειριστικοί – νάρκισσοι γονείς, είναι το χειρότερο είδος γιατί δεν αντιμετωπίζονται με τίποτα, Παρασύρουν όλους στη δική τους νοσηρότητα. Δε φταίνε. Είναι άρρωστοι,… Διαβάστε περισσότερα »

Φούστα Κλαρωτή
Φούστα Κλαρωτή
5 χρόνια πριν

“Ιδανικα θα ηθελα να παω εγω σε ψυχολογο αλλα δεν θα ηθελα να ζητησω κατι τετοιο απο τους γονεις μου” βρε πουλί μου, για ποιο λόγο δε θες να ζητήσεις κάτι τέτοιο από τους γονείς σου; Για να κλαις μονη σου, να έχεις ψυχοσωματικά και όταν σε ρωτάνε τι έχεις να λες “τίποτα, τίποτα, ενα σκουπιδάκι έχει μπει στο μάτι μου”; Δε βλέπεις ότι κάνεις σαν τη μητέρα σου; Οι γονείς σου τα κάνανε όπως τα κάνανε, εσύ είσαι νέα και έχεις όλο το περιθώριο να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη. Μην ξεχνάς: δε θα πάρεις κανένα βραβείο αν το… Διαβάστε περισσότερα »

Curly Princess
Curly Princess
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Φούστα Κλαρωτή

Πιστεύω ότι εννοεί πως δεν θα είναι έτσι απλά ανώδυνη η απάντηση άμα το ζητήσει. Ούτε ότι αυτόματα θα τη βοηθήσουνε. Άμα ήταν κουλ οι γονεις της δεν θα είχε θεμα να το ζητησει, τη σύγκρουση κ το να μπει σε φαση απολογιας φοβάται.

Φούστα Κλαρωτή
Φούστα Κλαρωτή
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Curly Princess

Δεν ξέρω τι είναι χειρότερο, να συμβαίνει αυτό που λες εσύ ή αυτό που λέω εγω :/ Πάντως φαίνεται πολύ έξυπνο κορίτσι απο τον τρόπο που γράφει. Θα μπορούσε να ζητήσει ψυχολόγο για να διαχειριστεί το άγχος του σχολείου για παράδειγμα. Δεν είναι ανάγκη να τους πει κατάμουτρα ότι είναι τρόμπες και την έχουνε κάνει χάλια.

seagull
seagull
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Φούστα Κλαρωτή

Φαντάζομαι ότι υπάρχουν και δομές που είναι δωρεάν οπου θα μπορούσε να απευθυνθεί τώρα στην περίπτωση ανηλίκου βέβαια δεν ξέρω τι παίζει αλλά με λίγο ψάξιμο νομίζω κάτι θα βρεθεί

Karlee
Karlee
5 χρόνια πριν
Απάντηση σε  Φούστα Κλαρωτή

Συμφωνω! Αλλωστε υπαρχει το ιατρικο απορρητο, σε περιπτωση που φοβαται μην μαθουν οι γονεις τι εκμυστηρευτηκε στ@ν ψυχολογο.

v for vendetta
v for vendetta
5 χρόνια πριν

Αγαπητή γράφουσα, από τον ωραίο τρόπο που γράφεις φαίνεται ότι είσαι ένα συγκροτημένο και ώριμο άτομο, παρά το νεαρό της ηλικίας σου. Η μαμά σου από αυτά που μας λες πρέπει να είναι φουλ χειριστική. Αν αισθάνεσαι ότι θες να πας σε ψυχολόγο, να το κάνεις και να μην νιώθεις καθόλου άσχημα. Κατά τα άλλα, επικεντρώσου στα μαθηματά σου και δες τι θα κάνεις στο μέλλον (δουλειά, σπουδές) ωστε να είσαι το δυνατόν συντομότερα οικονομικά ανεξάρτητη και να φύγεις από το σπίτι.

Eleanor Oliphant
Eleanor Oliphant
5 χρόνια πριν

Συμφωνώ με όλους τους σχολιαστές. Μία μόνο υποσημείωση έχω. Μην προσπαθείς να καταλαβεις τί συμβαίνει με τη σχέση των γονιών σου σαν ζευγάρι γιατι είσαι αρκετά νέα για να ξέρεις. Μου ακούστηκε λίγο άσχημο που ακόμα και την αυστηρότητα του πατέρα σου στον αδερφό σου τη ρίχνεις αυτόματα στη μητέρα σου και ο μπαμπάς σου απλά υπάρχει στο background και κάνει ό,τι μπορεί για να κρατήσει τις ισορροπίες. Δε λέω ότι δεν μπορεί να είναι αλήθεια, λέω απλά ότι οι γονείς είναι δύο και αν νιώθεις όπως νιώθεις και φοβάσαι να ζητήσεις βοήθεια πάλι φταίνε δύο. Σίγουρα μόνο η συζήτηση… Διαβάστε περισσότερα »

Tokyo
Tokyo
5 χρόνια πριν

Αα να την γνωρίσω στην δικιά μου. Θα κάνουνε πολύ καλή παρέα ή και όχι. Βρίσκομαι στον 6ο χρόνο ψυχοθεραπείας και ένας από τους βασικούς στόχους είναι να πετάξω, από πάνω μου, τις ενοχές από τους ατελείωτους συναισθηματικούς εκβιασμούς. Ξεκίνα λοιπόν κι εσύ και όλα θα πάνε καλύτερα.

Melissa
Melissa
5 χρόνια πριν

Ποπο….σαν να έχω γράψει εγώ την ερώτηση, ανατρίχιασα.Πραγματικά σε νοιώθω τοσο πολύ! Μην ανησυχείς όμως ,δεν είσαι η μόνη κορίτσι μου.Απλώς μπράβο που το ξεχώρισες και το είδες νωρίς, και μην το αφήσεις να περάσει έτσι στα ψιλά. Σου μιλώ εκ πείρας. Είναι τόσο λεπτές οι γραμμές μεταξύ του πόσο μας αγαπούν αλλά και πόσο μας χειρίζονται (“άθελά τους”) που είναι τρομακτικό. Σου εύχομαι δύναμη και να ξεκινήσεις να αποστασιοποιείσαι απο αυτό το χάλι.