«Α, μπα» classics: Έχω ένα πρόβλημα αισθητικής φύσης

Φοβάμαι να το δείχνω

Ειμαι 28 χρονων .Εχω ενα μειονεκτημα αισθητικης φυσης που με πληγωνει βαθια. Κατα καιρους λεω θα παω σε ψυχολογο αλλα καθως εχει ηρεμησει η φαση μεσα σου το αμελησα. Αλλα ειναι ακομα εκει η στενοχωρια γι αυτο απλα καπως ξεχασμενη. Ο λογος που ηρεμησα ειναι πως το εκμυστηρευτηκα στο αγορι μου μετα απο χρονια(ειανι ενα προβλημα που κρυβεται καπως και εχω γινει καλη σε αυτο σχετικα) και ο συντροφος μου το αποδεχτηκε. Και ηρεμησα. Που καποιος με δεχεται ετσι. Ξερω οτι ειναι παροδικο και δεν εχω αντιμετωπισει- λυσει το προβλημα απλα το καλυψα , με παρηγορησα για λιγο και το εβαλα στην ακρη. Καμια φορα απελπιζομαι γιατι φοβαμαι μηπως γινει χειροτερο με τα χρονια καθως υπαρχει περιπτωση να επιδεινωθει με μια ενδεχομενη γεννα. Η ερωτηση μου εχει να κανει με το εξης: φοβαμαι μεσα σ ολα πως ο ψυχολογος ισως με κανει να μη ντρεπομαι γι αυτοκαι αρχιζω να το δειχνω. Και τρελαινομαι στην ιδεα πως θα εκτιθεμαι ετσι. Τι πιστευεις γι αυτη τη σκεψη μου; Εγκλωβισμενη

– Αγαπημενη μου αμπα

Πιστεύω ότι ο εγκλωβισμός σου δίνει ασφάλεια που φοβάσαι να εγκαταλείψεις. Σου δίνει δικαιολογίες να μην ζήσεις, σου δίνει δικαιολογίες για να αποφεύγεις αυτό που είσαι, σου δίνει δικαιολογίες για να είσαι στενοχωρημένη και να μην προσπαθείς αρκετά. Αυτό που σε πληγώνει ταυτόχρονα σε τρέφει, και αυτή τη στιγμή, σε καθορίζει. Φοβάσαι τη λύτρωση γιατί χωρίς αυτό το βάρος, δεν ξέρεις ποια είσαι. Ο ψυχολόγος θα σε βοηθήσει πρώτα να αντιμετωπίσεις αυτά τα θέματα, που είναι τα ουσιαστικά. Το αισθητικό θέμα είναι βέβαιο ότι το έχεις γιγαντώσει στο κεφάλι σου και είναι αρκετά πιο ασήμαντο. Όταν καταφέρεις όλα τα προηγούμενα, θα το φέρεις στις σωστές του διαστάσεις.

in

Αξιολογήστε το άρθρο

14 points
Upvote Downvote

3
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ

Παρακαλούμε Συνδεθείτε για να σχολιάσετε
3 Θέματα σχολίων
0 Απαντήσεις θεμάτων
1 Ακόλουθοι
 
Με τις περισσότερες αντιδράσεις
Δημοφιλέστερο θέμα σχολίου
3 Συντάκτες σχολίων
xrusaLadidaMitsi Πρόσφατοι συντάκτες σχολίων
  Εγγραφείτε  
νεότερα παλαιότερα δημοφιλέστερα
Ειδοποίηση για
Mitsi
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Μέντορας

Τι υπέροχη απάντηση, πόσο διεισδυτική ματιά στο πρόβλημα σου. Αγαπητή φίλη πίστεψέ με όταν σου λέω ότι κανείς δεν δίνει τόση σημασία σε αυτά που δίνουμε εμείς. Το έχεις γιγαντώσει τόσο πολύ μέσα σου που δεν τολμάς να το πεις εδώ, που είναι τελείως ανώνυμο και φοβάμαι ότι τα σχόλια θα επικεντρωθούν σε αυτό, στο τι πρόβλημα μπορεί να έχεις και όχι σε μια πιο χρήσιμη συμβουλή.

Ladida
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Τη θυμάμαι αυτή την ερώτηση, ένα πρόβλημα αισθητικής φύσεως που έχει μεγεθύνει μέσα της τόσο πολύ και επηρεάζει τη διάθεση της ενώ στην πραγματικότητα είναι τόσο ασήμαντο που ο φίλος της δεν το αντιλήφθηκε μέχρι να του το πει. Ελπίζω η κοπέλα να ακολούθησε τη συμβουλή και να ζήτησε βοήθεια ειδικού.

Δεν είμαι ειδικος και προφανως και δεν επιχειρώ να κάνω διάγνωση αλλά επειδή η περίπτωση θυμίζει αρκετά Body Dysmorphic Disorder, το παρακάτω λινκ μπορεί να είναι χρήσιμο σε κάποιον που περνάει κάτι αντίστοιχο https://bddfoundation.org/helping-you/questionnaires/

xrusa
Μέλος
Χρόνια συμμετοχής
Συμμετέχων

Ποτέ μα ποτέ μα ποτέ ο ψυχολόγος δεν θα σου πει να κάνεις κάτι που φοβάσαι ή δεν θέλεις ή δεν το αντέχεις. Βασικά ποτέ δε θα σου πει και τι να κάνεις. Αν το κάνει είναι κακός ψυχολόγος. Και μπορείς και να αρνηθείς βέβαια σε περίπτωση που πέσεις σε αυτή την κατηγορία.