in

«Α, μπα» classics: Έχω ένα πρόβλημα αισθητικής φύσης

Φοβάμαι να το δείχνω

Είμαι 28 χρόνων. Έχω ένα μειονέκτημα αισθητικής φύσης που με πληγώνει βαθιά. Κατά καιρούς λέω θα πάω σε ψυχολόγο αλλά καθώς έχει ηρεμήσει η φάση μέσα σου το αμέλησα ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

5f3dd39e0c367f09544aa9997ce04324

Ειμαι 28 χρονων .Εχω ενα μειονεκτημα αισθητικης φυσης που με πληγωνει βαθια. Κατα καιρους λεω θα παω σε ψυχολογο αλλα καθως εχει ηρεμησει η φαση μεσα σου το αμελησα. Αλλα ειναι ακομα εκει η στενοχωρια γι αυτο απλα καπως ξεχασμενη. Ο λογος που ηρεμησα ειναι πως το εκμυστηρευτηκα στο αγορι μου μετα απο χρονια(ειανι ενα προβλημα που κρυβεται καπως και εχω γινει καλη σε αυτο σχετικα) και ο συντροφος μου το αποδεχτηκε. Και ηρεμησα. Που καποιος με δεχεται ετσι. Ξερω οτι ειναι παροδικο και δεν εχω αντιμετωπισει- λυσει το προβλημα απλα το καλυψα , με παρηγορησα για λιγο και το εβαλα στην ακρη. Καμια φορα απελπιζομαι γιατι φοβαμαι μηπως γινει χειροτερο με τα χρονια καθως υπαρχει περιπτωση να επιδεινωθει με μια ενδεχομενη γεννα. Η ερωτηση μου εχει να κανει με το εξης: φοβαμαι μεσα σ ολα πως ο ψυχολογος ισως με κανει να μη ντρεπομαι γι αυτοκαι αρχιζω να το δειχνω. Και τρελαινομαι στην ιδεα πως θα εκτιθεμαι ετσι. Τι πιστευεις γι αυτη τη σκεψη μου; Εγκλωβισμενη

– Αγαπημενη μου αμπα

Πιστεύω ότι ο εγκλωβισμός σου δίνει ασφάλεια που φοβάσαι να εγκαταλείψεις. Σου δίνει δικαιολογίες να μην ζήσεις, σου δίνει δικαιολογίες για να αποφεύγεις αυτό που είσαι, σου δίνει δικαιολογίες για να είσαι στενοχωρημένη και να μην προσπαθείς αρκετά. Αυτό που σε πληγώνει ταυτόχρονα σε τρέφει, και αυτή τη στιγμή, σε καθορίζει. Φοβάσαι τη λύτρωση γιατί χωρίς αυτό το βάρος, δεν ξέρεις ποια είσαι. Ο ψυχολόγος θα σε βοηθήσει πρώτα να αντιμετωπίσεις αυτά τα θέματα, που είναι τα ουσιαστικά. Το αισθητικό θέμα είναι βέβαιο ότι το έχεις γιγαντώσει στο κεφάλι σου και είναι αρκετά πιο ασήμαντο. Όταν καταφέρεις όλα τα προηγούμενα, θα το φέρεις στις σωστές του διαστάσεις.

Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News

2 Comments
δημοφιλέστερα
νεότερα παλαιότερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια
Ladida
Ladida
4 χρόνια πριν

Τη θυμάμαι αυτή την ερώτηση, ένα πρόβλημα αισθητικής φύσεως που έχει μεγεθύνει μέσα της τόσο πολύ και επηρεάζει τη διάθεση της ενώ στην πραγματικότητα είναι τόσο ασήμαντο που ο φίλος της δεν το αντιλήφθηκε μέχρι να του το πει. Ελπίζω η κοπέλα να ακολούθησε τη συμβουλή και να ζήτησε βοήθεια ειδικού.

Δεν είμαι ειδικος και προφανως και δεν επιχειρώ να κάνω διάγνωση αλλά επειδή η περίπτωση θυμίζει αρκετά Body Dysmorphic Disorder, το παρακάτω λινκ μπορεί να είναι χρήσιμο σε κάποιον που περνάει κάτι αντίστοιχο https://bddfoundation.org/helping-you/questionnaires/

xrusa
xrusa
4 χρόνια πριν

Ποτέ μα ποτέ μα ποτέ ο ψυχολόγος δεν θα σου πει να κάνεις κάτι που φοβάσαι ή δεν θέλεις ή δεν το αντέχεις. Βασικά ποτέ δε θα σου πει και τι να κάνεις. Αν το κάνει είναι κακός ψυχολόγος. Και μπορείς και να αρνηθείς βέβαια σε περίπτωση που πέσεις σε αυτή την κατηγορία.