Είμαι 23 πλέον, μόλις τελείωσα το μεταπτυχιακό μου στην Γαλλία και μετακομίζω σε άλλη πόλη.
___________
H ιστορία της όπως την ξεχώρισα σήμερα
Κάθε φορά που περνάω μια μεγάλη αλλαγή στην ζωή μου και πίεση ξανά βγαίνουν στην φορά τα θέματα μου με το φαγητό.
Από την αρχή της εφηβείας μου περναω από το ένα άκρο στο άλλο με επιπτώσεις στην υγεία μου και κυριος στην ψυχολογία μου. Έχω πάει σε πόλους “ειδικούς” ψυχολογοι/διατροφολόγοι. Είμαι 23 πλέον, μόλις τελείωσα το μεταπτυχιακό μου στην Γαλλία και μετακομίζω σε άλλη πόλη.
Ενώ το τελευταίο καιρό ένιωθα καλά με το σώμα μου και την διατροφή μου τώρα ξανά βγαίνουν στην φορά. Θεωρώ ότι δεν βοηθάει ο “ειδικός” στην περίπτωση μου καθώς δεν προέρχεται από ένα άλλο θέμα. Νιώθω ότι με κοροϊδεύουν, επίσης έχω δώσει πάρα πολλά χρήματά και πλέον μετά από καιρό νιωθω ότι ο σκοπός ήταν απλά να με κρατήσουν “πελάτισσα”.
Δεν ξέρω αν έχω ακριβώς ερώτηση. Θα ήθελα να το αφήσω πίσω μου.
Έχω καταλήξει ότι όλη μου την ζωή θα πρέπει να παλεύω με το σώμα μου.
ΑΠΟ ΤΗΝ – Προσεχως Παριζιανα
__________________
Ας οργανώσουμε τη συζήτηση
Νομίζω αυτό που λες δεν είναι ασυνήθιστο. Θα μας πουν κι οι υπόλοιπες αναγνώστριες. Πιστεύω ότι χρειάζεσαι γιατρό, ενδοκρινολόγο και παθολόγο, καθώς και διατροφολόγο ειδικευμένο σε διατροφικές διαταραχές. Πρώτα χρειάζεται ιατρικός έλεγχος και κατόπιν ψυχολογική διερεύνηση της σχέσης με το φαγητό από τον διατροφολόγο κι ίσως σε συνεργασία με ψυχοθεραπευτή. Ιδιαίτερα επειδή αναφέρεις ότι είναι κατάσταση από την εφηβεία, επομένως κάτι βαθύ και δομικό. Σου εύχομαι καλή επιτυχία!
Ακολουθήστε την Α,ΜΠΑ; στο Google News
Είναι κάτι που λέω πολλές φορές και μετά βγαίνω κακιά. Οι ψυχολόγοι και οι διατροφολόγοι δεν είναι όλοι άξιοι επαγγελματίες και για αυτό πρέπει, όταν έχουμε σοβαρό πρόβλημα, να πηγαίνουμε σε πιο εξειδικευμένες υπηρεσίες. Τουλάχιστον, εάν πραγματικά χρειάζονται οι δυο πιο πάνω ειδικότητες, οι εξειδικευμένοι γιατροί θα σε αποστείλουν σε άτομα που ξέρουν ότι κάνουν όντως καλή δουλειά και δεν αναλώνονται σε χαζομάρες. Θα σου εξηγήσω γιατί τα πιστεύω αυτά. Α. Είχα φίλη ψυχολόγο-ψυχοθεραπευτρια με μεταπτυχιακό από Γερμανία. Οκ, καλές και αξιοπρεπείς σπουδές. Το ζήτημα είναι ότι πισώπλατα με κατηγόρησε ως ψευδομανή, ναρκισσιστική και αποκαλούσε τις μεταπτυχιακές μου σπουδές σεμινάρια.… Διαβάστε περισσότερα »
Είναι απαράβατος κανόνας ότι ο ψυχοθεραπευτής δεν μπορεί να έχει προσωπική σχέση με τον συμβουλευόμενο. Μια φίλη σου ΔΕΝ γίνεται να είναι και ψυχοθεραπεύτριά σου. Οπότε αυτό που λες στο Α δεν έχει καμία βάση και κάπου έχεις χάσει την μπάλα και αυτό που λες είναι τελείως άτοπο και φανερώνει αδικαιολόγητη για την εποχή άγνοια επί του θέματος. Η φίλη σου δεν ήταν ψυχοθεραπεύτριά σου, ούτε και εσύ έκανες ψυχοθεραπεία μαζί της. Και εγώ έχω φίλες και μάλιστα πολύ κοντινές που είναι ψυχοθεραπεύτριες. Το ότι συζητάω μαζί τους τα προβλήματά μου δεν λογίζεται ως ψυχοθεραπεία. Ούτε και οι φίλες μου… Διαβάστε περισσότερα »
Ειναι σωματικό κυρίως το θέμα, λόγω ορμονών και εγκεφαλικής λειτουργίας. Κατά τη γνώμη μου το καλύτερο είναι να το αποδεχτείς ότι έτσι λειτουργεί το σώμα σου και να προσπαθήσεις να βρεις τρόπους να το διαχειριστείς. Δεν έχει νόημα να τα βάζεις με τον εαυτό σου, προσπάθησε να συνεργαστείς μαζί του. Είτε πχ μέσω κάποιας συμπεριφοριστικής προσέγγισης με ψυχολόγο, είτε μέσω βιβλίων και τεχνικών, πχ να βρεις μια ασχολία που να σου ανεβάζει ντοπαμίνη σαν υποκατάστατο όπως το τρεξιμο. Υπάρχει πια και η λύση των φαρμάκων και στο μέλλον θα γίνουν ακόμα καλύτερα. Εγώ κάνω 5:2 αυτή τη στιγμή αλλά τελευταία… Διαβάστε περισσότερα »