Αγαπητή α,μπα δεν ξέρω τι να κάνω πλέον στη ζωή μου.Ειμαι 24 χρόνων και έχω χρόνια πρόβλημα με ημικρανίες.Εχω πάει σε χιλιάδες γιατρούς,το έχω ψάξει όσο δεν πάει και δεν υπάρχει κάτι άλλο να ψαξω.Οκ το πήρα απόφαση θα ζω και θα πονάω αλλά αυτό επηρεάζει πολύ την καθημερινότητα μου.Δεν μπορώ να εργαστώ όπως όλοι όταν με πιάνει πόνος καταρρέω.Εχω πάει σε ουκ ολίγες δουλειές αλλά όταν λείπεις συνέχεια λόγω πόνου είναι λογικό να σε διώχνουν και να παίρνουν ένα άτομο που να μπορούν να στηρηχτουν πως θα βγάλει δουλειά.Τι θα κάνω;Θέλω να γίνω ανεξάρτητη και να μην περιμένω από τους γονείς μου τίποτα πλέον αλλά δεν γίνεται….Σε παρακαλώ μόνο μην μου πεις δοκίμασε τα όρια σου γιατί το έχω κάνει άπειρες φορές τα όρια μου είναι μεταξύ πηγαίνω κλαίγοντας από τον πόνο με χίλια ζόρια στη δουλειά και μέσα σε 1-2 ώρες λυποθιμω και βρίσκομαι νοσοκομείο.
Αγαπητή φίλη, αποκλείεται να έχεις πάει σε χιλιάδες γιατρούς. Και το λέω επειδή ανησυχώ λίγο με αυτά που γράφεις.
Δεν υπάρχει κάτι για να βρεις, ψάχνοντας το θέμα της ημικρανίας, και με κάνει να ανησυχώ το «έχω ψάξει όσο δεν πάει». Τι έψαξες; Αν το έχεις ψάξει όσο δεν πάει, γιατί υποφέρεις και δεν έχεις συνταγογράφηση και αγωγή για αντιμετώπιση των κρίσεων;
Φυσικά και δεν θα σου πω να δοκιμάσεις τα όρια σου. Δεν ξέρω γιατί σου περνάει και από το μυαλό κάτι τέτοιο. Μη μου πεις μόνο ότι σου το έχει πει γιατρός, θα αρχίσω να χτυπάω το κεφάλι μου στον τοίχο. Επειδή λες αυτό ως λύση, φοβάμαι ότι κανείς δεν σου έχει δώσει φάρμακα για ανακούφιση. Δεν εννοώ κοινά παυσίπονα.
Θα σου πω ότι πρέπει να βρεθεί ποιος συνδυασμός φαρμάκων ή ποια αντιμετώπιση θα σου δώσει πίσω τη ζωή σου, και αυτό θα γίνει με γιατρό που έχει ειδίκευση στις ημικρανίες, και αυτός ο γιατρός θα είναι νευρολόγος.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Ακολουθεί σεντόνι υπέρ διπλό με δαντελα στο τελείωμα. Εγώ και ο πόνος έχουμε γνωριστεί καλα πολύ καλα. Έχω ακούσει ότι αμπελοφιλοσοφια θέλεις περί πόνου και διαφορετικού τρόπου που ο καθένας τον αντιμετώπιζει ψυχικά. Σαχλαμαρες για να μην πω τίποτα αλλο. Η σταγονα που ξεχείλισε το ποτήρι ήταν όταν γιατρός σήκωσε τους ώμους και μου είπε μην είσαι γκρινιάρα, κάνε υπομονή ενώ ένα λεπτό πριν του έλεγα ότι εξαιτίας του πόνου έχω απολυθεί από την δουλειά μου και δεν έχω πια σεξουαλικη ζωή. Εκεί πια άρχισα να μιλάω και δεν σταματουσα. Η φωνές μου νομίζω ακούστηκαν μέχρι τον προθάλαμο. Το τελευταίο… Διαβάστε περισσότερα »
αν είσαι Αθήνα προτείνω να πάς στο Ιατρείο Πόνου του Αττικόν. Είναι μια πολύ καλή γιατρός εκεί, η κα Αρβανίτη, αναισθησιολόγος-αυτοί ασχολούνται με τον πόνο- έχει σώσει κόσμο από ημικρανίες. Η ημικρανία σε γενικές γραμμές αντιμετωπίζεται. Εχω συναντήσει εκεί κόσμο που άλλαξε η ζωή του και πλέον απαιτείται θεραπεία μιά φορά στο εξάμηνο (απ΄ότι μου είπαν οι ενέσεις γίνονται περίπου 1 φορά το μήνα).
Αν δεν είσαι από Αθήνα πήγαινε στο ιατρείο πόνου του νοσοκομείου της περιοχής σου.
Σου εύχομαι να το ξεπεράσεις σύντομα.
Αχ αγαπητη ομοιοπαθουσα φιλη, οπως στα λεει η Λενα. Βρες εναν καλο νευρολογο -καλο εννοω να σ ΑΚΟΥΕΙ (επεσα σε πολλους που εβλεπα πως με θεωρουσαν υπερβολικη) και εξειδικευεται σε ημικρανιες. Πιθανοτατα θα σου αυξανει σταδιακα τη δοση στα ενδεδειγμενα παυσιπονα και αν δε σε ανακουφισει, θα σου δωσει κοκτειλ η μακροχρονια αγωγη -η δοση παλι θα εξαρτηθει απο τα συμπτωματα σου. Εγω στα χειροτερα μου ειχα 3 μηνες κυριολεκτικα καθε μερα, ολη μερα τρομερη ημικρανια, ηθελα να βαρεσω το κεφαλι μου στον τοιχο να το σπασω απ τον πονο. Δε μπορουσα ουτε ηθελα να σηκωθω απ το κρεβατι, να… Διαβάστε περισσότερα »
Έχοντας κ εγώ χρόνιες ημικρανίες από πολύ μικρή ηλικία, με πιο βαριά επεισόδια κατά την διάρκεια της νύχτας κ εμετούς ανά διαστήματα, θα σου προτείνω κάποια πράγματα που με έχουν βοηθήσει πάρα πολύ χωρίς βέβαια να ξέρω αν τα έχεις δοκιμάσει κ αν θα είναι χρήσιμα στην περίπτωσή σου. (να σημειώσω ότι ακόμα έχω ημικρανίες πού κ πού αλλά καμία σχέση με το παρελθόν) 1. Κράτα ημερολόγιο, με το πότε σε πιάνουν, διάρκεια, ένταση, αύρα, αν ο πόνος είναι ευαίσθητος σε φως, ήχο, δραστηριότητα κ ό,τι μπορείς να φανταστείς. Μου το συνέστησε νευρολόγος όταν έκανα θεραπεία με ένα φάρμακο. Πέραν… Διαβάστε περισσότερα »
Αγαπητή φίλη, δε ξέρω αν θα σε βοηθήσω κάπως μιας και λες ότι ήδη το χεις ψάξει πολύ αλλά ελπίζω να είσαι καλά και να σου πω πως σε καταλαβαίνω απόλυτα. Έχω ιστορικό με κεφαλαλγίες και ημικρανίες από τα δώδεκα μου παρότι τώρα στα 26 μπορώ να πω πως το φαινόμενο έχει μειωθεί κατά πολύ. Συμφωνώ ότι πρέπει να απευθυνθεις σε νευρολόγο αλλά και σε ψυχολόγο. Η καθημερινότητα σου είμαι σίγουρη ότι έχει επίπτωσεις στη ψυχική σου υγεία και καλό θα ήταν να ζητήσεις ανάλογη βοήθεια. Στη δικιά μου περίπτωση ποτέ δεν υπήρξε ξεκάθαρη απάντηση στις καφαλαλγιες μου μιας και… Διαβάστε περισσότερα »
Αγαπητή φίλη, εδώ ομοιοπαθούσα! Βασανίζομαι εδώ και 15 χρόνια, δεν ήταν κάτι που μου συνέβαινε από μικρή. Τις πρώτες φορές που έπαθα κρίση πήγα στα επείγοντα γιατί δεν άντεχα και δε με βοήθησαν ούτε οι ενέσεις που μου έκαναν εκεί για να φανταστείτε. Μετά από αρκετό ψάξιμο, κατέληξα ότι αυτά που με βοηθούν είναι κάποια κοινά παυσίπονα και μόνο αυτά. Οι εξειδικευμένες θεραπείες με χάπια που μου έχουν προτείνει γιατροί δε μου κάνουν τίποτα. Το λέω αυτό όχι για να υποτιμήσω την αξία της ιατρικής και των φαρμάκων, αλλά για να τονίσω ότι στο θέμα της ημικρανίας χρειαζεται πολύ ψάξιμο… Διαβάστε περισσότερα »
Ομοιοπαθούσα κι εδώ. Νομίζω έγινα free lancer γιατί απλώς δεν γινόταν να συμβαδίζω με τα ωράρια και τις συνθήκες εργασίας των άλλων (φώτα, θόρυβος κλπ) λόγω της ημικρανίας. Και εμένα μετά από ενδελεχή έρευνα ετών είδα ότι με βοηθάει το κοινό παυσίπονο (panadol extra αναβράζον) αλλά μόνο αν το πάρω προληπτικά. Αν η κρίση (ή η αύρα) ξεκινήσει είναι ήδη αργά. Επίσης δίνω μεγάλη σημασία στον φωτισμό. Οι λάμπες που κάνουν flickering ξεκινούν ημικρανικά επεισόδια σε όσους υποφέρουν από το σύνδρομο. Οι λάμπες αυτές είναι όλες οι λάμπες οικονομίας εκτός από τις led. Στους χώρους εργασίας που πρέπει να μείνω… Διαβάστε περισσότερα »
Δεν είμαστε πίσω επιστημονικά. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές κατηγορίες φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στην διαχείριση τόσο της κρίσης όσο και της προφύλαξης. Ένας νευρολόγος (ειδικά αν είναι Headache Expert) είναι ο μόνος ειδικός για την αντιμετώπιση της ημικρανίας. Σχετικά με τα flickering lights και τις οθόνες κλπ, υπάρχουν πρόσφατα αναθεωρημένα δεδομένα που δείχνουν ότι μάλλον δεν κάνουν trigger την κρίση, αλλά η υπερευαισθησία σε αυτά (photosensitivity) αποτελεί κομμάτι της ημικρανικής κρίσης που έχει ήδη ξεκινήσει ούτως ή άλλως (migraine prodrome), πριν την εμφάνιση του πόνου. Το ίδιο ισχύει και για την μέχρι τώρα άποψή μας για τη σοκολάτα (ότι αν φάς πχ… Διαβάστε περισσότερα »
Εμένα δε μου φαίνονται – δυστυχώς- καθόλου παράξενα αυτά που λες!Έχεις ακούσει ποτέ σπίτι να προκαλεί ημικρανία; Όποτε πάω στης ξαδέλφης μου ξέρω ότι το βράδυ θα είμαι άρρωστη γιατί το σαλόνι τους έχει ένα συνδυασμό φωτισμού και ρευμάτων αέρα που με γονατίζει.
Ξέρω ότι υπάρχει και θεραπεία botox για τις ημικρανίες πλέον.
Φούστα, αφού σε ενοχλούν τα ρεύματα, μήπως η πηγή του κακού είναι το αυχενικό;
Είναι ακριβώς έτσι όπως το λες. Μου το είχε πει και μια νευρολόγος. Το πιο σημαντικό είναι να πάρεις το παυσίπονο όσο πιο νωρίς γίνετα (αν δεν θες να τα παίρνεις προληπτικά). Αν ξεκίνησει η ημικρανία είναι αργά.
Aretoula και σε μένα έτσι ακριβώς λειτουργεί. Αν πάρω το παυσίπονο εγκαίρως γλιτώνω πολλά (σε πολλές περιπτώσεις δεν έχω καθόλου πόνο). Αν αργήσω όμως, βράστα. Ωστόσο διάβασα πιο πάνω οτι σε κάποια φίλη βοηθάει το παυσίπονο μόνο αν το πάρει κατά την διάρκεια της ημικρανίας (δεν έχει νόημα να το προλάβει δηλαδή). Συμπεραίνω λοιπόν, οτι όλες οι περιπτώσεις μπορεί να είναι τελείως διαφορετικές. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να τις ξεχωρίσει και να δει τι βοηθάει τον καθέναν μας. Και μέχρι η φίλη να βρει αυτόν τον έναν που θα την βοηθήσει, θα πρέπει να συνεχίσει το ψάξιμο.
Υπάρχει μία νέα θεραπεία (εγκεκριμένη) η οποία είναι εφάπαξ μηνιαία και από όσο ξέρω με καλά αποτελέσματα. Για την ώρα είναι απλησίαστη (οπότε φαντάζομαι ότι δεν την έχεις δοκιμάσει), αλλά πρόκειται να εγκριθεί η αποζημίωση από το κράτος. Ρώτα και εδώ https://www.kefalalgies.gr/el/ αν δεν το έχεις κάνει ήδη. Οι σύλλογοι ασθενών δεν είναι οι μανούλες του facebook, υπάρχουν μερικοί που είναι πολύ δραστήριοι και αξιόλογοι, σίγουρα θα γνωρίζουν περισσότερα πράγματα.
Ξέρω πως πολλοί θα διαφωνήσουν, αλλά θα αποθέσω εδώ την εμπειρία μου. Η μητέρα μου και η αδερφή μου, όπως κι εγώ υποφέραμε από φριχτές ημικρανίες. Εγώ έφτανα σε σημείο να κάνω εμετό από τον πόνο και να είμαι πρακτικά disabled λόγω της φωτοφοβίας και της αύρας από την οποία συνοδεύονταν. Το μόνο που με βοήθησε, από δεκάδες διαφορετικά παυσίπονα και γιατρούς που έλεγαν πως ‘ήταν ορμονικό’, είναι η ψυχοθεραπεία σε συνδυασμό με ομοιοπαθητική. Οι ημικρανίες είναι κατά βάση νευρολογικό σύμπτωμα που έχει άμεση σχέση με στρες-ψυχολογία. Πλέον δεν με πιάνουν σχεδόν ποτέ κι όταν με πιάνουν κρατούν 1-2 ώρες… Διαβάστε περισσότερα »
Το σχολιο σου με εκανε trigger ποικιλοτροπως. Η ομοιοπαθητικη ΕΙΝΑΙ ψευδοεπιστημη, οχι επειδη τη θεωρουν πολλοι, αλλα επειδη εχει αποδειχθει επιστημονικα οτι ειναι. Οι ημικρανιες σχετιζονται με την ψυχολογια αλλα οχι μονο -κυριως, δεν ξερουμε ακριβως το μηχανισμο τους. Απ οτι εχω διαβασει και μου εχουν πει οι νευρολογοι, το στρες μπορει να ξεκινησει κριση (η και οχι), αλλα και η ξαφνικη χαλαρωση επισης -η αποτομη αλλαγη καταστασης, δηλαδη. Το ιδιο και καποιες τροφες, καιρικες συνθηκες, ορμονικες αλλαγες (μερες του μηνα, εμμηνοπαυση, εγκυμοσυνη κτλ), και χιλιοι αλλοι παραγοντες, μονοι τους η σε συνδυασμο. Τα συμπτωματα μπορει ν αλλαξουν με τον… Διαβάστε περισσότερα »
Ας χρησιμοποιήσω την επαγγελματική μου ιδιότητα (ούσα και ημικρανική ασθενής παρεμπιπτόντως). Παρακαλώ πολύ, όσοι/ όσες πάσχουν από ημικρανία, να επισκεφθούν ΝΕΥΡΟΛΟΓΟ. Δεν είναι νευρολογικό ΣΥΜΠΤΩΜΑ, είναι νευρολογική ΝΟΣΟΣ, με συγκεκριμένα κριτήρια διάγνωσης και αντιμετώπισης, τόσο οξείας αντιμετώπισης των κρίσεων (abortive- rescue treatment), όσο και προφύλαξης σε αυτούς/ αυτές που πληρούν τα κριτήρια για προφυλακτική αγωγή. Έχει σύνθετη βάση σαν νόσος (ακόμη υπό διερεύνηση), με συχνά κληρονομικό component, έχει πολλαπλά triggers (που μπορεί να διαφέρουν από ασθενή σε ασθενή αλλά και από επεισόδιο σε επεισόδιο), μεταξύ των οποίων και η διακύμανση των ορμονών στον καταμήνιο κύκλο, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση. Είναι ΚΡΙΜΑ για… Διαβάστε περισσότερα »
Εγώ έγραψα αυτό που βοήθησε εμένα. Δεν υπάρχει λόγος να γίνεστε επιθετικ@. Προσωπικά, ο νευρολόγος δεν με βοήθησε. Ούτε τη μάνα μου είχε βοηθήσει. Δεν είπα να μην πάει η κοπέλα, την εμπειρία μου έγραψα. Εμένα μου πέρασε ‘με ζαχαρίτσες’, όπως λες, όπως και η ρευματοειδής αρθρίτιδα της αδερφής μου όταν ήταν παιδί, όπως και έτσι κατεύνασα το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μου. Έχω δει αποτελέσματα από την ομοιοπαθητική, για αυτό και τη συνέστησα. Ως τελευταία λύση, αν τα δοκιμάσει όλα τα υπόλοιπα, δεν χάνει κάτι να δοκιμάσει κι αυτό.
Δεν είμαι επιθετική, έγραψα απλώς τη θέση μου και τη γνώμη μου (που ισχύει και αντικειμενικά, ο νευρολόγος είναι ο μόνος που μπορεί να βοηθήσει).
Η κοπέλα λέει ξεκάθαρα ότι βοηθηθηκε ενώ πριν δεν έβλεπε αποτέλεσμα.Ειναι απ’ τα ελάχιστα που δεν συμφωνώ με πολλούς στην αμποπαρεα.το ότι σνομπαρουν κάποια θέματα όπως η ομοιοπαθητική.ποιοι επιστήμονες την κατέρριψαν;πολλές ασθένειες είναι ψυχοσωματικές και κανένας σοβαρός επιστήμονας δεν το απορρίπτει.
Δεν έχει κάτι να χάσει η γραφουσα αν το δοκιμάσει και να μας στείλει και update.Να πάει σε έναν καλό νευρολόγο και να αρχίσει και ψυχοθεραπεία.Αν πάλι δεν δει φως στο τούνελ ας δοκιμάσει και κάτι άλλο.
ΥΣ και εγώ έχω 5 περιπτώσεις που βοηθήθηκαν με ομοιοπαθητική συνδυαστικά με ύπνωση.
Κοσμικη νεραιδα, δεν πιστευω οτι ειναι σνομπισμος το να επικαλεισαι ερευνες και δεδομενα για να κταρριψεις λαθος ισχυρισμους. Μυρτω Ζαρα, αν το σχολιο σου φανηκε επιθετικο, απολογουμαι. Το ποιος απερριψε την ομοιοπαθητικη μπορεις να το βρεις πανευκολα στο ιντερνετ. Ειναι αποδεδειγμενο, δε μπορω να κανω reinvent the wheel. Η Μυρτω Ζαρα θεωρει πως τη βοηθησε, αυτο που εχει αποδειχθει ομως ειναι οτι η ομοιοπαθητικη βοηθαει (η δε βοηθαει), οσο το να μην παρεις τιποτα απολυτως. Και παλι ας μην παμε στο μα εμενα με βοηθησε, μιλαμε για statistically significant effects. Επισης, ειναι ενα πραγμα τα ψυχοσωματικα συμπτωματα/συνδρομα, τα αποδεχεται η… Διαβάστε περισσότερα »
Δεν είναι σνομπισμός, είναι η πραγματικότητα (για μένα που είμαι επιστήμονας και βάσει της επιστήμης μου καλούμαι να σε θεραπεύσω). Αν κάτι δεν κάνω καλά ή αν δε σε βοηθήσω, λογοδοτώ γι αυτό. Γιατί ασκώ evidence-based medicine και βάσει guidelines, αποδεδειγμένα με μελέτες επιστημονικές σε ευρεία κλίμακα και δημοσιευμένες και τεκμηριωμένες και με όνομα και επίθετο, για να μπορώ να χειριστώ το πρόβλημά σου με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Επειδή την έχω ψάξει τη φάση με την ομοιοπαθητική παλιότερα σε πολύ μεγάλο βάθος (και σαν ασθενής, για να σε προλάβω), σε προκαλώ να μου βρεις μία μελέτη έγκριτη με δεδομένα χειροπιαστά… Διαβάστε περισσότερα »
Επιστήμονας δεν είμαι.το μόνο τεκμήριο που έχω είναι εμπειρία δικιά μου καθώς και αλλωνων απ’ τον κύκλο μου που βοηθήθηκαν.
Βοηθήθηκαν ενώ πριν είχαν δοκιμάσει τα πάντα απ’ την συμβατική ιατρική.
Δεν έγραψα με σκοπό να δείξουμε ποιος έχει τη μεγαλύτερη μύτη του και ποιος γνωρίζει περισσότερες έρευνες και ορολογίες κλπ.
Εγώ πρότεινα,ΑΦΟΥ εξαντλήσει αυτά που αναφέρουν οι υπόλοιποι να δοκιμάσει και άλλη μέθοδο.ομοιοπαθητικη και ύπνωση είπα,όχι να βγει γυμνή στην πανσέληνο σε δάσος.και μετά να μας στείλει update.
Θα σου πρότεινα να ψάξεις μήπως έχεις αυχενικό.
Η αλήθεια είναι οτι η πρότασή μου είναι από τα πιο βασικά και αν έχεις πάει σε πολλούς ιατρούς μάλλον θα ήταν από τα πρώτα που θα σου είπαν, αλλά είπα να το γράψω για παν ενδεχόμενο.
Λογικά πάντως, η ημικρανία είναι το σύμπτωμα. Θα έλεγα να ψάξεις και άλλα μέλη του σώματός σου που μπορεί να μην φαντάζεσαι ότι συνδέονται.
Κάνε εντατικά γυμναστική για ένα μήνα να δεις μήπως βελτιωθεί η κατάσταση. Μπορεί το κεφάλι σου να μην στηρίζεται σωστά.
Οι εξετάσεις είναι ο μοναδικός σου δρόμος.
Αυτό μπήκα να γράψω, όταν με πιάνει το αυχενικό, έχω τους χειρότερους πονοκεφάλους. Και μαζί ζαλάδες, ενοχλήσεις από το φως… Βλέπω, όμως, ότι οι γιατροί δε συνδέουν τις δύο παθήσεις όσο συχνά θα έπρεπε. Φίλος μου το καλοκαίρι είχε τόσο απελπιστική ημικρανία που νόμιζε ότι θα πεθάνει, πήγε σε πολλούς γιατρούς κι ήμουν η μόνη που του είπε για το αυχενικό. Και συνήλθε. Όχι ότι η ημικρανία οφείλεται πάντα στο αυχενικό, αλλά για πολλούς ανθρώπους αυτό είναι η πηγή του προβλήματος.
Ειλικρινά καταλαβαίνω ότι περνάς ένα Γολγοθά. Εύχομαι να βρεις έναν γιατρό που να μπορέσει να κάνει μια ολοκληρωμένη διάγνωση και να σου χορηγήσει την κατάλληλη θεραπεία.