Έχω πολλούς φόβους.. Κυρίως όμως συνοψίζονται σε έναν. Φοβάμαι τη μοναξιά και το γεγονός να χάσω κάποιον δικό μου άνθρωπο. Αργεί να γυρίσει η μητέρα μου από τη δουλειά και σκέφτομαι μήπως έπαθε κάτι. Ο αδερφός μου γυρνάει αργά τα βράδια σπίτι και φοβάμαι μη γίνει κάτι στο δρόμο. Το αγόρι μου με γυρίζει σπίτι μου με τα πόδια τη νύχτα και περιμένω πως και πως να μου στείλει μήνυμα ότι γύρισε στο δικό του. Έχω δίπλωμα οδήγησης αλλά αποφεύγω να οδηγώ γιατί φοβάμαι μη πάθω κάτι. Το ξέρω ότι είμαι υπερβολική και καταλαβαίνω ότι όλα αυτά με “κρατάνε πίσω” αλλά δε μπορώ να το αλλάξω.. Η γνώμη σου ίσως και να με βοηθήσει..- Ειρήνη
Είσαι πολύ καλή υποψήφια για ψυχολόγο. Λέω καλή υποψήφια γιατί νομίζω ότι με την κατάλληλη βοήθεια θα ξεπεράσεις εντελώς αυτό το εμπόδιο, θα γίνεις σαν καινούρια.
Δεν είναι κάτι που διορθώνεται με μαγικές συνταγές, ή με λίγα λόγια. Πρέπει να βρεις την πηγή αυτού του φόβου, να τον κοιτάξεις, να τον εκλογικεύσεις, να τον αναλύσεις, να τον κάνεις κομμάτια και να τον διαχειριστείς. Γι’ αυτό, πήγαινε σε ψυχολόγο.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Είναι απίστευτο το ποσο μπορούν οι φοβίες να μας παραλύσουν. Σε καταλαβαίνω. Το μόνο που εχω να πω είναι ότι λύνονται.
Πήγαινε στον κατάλληλο ειδικό και οχι μόνο θα τις ξεπεράσεις, αλλά θα μαθεις πράγματα για τον εαυτό σου που ούτε καν τα φαντάζεσαι τωρα! Εύχομαι να πανε ολα καλα!
Συμβαίνει σε όλους μας νομίζω να κάνουμε τέτοιες σκέψεις. Το θέμα είναι πως τις αντιμετωπίζουμε και πως τις αφήνουμε να μας επηρεάζουν στην καθημερινότητα μας. Για πολλους μήνες κοιμόμουν και σκεφτόμουν ότι θα χτυπήσει το κινητό μου το βράδυ και θα ακουσω ότι κάποιος επαθε κάτι. Και έκανα αυτήν την σκεψη σχεδόν κάθε μέρα. Ώσπου μια μέρα (πρωι) κάποιος με πηρε τηλέφωνο και μου είπε αυτό που φοβόμουν πιο πολυ απ ολα. Ότι κάποιος πολυ δικός μου άνθρωπος χάθηκε για παντα. Η συνέχεια δεν χρειάζεται να αναλυθεί… Πλέον δεν έχω αυτές τις σκέψεις, ουτε τον φόβο μήπως χτυπήσει το κινητό… Διαβάστε περισσότερα »
Ναι όντως…αν σου συμβεί βλέπεις οτι ακομα κι έτσι μπορείς να συνεχίσεις