Αγαπητή «Α, μπα»: Γιατί το χειρότερο στο πένθος είναι η μοναξιά;

Καλησπέρα Λένα. Σου στέλνω γιατί εσύ και ο χώρος που έχεις δημιουργήσει είναι κάτι πού με έχει βοηθήσει πολύ φορές,έχει παίξει ρόλο στις απόψεις μου και γενικά μου εμπνέει σεβασμό. Εχασα τον αδερφό μου πριν δύο χρόνια σε ατύχημα ενώ ήταν 19 χρονών. Ο λόγος που στέλνω αυτό το κείμενο δεν είναι να ρωτήσω κάτι όσο το να ζητήσω κάτι. Θα μου άρεσε να δω στα σχόλια σκέψεις συναισθήματα και βιώματα από ανθρώπους που έχουν βιώσει κάτι παρόμοιο (για αδέρφια πάντα) οι ίδιοι η κάποιοι που γνωρίζουν. Ο λόγος που ζητάω κάτι τέτοιο είναι ότι μέσα απ’την κατάσταση κατάλαβα το τεράστιο ταμπού που υπάρχει γύρω από τον θάνατο. Δυστυχώς δεν έχω αλλά αδέλφια και το κυριότερο συναισθημα που βιώνω είναι η μοναξιά. Εκτός της αναμενόμενης. Νιώθω και ένα άλλο είδος μοναξιάς . Μεχρι τωρα υπήρξα τυχερή στο κομμάτι των φιλων Αφού ποτέ ούτε για ένα λεπτό δεν ένιωσα ότι έχω κάποιο πρόβλημα στο οποίο να είμαι μόνη..το ίδιο και ο σύντροφός μου υποστηρικτικος μέχρι αηδίας. Τώρα όμως όλα είναι αλλιώς. Αυτό που ακούω οπότε τολμώ να συζητήσω για αυτά που νιώθω είναι:” Δεν ξέρω τι να σου πω ,Δεν μπορώ να φανταστώ τι περνάς,Να θυμάσαι μόνο τα Καλά, οι γονείς σου πως είναι;; “.Όλες αυτές οι ατάκες εμένα ακούγονται στα αυτιά μου ως: Είσαι μόνη σου σε αυτό! Και αυτό πονάει πολύ. Φυσικά και ειμαι μόνη μου κάνεις δεν έχασε τον άνθρωπο του εκτός από εμένα . Όμως το να στο λένε και να στο χτυπάνε κάθε φορά που πας να ανοίξεις το θέμα είναι ότι χειρότερο. Θα προτιμούσα να μην μου πουν τίποτα η να προσποιηθουν ότι ξέρουν τι να πουν ότι μπορούν να το χειριστούν. Φυσικά δεν μιλάω για άτομα που μου λένε πήγε στον ουρανό κτλ διότι αυτούς τους βάζω στο μιουτ με το που αρχίσουν .Επίσης ως αδερφή του παιδιού που χάθηκε με αντιμετωπίζουν πολλοί σαν κάποια άσχετη. Όλοι ρωτάνε για τους γονείς μου .Λένε μπροστα μου κουτσομπολια για το θέμα λες και δεν θα πληγωθώ. Ειναι αυτονοητο για αυτους οτι εφοσον διαβαζω βγαινω εχω μια σχεση κτλ η ζωη συνεχιζεται για εμενα .Θεωρώ λοιπόν ότι η ανοιχτή συζήτηση από άτομα που περασαν το ίδιο θα ανακουφίσει όλες τις πλευρές. Όσο γίνεται .Ειμαι σίγουρη ότι αυτά που σκέφτομαι τα σκέφτονται όσοι περασαν το ίδιο . Γιατί το χειρότερο σε αυτόν τον πόνο είναι η μοναξιά. Είμαι σίγουρη.

– Blackdolphin

Συλληπτήρια για τον αδερφό σου. Είναι τόσο αποκαρδιωτικός ο θάνατος νέων από δυστυχήματα. Είναι σα να σταματάει να γυρνάει η γη.

Αν και είναι δελεαστική η ιδέα για κάτι οργανωμένο, αυτό που χρειάζεσαι δεν είναι οι εμπειρίες των άλλων, αλλά διαχείριση του δικού σου πένθους, της δικής σου μοναξιάς, της συνειδητοποίησης ότι ναι, είμαστε μόνοι μας. Και στις χαρές, και στον πόνο. Αυτό δεν θα γίνει με πασπάλισμα χρυσόσκονης, ούτε με ανοιχτή συζήτηση μεταξύ ατόμων που πέρασαν τα ίδια. Φαντάζεσαι ότι όλοι αισθάνονται αυτό που αισθάνεσαι εσύ, αλλά ενώ οι αντιδράσεις των ανθρώπων έχουν κοινά και ομαδοποιούνται, δεν φαντάζεσαι πόσο θα εκπλαγείς από την ποικιλία των συναισθημάτων απέναντι σε κάτι τέτοιο. Το γκρουπ θέραπι έχει νόημα μόνο αν υπάρχει ένας επαγγελματίας που συντονίζει τις μαρτυρίες, αλλιώς μπορεί να νιώσεις ακόμη χειρότερα στο τέλος.

Κι αυτό μας φέρνει στο προκείμενο. Αν δεν έχεις βρει τρόπο να μιλήσεις για αυτό το θέμα, πήγαινε σε ένα ψυχολόγο για να μιλήσεις. Ακριβώς για τέτοιους λόγους υπάρχουν οι ψυχολόγοι. Ο θάνατος είναι κάτι που παγώνει, που αποσυντονίζει. Θα ήταν πολύ ωραίο να σε άφηναν να μιλάς για αυτό το θέμα, αλλά βλέπεις ότι οι μη εκπαιδευμένοι άνθρωποι δεν έχουν τα εργαλεία, δεν έχουν τη γνώση, δεν έχουν τον τρόπο, και σκέψου πόσο καλή θα ήσουν εσύ σε αυτό το ρόλο πριν την εμπειρία που έχεις τώρα. Αν νιώθεις ότι θα λειτουργούσες καλύτερα μέσα σε ομάδα, μη διστάσεις να αναζητήσεις αληθινό γκρουπ θέραπι.

Είναι μεγάλο ταμπού ο θάνατος, ναι. Η Δύση ζει τη ζωή της σα να μην υπάρχει το Τέλος, αντιμετωπίζοντας τα γηρατειά ως αρρώστια που θα μπορούσε κανείς να αποφύγει αν τα έκανε όλα σωστά, οπότε όποιος έρχεται αντιμέτωπος ξαφνικά και βίαια με αυτόν είναι εντελώς απροετοίμαστος, Γι’αυτό είναι σημαντικό αν επεξεργαστείς το πένθος σου σε ελεγχόμενο περιβάλλον, όχι με τυχαία καλέσματα μέσω ίντερνετ. Είναι μεγάλη η τιμή, αλλά καλύτερα όχι.

(Εννοείται ότι όλα τα σχόλια σχετικά είναι ευπρόσδεκτα, εννοώ ότι δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι ουσιαστικό, με την ευθύνη που του αναλογεί).

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News