Γειά σου A,μπα μου, είσαι η αγαπημένη μου καθημερινή συνήθεια, να που τώρα θα περιμένω τη γνώμη σου και για το δικό μου θέμα. Πιστεύεις ότι το να κοιμάται ένα ζευγάρι σε χωριστά δωμάτια είναι κακό και δείχνει πρόβλημα στη σχέση; Εξηγούμαι: με το σύντροφό μου είμαστε μαζί 15 μήνες και συζητάμε να προχωρήσουμε σε συμβίωση. Εγώ πριν χρόνια, λόγω άγχους είχα αντιμετωπίσει προβλήματα αυπνίας. Πήγα τότε σε ψυχολόγο, με βοήθησε αρκετά, και από τότε έχω καταφέρει να κοιμάμαι καλά. Διαβάζω πάντα πριν κοιμηθώ, με βοηθάει πολύ να αποφορτιστώ από τα προβλήματα της καθημερινότητας, δεν φέρνω στο κρεβάτι μου κινητά, λάπτοπ κλπ, δεν έχω τηλεόραση, και φροντίζω να υπάρχει σκοτάδι και ησυχία. Ο σύντροφός μου φέρνει στο κρεβάτι γκρίνια για τα θέματα που τον απασχολούν, θέλει να τα συζητάμε εκεί, θέλει να κοιμάται με αναμμένο φωτάκι και ροχαλίζει δυνατά. Αυτά τα ξέρω από εκδρομές και διακοπές που έχουμε πάει μαζί, στις οποίες εγώ αποχαιρέτισα τον ωραίο μου ύπνο και περίμενα να γυρίσω σπίτι μου να ξαναβρώ τις συνήθειές μου. Τα ΣΚ που έχουμε περάσει μαζί, όποτε έχω πάει στο δίπλα δωμάτιο, σηκώθηκε μέσ στη νύχτα και έστησε καυγά. Όποτε έχω πάει διακοπές με φίλες, πάντα παίρναμε χωριστά δωμάτια, αλλά αυτός έγινε έξαλλος όταν το πρότεινα το καλοκαίρι που πήγαμε μαζί, οπότε το δέχτηκα. Το πρώτο πράγμα που έθεσα λοιπόν ως συζήτηση ενόψη συγκατοίκησης ήταν αυτό. Η στάση του είναι στα λόγια το δέχεται, στην πράξη “μου τη λέει “συνεχώς ότι είμαι παράξενη και ότι είναι απαράδεκτο το ζευγάρι να κοιμάται χωριστά. Έχουμε κάνει άπειρες κουβέντες, ήρεμες, με νεύρα που καταλήγουν σε τσακωμό κλπ. Οπότε κατέληξα να δηλώσω ότι καλύτερα να μη συμβιώσουμε αφού δεν τα βρίσκουμε εκεί. Οπότε άνοιξε νέος ασκός τσακωμών. Και το δικό μου σπίτι και το δικό του έχουν από δύο κρεβατοκάμαρες, άρα δεν θα υπήρχε αντικειμενικό πρόβλημα. Έχω φοβερό άγχος πλέον για όλα αυτά. Είμαστε και οι δύο στα 40, παλαιότερα είχα συμβιώσει για 5 χρόνια, αλλά τον σύντροφό μου δεν τον ενοχλούσε το σκοτάδι, ούτε το πορτατίφ όσο διάβαζα, και το κυριότερο δεν έφερνε κρεβατομουρμούρα στο κρεβάτι. Μήπως αυτό είναι ένδειξη ότι δεν ταιριάζω με αυτό τον άνθρωπο; Μήπως πρέπει να το δω γενικότερα δηλαδή, και όχι ως μια απλή διαφωνία; Σε φιλώ και περιμενω την άποψή σου.
Η ένδειξη προβλήματος δεν είναι η διαφωνία, αλλά το ότι δεν υπάρχει διάθεση για συμβιβασμό. Τον φίλο σου δεν τον πειράζει το πρακτικό του θέματος, αυτό το καταλαβαίνει. Δεν μπορεί να ξεπεράσει την ιδέα που έχει στο μυαλό του για το τι πρέπει να κάνει ένα ζευγάρι, και δεν ξέρω αν είναι ρεαλιστικό να περιμένουμε να αλλάξει αυτή η ιδέα στα σαράντα του. Αν υπάρχει ελπίδα, πάντως, βρίσκεται εκεί. Ζήτα του να σου εξηγήσει τι σημαίνει «είναι απαράδεκτο να κοιμάται το ζευγάρι χωριστά». Γιατί είναι απαράδεκτο; Τι δείχνει; Τι σημαίνει για αυτόν ότι ζητάς κάτι τέτοιο; Θα πρέπει να επιμείνεις πολύ για να φτάσεις στη βάση της ενόχλησης, αν και το πιο πιθανό είναι το πιο προφανές: το βιώνει ως απόρριψη.
Προσπάθησε να εξηγήσεις την πάλη σου με την αϋπνία – όποιος δεν το έχει περάσει δεν ξέρει για τι κολοσσιαίο πρόβλημα πρόκειται, αλλά προσπάθησε – και πόσο σημαντικό είναι για την υγεία σου ο ύπνος. Πες του ότι είναι ζήτημα επιβίωσης και δεν έχει σχέση με συναίσθημα. Ίσως έτσι καταφέρετε να συνεννοηθείτε. Αυτή είναι η κουβέντα που πρέπει να κάνετε, γιατί λες ότι το έχετε συζητήσει, αλλά δεν μας λες γιατί καταλήγετε σε τσακωμό.
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Υπάρχουν αρκετά ζευγάρια που εφαρμόζουν τα χωριστά δωμάτια και όχι απαραίτητα τρίτης ηλικίας. Ο ύπνος είναι καθοριστικός για την υγεία μας και καλό ειναι να αντιμετωπιζεται ως αδιαπραγμάτευτο θέμα. Ένα ζευγάρι μπορεί να είναι πολύ αγαπημένο,να έχει ικανοποιητική σεξουαλική ζωή αλλά να κοιμάται σε χωριστά δωμάτια. Άλλωστε αν είχαμε γεννηθεί μερικές δεκαετίες πριν (και σε αστική τάξη εννοείται) τα χωριστά δωμάτια ήταν ο κανόνας. Διαβάστε Ροΐδη,την ΨΥΧΟΛΟΓΊΑ ΣΥΡΙΑΝΟΥ ΣΥΖΎΓΟΥ π.χ. που περιγράφει το ζευγάρι και τα χωριστά δωμάτια τους. Αντιμετώπισα πριν από χρόνια το ίδιο θέμα και ο σύντροφός μου ειχε φρικάρει. Ένα βράδυ σηκώθηκε και ηρθε στο δωμάτιο που… Διαβάστε περισσότερα »
Πολυ ωραία απάντηση! Κι εγώ έχω θέματα με τον ύπνο κάποιες φορές κι έχουμε την εξής λύση με τον σύντροφο μου: συνήθως κοιμόμαστε μαζί, αν όμως δεν μπορώ να κοιμηθώ πηγαίνω και κοιμάμαι στο άλλο δωμάτιο. Κι εκείνος το κάνει κάποιες φορές, πιο σπάνια όμως. Έτσι όπως λες κι εσυ, υπάρχουν λύσεις και χώρος για τρυφερότητα και αγκαλίτσες και χουχουλιασμα και με ξεχωριστές κρεβατοκάμαρες.
Όντως χρειάζεται συμβιβασμός σε αυτά τα πράγματα , το θέμα είναι αν είναι κάποιος διατεθειμένος να τον κάνει. Ο σύντροφος μου ροχαλίζει τρελά και διαβάζει μέχρι αργά. Πλέον κοιμάμαι με μάσκα ύπνου. Την άλλη βδομάδα έχει ραντεβού για μελέτη ύπνου να δούμε επιτέλους τι συμβαίνει, έπειτα από αμέτρητες επισκέψεις σε ΩΡΛ (το ροχαλητό δεν είναι κακή συνήθεια, είναι σύμπτωμα που προκαλείται από διάφορους παθολογικούς λόγους όπως αλλεργική ρινίτιδα, στραβό διάφραγμα κά και επιβαρύνει την καρδιά και την ποιότητα ζωής γενικότερα). Στο εξοχικό του όπου υπάρχει η δυνατότητα συχνά κοιμόμαστε χωριστά, εγώ για να κοιμηθώ ήσυχα κι αυτός για να γλυτώσει… Διαβάστε περισσότερα »
Ο πατέρας μου ροχάλιζε πάρα πολύ (για ένα διάστημα είχαν χωριστές κρεβατοκάμαρες) και τελικά αποδείχτηκε ότι το μεγαλύτερο μερος του ροχαλητού του οφειλόταν σε πολύ μεγάλη διόγκωση του θυρεοειδούς. Φυσικά έκανε εγχείρηση (για αφαίρεση λόγω προβλημάτων του αδένα, όχι φυσικά επειδή ροχάλιζε), και το ροχαλητό του μειώθηκε στα φυσιολογικά τυχαία επίπεδα οποιουδήποτε ανθρώπου.
Βασικα δειχνει οτι υπαρχει πολυ αλλα. Επισης εχετε και οι 2 παραξενιες και κανενας δεν κανει πισω αραα??? Δεν ταιριαζετε!
Το να μην μπορεί κάποιος να κοιμηθεί δεν είναι παραξενιά. Είναι πολύ σοβαρό. Μπορεί να καταστρέψει την ποιότητα ζωής ενός ανθρώπου και να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα υγείας.
Ούτε το ροχαλητό είναι παραξενιά. Ίσως το πρόβλημα είναι ακριβώς αυτό. Ότι τα αντιμετωπίζουν σαν παραξενιές.
Αν πρόκειται για προβλημα υγειας τοτε πρεπει να αντιμετωπιστει ιατρικα. Με το να κοιμαται κανεις σε χωριστα κρεβατια απλως διαιωνιζει το ιατρικό προβλημα και δεν δεν ειναι υγιες αυτο.
Ποιος ορίζει το υγιές βρε καραμούζα σε μια σχέση; Μόνο οι ίδιοι οι εμπλεκόμενοι. Τι σημαίνει υγιές; Αυτό που κάνουν οι πολλοί;
Μιλησες για ιατρικο πρόβλημα. Το ιατρικο προβλημα δεν ειναι ζητημα άποψης και προσωπικου ορισμου. Η εχει καποιος προβλημα και παει και το λυνει η δεν εχει και αρα προκειται για προτίμηση να κοιμαται χωριστα. Αν καποιος εχει ιατρικο προβλημα τοτε δεν ειναι υγιες να το αφηνει αλυτο και να λεει οτι η λυση μου ειναι να κοιμαμαι χωριστα!!
Σαν άντρας θα σου πω ότι του επιβεβαιώνεις ότι δεν είσαι ερωτευμένη μαζί του. Τουλάχιστον οχι οσο θα ήθελε καθε αντρας . ( και για τις γυναικες ισχυει το ιδιο αλλα το μετρανε με αλλα κριτηρια ). Πρεπει να το παραδεχτείς ( μεσα σου τουλάχιστον ) Μπορει να περασε η φούρια του πρώτου καιρού, μπορει να έδωσες πολλα στα 5 χρονια του πρώην κλπ. Μα θα μου πεις οι ανθρωποι θα συγκατοικούν μονο οσο διαρκεί το τρελό παθος. ; Ρώτα την ΑΜπα . Να εχεις στην άκρη του μυαλου σου ότι παντα θα αναπολεί το ποσο παρηγορητική ειναι η αισθηση… Διαβάστε περισσότερα »
1. Το ότι είσαι άντρας δεν σου δίνει κάποιο ιδιαίτερο προβάδισμα στο να ξέρεις τις σκέψεις του συντρόφου της ερωτώσας. 2. Δεν υπάρχει τίποτα σε αυτόν τον κόσμο που να το θέλει κάθε άντρας και κάθε γυναίκα. 3. Τα κριτήρια του κάθε ανθρώπου για το τι είναι έρωτας είναι διαφορετικά και δεν έχουν να κάνουν απαραίτητα με το φύλο του. 4. Όταν απατάς, ευθύνη φέρεις εσύ και μόνο εσύ. Αν κάτι δεν σε ικανοποιεί στη σχέση σου ή το λύνεις ή την τελειώνεις. Αφού λύσαμε τα κάζουαλ σεξιστικά της ημέρας, πάμε παρακάτω. Διάβασες την ερώτηση; Η γυναίκα δεν λέει ότι… Διαβάστε περισσότερα »
Μόνο ο Πάπας έχει το αλάθητο , και οι γενικεύσεις ναι σκοτώνουν την αλήθεια αλλά είναι ο τρόπος που η ανθρώπινη σκέψη έφτασε μέχρι εδώ.
Δεν ξεχνώ ποτέ σε ποιό (ωω ναι) σάιτ βρίσκομαι.
Η τελευταια , ηταν και δικια μου ερωτηση
Eleni Pe χειροκροτώ όρθια 👏👏👏👏👏
Ναι μωρέ γιατί είναι γνωστό ότι αν προτιμάς να κοιμάσαι τα βράδια από το να είσαι επαναλαμβανόμενα άυπνη είναι ξεκάθαρο ότι δεν είσαι ερωτευμένη. Γιατί μια ερωτευμένη πρέπει να κάνει ΘΥΣΙΕΣ για τον άντρα της. Και σιγά πια τι ζήτησε ο άνθρωπος; Να μην κοιμάσαι και να τον καμαρώνεις που ροχαλίζει. Τι είναι ο ύπνος μπροστά στον έρωτα ε;
Παραδέξου το μέσα σου τουλάχιστον ερωτώσα.
Κατά τη γνώμη μου, ακόμα και αν σταματήσει να φέρνει τα προβλήματα της καθημερινότητας στο κρεβάτι, θεραπεύσει το ροχαλητό και σβήσει το φωτάκι, από τη στιγμή που βάζει ένα τεράστιο πρέπει μπροστά απ’ το να μοιράζεστε το ίδιο κρεβάτι μειώνει αυτομάτως δραματικά τις πιθανότητες να το δεις εσύ σαν κάτι επιθυμητό και ευχάριστο. (Σαν το “είμαστε ζευγάρι και πρέπει να κάνουμε σεξ με τη Χ συχνότητα” ένα πράγμα.) Καμιά φορά σκέφτομαι τι ωραία που θα ήταν να ξεκολλούσαμε λίγο όλοι και να σκεφτόμασταν τι στ’ αλήθεια θα θέλαμε ή θα μπορούσαμε να κάνουμε, αν κανείς δεν είχε φροντίσει να μας… Διαβάστε περισσότερα »
Σε νιώθω πολυ, η αϋπνία είναι απαίσιο πράγμα που σου μεινωνει τρομερά την ποιότητα ζωής. Συμφωνώ με την Α,μπα ότι ισως βοηθήσει αν του το εξηγήσεις ξανά πολυ ψύχραιμα και χωρίς συναισθηματισμούς. Εμένα μου φαίνεται σαν έλλειψη σεβασμού προς τις ανάγκες σου ότι είναι τόσο απρόθυμος να κάνει υποχωρήσεις. Ο καλός ύπνος στην τελική είναι θέμα υγείας, δεν είναι απλά μια παραξενιά!
Κι εγώ με τη γυναίκα μου κοιμόμαστε δυο στις τρεις μέρες χώρια. Επειδή εκείνη κοιμάται αργά και ροχαλιζει, ενώ εγω νωρίτερα και στριφογυρίζω. Όταν έρχεται στο κρεβάτι μου ειναι μία άρρητη συμφωνία είτε για αγκαλιές ειτε για σεξ. Κρατάει και το ερωτικό παιχνίδι ζωντανό, μιας και τίποτα δεν ειναι δεδομένο. Από την άλλη, η αρχική απομάκρυνση σε διαφορετικά δωμάτια πριν απο χρόνια ήταν πράγματι αποτέλεσμα κρίσης στη σχέση μας. Για μεγάλη περίοδο ειμασταν μάλιστα δύο ξένοι σε ένα σπίτι. Γενικώς μην κολλάτε σε προκατ ιδέες. Οι γονείς μου, που ΛΑΤΡΕΥΟΝΤΑΝ μεχρι τα βαθιά γεράματα, ΠΟΤΕ δεν κοιμήθηκαν σε διπλό κρεβάτι.… Διαβάστε περισσότερα »
Και εγώ έχω θέμα σοβαρό με τον ύπνο. Ωστόσο, η λύση που βρήκα πριν χρόνια ειναι ωτοασπίδες (ακόμα και μόνη όταν κοιμόμουν) και μάσκα ύπνου. Plot twist : ενώ εγώ κοιμάμαι πουλάκι ροχαλίζω σαν τρακτέρ … ευτυχώς ο σύντροφος μου το θεωρεί «γλυκό» ροχαλητό (ακόμα).